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《スキンケア方法》A アクネフォーム｜NOVの使い方・効果 -\肌が全然安定しない人へ/生理に振り回されてるかもしれないよ！

Item: A アクネフォーム
Rating: 4.0
Author: sasa_kenkou_

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投稿日：2025年02月13日

\肌が全然安定しない人へ/生理に振り回されてるかもしれないよ！エストロゲン(卵胞ホルモン)、プロゲステロン(黄体ホルモン)の影響を受けて私たちの体は日々変化しているよ。周期によって元気いっぱいだったり、イライラしたり、精神面や体調面が振り回される人が多いよね。肌も同じようにうるおいのあるツヤ肌の時期、皮脂分泌が過剰になる時期が存在。振り回され方の個人差はあるけど、みんな少なからず生理の影響を受けているのを感じたことはあるんじゃないかな。私も例に漏れず生理前の1週間はニキビができやすくて大変。しかもベースが敏感だから対策の仕方が正直難しくて。私はスキンケアを変えるというよりは脂っこい食事をなるべく避けるようにしているよ。(できないことも多いんだけど) 1週間しか肌調子が良い時期がないなんて理不尽って思うけど、肌に合わせてスキンケアや食事、運動、温活などで工夫したら0点肌にはならない。ゆらぎの幅を小さくすることは可能だから、よく観察して対策していこう！ご覧いただきありがとうございました。 #ゆらぎ肌 #肌不調 #生理 #ニキビ #敏感肌スキンケア #皮脂 #肌を綺麗にする方法 #ゆらぎ肌のお守りアイテム

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2686件保存数：12008件	スキンケアランキング第6位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.31 クチコミ数：1261件保存数：3760件	スキンケアランキング第9位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3334件保存数：20158件	スキンケアランキング第12位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1629件保存数：13064件	スキンケアランキング第24位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
5	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1414件保存数：5414件	スキンケアランキング第30位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
6	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3324件保存数：22491件	スキンケアランキング第22位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
7	Lowlize ファーストバランシングトナー	2,860円	4.09 クチコミ数：657件保存数：75件	スキンケアランキング第25位	さらっとみずみずしいウォーターテクスチャーで、肌にのせた瞬間すーっとなじむ✨	詳細を見る
8	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.17 クチコミ数：400件保存数：1153件	スキンケアランキング第33位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
9	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6320件保存数：12311件	スキンケアランキング第11位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
10	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.36 クチコミ数：279件保存数：820件	スキンケアランキング第31位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2928件保存数：33012件	スキンケアランキング第13位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.57 クチコミ数：1392件保存数：6018件	スキンケアランキング第15位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
3	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.53 クチコミ数：227件保存数：218件	スキンケアランキング第27位	テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし　本当に使いやすいクリームです✨	詳細を見る
4	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.26 クチコミ数：707件保存数：2345件	スキンケアランキング第38位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
5	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.5 クチコミ数：345件保存数：1048件	スキンケアランキング第49位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
6	AESTURA アトバリア365 クリーム	3,300円	4.37 クチコミ数：2635件保存数：5264件	スキンケアランキング第64位	滑らかで伸びの良いテクスチャー。付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎	詳細を見る
7	SK-II SK-II スキンパワーリニュークリーム	18,700円	4.47 クチコミ数：245件保存数：120件	スキンケアランキング第74位	乾燥が気になり始める季節にもぴったりな、こっくりなめらかな使い心地です。	詳細を見る
8	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.43 クチコミ数：1484件保存数：6956件	スキンケアランキング第101位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
9	excel デイスキンコンフォート	2,310円	4.32 クチコミ数：1095件保存数：4739件	スキンケアランキング第97位	なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡	詳細を見る
10	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.46 クチコミ数：615件保存数：768件	スキンケアランキング第80位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューションブライトニング＋ｂａ	3,740円	4.44 クチコミ数：352件保存数：1119件	スキンケアランキング第37位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
2	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.4 クチコミ数：284件保存数：688件	スキンケアランキング第56位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
3	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.56 クチコミ数：476件保存数：3318件	スキンケアランキング第76位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
4	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,173円	4.27 クチコミ数：2010件保存数：17041件	スキンケアランキング第98位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.17 クチコミ数：1356件保存数：10987件	スキンケアランキング第108位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
6	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.43 クチコミ数：192件保存数：166件	スキンケアランキング第124位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
7	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.33 クチコミ数：765件保存数：449件	スキンケアランキング第126位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る
8	ラクティフルラクティフルモイストアップミルク	4,290円	4.19 クチコミ数：558件保存数：74件	スキンケアランキング第127位	伸びの良いテクスチャーでベタつきにくいのでメイク前にも良かったほんのり甘い香り	詳細を見る
9	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンブライト	11,550円	4.11 クチコミ数：132件保存数：149件	スキンケアランキング第174位	ベタつき感がなく、すっとなじんでくれるのも使いやすいポイント✨	詳細を見る
10	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.59 クチコミ数：407件保存数：5745件	スキンケアランキング第176位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る

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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニベアニベア２ＷＡＹ美容洗顔 AC	968円	4.17 クチコミ数：859件保存数：600件	スキンケアランキング第48位	さっぱりとした使い心地・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる	詳細を見る
2	suisai スイサイビューティクリアペーストウォッシュ	1,430円(編集部調べ)	4.3 クチコミ数：395件保存数：1103件	スキンケアランキング第63位	泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい！	詳細を見る
3	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1267件保存数：11479件	スキンケアランキング第62位	洗い上がりが本当に気持ち良くてすっきり！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
4	ダヴパールシャイン　透明つや肌　洗顔料	712円(編集部調べ)	4.19 クチコミ数：374件保存数：96件	スキンケアランキング第82位	コロンとした形で可愛くコンパクトです。泡立ちがよくてすっきり洗顔できます	詳細を見る
5	ONE BY KOSE ポアクリアスクラブウォッシュ	1,980円	4.19 クチコミ数：444件保存数：1509件	スキンケアランキング第29位	柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました	詳細を見る
6	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	787円	3.99 クチコミ数：2750件保存数：21582件	スキンケアランキング第169位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
7	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.47 クチコミ数：138件保存数：203件	スキンケアランキング第152位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
8	B.A B.A ウォッシュ	11,000円	4.2 クチコミ数：136件保存数：376件	スキンケアランキング第191位	今まで使った洗顔ってなんだったんだろう？と思うくらい本当にしっとりします	詳細を見る
9	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.32 クチコミ数：661件保存数：1588件	洗顔料ランキング第20位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
10	クレ・ド・ポーボーテムースネトワイアントA n	7,260円	4.3 クチコミ数：105件保存数：334件	洗顔料ランキング第61位	泡立ちはとてもよく、掌で泡立てても、濃密なモコモコ泡が作れます！	詳細を見る

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炭酸系入浴剤ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	BARTH 中性重炭酸入浴剤	990円	3.91 クチコミ数：890件保存数：2457件	ボディケアランキング第43位	湯船に入れると一気に炭酸風呂へ変化しました。まろやかな美容液をまとっているかのよう♡	詳細を見る
2	BARTH 中性重炭酸入浴料BEAUTY	1,144円	4.21 クチコミ数：178件保存数：202件	ボディケアランキング第52位	まろやかなお湯になり、保湿ケアも出来るから浸かるのが楽しくなります＾＾	詳細を見る
3	きき湯きき湯マグネシウム炭酸湯	オープン価格	4.35 クチコミ数：193件保存数：170件	ボディケアランキング第72位	しゅわしゅわ～♡体があたたまります、近所のスーパーやドラッグストアで手軽に買えるのも◎	詳細を見る
4	きき湯きき湯カリウム芒硝炭酸湯	オープン価格	4.23 クチコミ数：141件保存数：162件	ボディケアランキング第76位	疲れは取れるし体がポカポカ！血行が促進されて肩こりに効きます。	詳細を見る
5	爆汗湯金木犀の香り	264円	4.26 クチコミ数：211件保存数：381件	ボディケアランキング第94位	めちゃくちゃ汗出る💦 保湿成分やうるおい成分配合のおかげかお肌がしっとりします✨	詳細を見る
6	きき湯きき湯クレイ重曹炭酸湯	オープン価格	4.45 クチコミ数：207件保存数：566件	ボディケアランキング第101位	肌荒れ、しっしんに。湯上りもしっとりしてる感じして、乾燥肌とかにいいかも◎	詳細を見る
7	バブナイトアロマ	517円	4.2 クチコミ数：209件保存数：374件	ボディケアランキング第128位	アロマの香りでご褒美バスタイム。	詳細を見る
8	毛穴撫子重曹つるつる風呂	220円	4.1 クチコミ数：421件保存数：2053件	ボディケアランキング第129位	ガサガサが気になる時に簡単に全身ケア出来るのはすごくいいなーと思いました！	詳細を見る
9	BARTH 薬用BARTH中性重炭酸入浴剤RELAX LavenderFog	462円	4.28 クチコミ数：64件保存数：18件	ボディケアランキング第133位	細かい炭酸泡がシュワシュワお湯にとけてラベンダーの香りに癒やされました🛀	詳細を見る
10	バブメディキュア　柑橘の香り【医薬部外品】	オープン価格	4.56 クチコミ数：107件保存数：25件	入浴剤ランキング第70位	お湯につけた瞬間からジュワ～っと溶けて心地よい炭酸泡が🫧	詳細を見る