#プロテイン女子（7ページ目）

▶︎NATURICH　SUPERFOODPROTEIN　500g　¥4.500(税込)プロテインはどれを選んだら良いかわからないタンパク質と一緒に他の栄養素もバランス良く摂りたいという声により女性の身体作りに特化され開発された3種の植物プロテインと6種のスーパーフード同時配合のプロテイン❤️▫︎3種の植物プロテイン▫︎SOY(大豆)/PEA(えんどう豆)/HEMP(麻の実)▫︎6種のスーパーフード▫︎アサイー/ブルーベリー/リンゴンベリーレッドラズベリー/アロニア/カシスさらに高濃度ビタミンCやミネラル乳酸菌など24種の成分も配合💡様々なプロテインを飲んだ事がありますが...

COFFEE PUREは人工甘味料不使用で国内加工した大豆粉末を使用した、カフェラテ味のソイプロテイン。 美味しさにもこだわり、風味と味わいに優れたアラビカ種100%のコーヒー本来の風味を生かしたお味 カフェラテ味の豆乳の味で美味しく、粉感がないので飲みやすいです！ 甘さ控えめなカフェラテ味で後味もスッキリしています。 粉末20gでたんぱく質が10.0g摂れるから、美容やダイエットにおすすめです！

multiprotein@multiprotein_officialプレーン､塩抹茶､ミックスベリー各3種240g定期コース2,980円(税込､送料無料)通常購入3,480円(税込､送料650円プラス).プロテイン大好きで､色んなプロテインを試したけどここまで美味しいプロテインは初めて！！ほんとカフェの味😳プロテインって美味しくなければ続けられない人も多いかと思います。(わたしがそう)これは美味しすぎて何杯でも飲みたくなります😋.大人の女性に嬉しい成分がいっぱい♡白砂糖不使用で低糖類！髪のためのケラチンやお肌のためのコラーゲン配合。鉄分や亜鉛も含んでいて言うことなし🙌...

HappyHalloween《健康食品レポート》この度、自然由来の植物の恵を生かした商品を手掛けるsolaina(ソライナ)様より素敵な商品をいただきましたありがとうございます美容や健康にもいい体にも優しい商品ばかり早速美味しくいただきました女性の日々の健康に役立つ2アイテムをご紹介します●solaina(ソライナ)『ソイプロテインファイバープラス』1袋(300g)●PONOLAB『EquFeelエクフィール』60粒入(エクオール＆ブラックジンジャーサプリメント)女性の美と健康を応援する植物由来成分のプロテインを多数販売されているsolainaさん...

控えめな甘さと飲みやすさにびっくり！美容を意識したプロテインを毎日続けられる感じが嬉しいです。 粉の溶け具合がとっても良いから、ダマにならずにスムーズに飲めるのもポイント高いです♪ 日本人女性のために作られているから、必要な栄養がしっかり摂れて、体にも優しいのが安心です。

HappyHalloween《健康食品レポート》この度、自然由来の植物の恵を生かした商品を手掛けるsolaina(ソライナ)様より素敵な商品をいただきましたありがとうございます美容や健康にもいい体にも優しい商品ばかり早速美味しくいただきました女性の日々の健康に役立つ2アイテムをご紹介します●solaina(ソライナ)『ソイプロテインファイバープラス』1袋(300g)●PONOLAB『EquFeelエクフィール』60粒入(エクオール＆ブラックジンジャーサプリメント)女性の美と健康を応援する植物由来成分のプロテインを多数販売されているsolainaさん...

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たんぱく質は筋肉や皮膚、髪や爪など体を構成するすべての材料となってるんだよー！ ソイプロビューティは1杯あたり10gのたんぱく質が入ってるから、普段の食事にプラスしてあげると効率よくたんぱく質が摂れて良きです👏🏻❤️ スーパーフードや和漢植物が入ってるから身体をポカポカさせてくれたりビタミンやミネラル、食物繊維も豊富！ 味も美味しいからストレス無く続けられるよ💕( 変な甘さも無く、マジで美味しい🥹 ) 添加物も入ってない100%自然由来🌿の成分なんだとか！ 沖縄産のモリンガを使ってるのも沖縄出身の私としては嬉しいポイント☺️

酵母PROTEINコーンポタージュ味✨@isdg_japan「発酵テクノロジー」に着目した次世代のプロテインが登場‼️酵母プロテインとは❓パン酵母(S.Cerevisiae)から培養してつくられたプロテインになります🌟必須アミノ酸を含有し、ホエイプロテインと同じ「アミノ酸スコア100」ソイプロテインのように満足感が持続するので、良いとこどり(o^^o)11種のビタミンを配合しており、たんぱく質を摂りつつビタミンも同時に摂取することができるのが嬉しいポイント💡味付けは甘味系の「きな粉バナナ味」と、塩味系の「コーンポタージュ味」の2種で、今回は「コーンポタージュ」を飲んでみました✨...

あっさりしてて、純ココアに近い味だなって思いました。 後味がさっぱりしていて甘さが口に残らないよ ちょっぴり重ためな喉ごしだけど気になりません。 個人的には、粉末タイプのココアと大差ない喉ごし❇️ 香りは殆んど感じられなかったです(微かに甘いかなぁ？) シェイカーでシャカシャカシャカっと振ったら、きれいに溶けました。溶け残りなしでした😊 ソイプロテイン好きだし、おいしく続けられそうです

毎日着々と届くので、佐川急便さんすいませんて感じです。届いてるメガ割購入品まとめましたー！fresian結構オススメしてるかたが多くて、買おうと思っていたけどセット買っちまった！使うの楽しみ。プロテインは毎日飲んでるので、メガ割や楽天セールで買いだめ。韓国のプロテインはまだ届かない。酵素も愛用してるけど、前回の買いだめがまだ残ってるので今回は買わず！

【CobodySlim+】CobodySlim＋とは、パン酵母から抽出された新しいタンパク質「酵母タンパク質」を配合した新世代プロテイン。味の種類は、リッチショコラ・ミルクバニラ・ビターキャラメルの3種類❣️どれも飲みたくなる味ですよね😍✨わたしが飲んでいるのは、リッチショコラ🍫本物のチョコレートを使用していて、香りも風味もチョコレート(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))美容特化プロテインにこんな魅力的な味があるなんて…♥️とビックリする程の美味しさ(*´艸`)これなら毎日「続けられる」こと間違いなし‼️‼️1食の置き換えをする事で、ダイエットにも繋がります✌️...

酵母PROTEINきな粉バナナ味　✨@isdg_japan「発酵テクノロジー」に着目した次世代のプロテインが登場‼️酵母プロテインとは❓パン酵母(S.Cerevisiae)から培養してつくられたプロテインになります🌟必須アミノ酸を含有し、ホエイプロテインと同じ「アミノ酸スコア100」ソイプロテインのように満足感が持続するので、良いとこどり(o^^o)11種のビタミンを配合しており、たんぱく質を摂りつつビタミンも同時に摂取することができるのが嬉しいポイント💡味付けは甘味系の「きな粉バナナ味」と、塩味系の「コーンポタージュ味」の2種で、今回は「きな粉バナナ味」を飲んでみました✨...

ある程度の年齢になるとスキンケアだけで体全体のケアはおぼつかないのでインナーケアにも目を向けたいと思ってこちらを飲み始めてます。発売元はキューサイさんなので色々なサプリやコスメを取り扱っていてその中でも青汁とか有名ですよね。こちらは植物性大豆たんぱく×動物性乳たんぱくのそれぞれ特長のある2つのたんぱく質をバランスよく補給することで、健康と美容の両方をサポートしてもらえてしかも甘味もなく香料もついていないので飲み物だけでなく料理にも混ぜて使えるのも便利だしこうやって毎日食べ続けていくことで爪・髪・肌・骨などを構成する成分のタンパク質を手軽に取れます。

@belegend_jigyobuの人気商品、ホエイプロテイン「Oh!myガトーショコラ風味」✨人工甘味料フリー、植物由来甘味料100%✨安心・安全の国内製造。とにかく美味しくて、驚いてしまうほど😊スイーツ感覚で頂けます✨アレンジしてケーキも作れそうだな❤️#belegend#プロテイン#protein#プロテイン女子

キューサイ大人のダブルたんぱく168g(約30食分)3,300円(税込)⁡美しさとカラダづくりのために良質なたんぱく質を毎日の食事に！⁡植物性と動物性のたんぱく質が手軽に摂取できます。また、たんぱく質をサポートするサンザシ抽出物とビタミンD配合。⁡余計な甘さがないところがお気に入り。毎朝牛乳に入れて飲んでます◡̈⋆*熱いものに入れるとちょっと固まってしまったので注意！冷たいものはサッと溶けたよ。⁡毎日無理なく、簡単に。効率良くたんぱく質を摂って健康的なカラダづくりしていくぞー✊⁡#大人のダブルたんぱく#プロテイン女子　#プロテイン#pr

ジュースのようでとにかく飲みやすいです❗️ プロテイン特有の苦味がほとんど感じられない👀✨ 水や炭酸水でもサッと溶けて、透明感のあるスッキリした味でゴクゴク飲めます✨ 甘すぎず、運動後でも朝の置き換えでも使いやすいのが嬉しいポイント💪

去年くらいからプロテイン飲み始めた✨✨しばらく定期購入の商品でやり過ごしてたんだけど、とうとう味に飽きちゃって…💦タンパクオトメは前から気になってたんだけど、たくさんの味があって決められなくてね。来月旅行にも行くし、思い切ってアソートセット買いましたー♪♪🍫まろやかカカオ🍵なごみ抹茶🍓博多あまおうの3種類😋今日は抹茶味をいただきました❤︎粉質も細かくて溶けやすくて中々良い感じだし、それに美味しい👍✨ほかの味も楽しみだな❤︎＃タンパクオトメ＃プロテイン女子#40代からのカラダ作り

本品にはヒアルロン酸Naが含まれます。ヒアルロン酸Naは肌の水分保持に役立ち、潤いを保つ機能があることが報告されています。 粉は溶けやすいし、味も美味しかったよー◎ 味も美味しいから飽きずに続けられそう♡

美容・ダイエットプロテインの最新情報プロテインシェイク🥰💗 低糖質・低脂質・7個の無添加で 1杯で一日に必要な栄養素を含有できる😳！！ それでこれめっちゃ美味しいの🥹💗 ほんっとにデザートのようで美味しすぎる🫶 わたしは朝ごはんか昼ごはんの置き換えで飲んでるよ🥤𓈒𓂂𓏸 1杯で満腹感も出るし大満足できる🤭💗

ＢＭＩが高めの方のおなかの脂肪を減らす機能があることが報告されているブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを配合したプロテインだよー！ ミルクココア味で甘すぎず美味しく飲めるよー！ 大さじ2杯に牛乳150MLでシェイクして 飲んだよー◎飲みやすくて美味しかった💗

F&W Collagen Luxe+（ミックスベリー風味）🍓 コラーゲンだけじゃなくて、ヒアルロン酸、レスベラトロール、乳酸菌まで入ってるのが嬉しいポイント。 正直、コラーゲンって「味が続かない」イメージあったけど、これはミックスベリー風味ですっきりしてて飲みやすい✨ 未来の健康を、今つくる。それも、彼氏のためにかわいくなる方法のひとつ🤍

甘さがあって、飲みやすかったです！ 普通の抹茶ラテぽい味なのにいろんな栄養素が入っていて取れるのでおやつとして飲んでも良いですね！ タンパク質が豊富なので、髪質や、爪、肌質などきになる方に良さそう👍 楽天やAmazonにて買えるとのことなので気になる方はチェックお願いします👍

ミルクティーのような甘くてまろやかな味で、プロテイン特有のクセが少なくて飲みやすいのがお気に入り🫶🏻✨❤️ たんぱく質を手軽に補給できる 朝食や間食にも◎ 運動後の栄養補給にもおすすめ🏃‍♀️ プロテインは味が苦手…🥺という人にも試してほしい味💕

美容も栄養もちゃんと摂れるプロテイン生活始めたよ🖤 私が選んだのは【LEVEL FITのクリアプロテイン】✨ コラーゲン由来で、1杯でタンパク質12g＋11種のビタミン入り🍑 正直、粉っぽいプロテインって苦手だったんだけど… これは本当に“ゴクゴクいける”スッキリ味！🥤✨ 私のおすすめは【乳酸菌飲料風味】🩵 美容・健康・ダイエット全部を欲張りたい20〜40代女子にぴったり。「キレイになりたい理由が“彼の隣で笑いたいから”」っていう私みたいなタイプには、ほんと神アイテム🖤

乳酸菌100億個配合なのも嬉しい😊 個包装で、持ち運びしやすく、計量いらず。 フルーツ果汁粉末を贅沢に使っていて、美味しいので続けやすい💕

【コスパ神】肌を綺麗に保つ美容習慣✨美肌を保つために手間がかかるケア多いですよね…。今回はできるだけ手間がかからずに、コスパ良くできる美容習慣を紹介します✨参考になったらいいねとフォローお願いします✅#スキンケア#美容習慣#美肌ケア#プロテイン#プロテイン女子

牛乳で割ったらまろやかすぎて…「これほんとにダイエットシェイク？！」って思わず二度見する美味しさ🥹💖 しかも ピュア・コラーゲン4000mg 配合だから、飲むだけで美容ケアも一緒にできちゃうのが最高すぎるっ♡ ❌人工甘味料・保存料・乳化剤は一切不使用 → 完全無添加だから安心して続けられる🌿

水でもしっかりチョコ味で、甘すぎずちょっとビター。 「朝ごはん代わり」や「夜の置き換え」にちょうどいい満足感✨ シンプルなパケも可愛くてお気に入りです🧴

乳糖が入って無いタイプだからお腹くだらなくていいけど、私はこのマスカットの香料がダメだわ ボディメイク女子でないから一度にプロテイン20gもいらないかも 美容のためのプロテインなら10〜15gで十分だね

パンが大好きでパンを食べる日も多いんだけど この日は朝からスコーンを作ったよ🍴 最近は健康意識で、プロテイン中心の朝ごはんにしてるよ🥣 ダイエットもあるけど、 肌とか髪とか人間の体はたんぱく質が大事だから、それを補うために飲んでる！ 中でもソイプロテインを選ぶんだけど ソイプロテインって飲みにくいのが多いのよ😔😔 でも、この @nadeshiko_protein はほんとに飲みやすい👏

低糖質、低脂質、5つの無添加 そして栄養機能食品が11種も含まれているんだって🪄 手軽にWプロテインが摂れるのありがたい🙏 ミルクティー味は甘さスッキリで 甘いの苦手な方でも飲みやすいと感じました○

新商品プロテイン可もなく不可もなくな味😂😂最近はもっと美味しいプロテインあるからね#ザバス#プロテイン#コンビニ#リサーチ#ボディメイク#インナービューティー#ダイエット#やせるには食事が9割#食べながらやせる#リバウンドしないダイエット#SAVAS#ホエイプロテイン#プロテイン女子#インナービューティー#効率良い#美容法#筋トレ#筋肉量増やしたい#脱げるカラダ#づくり#オシャレなカラダ#洒落ボディ#ボディメイク女子#トレーニング女子#エニタイム女子#エニ女#増量期

＼髪のためのプロテイン∗︎*ﾟ／へアザプロテインモイストシャンプー＆ヘアトリートメント各480ml￥1,400+tax🌻2020.02.17新発売ころんっとしたポップで可愛いらしいデザイン💗髪のためのプロテインで配合で傷みに強い髪へ導くハイダメージケア💆🏼‍♀️艶っとまとまりのある髪に仕上がります⋆*透明感のあるアクアブロッサムのフローラルな香りもお気に入り⸜🌷︎⸝‍私好みの香りで癒される！LOFTで購入出来るので気になった方は是非♥#へアザプロテイン#hairtheprotein#プロテイン女子#ヘアプロテイン#美髪トレ#LOFT#sponsored#ヘアケア#ヘアケア用品...

普段の食事に混ぜるだけ！美容と健康のための良質なタンパク質♡✔︎キューサイ大人のダブルたんぱくキューサイ株式会社様から「大人のダブルたんぱく」をいただきました✨《この商品のポイント☟》♡美容と健康のためのカラダの素！良質なタンパク質。・植物性(大豆タンパク)・動物性(乳タンパク)をダブルで摂ることができる！♡プレーン味！砂糖、甘味料、香料不使用でどんなお食事にも。♡低脂質、ビタミンD配合！♡隅々まで届けるサポート成分(サンザシ)配合！《摂り方は？☟》1日あたり専用スプーンすり切り2杯を目安に、お好みの飲み物や料理に混ぜて。❔例えば…...

＼しなやかで美しいボディーに♪／ロート製薬株式会社Propo（プロポ）@propo_official.今日は#プロポを使って高たんぱくヘルシースイーツを作ってみました♪.豆腐ドーナツにプロポを入れてヘルシーなおやつタイムになりました。.バレンタインのスイーツにプロポを使ってみても楽しいですよね♪.プロポは「薬に頼らない製薬会社」を目指すロート製薬さんが、女性のことを考えて作ったプロテイン「Propo（プロポ）」。.「Propo」には、女性本来のキレイなProportion（プロポーション）つくりを新たにPropose（プロポーズ、提案）したいという想いが込められています。...

マリネスプロテイン セラミドやプラセンタ・エラスチンが配合されたプロテインなんだよ💕 菌活もできるから 効果的にキレイが作れて、置き換えや間食にも☆ まさに飲んでキレイを目指せるプロテインは、スッキリとした甘さで飲みやすい🎶 パッケージがオシャレだから、インテリアの雰囲気もこわさないよ✨

タンパク質が豊富なソイとホエイのWプロテイン『マリネスプロテイン』 100億個の乳酸菌配合や1日分のビタミン 11種類も配合されてるよ♪ ＼ダイエットライン／の「チョコレート」少し大人なビターチョコ風味。 ＼ビューティライン／の「ストロベリー」は少し甘酸っぱい苺味。 ほのかに甘くて飲みやすいのに、砂糖や人工甘味料など入っていないなんて👏 作り方は水200㎖+すり切りスプーン3杯入れてシェイクするだけ！ ちなみに🍫+🍓フレーバーを混ぜて苺チョコ味のオリジナルのフレーバーが完成するよ✨ サラサラとしたパウダーはお水でも簡単に溶けるけど豆乳や牛乳で溶かすとまた美味しさ倍増😋 専用のシェイカーもくすみカラーで可愛い♡ 手軽に1日1回置き換えて中からキレイになりたいな❤️

＼しなやかで美しいボディーに♪／ロート製薬株式会社Propo（プロポ）@propo_official.今日は#プロポを使って高たんぱくヘルシースイーツを作ってみました♪.豆腐ドーナツにプロポを入れてヘルシーなおやつタイムになりました。.バレンタインのスイーツにプロポを使ってみても楽しいですよね♪.プロポは「薬に頼らない製薬会社」を目指すロート製薬さんが、女性のことを考えて作ったプロテイン「Propo（プロポ）」。.「Propo」には、女性本来のキレイなProportion（プロポーション）つくりを新たにPropose（プロポーズ、提案）したいという想いが込められています。...

【髪のプロテインで美髪トレ🧴】.✔︎ヘアザプロテイン/hairtheprotein.髪のプロテインという新発想のヘアケア🧴.初めてお試しさせていただきました。.傷んだりすると髪の毛が空洞化して細くもろくなっちゃうけどそれを髪と同じ構造のタンパク質で補修するもの。.トップサロンでトリートメントしたみたいな艶髪になるしまとまる😳✌️朝の手入ればり早かった。。.プロテインっていうくらいやから補修力も成分もすごいみたい。最初あんまりイメージわいてなかったけど一回使ってわかったわ笑.美髪トレ、新しくていいな！アクアブロッサムの香りもよくて癒される🌿⭐️....

食べ物だけではなかなか十分なタンパク質摂取が難しいのでダイエットをきっかけに、半年ほど前から毎日朝食の置き換えや運動後に摂取している粉末タイプのプロテイン👍最近飲み始めたのは植物性大豆たんぱくも動物性乳たんぱくも1つでとれちゃう⤴️しかも砂糖・甘味料・香料不使用のプレーン味で低脂質なのが魅力の大人のダブルたんぱく🌿1日専用スプーンすりきり2杯分で20kcal飲み物や料理などに混ぜるだけでOK✨私は無糖ヨーグルト×ミックスナッツに入れて摂取するのがお気に入りです🥰💓熱いものに混ぜると固まりやすいと感じたからコーヒーとか飲み物に混ぜるときはホットではなくアイスで飲むのがおすすめ✨...

マイクロダイエット夏に向けて置き換えダイエット始めました👏いちごのプロテイン🍓ココアのプロテイン、甘くて美味しくて一気に飲めました抹茶はほろ苦さと甘さの絶妙さ一番好きかもけっこうな量を飲むので腹持ち良かったですこの暑さを乗り切るためには栄養も大切プロテイン以外にもパスタやリゾットもあって楽しく続けられそうです✨栄養摂って賢くダイエットして、夏を迎えたいと思います😊♡♡♡#マイクロダイエット#microdiet#ダイエット食品#完全栄養食#マイクロダイエットお気に入り#置き換えダイエット#ダイエット情報#ダイエットママ#スポーツ好き#猛暑日は#運動しないダイエット#プロテイン#プロテインドリンク...

髪にプロテインを！・・ヘアザプロテインモイストシャンプー／ヘアトリートメント・・プロの美容師がこんなシャンプー欲しい！と開発されたヘアケア。髪もタンパク質で出来ているそうでした！！美肌と美髪にはタンパク質が必要！！食事からとヘアケアのダブルでタンパク質ケア出来たら気になる髪のうねりやダメージパサツキなどなどに効果があるかも？！アクアブロッサムの香りでしっとりツヤ髪に☆私の髪いい感じです！#へアザプロテイン#hairtheprotein#プロテイン女子#ヘアプロテイン#美髪トレ@hair_the_protein

Soeluプロテインを飲んだ感想ですこのプロテインはソイプロテインとホエイプロテインのW配合、女性に嬉しい鉄分や葉酸、亜鉛も入っております💓10代から貧血持ちなので鉄分入ってると私はかなり嬉しい👏プロテインって粉が溶けなくてダマが残るってよくあるのですが、これは全然ダマが残らなくて感激しました✨ミキサー回さなくていい😄祇園辻利が監修したコラボ商品の抹茶味🍵ほろ苦さと控えめな甘さ、とっても上品なお味で、飲みやすかったです🎀国内生産も安心ポイントですね😊#プロテイン#女性向けプロテイン#ダイエット#protein#ボディメイク#soeluプロテイン#プロテイン女子#ホエイプロテイン

飲みやすくて超美味しい💗 甘すぎないのですごく私の好みです‼︎🤩 しかもたった一杯で栄養がすごい🥺🫧 Wたんぱく質に豊富な美容成分🌸 続けて頑張るにはなにより味も成分も大事だと思います🏃‍♀️

大豆由来のタンパク質ソイプロテインを11g以上(1食)摂取可能なプロテインコーンスープです💁‍♀️ 風味原料に北海道産とうもろこしや国産玉ねぎを配合し、保存料、着色料、香料、合成甘味料不使用👏 かぼちゃの素朴な甘さがおいしくコーンスープ同様プロテイン臭は若干あるけどそのままでも十分おいしいです🙆‍♀️ 野菜やお肉を入れて具沢山スープもおすすめで、夏場は冷たい牛乳や豆乳とシェイクして冷製スープとしても🍲

美味しく置き換えダイエット♪ 韓国で大人気！NAVERでは満足度平均4.9/5点！ タンパク質平均20gあるので、かなり高含有です！ 何よりも美味しい！「美味しい」が一番継続できる…🥺

気になるフレーバーは抹茶ラテ風味 / 黒ゴマきなこ風味の2種類（各199円/税込） 🪇 ビタミン1日分配合 ※200ml当たり “栄養素等表示基準値”による ・たんぱく質16g配合 ・脂肪0g ・植物由来の甘味料使用でバランスよくお手軽にカラダ改革ができるので 甘さ抑えめで毎日続けられる美味しさなのも嬉しく特に私は抹茶ラテ風味がお気に入り🫶

和食発想のプロテインということで日本人女性のために開発されたプロテイン💁‍♀️ 大豆たんぱく質が摂取できるようにソイプロテインをベースにホエイプロテインと酵母プロテインをブレンドして作られています🫘 無添加かつグルテンフリーで1食57.3㎉と超低カロリーなのでおやつ代わりにもおすすめです💃

ヒーローズフィットネス 駅前だからめっちゃ便利👍🏻 トレーナーさんがモチベーションあげ上手でめっちゃ優しい❤️ ストレッチ と上半身を重点的にトレーニング🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️ 私の場合、#柔軟性 低すぎだから、地味だけど毎日ストレッチやると筋トレとポージングのパフォーマンスも上がるってアドバイスもいただき🐣 トレーニング後はめっちゃ充実感 ✨✨ こちらのパーソナルジムは埼玉の朝霞と志木にあってトライアル通常15,000円→1,500円でできるよ