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朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

@eri_asamiya_1219
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あかり2025.07.28
参考までなります❤️
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1002025.07.28
  @akari1106コメントありがとうございます(*´︶`)
kotomi🏀💛6ヶ月前
お風呂の中でマッサージやってみます！
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1006ヶ月前
  @shiny_lips_u7sコメントありがとうございます(៸៸᳐>𖥦<៸៸᳐ )੭ﾞ
fresh_blush_n64p6ヶ月前
参考になります❗
- 朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ1006ヶ月前
  @fresh_blush_n64pコメントありがとうございます(* ˊ꒳ˋ*)

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《美白になる方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの美白効果・使い方 -🦵脚のケア、ちゃんとやってる？

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投稿日：2025年07月28日

🦵脚のケア、ちゃんとやってる？少しのひと手間でも美脚完成✨ 顔や髪のケアは丁寧にするのに、脚のお手入れは後回し…なんてことありませんか？実は脚って、意外と人から見られているパーツなんです！今回は、ほんの少しのひと手間で美脚が叶うケア方法をご紹介します♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🫧 STEP1：お風呂でのマッサージでむくみ対策！湯船でしっかり温めたあと、足首から太ももにかけてマッサージを🛁 > ✅ 足首〜ふくらはぎ：下から上へなで上げる ✅ 太もも：両手で包み込むようにゆっくりプッシュ血行がよくなって、スッキリ細見え効果も◎！ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🧴STEP2：お風呂上がりに保湿ケア！お風呂のあとは水分が蒸発しやすい状態。放っておくと粉ふきやカサつきの原因に！ > おすすめはミルク or ジェルタイプのボディクリーム。マッサージしながら塗ると一石二鳥♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🌿STEP3：週1の角質ケアでつるつる脚に！ひざ・すね・かかとは、角質がたまりやすい💦 でもスクラブや軽石を使えば簡単にケアできます！ > 🧂おすすめはシュガースクラブや重曹入りソープ 🛁 入浴中にやさしくくるくるマッサージが◎ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 💡STEP4：UVケアも忘れずに！脚ってけっこう日焼けしやすい😱 美白ケアをしても焼けてたら台無し…！ > 朝の保湿後に、日焼け止めを塗るのをルーティンに塗り直し用にスプレータイプを持ち歩くのもおすすめ♪ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ✨まとめ：手をかけた分だけ、脚は応えてくれる♡ ✔ マッサージでむくみ＆疲れスッキリ ✔ 保湿でしっとり＆ツヤ脚に ✔ 角質＆紫外線対策で清潔感UP！ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 「脚なんて誰も見てないよ〜」はもう卒業！丁寧にケアした脚は、自分自身の気分も上げてくれます🌸 今日からぜひ、ひと手間の脚ケア始めてみてね♡

朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

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6	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3229件保存数：20068件	スキンケアランキング第20位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
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10	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.32 クチコミ数：1175件保存数：3577件	スキンケアランキング第30位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る

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1	ユースキンユースキン	704円	4.43 クチコミ数：945件保存数：2531件	ボディケアランキング第6位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
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7	ジョンソン・エンド・ジョンソンジョンソンボディケアドリーミースキンアロマミルク		4.42 クチコミ数：188件保存数：546件	ボディケアランキング第68位	お手頃価格なのにめちゃめちゃ使い心地が良い🤍	詳細を見る
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