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疲労回復にクエン酸たっぷり、熱中症対策と私なり体の調子を整える方法!コンビニ、スーパー、ドラッグストアおいてあるお店いろいろあると思います!★ウイダー ウイダーinゼリー エネルギーレモン塩分も入っていて、レモン味!でも、塩っぱくなくてレモンの甘さ爽やかさ!コレは大好きだから、ドラッグストアでまとめ買いして、常備しておきます!ほんとに美味しいです!食欲ないとき、風邪引いたときなどにも使えますね!美容の前に、日々の健康サポート大事!!体あってこそ、美容に打ち込めるからです😊✨当たり前ですが、体資本!元気なかったり、疲れてたりすると、コスメやスキンケアどころではないはず。私もクタクタにくたびれる時もあります。まぁ、以前より無理しても、体しんどーってならないくらい体力はあるんですけど、まぁ、さすがに夜中に家に帰ってくる日は、体堪えます😅私自身のリズムを整えるために意識してること…①まず、寝る!寝坊してもいいから寝る!②ごはんは無理して作らず、買いに行ったりテイクアウトしたり!③水は飲む!ゼリー飲料、野菜ジュースなど使えるものはなんでも。④買いに行くのもしんどいとき、お菓子でいいから口に放り込む!⑤少しずつ動けることからやる!(トイレいく、顔洗う、スキンケアするなど)こんな感じ!生活リズムすでに狂ってるから、どこでラクするかを考えます。そして、少しでも外に出て、陽の光を浴びることが大事!ほんとは朝6時、7時に浴びると夜眠れるメラトニンホルモンが出るから、いいんだけど、8〜10時になっちゃいますね😅8時のときはだいたいごみ捨て!あとは弁当も元気なとき、調子がいいときだけ!そうやって、協力もしてもらいながら、体の調子を整えます!こんな感じです!人はそれぞれの生活リズム、生活環境があるから😉あくまでもワタクシ論です!#ウイダーinゼリー
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商品詳細情報inゼリー エネルギーレモン(限定)
- ブランド名
- 森永製菓
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- 容量・参考価格
- 180g: 216円
- 6個入り: 1,620円
- メーカー名
- 森永製菓
- 発売日
- 2017/06/13
- カテゴリ
- サプリメント・フード > ドリンク > ゼリー飲料
- 色
- エネルギーレモン(限定)
- 成分
- マルトデキストリン(国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、レモン果汁、寒天、食塩/香料、クエン酸Na、クエン酸、V.C、乳酸Ca、ゲル化剤(増粘多糖類)、リンゴ酸、塩化K、乳化剤、パントテン酸Ca、ナイアシン、V.E、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12
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