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《スキンケア方法》A アクネフォーム｜NOVの使い方・効果 -\肌が全然安定しない人へ/生理に振り回されてるかもしれないよ！

Item: A アクネフォーム
Rating: 4.0
Author: sasa_kenkou_

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投稿日：2025年02月13日

\肌が全然安定しない人へ/生理に振り回されてるかもしれないよ！エストロゲン(卵胞ホルモン)、プロゲステロン(黄体ホルモン)の影響を受けて私たちの体は日々変化しているよ。周期によって元気いっぱいだったり、イライラしたり、精神面や体調面が振り回される人が多いよね。肌も同じようにうるおいのあるツヤ肌の時期、皮脂分泌が過剰になる時期が存在。振り回され方の個人差はあるけど、みんな少なからず生理の影響を受けているのを感じたことはあるんじゃないかな。私も例に漏れず生理前の1週間はニキビができやすくて大変。しかもベースが敏感だから対策の仕方が正直難しくて。私はスキンケアを変えるというよりは脂っこい食事をなるべく避けるようにしているよ。(できないことも多いんだけど) 1週間しか肌調子が良い時期がないなんて理不尽って思うけど、肌に合わせてスキンケアや食事、運動、温活などで工夫したら0点肌にはならない。ゆらぎの幅を小さくすることは可能だから、よく観察して対策していこう！ご覧いただきありがとうございました。 #ゆらぎ肌 #肌不調 #生理 #ニキビ #敏感肌スキンケア #皮脂 #肌を綺麗にする方法 #ゆらぎ肌のお守りアイテム

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.31 クチコミ数：4673件保存数：57605件	スキンケアランキング第10位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.4 クチコミ数：712件保存数：2651件	トライアルキットランキング第137位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2671件保存数：19471件	トライアルキットランキング第82位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27385件保存数：101015件		肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
5	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：946件保存数：4608件		まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
6	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.2 クチコミ数：2325件保存数：11811件	スキンケアランキング第25位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
7	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：5031件保存数：9872件	トライアルキットランキング第63位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
8	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,100円	4.18 クチコミ数：2589件保存数：20486件		重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
9	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,380円	4.19 クチコミ数：5665件保存数：23600件		水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
10	FAS ザブラックエッセンス	7,200円	4.33 クチコミ数：259件保存数：350件			詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	BIOHEAL BOH バイオヒールボプロバイオダーム 3Dリフティングクリーム	3,300円	4.33 クチコミ数：2065件保存数：2507件	トライアルキットランキング第4位	テクスチャーはこっくりめ！なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍	詳細を見る
2	BIOHEAL BOH プロバイオダームコラーゲンリモデリングクリーム	オープン価格	4.29 クチコミ数：631件保存数：231件	トライアルキットランキング第13位	みずみずしいテクスチャーのクリーム。べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️	詳細を見る
3	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.6 クチコミ数：1228件保存数：5559件	トライアルキットランキング第30位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
4	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.39 クチコミ数：121件保存数：395件	スキンケアキットランキング第32位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2358件保存数：31949件	トライアルキットランキング第14位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
6	excel デイスキンコンフォート	2,310円	4.36 クチコミ数：924件保存数：4736件	トライアルキットランキング第52位	なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡	詳細を見る
7	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.52 クチコミ数：532件保存数：716件	トライアルキットランキング第78位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
8	アネッサアネッサ　スキンセラム<医薬部外品>	オープン価格	4.31 クチコミ数：162件保存数：683件	トライアルキットランキング第145位	さらさらとした感じでベタベタせず◎ つけた直後うるおう感じがお気に入り🕊️	詳細を見る
9	SAM'U サミュ PHセンシティブクリーム	3,300円	4.26 クチコミ数：4035件保存数：14684件	トライアルキットランキング第9位	ぷるぷるのゲルみたいなクリームは、伸びよくスっと肌に馴染むよ😍ベタベタ感なくてほんと使いやすい	詳細を見る
10	TOUT VERT レチノショット 0.1	3,300円	4.47 クチコミ数：339件保存数：3991件	乳液ランキング第92位	伸びの良いクリームのようなテクスチャーで気になる部分に伸ばします。使い心地良いです✨	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.27 クチコミ数：1843件保存数：16930件	美容グッズ・美容家電ランキング第4位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
2	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.61 クチコミ数：293件保存数：2532件	美容グッズ・美容家電ランキング第5位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
3	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1147件保存数：10697件	美容グッズ・美容家電ランキング第1位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
4	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.39 クチコミ数：95件保存数：260件	美容グッズ・美容家電ランキング第15位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
5	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.58 クチコミ数：345件保存数：5406件	美容グッズ・美容家電ランキング第6位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
6	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,200円(編集部調べ)	4.38 クチコミ数：1788件保存数：23108件	美容グッズ・美容家電ランキング第2位	肌に必要なアミノ酸がたっぷり！きちんとうるおいを与えたい、優しさだけでは物足りないという方にも	詳細を見る
7	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.43 クチコミ数：225件保存数：624件	美容グッズ・美容家電ランキング第24位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
8	アクアレーベルトリートメントミルク（ブライトニング）しっとり	1,650円	4.31 クチコミ数：224件保存数：1273件	美容グッズ・美容家電ランキング第32位	少量でも伸びが良く、ベタつかずにしっかり保湿してくれます。	詳細を見る
9	B.A B.A ミルク	20,900円	4.38 クチコミ数：167件保存数：406件	美容グッズ・美容家電ランキング第36位	この後のクリームって使わなくてもいいのかなくらいしっとり♪	詳細を見る
10	IHADA 薬用エマルジョン	1,760円	4.21 クチコミ数：892件保存数：5670件	美容グッズ・美容家電ランキング第3位	スルスルと軽やかに伸び広がり、ベタベタせずしっとりした塗り心地♡	詳細を見る

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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1097件保存数：10656件	スキンケアキットランキング第89位	毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
2	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.41 クチコミ数：503件保存数：735件	スキンケアキットランキング第57位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
3	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	715円	4.0 クチコミ数：2504件保存数：20955件	スキンケアキットランキング第8位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
4	SENKA（専科）パーフェクトホイップa	オープン価格	4.19 クチコミ数：211件保存数：859件	乳液ランキング第115位	泡立てるとホイップのようにふわふわでモチモチ濃密泡🥰	詳細を見る
5	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュ	5,500円	4.36 クチコミ数：369件保存数：2935件	トライアルキットランキング第155位	洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した！というさっぱり感はちゃんとある	詳細を見る
6	オバジオバジX フレームリフトムースウォッシュ	3,300円	4.37 クチコミ数：102件保存数：300件	その他化粧小物ランキング第166位	泡が肌にピタッとくっついてくれてとても使い心地よかったです♪	詳細を見る
7	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.5 クチコミ数：96件保存数：81件	日焼け止め・UVケアランキング第66位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
8	B.A B.A ウォッシュ	11,000円	4.14 クチコミ数：110件保存数：349件	日焼け止め・UVケアランキング第151位	今まで使った洗顔ってなんだったんだろう？と思うくらい本当にしっとりします	詳細を見る
9	SENKA（専科）パーフェクトホイップアクネケア	オープン価格	4.1 クチコミ数：1236件保存数：12449件	乳液ランキング第125位	もちもち泡が気持ちよくて、洗い上がりもしっとりしてよかったです😍	詳細を見る
10	manyo ピュア&ディープ洗顔料	1,320円	3.9 クチコミ数：298件保存数：797件	日焼け止め・UVケアランキング第186位	泡立てればもこもこと濃密泡で心地よく洗えます( ˊᵕˋ )	詳細を見る

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炭酸系入浴剤ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	特徴	商品リンク
1	きき湯きき湯マグネシウム炭酸湯		4.34 クチコミ数：156件保存数：139件	しゅわしゅわ～♡体があたたまります、近所のスーパーやドラッグストアで手軽に買えるのも◎	詳細を見る
2	きき湯きき湯カリウム芒硝炭酸湯		4.19 クチコミ数：117件保存数：153件	疲れは取れるし体がポカポカ！血行が促進されて肩こりに効きます。	詳細を見る
3	BARTH 中性重炭酸入浴剤	990円	3.89 クチコミ数：818件保存数：2430件	湯船に入れると一気に炭酸風呂へ変化しました。まろやかな美容液をまとっているかのよう♡	詳細を見る
4	きき湯きき湯食塩炭酸湯	オープン価格	4.43 クチコミ数：82件保存数：163件	ツブツブがシュワ〜ッと発泡し、身体が芯から温まります✨	詳細を見る
5	バブバブミルキーアロマ	オープン価格	4.21 クチコミ数：101件保存数：118件	12錠で500円以下とリーズナブルですが、湯上りも長時間ぽかぽかした感覚が続いていました♪	詳細を見る
6	きき湯きき湯カルシウム炭酸湯	オープン価格	4.23 クチコミ数：63件保存数：67件	入浴剤も色々なものがありますが、やはり、こちらは身体が温まります♪	詳細を見る
7	爆汗湯ホットジンジャーの香り	264円	4.1 クチコミ数：144件保存数：437件	ホットジンジャーの香りは特にオススメ！ぬるぬるしてて終わったら肌すべすべになる♡	詳細を見る
8	きき湯きき湯クレイ重曹炭酸湯		4.49 クチコミ数：178件保存数：551件	肌荒れ、しっしんに。湯上りもしっとりしてる感じして、乾燥肌とかにいいかも◎	詳細を見る
9	爆汗湯ソーダスカッシュの香り	264円	4.05 クチコミ数：219件保存数：818件	ソーダの程よく甘すぎないすっきりとした香りがお風呂中に漂いサウンドシュガーという、うるおいの粒から炭酸が弾けパチパチと音が鳴り響きます💣	詳細を見る
10	クナイプクナイプグーテナハトスパークリングタブレットホップ＆バレリアンの香り	308円〜	4.12 クチコミ数：166件保存数：170件	色もブルーで可愛い♡肌がいつもよりしっとりしてる気がしました！！	詳細を見る