飲むお酢のクチコミ一覧

マスカットが今のところ一番おいしい ザクロは飲みやすいが故に飲みすぎる... 色んなものと割れるけど結局炭酸水が一番 いちご&ジャスミンはハズレ サワーも美味しい みかんはハズレ入浴剤みたい

お酢が身体によく、美酢という果実酢が飲みやすくてオススメと聞いたのでヨドバシ.comでポチりました。韓国語で美酢と書いてミチョと読むそうです。私は普段から無調整豆乳を我慢して気合で飲んでいるのですが、ザクロ味の果実酢ということで女性ホルモンに似たものが含まれているということを信じて、無調整豆乳とザクロ味の果実酢を混ぜて飲んでみました。果実酢は水や牛乳など、他の飲み物で割って飲むものみたいです。果実酢って聞いて酢と書いてある限りやはりどうしてもお酢特有のキツさがあるのではと思ったのですが、🤔🤮試しに小指につけてペロってしたら（ザクロ味と言われてもピンとこないのですが）...

5ヶ月で-15.3kg✨やっぱり一番効果的なのは食事制限🥗でも続けられなきゃ意味がないから、お菓子もファストフードも辞めてないよ🍔今回はリベルサスとルセフィでダイエットしました💊リベルサス→食欲抑制ルセフィ→糖を排出してくれるどちらも即効性があったから目標体重まで続ける❤️‍🔥👋🏽👋🏽👋🏽#痩せ薬#ダイエットサプリ#ダイエット#サプリ#産後ダイエット#カロリミット#メディキュット#マッサージ#調製豆乳#かっさ#品川スキンクリニック#脂肪吸引#美容医療#整形#美容整形#脂肪溶解注射

今回は私が行なっているゆる〜いダイエットについてお話しします🌷痩せたいと思いながらも何をしたら痩せるのか💭私の目標は「ただ痩せる」のではなく、「綺麗に痩せる」です！「とにかく細く！」、「短期間で−10kg！」みたいなものではありません🙇‍♀️やっぱりダイエットを考えたときに浮かぶのはリバウンドですよね💦食事制限などをして短期間で痩せると高確率でリバウンドしますし、肌荒れの原因にもなるのであまりおすすめしません！☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎それでは画像の説明をしていきます！①白湯を飲むと代謝があがるのでダイエットには効果的です！

美酢ミチョパイナップルパイナップルが１番好きかも。飲みやすく、手にいれやすく、お手頃価格。お水、炭酸水で飲むのはもちろん。牛乳で飲むのがおすすめです！トロッとして飲むヨーグルトみたいになります。酸味もまろやかになるのでお子さんでも飲みやすいと思います！ぜひ試してみてほしいです！

毎日お水を2ℓ𖠚໊飲んでいますが朝ごはんや間食の時やお風呂上がりなどお水以外の物を飲みます...🧃が！！！なるべく野菜ジュースやスムージービタミンが入っているものなど身体やお肌に良さそうなものを飲みます☺️🌟豆乳も毎日飲んでいます🥛♡フルーティスは、お酢が苦手な人でも飲めるくらい甘くていい香りで美味しいです！私は割るのが面倒くさいので（笑）ストレートタイプを飲んでいます-̗̀♡̖́-

✩.*˚美酢マスカット✩.*˚もう、ずっとリピしてる美酢(ミチョ)お酒で、割ってもいいけど、私はだいたい炭酸割り𖠚໊果汁100%の果実発酵酢だし、保存料・着色料が無添加で、美味しいし、普通のジュースより、美容にもいいかなと♡このマスカットが一番お気に入り♥️#美酢#ミチョ#ミチョ酢#果実発酵酢#マスカット#イッタラ#マリメッコ#北欧好き#美容すきな人と繋がりたい

ミチョパイナップル🍍うん、これも美味しかったぁ╰(*´︶`*)╯🧡やっぱり炭酸割りが好き｡まじ、酢って感じない💛私はレモン🍋ミチョが今のところ1番好きだけど､旦那はパイナップルが1番好きなようです。男性も美味しく飲める（＾Ｏ＾）＃美酢＃ミチョ＃パイナップル#やっぱこれやねん#正直レビュー

まとめての置き画ではありませんが、1年前より前のメガ割で購入したスキンケアとコスメたちです𓂃⋆︎*(楽天で購入したものも有り)このスキンケアたちから韓国スキンケアにハマった思い出です◡̈笑●MANYOFACTORYガラクナイアシン2.0エッセンスhttps://lipscosme.com/posts/2810106はじめての韓国美容液がこちら♥︎魔女工場の大人気美容液‼︎SK-IIと同じ成分を使われているらしく、それでいてお手頃でリピ買いしたほど𓈒𖧋サンプルでもらったシャンプーもとても良かった◎●toocoolforschoolアートクラスバイロダン...

みなさん!!美酢飲んだことありますか？私は約1週間前から飲み始めたのですがすごい効果が出ました👏👏〇便秘解消私は約1年便秘に悩んでたのですが結構解消されました。〇肌がキレイに✨ニキビに悩んでたのですがだいぶキレイになりました。〇ジュースを飲まなくなった私はとにかくジュースが大好きでした。美酢を水で薄めるだけでジュース感覚で飲めました。フラクトオリゴ糖が使用されているため健康的です!!水以外にも炭酸水で薄めると美味しかったです。酢だけどほんのり甘みがあって飲みやすいです。こんなにたくさん利点があるのでぜひ飲んでみて欲しいです。ざくろ以外にもたくさん種類があるのでおすすめです!!

🍏美酢(ミチョ)もも水で割って飲んでみたんですが飲みやすいダイエットに酢が良いと聞き頑張ってみようと思い購入もも🍑が美味しかったです他にもたくさんあるので次はザクロかいちごを飲みたいです他にもたくさん飲み方あるので工夫して飲みたいと思いますダイエット頑張る💪

メガ割が8月24日～始まりました✨ 美酢ミチョざくろ 3本セットで買うのがおすすめ♡ 1792円‼️1本597円‼️ 飲むと本当に本当に元気になります💕 LIZVIEWSHIKOOTAENG 60本3192円→1本53円でダイエット🍔🍜🍰🚫 ブラックコーヒーが苦手な人も苦くなくて、飲みやすい☕️ダイエット効果があり、今年の健康診断で体重ちょびっと減り、ウエスト2cm❀(*´▽`*)❀ おいしいし、痩せられて嬉しい(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ メガ割でぜひチェックしてみてくださいm(*_ _)m

美酢ミチョ💜❤💙💚ずっと探してたのやっと見つけた！！！炭酸水割り？？？量が分からない。わたし的にあんまりだった…でも牛乳割り美味しぃぃぃい！リピ買い決定！皆さん空腹時はダメよ！！！美しく、美味しく、お腹にいいダイエットしましょう💜#おうちヘアメンテ

こんちゃ！みさです！＼＼\٩('ω')و/／／みさなま、美酢（みちょ）って知ってますか？？脂肪燃焼効果があるみたいなんです！！他にも体にいい事がたくさん！！それを紹介していきます！✂︎--------キリトリ-----------📎効果📎①内臓脂肪・皮下脂肪が減る酢酸の働きにより、脂肪の合成が抑制され、内臓脂肪と、皮下脂肪の減少してくれるんです！②二日酔いを軽減🍻🍺肝臓の代謝が高まり、アルコール分解速度を速めてくれる！③血糖値の上昇をゆるやかに糖の吸収をおだやかにしてくれる！食べすぎた💦なんて時に飲むのはいかがでしょう！？④便秘解消・美白︎💕消化液の働きを活発にしてくれて、腸を刺激→便秘解消！

今回紹介するのは美酢です！ご飯の後とかに炭酸水と割って飲んでいてとてもおいしいです😊ジュースに比べて罪悪感が無く、でもジュース感覚で飲めるのでおすすめです！酢は、よく身体に良いと聞くので最高ですね！

疲れたー！ウォーキング30分行ってきました！汗だくだくです(｀・ω・´)ｷﾘｯ美酢(ミチョ)を飲み出してから汗がめちゃくちゃ出るようになりました(運動もしてるから？)お酢は疲労回復に良いらしいので続けていきますおいしい！あとお肌にも良いみたい！

普段から常備してよく飲んでる#미초🍊#美酢#美酢活#ビューティービネガークラブ#pr#飲むお酢#フルーツビネガー#果実酢#お酢ドリンク#美容#美容習慣#美容と健康#美酢活#おうち時間#のんでミチョ#美酢レモン#美酢みかん#提供#ミチョ

✐☡購入品記録最近買ったものです𓂃☁︎☁︎●カウブランド　赤箱言わずもがなな赤箱。何度もリピ買いしてます☻●𝗲𝘅𝗰𝗲𝗹パウダー&ペンシルアイブロウ𝗘𝗫エテュセのアイブロウからの出戻りで、もうすでに使ってるもの。芯のかたさも程よくて好き✧●フマキラーウイルス花粉イオンでブロックスプレータイプ前にミストタイプ使ってました𓂅メイクの上からも使えるし、子どももOK。花粉対策も兼ねて持ち歩き用です♩●ロリエ　デリケート泡ウォッシュデリケートゾーンソープはまだまだ色々お試し中。コラージュ泡石鹸と悩んだけど、こちらの方が安かったので先にこちらから¨̮今使ってるソープが大容量だから早く使い終わりそうな予感…⍤...

ブルーベリー味のビネガードリンク初めて飲みました♪▶️O'Foodホンチョ　ブルーベリー年末年始で食べすぎたので、しばらくはビネガーの炭酸割りで過ごします✨ブルーベリー飲みやすくておいしかったです🫐

Tsubasaです(´ε｀)♥もう気づけばフォロワー様が900人超え…！1000人目前です(゜ロ゜)！！はじめは目指せ！100人！とか言ってたのになぁ…笑今回は、レビューというよりは、ダイエットの近況報告です！今回は、ブラのアンダーとかカップとかの着け心地が気になって、ブラデリスに行ってきました🚗³₃店舗購入したブラなら、1回のみですが、アンダーカットもしてもらえます♡てなわけで、今使っているブラを着けて採寸…うーん、やっぱり、アンダーが伸びてきてるね。とのこと。カップは手洗いしているだけあって、綺麗だね！

美酢ビューティプラス⭐️やっと出会えたー(灬º艸º灬)❤北海道のコストコでは1本198円(税込)でした💡ちなみに通常の900mlの美酢はクーポンで3本1280円(税込)でした✨もちろんそっちも購入❤笑紅酢はあれ以来見てないなぁ🤔◇美酢ビューティプラスマンゴー400ml198円(前後あり)✔効果・ダイエット(内臓脂肪にも)・美肌・疲労回復・便秘解消・血圧の降下作用などさらにビューティプラスは通常の美酢より果実発酵酢増量ビタミンCも入ったビューティビネガーフラクトオリゴ糖をプラスして、よりおいしく、より健康的にお酢を飲む事が出来ます✔飲み方の注意・1日1杯50mlまで・原液のまま飲まない...

スーパーでみかけて買いました！コストコで売ってるイメージあったからスーパーで買えてテンション上がりました！酢？ってくらい酸っぱさがなくて甘いです！私は水割りにしてます！酸っぱいの苦手だけど酢を飲みたい人にはおすすめです(´▽`)ﾉ沢山飲むと利尿作用半端ないです(笑)

みなさん！！！！！！！！！コントレックスさんのおいしい飲み方、知ってますか〜？私は、コントレックスの評価を4つ星⭐️⭐️⭐️⭐️にしました。その理由とは、飲みづらいからです！今回は、前回の投稿で紹介したコントレックスのおいしい飲み方を伝授いたします🙇‍♀️コントレックスのおいしい飲み方は、私のお手本であり、憧れであるYouTuberのなるねぇさんも紹介していました。　が、私の中で一番飲みやすかった方法を教えていきます。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼①ミチョ（ざくろ）　私は個人的にミチョのざくろが好きなので、飲みやすかったです！

お肌のターンオーバーを促す。 コラーゲンとヒアルロン酸の生成を促す。 βカロテンはビタミンAの一つ。 カリウムがむくみ対策になるよ。 黒酢の酢酸👉 脂肪の合成を抑制する効果。 また、クエン酸が脂肪燃焼促進効果と疲労回復効果。 黒酢のアミノ酸がコラーゲンの生成を促す。

オーフード＠ofood_jpホンチョ.韓国のフルーツビネガーといえば…ホンチョ❤️本場韓国のお酢市場で常にNO.1を守り続けている美容大国の定番アイテム🙌.お酢が体にいいのは、美容好きさんならもはや常識だよね😍カラダの内側からキレイになりたい人、かつ、おいしく取りたいならこのホンチョ🙌.人気No.1はざくろ味!わたしも1番好き😍他にも青りんご、いちご&グレープフルーツ、ビーツ&レモン味もあって、飽きずにずーっと楽しめるよ😍❤️この中だと、ビーツ&レモンがさっぱりしてて、夏場にソーダと割って飲むのに最高✨.おいしいだけじゃなくて、機能性表示食品でもあるホンチョ!

【ダイエットしている方必見】犬井と申します。今回紹介させていただくのは、#美酢（ミチョ）。実はこれは私の友達が飲んでいて激推しされて試した品です🤭種類、飲んだ感想（友達が実感したこと）、値段、売っている場所についてお話ししています。とてもよかったのでぜひ皆さんも目を通してみてください！！私が今回買わせて頂いたのは桃ですが、その他にもザクロ味、マスカット味、パイナップル味などなどとても豊富なので皆さんの好きな味を見つけてみてください🤍（因みに紹介してくれた友達はザクロを飲んでいましたが、一口貰ったけどとても美味しかった…）飲んだ感想としては、最初の一口は喉にくる酢！って感じ。

いつもは飲みたい時にドラッグストアなどで買っていた美酢。最近中毒のように1日1回は飲まないと気が済まないという事で初めてメガ割で購入しました。 やっぱりかなり安い‼️ 1本500円以下‼️ しかも味が選べる。 いつもは無難なザクロとカラマンシーだけど、飲んだことのない味をセレクトしてみました😆 酢だから身体には良いけど痩せるとかはないと思います。 甘いから飲みすぎは⚠️注意⚠️ まだメガ割クーポン余ってる方、検討してみては？

⭐️リピート紹介⭐️何度かリピートしてる青汁をご紹介します。近所の薬局に売ってて手軽に買えるので何度もリピしてます。でも工夫しないとまずいです。#山本漢方製薬#大麦若葉粉末100%#青汁妊娠中、太り続ける私は、助産師さんにいつもバランスの良い食生活を心掛けてと注意されていました。また、妊娠中人生初めての便秘にもなりました。野菜を取るように心掛けててもやっぱり足りない。生野菜はちょっときつい。そんな中青汁に手を出してみました。青汁は便秘にきくと思います。産前56キロ→産後すぐ53キロ→産後3ヶ月44キロ→現在産後5ヶ月42.8キロ！私の身長は150センチです！

🌸美酢　もも味🌸こんばんわ！！今日はこの間970円？ぐらいから599円まで安くなっていたのでつい買ってきた美酢もも味をご紹介させていただきます！！以前はザクロ？味を買ったのでそちらもどうぞ！！今ほど大したこと書いてないと思いますが！！それではLet'sGo！！💗ビタミン豊富ビタミンがとにかく豊富！お酢のパワーもあって体にいい気がします！！しかし飲み過ぎには注意！！果物を使っているので糖質とカロリーは高いのです！！しかし、美酢に含まれているお酢の効果は便秘解消血糖値の上昇を抑えるインスリンの過剰分泌による脂肪蓄積効果を抑制このような効果があります！！お酢は万能！！💗ダイエット...

短期集中ダイエット！皆様、いつも❤やコメントありがとうございます😊クリスマスや年末年始に向けて、ダイエット始めます！！！！今年はコロナの影響もあり、飲み会は無いに等しいと思いますが、やっぱり美味しい物沢山食べたいですよね🤤今からダイエットして、心置き無く楽しみたいと思います😆😆😆😆୨୧୨୧ひなのの基本スペック身長154cm、体重49kg元摂食障害者(完治はしてない)食べ物や飲み物は、ハマったものをずっと食べ続ける運動苦手、面倒臭がり、三日坊主なりがち୨୧୨୧こんな感じの私なので🥺🥺やる事は簡単なことばかりです！☆基本的にやる事☆・飲み物は水か白湯かお茶を多めにとる。今玄米茶にハマってます❤...

飲みかけすみません！美酢(ミチョ)ざくろです最近は強炭酸水に入れて飲むのにハマってます！めちゃくちゃ飲みかけですみません！美味しいのでぜひ！あ！炭酸水は少し飲んでから入れた方が楽です！泡立つので！！

𓂃𓍯🤍一緒にダイエットしませんか？🤍𓂃𓍯コロナは終息していないものの、3年ぶりに制限のないGWでしたね🥺🤍私も久しぶりにGWを楽しめた反面3kgも太ってしまいました……なので一緒にダイエットしませんか？🥹🫧私が以前ダイエットに成功したときにやったことは、知りたいと仰ってくださる方がいたら投稿しようと思います🤤‪💭‬今回ご提案するのは、スタンプラリーダイエットです🫶🏻ルールは簡単です！目標を決めて達成できたらスタンプを押す。スタンプが貯まったら自分が決めていたご褒美をゲット🤍そしてスタンプが貯まった頃には、痩せ習慣が身についているので痩せるand太りにくくなります！！紙とペンを用意してください🤍...

💎美酢ミチョざくろ💎去年1月から本格的にダイエットしてます✨✨マイナス20キロ達成⤴︎⤴︎私は太りやすい体質なので、もうリバウンドはしたくない！あとマイナス5キロ！が、目標です⤴︎⤴︎一緒に頑張ろ♡っていう方募集中ですw👆💕チートday多めではありますが…w暴飲暴食してしまっても脂肪になるまで48時間🐽2日間でリセットできるように普段の食事にも気をつけています🍽🥑🍅🥦飲み物はお水かコーヒーが多めですが、こちらの美酢も大好きです🍹✨私は断然、炭酸水割り派♡♡♡♬美味ですよ〰︎♡♡♡(*☻-☻*)お酢には内臓脂肪や皮下脂肪も減らす効果があるのでダイエットにも◎美容、美肌、健康にも◎✨✨...

ぱぱらです！みなさん、便秘など、体の不調に困っていませんか？私は今は特に困っていることはありません困っている方も、困っていない方も、絶対損しないので見ていってください！𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠>>>>さて、今回紹介するのは…美酢(ミチョ)です！！いろいろな味があって、メリットしかないんです！！私はマンゴー、マスカット、ももあたりが好きです！もう少し詳しく説明しますね！美酢をそのまま飲むと、本当にお酢なのでとても飲めません😣なので、炭酸や牛乳で割って飲むんです！わかります。牛乳とお酢なんてあうの？って思いますよね。お母さんに進められた時絶対まずいじゃん…と思っていましたが、「ヨーグルトだよ！」...

りんご酢とは、りんごを発酵させて作られたお酢のことです。一般的なお酢に比べて酸味がまろやかで、フルーティーな香りが特徴です。 疲労回復効果: りんご酢に含まれるクエン酸が、疲労の原因となる乳酸の分解を助ける効果があります。 純りんご酢: りんご果汁のみを原料として作られたお酢です。純りんご酢の方が、りんご本来の栄養価が豊富に含まれています。

ꨄ最近の購入品ꨄ今回は、ちょっと健康面を意識した(?)3つを買ってみました〜。○美酢(ミチョ)いちご🍓ミチョはちょうど1年前にザクロを飲んでおり(ザクロは過去の投稿にあります)、それを飲み切ってからは買ってなかったのですが、久々に買ってみようと思い、今回はイチゴを買いました🙆‍♀️基本は朝ご飯の食中に炭酸割りで飲んでいます。○レクレアインスタとかでモデルさんやインフルエンサーさんたちがやたらと宣伝しまくりの酵素で、見た時すげえ過大広告してんなーと思いつつ試し買いしました🙆‍♀️正直何もせずこれ飲むだけでは痩せませんが、便通は少し良くなってきた感じがあります🙆‍♀️...

-3キロ！最近どハマり中のフルーティス🍎小腹がすいたり口が寂しいときに飲んでます！炭酸水で割ると腹持ち◎何よりビネガードリンクだけど控えめな酸っぱさで飲みやすい&美味しいので飲んでます！個人的にざくろラズベリーがお気に入り！！体質的に1日夜1食ですが、生理前やドラマのお供に食べ物が欲しくなっちゃうのでそういう時に飲んでます！水や炭酸水よりストレスなく制限できてます｡もちろんお砂糖、甘味料入ってますので飲み過ぎには注意です！#ビネガードリンク#フルーティス#ダイエット#ダイエット_間食#お酢

美味しいし痩せるし美味しい (2回目) 噛んだ時に若干お酢の香りがするけど、それこそ美酢的な感じでまずくない！ FOODOLOGY アップルサイダービネガー もも味 ¥3,394 #Qoo10メガ割 #ダイエット #インナーケア #サプリメント #qoo10 #韓国コスメ #韓国スキンケア #酵素 #美容 #サプリ #韓国美容 #健康

美酢マスカットにBVCオリジナル耐熱グラスこれ美味しい。最近はホット豆乳わりが好き#美酢活　#果実のお酢　#美酢マスカット#ストック

　　　　　　　　美酢　みかんみなさん、こんにちは☺️今回は、美酢　みかんを紹介します。たまに飲みたくなるミチョ　みかん。ほんのり酸っぱいのがクセになります。#美酢#みかん

お肌の調子をよくしたいならこれ！☺本当にいいんですー❤味はいろいろな味があります。パイナップルやももなどなどです❤私は炭酸でわってのんでいます、これはコストコで買いました🎶飲んでから、イッシュウカンくらいで、効果が出ました。お肌の調子がよくなった気がする❗＃おすすめ＃美肌＃買わなきゃ損

　　　　　　美酢　マスカットみなさん、こんばんは☺️今回は、美酢　マスカットをリピしました。お酢生活を継続中です😌💓健康と美容にオススメ💞#美酢#ミチョ

痩せる！！おいしく、ジュース感覚で飲んでやせれる。3ヶ月間飲んでみました。すっぱいのかな？と、おもっていましたが酸っぱくなくおいしく飲めました。体重も53kgから44kgになりました。でも、運動も沢山していたのでミチョだけのおかげとはいえませんがおいしくて、脂肪も燃やしてくれるので最高です！！スーパーとかでも売っているので手軽に購入できることもメリットです。#ミチョ#お酢#ダイエット#健康

　　　　　　　　　美酢　ももみなさん、こんにちは☺️今回は、美酢　ももを紹介します。美酢生活、続けています🎵ももとグレープフルーツが最近はリピート多め🍑#美酢#もも

昨日の「美酢」の動画バージョン！炭酸割りもとっても美味しいけど、😋❤❤水割りもすごく美味しい😋💓💓是非お試しあれ〜(*^^*)❤追加画質悪すぎて、、。すいませんん🥺🙈(よかった〜😭❤ちゃんと、動画投稿できて〜🥺)#美酢#炭酸割り#水割り

コストコで安かったので購入👏 さっぱりしてて飲みやすい🫶 特に炭酸割りが⚪︎ 最近またもや増加傾向の体重に抗うべく炭酸で割ってお酒を飲んでるように思い込んで禁酒してます👏 でもうっかりしてグビグビ飲んじゃうと甘さがあってミチョでも太ってしまうので気をつけてます😭

美酢（ミチョ）です。🍹キレイと元気をちゃんとケアしたい！韓国で大人気商品です。美酢とは？100%果実発酵のお酒から作った果実の美味しさを楽しんで飲む酢です。《酢の効果》①お酢と糖分を同時に摂ることで、効果的に疲労回復に期待出来ます。②腸内の善玉菌を増やすことで腸内環境を整え、便秘改善に役立ちます。③内蔵脂肪を減らす働きあります！④食後の血糖値の上昇を抑える働きがあります。是非、飲んでみてください！

ビューティー定期便2023.12わ！！！美酢のボトル2本、お酒4本！！ジュース2本ミートスパ！食品まつり！！他にもかわゆいコスメや便利サンプルも❤️嬉しすぎる！

左側が、ディアボーテオイルインシャンプーグロス＆リペアシャンプー本体 右側が、美酢ミチョ美酢 PLUS うめです。 どちらも前にレビュー投稿していますので、遡ってみて頂けると嬉しいです☺️

ダイヤ工業デイリーケアジェルDは、温感マッサージジェルで、付けるとカーっと熱くなって患部があったかくなります。痛いくらいです。 あくまでもマッサージを目的としたものなので、肩こりとかに効くスースーするものとは違って効能はあまりないです。 冬に腰が痛い時にぬって、暖かくしてました。暖かくすると痛みが和らいだ気になっていたので、冬場は重宝していました。