#垢抜ける（76ページ目）

吹き出物ができたときのスキンケア方法を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵ダブル洗顔で肌の汚れをしっかり落とし、その後はノンコメドジェニック表示のある化粧水や乳液で優しく保湿しましょう。商品はノンコメドジェニックのものを貼っ...

目の下のたるみを自力で治す方法を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵眼輪筋のトレーニングやリンパマッサージ、ツボ押しなどのセルフケアが効果的です。日々の生活習慣として紫外線対策や保湿、規則正しい睡眠を心がけ、血行とリンパの流...

人中の長さに悩むならモダイオラスマッサージをしてみては？という記事を見たので調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼モダイオラス（Modiolus）は、口角の横、えくぼができ...

低身長だけどG65あるけど質問ある？？？初めまして、こんにちは。(¨̮)タイトル通り私はいわゆる低身長ですが、胸がG65あります。自他ともに認める巨乳です。はい。(˙-˙)ちなみに65という数字はアンダーサイズの事です。もしこの数字の意味が分...

Dior最強ボリュームUPᙏ̤̫⑅*プランパーリップ🍒𝐃𝐢𝐨𝐫ㅤ𝐋𝐈𝐏𝐌𝐀𝐗𝐈𝐌𝐈𝐙𝐄𝐑007ラズベリー010ホロピンク009ホロパープルをずっと使っていましたが生産終了で販売していないためホロピンクを新しく購入しました*୨୧⑅さり気ないラメ...

【～ツヤン髪✨思わず撫でたくなる髪へ～】Sashaヘアトリートメント【販売価格】1320円(税込)Qoo10や、Amazon、楽天で購入するとオトクに！！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【香り】🖤黒色:メロン🍈の匂い...

毎日階段を下りる美容効果を調べてみました🍀下りるのは、楽ですが、良い効果あるようです。恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵筋肉が伸びながら力を発揮する「あなた「エキセントリック運動」により、太ももの前側の筋肉（大腿四頭筋）の筋力アップや、骨密度向...

手のカサつきを抑える方法を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵ハンドクリームやワセリンによる徹底した保湿が基本です。水仕事や手洗い後はこまめに保湿し、入浴中には手袋を使う、食器洗いなどの刺激から手を守るためにゴム手袋を使用す...

monoswan(1)本日はswan(垢抜け)について紹介します❗️左側の写真は高校一年生の春右側の写真は高校二年生の冬の写真です❗️一応言っとくと、どちらもメイクはしてるつもりです笑😓そして、同一人物となっております。すっぴんではなく、プリ...

温泉後のスキンケアを調べてみました🍀旅行に行かれる予定がある方は、読んでみてくださいね美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵入浴で失われた水分を補うため、体を拭いた後10分以内に、化粧水で水分補給し、その後に乳液やクリームで油分を補い蓋をする...

O脚とX脚の脚の歪みを治す本当を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀🩵🩵　　　　O脚の場合🩵🩵🍀ストレッチ①内転筋ストレッチ椅子に座って片足を伸ばし、もう片方の足を曲げて足裏を内ももにつけ、体を前に倒すストレッチです.②大腿筋膜張筋...

好きなことを見つける方法を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵まず過去の経験を振り返り、楽しかったことや夢中になったことを思い出したり、興味を持ったことを書き出したり、実際にやってみたりすることが大切です。　また、日常生活で...

クッションファンデ使うと可愛くなるおすすめな人を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵自然なツヤ肌に仕上げたい方、乾燥肌の方、時短でベースメイクを仕上げたい方、そしてカバー力がありながら厚塗り感の少ないナチュラルな仕上がりを求...

　COVERMARKカバーマークの特徴を調べてみました🍀ブランドの特徴がわかると、コスメと仲良しになれますよ😊美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵　COVERMARK🩵🩵高いカバー力でシミ・くすみを隠しつつ、肌に自然なツヤと透明感を与えるこ...

乾燥による体の痒みの対処法を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵皮膚の「バリア機能」が低下し、わずかな刺激でかゆみを感じたり、アレルゲンが侵入したりすることで発生します.悪化すると「皮脂欠乏性湿疹」に発展し、痒みと掻き壊しの...

🕊無印良品🕊アイカラー2色タイプ🕊『ボルドー×ブラウン』🕊税込690円【購入品】はじめまして。Emilyと申します。無印良品のアイシャドウをレビューします。去年購入して、季節問わず年中使っているアイシャドウです笑笑なによりもこのボルドーの発色...

まぶたが重くてまつ毛が上がらない……そんな私のまつ毛パーマ体験談❕こんにちは、きっきです🐒今回は、わたしがまつ毛パーマデビューを果たしましたので（笑）実際どうだったかについて、画像で詳しく説明しています！私は今まで「カールキープ力がある」と話...

💎秋冬にヘアミルクとヘアオイルをおすすめする理由を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵空気の乾燥や静電気から髪を守り、パサつきを防ぐためです。ヘアミルクは髪内部に水分を浸透させて保湿し、ヘアオイルは髪の表面をコーティングして...

コンプレックスを乗り越える方法を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵まずその原因を深掘りして自分自身を深く理解し、客観的に受け入れることが大切です。次に、他人と比較するのをやめて自分なりの目標を設定し、小さな成功体験を積み重...

シートマスクの選び方を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵肌の悩みに合わせて選びます。乾燥肌にはヒアルロン酸やセラミド、ニキビ肌にはシカ成分など、適切な成分が配合されたものを選びましょう。シートの素材は、保水力が高く肌に密着...

ミルククレンジングで肌が綺麗になる人を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼洗浄力がマイルドで肌への負担が少なく、　　しっとりとした洗い上がりを求める人に向いています。具体...

\このメイクマジで盛れるよ💘/#冬に映えるメイク#あか抜けメイク動画#量産型メイク#透明感_カラコン#地雷ライン#量産メイク#デカ目メイク#盛れるメイク#垢抜ける#垢抜けメイク...

リクエスト企画🎁です［おすすめのマスカラ］※ブラックマスカラをあまり使わないため、ブラックは少ないです💦①#セザンヌ#カールキープベースウェッティーで、束感のあるまつ毛になります¨̮♡︎これ使ってから1度もダマができたことないので、お出かけ先...

はじめまして！むーこです！初投稿です、、、！ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ&honeyのディープモイストヘアオイル3.0の本音レビューをしていきたいと思います。まず私の髪についてですが、・毛量が多い。広がりやすい・癖毛。前髪の1部や横の髪が跳ねたり、うねった...

生まれつきまつ毛が長い人の仕組みについて調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵主に遺伝的要因によるものです。両親のまつ毛が長い場合、子供も長く濃いまつ毛を持つ傾向があります。ただし、遺伝だけでなく、人種、環境要因、体質なども関...

秋の日焼け対策を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵夏の紫外線ダメージも残っている可能性があるため、夏と同様に油断せず、日々の対策を継続することが重要です。🩵🩵日焼け止めの選び方🩵🩵🍀保湿効果のあるもの秋は乾燥が始まるため...

浮き輪🛟肉を落とす方法を調べてみました🍀なかなか、なくなりませんよね。美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵　　　　　運動🩵🩵🍀有酸素運動ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングなど、脂肪燃焼に効果的な運動を継続的に行うことが大切です。2...

実年齢より若く見える人の習慣を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵十分な睡眠、適度な運動、栄養バランスの取れた食事、ストレス管理、そして紫外線対策など、健康的な生活習慣を継続しています。良質な睡眠をとり、たんぱく質を意識して...

お風呂でストレッチは、美容効果が高いみたいなので、調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼温まった筋肉をさらにほぐし、関節の可動域を広げる効果があります。肩こりや腰痛、体の硬...

monoreview(7)エルシア美容液マスカラBK001100/100‼️S🌟　超合格コスメ❗️——————————————————————————Goodpoint🔴•これ一本に沢山の美容成分配合❗️❓エルシアの公式ページより参考まつ毛保...

【春から垢抜け美人に！】⁡こんばんは🌙今日は春の新学期に向けて垢抜けリストを投稿しました！⁡ぎゅっと投稿に詰め込んだので、ここではそれぞれのページで私が特に話したいことだけ書きます🙏🏻⁡①容姿→｢顔の産毛を剃る｣についてです。私も実際している...

JILLSTUARTジルスチュアートのコスメを深掘りしてみました🍀ブランドの特徴がわかると、コスメと仲良しになれますよ😊美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵JILLSTUARTジルスチュアート🩵🩵「大人の可愛らしさ」をテーマに、ロマンティッ...

X脚（がに股）の改善する方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀若いお嬢さんに多いようですね✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1.姿勢と歩き方の改善①椅子に深く座り、背もたれには軽く寄りかかる程度で、背筋を伸...

汗かきさんの良いところ知らないみました🍀良い汗、悪口い汗もあります。美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵「汗をかく」ことは、健康や美容に良い影響を与えると考えられています。体温調節、老廃物の排出、新陳代謝の促進、肌の保湿など、様々なメリット...

毎日、腹八分目にすると、痩せるのか？調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵内臓の負担が軽減され、消化機能が向上します。また、長寿遺伝子であるサーチュインが活性化し、細胞の老化が遅れて若々しさを保つ効果が期待できます。さらに、肥...

韓国風の一重メイクを調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵ナチュラルなブラウン系カラーで縦方向のグラデーションを作り、アイラインとまつげで目元を強調するのがポイントです。アイシャドウは目頭を薄く、目尻を濃いめにする縦グラデーシ...

階段を使うことで綺麗になるメリットを調べてみました🍀歩くだけよりすごいみたいです🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵健康増進、体力向上、ダイエット効果など、多くのメリットがあります。特に、下半身の筋肉を鍛え、心肺機能を向上させる効果が期待...

ベースメイクの粉っぽさを解消する方法を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵まずメイク前の徹底的な保湿が重要です。洗顔後には化粧水でたっぷり潤いを与え、乳液やクリームで水分を閉じ込めましょう。メイクを直す際は、カサつく部分に乳...

CHANELシャネルのコスメの特徴を調べてみまささた💎ブランドの特徴がわかると、コスメと仲良しになれますよ😊美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵CHANEL🩵🩵シャネルのコスメは、品質の高さ、上品で洗練されたデザイン、豊富なカラーバリエーシ...

自分でリンパを流す方法を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵全身のリンパ節（鎖骨、脇の下、鼠径部など）に老廃物を集めるイメージで、体の末端から心臓に向かってリンパを優しくさすり流します。リンパは一方向にしか流れないため、逆流...

太もものインナーマッスルを鍛える方法を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵主に大腰筋、内転筋の深層部などがあり、これらを鍛えるには、ワイドスクワット、サイドランジ、ヒップリフト、アダクション（内もも上げ）などのトレーニングが...

なぜ自転車で痩せるのか調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵自転車でのダイエット🩵🩵脂肪燃焼に有効な有酸素運動を継続することで実現可能です。効果を高めるには、週に3回以上、1回あたり20〜30分以上のサイクリングを「鼻歌を歌える...

こんにちは💕ばにらうさぎです🍨🐰💕本日は本当に買って良かったセリアのティントリップを紹介します‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬※写真は実際に塗布した画像です※今まで、CANMAKEのマット系のティントを使っていましたが、よく見るグラデーションのリップが...

理想の二重が欲しい人集合！！！初めまして！むい。です！「折式ふたえ」使ってみた！ドンキで1500円でした！((学生の私にはちょっと高かった、ですが！！すごく簡単に理想の二重が手に入ってしまう、瞼どうしを貼り付けないから下を向いても違和感なくて...

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あの有名デパコスに似てる？！ほわほわ美少女チーク♡〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎今回は、最近見つけた超かわいいチークの紹介です〜！【商品名】ニックスプロフェッショナルメイクアップハイデ...

╲細い脚を手にいれよう╱こんにちは!初投稿、ぼぼです!突然ですが、この夏、一緒にがんばってくれる同志募集中です´｡･･｡)ﾉこの夏、私と一緒に足痩せがんばってみませんか??もともとは自分のモチベupのために投稿しようと思ったんですが、やっぱり...

眉毛の生え方の種類を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵大きく分けて、平行眉、アーチ眉、直線眉、上がり眉の4種類があります。それぞれの特徴と、顔の形との相性などを考慮して、自分に似合う眉毛の形を見つけることができます。🩵🩵...

「メンズ美容」男性ホルモンが多い男性の特徴を集めてみました🍀女性のみなさんも、好きな人やパートナーさんでチェックしてみてください。男性ホルモンも心理学では「優しさホルモン」なので、男らしい人は、女性を大事にする人が多いと言われています。美容、...

リキッドクレンジングが向いている人を調べてみました💎美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵1.濃いメイクやウォータープルーフメイクをしている人🩵🩵リキッドクレンジングは　洗浄力が高いため、しっかりとしたベースメイクや落ちにくいウォータープルー...