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【⚠️便秘の人の参考になり隊！(？？)】こんにちは~レモリ🍋🧸です！！本日3回目の投稿です！○目次…❶もしや…便秘かも…？！😱💦❷その対処法✨❸結果.ᐟ今日はコスメではなく、便秘解消の飲み物を紹介したいと思います！！皆さん勿論肌荒れとかコスメとかでLipsをお使いになられてると思いますが、その中でもやっぱり便秘の方はいるんじゃないでしょうか？？※気の所為だったらすみません💦❶もしかしたら便秘かも…！？😱何しても便秘が治らない…😭とか授業中におならが溜まってお腹痛い😣💦思わずおならがﾌﾟｩ~⤴︎︎︎︎︎って出そう…💦って方で悩まれてる人もいると思います！私がそうです😅...
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3- 2023.03.02
コンブチャサプリ これは最近飲み始めたんだけど効果実感中。 サラシア 気休め程度に飲んでるサプリ。 オールブラン チョコ味 小麦ふすまっていうめっちゃ腸活にいいやつ！ 白湯(温かいお茶) 夜ご飯食べたあとのまったり時間の時に白湯orルイボスティー(温)を飲んでます🍀*゜ ご飯をちゃんと食べること！ ダイエット！って思ってご飯食べないようにすると便秘になることに気づいた… 和食を心がける。 和食ってまじで理にかなってると思う。 空腹の時間を作る。 16時間断食まではいかないけどお腹がすいたら食べるようにしてる。
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- 2024.04.06
目標体重まで行ったらちょっとずつ野菜入れたり鶏肉とかちゃんとしたご飯と運動してるよ！ 1週間ぐらい続けて太もも-2cmふくらはぎ-1cmになりました‼️😊効き目は個人差ありますがオススメです✨ 運動はとにかく歩く歩く歩く！！私は朝やお腹がすいたりしたらビタ500のんでました！
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- 6ヶ月前
日焼け止めはアネッサが1番効くけど高いのでBioreUVを使うといいよ。 毎日日焼け止め塗る ((ビオレ安いし焼けないのでオススメです❕ 曇りの日が1番危険です。日が出ていないから安心しがちですが日焼け止めは塗った方がいいです。
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- 6ヶ月前
160センチ4ヶ月でMAX56から38までおとしました！！ 2年半キープできてます質問等あれば聞いてください🥹運動嫌いなのでほぼ食事制限で痩せました！ 56→45まではお菓子食べない、朝は軽め、昼炭水化物とか食べる、夜スープとか控えめ！こんな感じで2ヶ月で落としました！ 元々157cm74kmあったのですが、簡単な筋トレと食事制限で56kgまで下がりました！ 筋トレはなるねぇさんの動画を見て1日1動画分やってます！
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- 5ヶ月前
1ヶ月で82→71まで痩せた者です。まず朝8時に起きて朝ごはんはゆで卵とバナナ、その後2リットルのペットボトル持って2時間歩きます。食生活はストレスのない範囲で脂っこいものをサラダチキンに置き換え、白米は制限しません。 72キロありましたが8ヶ月で49キロまで落としました⚖️1年経ちますがリバウンドも無しです✌🏻痩せたらほんとに身体軽くなります！ 毎日1万歩、浴槽に浸かる、筋トレ続かないなら柔軟、一日水1.5ℓ、早食い×、寝る4時間前に食事終わらせる、栄養管理アプリで食事見直し、食後1時間は横にならない。
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- 6ヶ月前
石原さとみ愛用の香水 まっっっっじでいい匂いすぎる キャロライナへレラ212 全国の女の子買った方がいい 涙袋の影をcipicipiのシークレット キワミライナー02で描いたあとにさらにその上からブラウン系のアイシャドウで影を描くと自然に涙袋強調されてめっちゃいい 誰でも出目になる涙袋の書き方 1️⃣くの字になるように眼球に沿って描く 2️⃣暖色系ベージュ乗せる 3️⃣涙袋の影は八の字になるようにかく
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- 2ヶ月前
2ヶ月弱毎日野菜とタンパク質をしっかり取りながら水を2リットル飲んで週一の有酸素運動と筋トレをしながらやりました！ お菓子を控えてください！家での運動は足をとじて前後ろジャンプを20秒。 毎日日焼け止めは塗る、お菓子やジュースを控えて水を沢山飲む、肌が白くなようにニベアの保湿クリームで保湿する！
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- 6ヶ月前
乾燥肌の人は試してみてほしい洗顔方法！ 泡ネットを使って濃密な泡をつくって両手で泡を潰すようにして顔全体を洗う。絶対に顔を擦って洗わないこと！ 高い化粧水を買って少ししか使わないなら安い化粧水を買ってたっぷり塗った方が断然肌にいい！ 化粧水は冷蔵庫とかに入れたりして冷やさないこと！ 朝昼晩時間を決めて３食食べて、一日1200kcalにしてたらお顔もスッキリして見た目が良くなりました🥰 多分、ちゃんと食べた方がストレスもないのかと思います。
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- 6ヶ月前
18キロ痩せて毎日ファッションショーたのしい 運動とかは三日坊主なので最初の10キロは食事制限で痩せて停滞期がきたのでそこからはマンジャロで8キロ痩せました！ ダイエット始めた3日間はゆで卵と煮卵だけ食べてましたそのあとは、仕事が夜なので昼ごはんの時間は寝てて1日2食か1食で炭水化物は食べてなかったです マンジャロはクリニックで処方してもらって1本6000円くらいでした！クリニックによって値段結構違うみたいです🥺
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- 5ヶ月前
日焼けした時は必ず保冷剤で冷やし冷水を浴びる！パックする365日日焼け止めを塗る事！🤍 cikaのバイタルエッセンスっていう柚の匂いの美容液なんだけどすごい保湿されて、朝まで肌がもっちりしてる‼️ 眉サロンと眉脱色、まつげパーマやまつエクですっぴんもメイクもかなり垢抜け出来たんじゃないかと個人的に思ってます
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- 2024.12.16
自分に似合う色(イエベブルベ)を見つけることと自分の顔の分析をすることをおすすめします！ノーズシャドウ、アイラインを入れるだけでかなり変わってきます！ 眉毛はほんまに大事。色も形もほんとに大事。色は髪より2トーン上くらいの眉マスカラで理想の形とか調べたら沢山出てくるから頑張って！ 髪をサラサラしたい場合→タオルドライした髪にクシでとかしてのヘアーオイルをワンプッシュで髪になじませてください。
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- 5ヶ月前
おすすめアイテム森永×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | 森永 甘酒 |
| 健康・美容ドリンクランキング第94位 | 厳選された国産の酒粕と米麹をブレンドしていてコクがありながら、すっきりと飲みやすい💓 | 詳細を見る | |
 | 森永 睡眠改善 |
| 甘さ控えめのサッパリした味なので寝る前でも飲みやすい◎カロリー０もうれしい✨ | 詳細を見る | ||
 | 森永 毎朝爽快 | 110円 |
| お腹がゴロゴロ鳴りだし、動いているのを実感できます。 下剤を使ったような苦しみはなく、 自然に便秘を解消できます。 | 詳細を見る |
ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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野菜生活１００ 野菜生活100 | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| サプリメント・フードランキング第3位 | 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
Nothing Better LUV TEA |
| サプリメント・フードランキング第10位 | かぼちゃって聞くと甘いのかな？って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの | 詳細を見る | ||
カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 朝にコレを飲み始めてから肌の調子が悪い日が少ない。 | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第14位 | 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI | 140円 |
| サプリメント・フードランキング第25位 | 味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪ | 詳細を見る | |
森永製菓 inゼリー | 216円 |
| サプリメント・フードランキング第20位 | ゼリー形状だから続けやすい 忙しい朝でも、外出先でも、サッと飲めるのが魅力。 | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | 無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい！ | 詳細を見る | |
C1000 ビタミンレモン |
| サプリメント・フードランキング第23位 | 酸味が程よくて、ゴクゴクと一気飲みできちゃう♡ | 詳細を見る |
ひーちゃんさんの人気クチコミ
フェミニンウォッシュマルチベネフィットセンシティブは、気になってたので購入してみました‼︎ 泥ジェル洗顔は、LIPSでも使っている人が多かったため見る機会が多くずっと気になっていたので購入しました〜‼︎ 薬用極潤スキンコンディショナーは、肌ラボで珍しいのを見つけたなと思い、即決で買ってしまいました笑笑🤣
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- 2024.04.04
商品名:スキンアクアトーンアップUVはかなげブルー 値段¥814（今回は、提供して頂きました😊ありがとうございます‼︎） すごく、トーンアップしてて嬉しいですね〜 香りは、ラベンダーと同じ香りがしました〜 簡単に、色白肌を目指している人にオススメだと思います♪
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- 2025.01.24
ジュレームのシャンプー&リンス→匂いが個人的好き💕 髪が日中痒くなるのが気になってだけど、このシャンプーに変えたら気にならなくなりました❣️ クリアターンビタミンBOMB マスク→柑橘系の良い匂い‼︎ レモンやオレンジに匂いが近くて柑橘系が好きな人にオススメ！ ちふれ美白美容液→これは、個人的に肌が綺麗になるなって思いました‼︎ 学生さんにも良心的な値段で購入できるから、オススメ❣️
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- 2024.08.09
AMPULE SHOTモイスチャーライジング スキントリートメント ローション 1320円学生さんには、高め😭 （内容量）300ml たっぷり使えると書いてあるためコスパは、いいかなとは思っています‼︎ 私は、PLAZA で購入しました。他のLIPSを投稿してくれている人でドンキでも購入できるぽいことを見たので、ドンキにもあると思います‼︎ R.O.U（アールオーユー）でも見かけたので R.O.Uでも購入することが可能です！ 美容液の方もポムポムプリンだったので可愛かったので購入したかったのですが、化粧水より少しお値段が高かったので今回は断念しちゃいました😭 テクスチャーは、少ししっとりしていました。白潤プレミアムに似ている感じのテクスチャーって感じです。でも、白潤プレミアムよりかは、サラサラしている感じです。分かりにくくてすみません😥 個人的には、リピしたいです❣️私の肌にも合っていたので！ 脂性肌さんも乾燥肌さんも使いやすいような化粧水じゃないのかなって思いました‼︎
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- 2024.05.26
DHC持続型ビタミンC60日分（240粒）値段:¥825円 こちらは、リピート商品です！ニキビが酷いのでビタミンC🍋も積極的に取ろうと思ったのと内側から肌を綺麗にしたいと思い、持続型の方を選びました!! まつげ美容液EX5.4g 値段:¥550円 こちらもリピート商品です！セザンヌのまつげ美容液が、安くてコスパもいいなと思うのでずっとこれをリピートしてます！ PDRNピンクアンプル 値段:¥2530円 こちらは、初めて購入しました!!今回の購入品の中で一番お高い商品です笑美容液が欲しくて、MEDICUBEをずっと気になっていたのですが、高くてリップスでならポイント利用で安く購入できると思って購入しました。
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- 4ヶ月前
肌荒れに悩んでいるので肌荒れに良さそうな商品を爆買いしてしまいました💦🤭 シカクリームは、肌にいいと効くし大きくてコスパがいいと聞いたので高いけど購入してみました。 これは、すごくオススメなのでみなさんにも購入してほしいなって感じたぐらいです🤛🫣 なんと、一万円以内で購入することができました😆安い✨
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- 2024.12.23
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