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《スキンケア方法》泡ボディウォッシュ|キュレルの使い方・効果 -☑️背中ニキビを防ぐ入浴方法

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☑️背中ニキビを防ぐ入浴方法 1. 髪や体を洗う順番を工夫する • 正しい順番:髪 → 顔 → 体 • シャンプーやトリートメントに含まれる成分が背中に残ると、毛穴をふさいでニキビの原因になります。 • 髪を洗った後に体を洗うことで、背中に残った洗剤成分を洗い流すことができます。 2. ボディソープは低刺激・弱酸性を選ぶ • 香料やアルコールなどの刺激の強い成分は避け、敏感肌向けやニキビ肌用の製品を選びましょう。 • 過剰な洗浄力のあるソープは皮脂を取りすぎて逆に炎症の原因になることもあります。 3. ナイロンタオルでゴシゴシ洗わない • 背中をゴシゴシこすると、皮膚が傷ついて炎症が悪化しやすくなります。 • やわらかい布や手で優しく洗うのが理想です。 4. 湯船の温度はぬるめ(38~40℃)に設定 • 熱いお湯は皮脂を取りすぎて乾燥し、かえって皮脂分泌が増加してしまいます。 5. 入浴後はすぐに保湿する • 背中も顔と同じように保湿が大切です。ノンコメドジェニック(ニキビができにくい)な保湿剤を使うとよいでしょう。 ☑️さらに効果を高めるポイント • 毎日使うタオルや寝具を清潔に保つ  皮脂や汗、雑菌が付着したままの寝具・タオルはニキビの原因になります。 • 髪が背中に長時間触れないようにする  ロングヘアの方は、寝るときや入浴後にしっかり髪をまとめるのも効果的です。 • 背中専用の薬用スプレーを活用する  炎症が強い場合は、市販の背中ニキビ用スプレー(イオウやサリチル酸配合など)も効果的です。 #ボディケア #背中ニキビ #肌荒れ #スキンケアの衣替え #乾燥肌 #敏感肌 #ボディーソープ #ボディウォッシュ #LIPSショッピング #リピ買い #乾燥性敏感肌 #低刺激 #セラミド #無香料 #使い切りスキンケア #ローション #保湿 #ニキビ #ドラコス #ボディソープ #ピーリング #洗い流すパック #角質ケア #もち肌スキンケア #クレンジングオイル #酵素洗顔 #医薬部外品 #肌トラブル #薬用

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