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ゲルマバス|リラク泉他、1商品を使った口コミ - 高い美容液、エステよりも大きな効果を感じる大事な習慣があるんです!

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高い美容液、エステよりも大きな効果を感じる大事な習慣があるんです! それは睡眠!!! そんなことか、と思うかもしれませんが今十分な睡眠が取れていない方、夜更かししている方は高い化粧品を買う以上の効果が期待できます! なぜかというと、睡眠中って実は肌が綺麗になるための体の働きが活発な時間なんです! その時間を起きてしまってるということは本来得られる体の内側からの美肌効果を捨ててしまってるってことなんです! ◉具体的に寝てる時何が起きてる? ・肌の新陳代謝(古い皮膚が剥がれ落ち、新しい皮膚に生まれ変わること) 睡眠不足だとは肌のターンオーバーを乱し、肌荒れやニキビといった肌トラブルにつながりやすい🥹 ・新陳代謝を促して日中に浴びた紫外線や外気等のダメージを修復! ・体の中を錆びつかせない強力な抗酸化力があるメラトニンが分泌される!その効果はビタミンCやビタミンE以上! 見てわかる通り、睡眠は、化粧品で外から補う以上の内側からの効果がすごいんです! 化粧品も効果は当然ありますが、睡眠や食事を適当にして外からのケアだけに取り組んでいてもお金を無駄にしてしまうことも💦 しっかり食べてしっかり寝て、内側からのケアにも力を入れていきましょう! #睡眠 #キレイを目指す新習慣

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286円
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塩風呂入ると、身体も心もなんかスッキリするから 私は大好き🥺❤️

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すごくおいしいです❗️ すっきりとしていて飲みやすいのがポイントだなと思いました。

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1,001円
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ヤクルト

Y1000

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ヤクルト

Newヤクルト

220円
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体に良いことたくさん❤️腸活中の方には是非是非飲んで頂きたい!

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日清ヨーク

ピルクルミラクルケア

オープン価格
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やや甘さ控えめで さっぱりしている印象でした

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iMUSE

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無機塩系入浴剤ランキング

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クナイプ

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2,860円〜
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深呼吸しながらゆったり湯船に浸かりたい時にピッタリの落ち着いた香りの入浴剤です!

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2,860円〜
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柑橘系のようなフローラルのような爽やかで懐かしいようなやわらかい香りに包まれます

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2,860円〜
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ボディケアランキング第41位

クセのないラベンダーの良い香りで春夏秋冬、季節問わず使いやすいバスソルトだと思いました♡

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バスソルト ハッピーフォーミー ロータス&ジャスミンの香り

2,860円〜
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いい湯旅立ち

にごり湯の宿

オープン価格
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それぞれ香りが良くって、あと湯色もしっかり出るので温泉気分を堪能できるのがお気に入り♡

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クナイプ

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2,860円〜
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柑橘系の香りと少しジンジャーを足したような爽やかでスパイシーな香りにうっとり・・・

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クナイプ バスソルト バニラ&ハニーの香り

2,860円〜
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あま〜いゆったりした時間を過ごすのにピッタリだよ🥰

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汗かきエステ気分 リラックスナイト

オープン価格
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しっかり温まるしリラックスできる香りで寝付きが良い気がします。

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クナイプ バスソルト サンダルウッドの香り

2,860円〜
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甘いようなスパイシーのような なんとなく神秘的な香りでした☺️

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クナイプ バスソルト スミレの香り

2,640円
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しっとりなめらかなお肌になるしとっても気に入ったバスソルト🛀

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