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  • ホットクレンジングジェル/シュシュモア/クレンジングジェルを使ったクチコミ(1枚目)
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ホットクレンジングジェル|シュシュモア他、9商品を使った口コミ - 美肌をつくる!!血行を良くする食べ物を集めてみました😊

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美肌をつくる!!血行を良くする食べ物を集めてみました😊 美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 血液をサラサラにしたり、 血管を広げたりする働きのある 栄養素を含む食品を摂ることが大切です。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 血行を良くする食べ物 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 😊青魚(アジ、イワシ、サバなど) DHA・EPA: 血液中の中性脂肪や 悪玉コレステロールを減らし、 血栓ができるのを防ぎます。 😊納豆 💎ナットウキナーゼ 血栓を溶かす酵素が含まれており、 血液をサラサラにする効果が期待できます。 😊ネギ類(玉ねぎ、にんにく、長ねぎ) 💎アリシン 強い辛味成分で、血流改善を促す 働きがあります。 水に溶けやすいので、 スープにするのがおすすめです。 😊お酢(黒酢など) 💎クエン酸 血液凝固を抑え、 疲労回復を促す効果があるとされています。 😊ナッツ類(アーモンド、くるみなど) 💎ビタミンE 末梢血管を広げて血行を促進し、 冷え性の改善に役立ちます。 😊海藻類(昆布、わかめなど) ミネラルや食物繊維が豊富で、 血液をきれいにするのを助けます。 😊きのこ類 食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で、 コレステロールを下げる働きがあります。 😊緑茶、ココア 💎ポリフェノール 緑茶のカテキンやココアの カカオポリフェノールは、 抗酸化作用により血管をしなやかに 保ちます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 血行を良くする食事のポイント 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 😊肉中心から魚や野菜中心へ 動物性脂肪が多い食事は 血液をドロドロにしやすいため、 DHAやEPAが豊富な青魚や、 ビタミン・食物繊維が豊富な 野菜を取り入れたバランスの 良い食生活を心がけましょう。 😊水分補給 水分不足は血液を濃縮させ、 流れを悪くします。 こまめな水分補給が重要です。 😊体を温める調理法 食材そのものの効果に加え、 煮る・焼く・蒸すなどの 調理法で体を温めることで、 さらに血行促進効果が期待できます。 なお、これらの食品は あくまで血行をサポートするものであり、 体調不良が続く場合は 医療機関への相談が必要です。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ☘️読むだけで綺麗になる!おすすめ記事☘️ 😊柔らかい手になる!ハンドクリームつけ方 https://lipscosme.com/posts/7933519?_t=zLqY&_r=dppvMZ 😊耳たぶ👂ツボ押しの美容効果 https://lipscosme.com/posts/7960062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 😊身体を洗わないと、どうなるか? https://lipscosme.com/posts/7968471?_t=zLqY&_r=dppvMZ 😊吹き出物ができたときの対処法 https://lipscosme.com/posts/7972545?_t=zLqY&_r=dppvMZ 😊10代におすすめのプチプラスキンケア https://lipscosme.com/posts/8005358?_t=zLqY&_r=dppvMZ #ご褒美ボディケアタイム #ボディケア #ボディクリーム #ボディミルク #ボディバーム #潤い肌 #乾燥肌対策 #乾燥肌 #乾燥肌ケア #乾燥シーズンマストバイ #マッサージ #マッサージクリーム #マッサージオイル #マッサージジェル #血行 #リンパマッサージ #リンパ #美ボディ#素肌美人 #すっぴん美人 #コスメライター#美容ライター #美容#豆知識#美容は知識#綺麗になりたい #可愛くなりたい#応援します #すずらん #美肌 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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はちみつの様なテクスチャー。広げていくとじわーっと暖かく、洗い流しもストレスなし♪

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メイク落ちも良く、毛穴はすっきりするけれど、 洗い上がりはつっぱらず、 W洗顔なしで◎

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1,980円
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炭が汚れや皮脂を吸着。 メイクもするんと落としてくれます☆

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もう、なじませている段階でメイクがするんと落ちてびっくり!

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デュオ ザ クレンジングバーム ブラックリペア / DUOLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 新作 クレンジングバーム

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836円〜
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手の圧でするする~っと溶けてすぐ馴染ませやすかった.ᐟ.ᐟ

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ややクッション性があるような、なめらかな使い心地💓 メイク落ちも好印象!◎

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いちごのつぶつぶが入っていて、触り心地良すぎ❕ くるくるとお肌にすべらして気持ちいいです🤤

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ブラックジェルクレンジング

1,848円
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とろんと柔らかいテクスチャー

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ビタバランスジェルクレンジング

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オレンジピールが古い角質をOFF♪ 柑橘系のひんやりジェルで 使い心地がとても良いです🧡

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ホットブラックジェルクレンジング

1,980円
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テクスチャーは、かためで でも伸びるから少量でも 顔全体に行き渡るので、コスパ🙆‍♀️

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クレンジングジェルランキング

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ドクターケイ

薬用Cクリアクレンジングジェル

3,850円
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キメを整える毛穴ケア成分をたっぷり配合◎ キメを整え、うるおいに満ちた毛穴の目立たない肌へ🌟

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MTメタトロン

MT クレンジング・ジェル

5,500円
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しっとり滑らかな使い心地で、 お肌に潤いを与えながら、汚れとメイクをしっかりと落としてくれます。

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FAS

FAS ザ クリア クレンジングジェル

5,940円
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クレンジングランキング第56位

まろやかなとろみのあるジェルでするすると優しくなじませることが出来ます。みずみずしい使用感で、すすぎやすいです。

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IPSA

クレンジング ジェル EX

3,630円
  • 評価 : VeryGood4.05
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トロッとした白濁色のジェルがオイルのように変化。メイクはしっかり落ちるのに乾燥しなくてなめらかモチモチ肌に!

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カルテHD

モイスチュア クレンジング オイルジェル

1,320円(編集部調べ)
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とろけるようなメイクなじみがよく、しっとりなめらかな洗い上がりがよかったよー🤗

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molvany

モルバニーHLCGクレンザー

  • 評価 : VeryGood4.36
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洗い上がりは意外としっとりしていますが、ザラつきが気になる部分はツルッとした洗い上がりになります✨

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マナラ

ホットクレンジングゲル マッサージプラス

4,180円
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洗い流し直後、肌ざわりがつるんとなるところが気に入っています💓

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松山油脂

肌をうるおす保湿クレンジング

  • 評価 : VeryGood4.07
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クレンジングランキング第143位

オイル独特のぬめりが残る様な感覚も一切ないので、「流しすぎず擦りすぎず」が叶うクレンジングです✨

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メトメ

メトメ ケアクレンジングジェル

1,980円
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クレンジングランキング第137位

目にも肌にも優しいクレンジングジェルは、マツエクOK!濡れた手OK!W洗顔不要!

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Salanaru(サラナル)

ピュアクレンジングジェル ホワイト

1,980円
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トロトロ系のジェルだったけど塗りやすい ベタつかな系

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ボディスクラブランキング

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ダヴ

ダヴ ふわとろ クリーミースクラブ ザクロ&シアバター

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.33
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とろっとろのクリーミーなテクスチャで 肌に乗せたときに軽く広がる感じがいい!

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ハウス オブ ローゼ

ボディ スムーザー

2,000円
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:2265件
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ボディケアランキング第18位

温泉にも含まれている成分でできた3種のスクラブが古い角質をやさしく取り除いてくれる

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ダヴ

ダヴ ふわとろ クリーミースクラブ サクラ&ムスク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.09
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ボディケアランキング第25位

まるでホイップクリームのようなボディスクラブ サクラとムスクのうっとりする香りが楽しめる🌸

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ダヴ

ダヴ ふわとろ クリーミースクラブ チェリー&アプリコットミルク

1,738円
  • 評価 : VeryGood4.29
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ボディケアランキング第63位

甘い香りに包まれながらボディケアが叶うのが◎ スクラブは生クリームのようにクリーミーでなめらかなテクスチャー

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giovanni

ジョヴァンニ シュガー ボディスクラブ ホットチョコレート

3,590円
  • 評価 : VeryGood4.41
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ボディケアランキング第118位

チョコ好き必見!甘めだけどしつこくなく良い香りです👏洗い上がりはしっとりスベスベって感じです♡

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SABON

ボディスクラブ デリケート・ジャスミン

6,600円
  • 評価 : VeryGood4.21
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ボディケアランキング第150位

オイル配合のおかげでしっとり保湿されるので乾燥しやすい季節も使いやすくて年中大活躍❣️

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エステニー

ソルティスクラブ

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:90件
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ボディケアランキング第182位

洗って体拭いて、 服を着た時に実感♡ サラサラ? すべすべ?気持ちいい*

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WEEED

ブリススクラブ

5,115円
  • 評価 : VeryGood4.1
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スクラブランキング第8位

スクラブ後の肌はつるつる!しかもしっとりと保湿感があったのが嬉しい💕

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Aesop

ゼラニウム ボディスクラブ

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スクラブランキング第9位

角質が溜まりやすい 場所を優しくゴシゴシするだけで ツルツルではありませんか!

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Laline

ボディスクラブ チェリーブロッサム

5,060円
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スクラブランキング第10位

甘〜い香りがたまらない💗木製スプーンが付属で付いていて一杯だけで全身に使えます😳

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クレンジングバームランキング

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CLAYGE

モイスチャライジング クレンジングバーム

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スムースクレンジングバーム

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もったりした感じじゃなくて、肌の上でするする伸びてとろけるように馴染みます✨

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&honey

アンドハニー サボン クレンジングバーム ブルークレイ

1,980円
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スキンケアランキング第113位

テクスチャーは柔らかめでなめらか💙 メイクとの馴染みがいいし ちゃんとメイクオフできる👍🏻

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BANILA CO

クリーンイットゼロ クレンジングバーム オリジナル

2,728円
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洗い上がりはしっとり。ある程度の厚みがあるので摩擦は気になりにくいです。

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パーフェクトワンフォーカス スムースクレンジングバーム ディープブラック

2,970円
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バームが取ってみるとじんわりととろけてきて、なめらかなテクスチャーに!馴染ませやすくて使いやすいです。

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CEZANNE

うるオフクレンジングバーム

1,089円
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じゅわ〜っと柔らかい使い心地で、 なめらかにスルスルと広げやすかった♡

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コンマス オン ライフ ブライトニング クレンジングバーム

2,090円
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真っ黒のクレンジングバームで使うとびっくりするけど、 スルスル柔らかい使い心地が◎

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ボディオイルランキング

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無印良品

ホホバオイル

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ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️

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ジョンソンベビー

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テクスチャがサラサラで使いやすい◎どのタイミングで使ってもOK!そういうマルチさ、自由度の高さも◎

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伸びがよくてサラサラ、つけた後ベタつかなくて触り心地も◎低刺激タイプでピリピリすることなく使える

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案外サラッとしたテクスチャで塗った後しっとりしているのにベタついたりしなかったです

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しっかりオイルなので マッサージに◎しっとりしてるけど ベタベタはしないから服にもつかない◎

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