10代後半 | 混合肌

紫雫

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現在高校生3年生です美容やメイク、洋服が大好きいつもLIPSにはお世話になっているので私の美容方法も皆さんと共有したいなと思いました！フォロバ100%

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《スキンケア方法》キレートレモン｜Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)の使い方・効果 -ニキビを治す方法Part2

Item: キレートレモン
Rating: 4.0
Author: shizuku1213

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投稿日：2020年10月21日

ニキビを治す方法Part2 こんにちは紫雫（しずく）です！今回は私が今まで試してきた中で効果のあったものをランキング形式で紹介したいと思います！まず効果のあったものは、＊肌の水分量の調整＊ビタミンCをとる＊皮膚科にいく＊水を飲む＊睡眠不足＋ストレス＊スキンケアをシンプルに主な方法はこんな感じです！効果のあったランキング！ 1位皮膚科にいく！これはダントツ1位でした。ちなみに私は違う皮膚科5ヶ所に行きました。1年ごとくらいのペースで色々な所に行きました！皮膚科嫌いで。笑詳しい内容や実際治してくれた薬などは前回の投稿を見てください🙇‍♂️ 2位睡眠不足＋ストレス私の場合睡眠不足のときはテスト期間などの時なので睡眠不足とストレスは切り離せなかったです！普段めっちゃ寝るので睡眠不足なのがストレスにもなってました！ 3位ﾀｲ肌の水分量の調節 3位は同率で3つありますが、これが1番あんまり聞かないかなとおもってこれから紹介します！私は肌断食（私の場合は乳液塗らずに化粧水をすこしだけ塗ってた）をしたことがあります。最初2日程は効果がありましたがすぐに酷くなりました。その後やっぱり保湿が大事なんだと再確認しパックをしてると良くなりましたが1週間もするとまた酷くなってきました。やっぱり自分の肌に合う水分量（保湿量）があるんだと思います！水分量を意識してるとだんだん乾燥してきた、少し保湿し過ぎた。などわかってきます！今では3日に１回くらいのペースでパックをしてると安定しています✨ 3位ﾀｲスキンケアをシンプルにするさっきのと少し似ています。私は今までニキビに効果があるとプロアクティブやビーグレンなどなど試してきました。ですが、化粧水や乳液で治そうとしないで下さい！今では極潤シリーズを愛用しています！シンプルな成分で安定しています！色々な種類のものを使っているのはあまりおすすめしません。化粧水をたっぷりつけて浸透（私の場合1分ほど置きます）させてから乳液で蓋をする。肌に悪いので触りすぎない色んな種類付けすぎない！いつの間にかニキビが出来にくい肌へと変わっていきます✨ 3位ﾀｲビタミンCをとる即効性あったのはこれかなって感じです！私はキレートレモンを2日に1回飲んでました！特別な日の前には3日連続とか！今はニキビほとんどできませんが美白にもいいのでビタミンCの錠剤を飲んでます！ 4位水を飲む毎日1.5L以上飲んでました！なるべく常温でちまちま飲むのがポイントです！少しずつ飲む方が浸透しやすいみたいです！ 4位なのは効果はでたけどニキビに効く！というよりは肌がみずみずしくなる！って感じでした！むくみにもいいので水を飲むのは大事ですね！以上です！この他にも日焼け止めを塗る、毎日メイク落として洗顔する、肌を触りすぎないなどは大事だと思います！少しでも皆さんの肌が綺麗になりますように☺️ #ニキビ #美肌

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