かぷちーの。です!冬休み、お正月太りしますよね…🥺私は毎年なります。wですが、今年の冬休みは太りませんでした!!👏🏻👏🏻まず、私は冬休み前46kgもありました、、ハズカシイですが!今は3kgも減って43kgです!なぜこんなに三日坊主の私が痩せれたのかを教えします!私が行ったことは・お菓子を食べない!・踊って歌う!・縄跳びをする!ここ大事です!・ジュースを美酢に帰る!!私は冬休み前すんごくお菓子ばっか食べていて太っていました😅なのでまずお菓子をやめよう!と決めました!最初は辛くて食べそうになりました…どうしてもお菓子が食べたいとなったら果物を食べていました!そして踊って歌う!
もっと見るおすすめアイテム美酢(ミチョ)×その他飲むお酢
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
美酢(ミチョ) 美酢 (希釈タイプ) | 1,188円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) いちご&ジャスミン | 141円 |
| 飲むお酢ランキング第24位 | 甘酸っぱいイチゴジャムのような味で美味しく飲めました❣️ | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) Beauty Plus ざくろ |
| 健康・美容ドリンクランキング第198位 | お酢とザクロの酸っぱさが、炭酸でサッパリして飲みやすいです♪ | 詳細を見る |
飲むお酢ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
美酢(ミチョ) 美酢 (希釈タイプ) | 1,188円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
TEAZEN アサビ(アップルサイダービネガー) |
| サプリメント・フードランキング第87位 | スッキリしていて青リンゴの風味が美味しかったよ✨ 微炭酸がさっぱり飲みやすくてお気に入り! | 詳細を見る | ||
タマノイ はちみつ黒酢ダイエット |
| サプリメント・フードランキング第158位 | 酸っぱさはありますがとても飲みやすい♡黒酢って体にすごくいいんです♡ | 詳細を見る | ||
ミツカン フルーティス | 577円(編集部調べ) |
| 健康・美容ドリンクランキング第98位 | フルーティーな味や匂いでお酢独特のツーンとした匂いや味がなく、とても飲みやすい! | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) 美酢 ビューティータイム ざくろ&アールグレイ |
| 健康・美容ドリンクランキング第103位 | ほのかにアールグレイ感もあり、飲みやすく好き♡︎ʾʾ | 詳細を見る | ||
O'Food ホンチョ |
| 健康・美容ドリンクランキング第130位 | すっきりとした美味しさで酸味は少なく飲みやすいです😊✨ | 詳細を見る | ||
ミツカン りんご黒酢 | 1,099円(編集部調べ) |
| 健康・美容ドリンクランキング第159位 | りんご果汁を加えて飲みやすく仕上げた、おいしく黒酢をとることができる黒酢飲料です🍎 | 詳細を見る | |
ミツカン リンゴ酢 | 305円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第177位 | 美味しくて😍 この飲み方で、飽きずに続けられています👌 | 詳細を見る | |
ミツカン 純リンゴ酢 | 594円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第192位 | 私は酢キャベツとして使ったり、水や豆乳や炭酸で割ったりして使っています🫶🩷 | 詳細を見る | |
内堀醸造 有機りんごの酢 | 367円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第194位 | 飲みやすくて 自分で調整できるから かなりありです。 | 詳細を見る |
RuRu♡😘✨さんの人気クチコミ
ダイエット1日目! 朝ごはんは毎日ほとんど同じですがオールブラン、 りんご🍎、ヨーグルトの腸活メニューです👏 朝は10分くらいストレッチもできた!☺ あとは白湯とコーヒー☕、プロテインも毎朝飲んで ます〜 お昼ごはんの前に買い物ついでに30分弱ウオーキング👣 お腹を空かせてからお昼♥ 1個100キロカロリーのパンと、玉ねぎポタージュ、 目玉焼き🍳、焼いたベーコン、トマト🍅のピクルスを 食べました! 結構ヘルシーランチだったかな👏 おやつはスーパーの低糖質お菓子コーナーで見つ つけた👀低糖質アイス🍨!! 味は美味しいアイス🍨なのに糖質5グラム!
もっと見る
47
2
- 2021.12.30
自分用! でも一緒に頑張ってくれる人募集中!笑 コメントください!♡ 身長150cm 体重47キロ 本気でダイエットします!!(^_^;) 標準体重の中の重い方?です もちろん同じ身長 体重でもスタイルのいい方はいると思います! ただ自分は丸顔で体重より太って見えちゃう! 目標は体重42kg!冬休みを利用して痩せます! 書き忘れです笑明日から食べたご飯←できれば写真もできた運動💪&時間 ポジティブな一言☺ を毎日投稿します! まずは一週間ガンバるぞ〜🔥
もっと見る
41
2
- 2021.12.29
ダイエット日記 今日は起きる時間が遅かったので朝昼兼用のブランチと、夜はすき焼きを食べました! すき焼きの写真なくてすいません🙇 朝は写真の通り、りんご🍎とピザ🍕トーストを食べました! 間食はカフェラテとみかん🍊でした 本題のお知らせはサムネでもわかるとおり、わたしは学生でもうすぐ冬休みも終わるし、朝ごはんと昼ごはんをお知らせ出来ないので、夜ご飯だけを投稿する形にこれからさせていただきます😫 そして夜ご飯だけなので、毎日投稿ではなく、周1回夜ご飯の写真をまとめた投稿をしようと思います(^_^;) ですので、引き続き私の一週間の夜ご飯についての投稿をご覧いただければと思います😚...
もっと見る
39
1
- 2022.01.09
ダイエット6日目です!昨日は投稿できずすいません🙇生理前でチートデイをしていました笑体重は怖くて測っていないんですが、お腹と顔がヤバいです笑(^_^;) 今日はリセットのために少し抑えた食事にしました 朝はエビ🦐の天ぷら🍤とおにぎり🍙一個を食べました! 昼は写真の通り、ファミレスで和食を食べました 外食でも、和食を心がけるとあまり問題ないと思います夜はオールブランとサラダチキン🥗🐔を食べました生理期間中はみんなムリをせずに自分をいたわってあげてください(__;) わたしも今日はあまり運動もできなかったのですが、ムリをしないことが1番大事だと思います! 明日はまた、気合を入れ直します!💪🔥
もっと見る
37
0
- 2022.01.05
ダイエット3日目です! 今日はお正月でしたね〜 みんなおせちとか食べた??わたしはおせちを朝に食べました!(*´ڡ`●)ただ、太らない工夫をしたので、ぜひ参考にしてください笑 まず、おせちなどを、朝にガッツリ食べる前に、水を 飲んで、少し歩きます! 5分くらいでいいよ!☺ そして選ぶとき、甘い煮物なんかは要注意!! 和風ならエビ🦐、かまぼこ、伊達巻、ぶりなど、 洋風おせちならローストビーフやチーズ、トマト🍅系のおかずを選んで! 主にタンパク質をとってほしいです そしてお昼ごはんは野菜スープを食べました! そこで少しお腹を落ち着けます!
もっと見る
36
1
- 2022.01.01
やっほー!!ダイエット4日目です👏 昨日の爆食をリセットすべく頑張りました〜 朝はほとんど食べてないです! あ、紅茶を2杯飲みましたよ♡ そしてお昼ごはんはいつもの朝ご飯と同じメニューにしました!←りんご🍎、ヨーグルト、オールブランにオリゴ糖をかけたやつあと写真にのせてある野菜ジュースを飲みました!同じ商品がなくて似たような前に飲んだことのあるジュースを載せておきます🙇 夜は少し遅い時間に食べたので、オートミールとキムチチーズ丼?みたいなものを作って食べました(*´ڡ`●) これが思いのほか美味しかったです👏 こんなカンジで今日は少し量を抑えながらご飯を食べました!!ではまたね〜👋
もっと見る
36
2
- 2022.01.02
商品詳細情報美酢(ミチョ) 美酢 (希釈タイプ)
- ブランド名
- 美酢(ミチョ)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 900mL: 1,188円
- バリエーション
- 商品説明
- 美酢は100%果実発酵のお酢から作った、果実の美味しさを楽しむビネガードリンクです。 果汁をそのまま発酵させるため、豊富な天然果実のマイルドな味が感じられ、フルーティーでまろやかなお酢をお楽しみいただけます。
- メーカー名
- シージェイジャパン
- 発売日
- 2016/9/1(最新発売日: 2024/3/1)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > ドリンク > 飲むお酢 > その他飲むお酢
- 成分
- <ざくろ> フラクトオリゴ糖、ざくろ酢、ざくろ濃縮果汁、ベリージュース/酸味料、香料、甘味料(ステビア抽出物) <グレープフルーツ> フラクトオリゴ糖、果実酢(りんご果汁、ぶどう果汁)、グレープフルーツ濃縮果汁、ベリージュース、ウコンエキス/酸味料、香料、ビタミンC、甘味料(ステビア抽出物)、(一部にオレンジ・りんごを含む) <太陽のシトラス> 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、りんご酢、カラマンシー濃縮果汁、オレンジ濃縮果汁、ライム濃縮果汁/酸味料、香料、ビタミンC、(一部にオレンジ・りんごを含む) <マスカット> フラクトオリゴ糖、ぶどう酢、ぶどう濃縮果汁、麦芽糖/酸味料、香料、甘味料(ステビア抽出物) <パイナップル> フラクトオリゴ糖、果実酢(りんご果汁、ぶどう果汁)、パイナップル濃縮果汁/香料、酸味料、酸化防止剤(ビタミンC)、甘味料(ステビア抽出物)、(一部にオレンジ・りんごを含む) <レモン> フラクトオリゴ糖、果実酢(りんご果汁、ぶどう果汁)、レモン濃縮果汁/酸味料、香料、ビタミンC、甘味料(ステビア抽出物)、(一部にオレンジ・りんごを含む)
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)























































































私も丸顔で、健康カードを見ると普通って書いてあるけど、ちょっと重いかなって思ってるので、私も出来る限り頑張ってみます🥰一緒に頑張っていきましょ☺️