ヤクルト Yakult(ヤクルト)1000の口コミ - 🌸ストレスに弱い人向け対策🌸

Item: Yakult(ヤクルト)1000
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投稿日：2025年09月10日

🌸ストレスに弱い人向け対策🌸 ストレスにすぐ影響されちゃう…🥹 そんな人におすすめの“ゆるっと対策”をまとめたよ✨ ストレスに弱い人におすすめの対策は👇 🌿 “小分け休憩”をとる長時間がんばり続けるより、ちょこちょこ休憩した方が気持ちも体もラク✨ 📔 完璧主義を手放す「とりあえず60点でOK！」って思えるだけでストレス軽減。 💧 水分補給を意識体の水分が減ると集中力も気分もダウンしやすいから、ちょこちょこお水飲む習慣大事！ 🤝 人に話す／吐き出す弱い自分を見せることは悪いことじゃないよ〜🥰 信頼できる人に話すだけで心が軽くなる。 🍀 癒しルーティンをつくるお気に入りの香り、音楽、アニメ、猫ちゃんとゴロゴロ…「これすれば落ち着く」って習慣を決めておくと安心💖 😴 “寝てリセット”を習慣化寝不足だとストレス耐性が一気に下がるから、とにかく寝るのが最強の回復法✨ 要するに👉「がんばらない仕組み」を作るのがコツ💡 ストレスに弱いのは悪いことじゃなくて、繊細で優しい証拠なんだよ🌸 自分を守ってあげよう💖 #ストレス対策 #ゆるっと習慣 #自分を大切に #無理しない暮らし #心のケア #秋の夜長のルーティンケア

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

@__0317_y_t__
乾燥肌
くせ毛で柔らかい髪質
ウェーブ
キュート
ブルベ夏

今日ランキング 179位
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1	ヤクルト Yakult(ヤクルト)1000	1,001円	4.22 クチコミ数：119件保存数：236件	サプリメント・フードランキング第60位	飲んでみると、甘過ぎず飲みやすかったです。飲み口も広く、ぐいぐいと飲めちゃいました！	詳細を見る
2	乳酸ジンジャー生姜シロップ乳酸ジンジャー 10ｍL×15包	2,700円	4.13 クチコミ数：234件保存数：160件	サプリメント・フードランキング第91位	生姜成分がエキスと粉末の2種類配合されています。こだわりのある本格的なシロップです！	詳細を見る
3	ヤクルト Y1000	162円(編集部調べ)	4.0 クチコミ数：48件保存数：38件	サプリメント・フードランキング第109位	いつものヤクルトより大きいですがスッキリした感じで飲みやすい◎	詳細を見る
4	日清ヨークピルクルミラクルケア	オープン価格	4.14 クチコミ数：22件保存数：23件	サプリメント・フードランキング第165位	やや甘さ控えめでさっぱりしている印象でした	詳細を見る
5	森永乳業毎朝爽快ドリンク		4.13 クチコミ数：22件保存数：47件	健康・美容ドリンクランキング第79位	これを2日続けて飲んでみたら、3日目から快調になりお肌の調子も良くなったみたい💗	詳細を見る
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7	iMUSE キリン iMUSE(イミューズ) レモンと乳酸菌		3.98 クチコミ数：30件保存数：12件	健康・美容ドリンクランキング第147位	レモンと乳酸菌。ほんのり甘いレモン味でリフレッシュ出来ました！	詳細を見る
8	カルピスカルピス睡眠の質腸内環境		4.09 クチコミ数：24件保存数：16件	健康・美容ドリンクランキング第150位	味もめちゃおいしかったです！濃いカルピスって感じで、結構濃厚でした😘	詳細を見る
9	雪印メグミルク MBPドリンク	151円(編集部調べ)	3.96 クチコミ数：10件保存数：2件	健康・美容ドリンクランキング第157位	ほぼ水のような見た目で味はすっきりとした薄めの乳酸菌ドリンク🥛	詳細を見る
10	カルピスカルピスウォーター	172円	4.16 クチコミ数：21件保存数：8件	健康・美容ドリンクランキング第178位	マイルドな甘酸っぱさで、飲みやすくて美味しいです🍋 レモン味なので、すっきり爽やかです🍋	詳細を見る