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普段は家族でジム通いをしてプロテインを飲んでいますが、緊急事態宣言でジムもお休み。。。もうすぐ夏服のシーズンだというのに体重が2キロも増えて憂鬱でした。そこで、減量のためのプロテインで置き換えダイエットにチャレンジしてみました。朝食の代わりに飲んでみましたが、すっきりしたココアのような美味しさにびっくりしました。プロテインで、ここまで飲みやすいのは初めてです。飲み始めて今日で7日目ですが、ホエイのお陰かオリゴ糖のお陰か分かりませんが毎日快腸(！)で体調も良く、体重が1.5キロ減りました(^o^)夕食を置き換えたらもっと減るはずなので、今度やってみようと思います。よく考えたらジム通いよりコスパ良いですね。
もっと見るクレバー ウエイトダウン プロテイン チョコレート味 315gの口コミ「こんばんは、皆さんお久しぶりです ..」
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7- 2021.05.20
ここ、3日ほどマイナス2.7kgで停滞期(涙)朝から甘いもの食べたいなぁーと悪魔のささやきがきたので一食置き換えバージョンじゃなくて100mlスプーン1杯の栄養サポートで甘さをみたしました♪(この方法だと21回分)一食置き換えバージョンは300mlにスプーン3杯で7日分なのでコスパは栄養サポートバージョンがいいのかな？！100mlでも、充分お腹みたされるしチョコに手を出すならクレバー飲む‼️停滞期はくるのはわかってたけどやっぱり、運動必要かな？！運動大嫌いなので……ほんとに無理(涙)このご時世、ジム通うのも感染リスクあるし61.8kgからどうおとすか？悩んでもしかたないけど……目覚めたら、スリムになってるとか魔法がないものかwwwひとまず、現状維持報告でした♪#ダイエット#クレバー#ウエイトダウンプロテイン#体重計#停滞期#痩せたい
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- 2022.02.13
ダイエット記録1日目！気づいたら太っていく……「私かわる！！57kgまで落とす！」162cmの64.5kgやばいでしょ……こんなんじゃなかった……57kgがベストだった……でも、変わりたくて今日から一食置き換え‼️無理しない！でも、少し生活スタイル変えないとだめだ！！そんな私を目覚め指してくれた【クレバーウエイトダウンプロテイン】ミックスベリー味300mlの水に大さじ3杯！飲んでみたら、MCTオイルが入っているからか粉っぽくなく、ジュースを飲んでるみたい！！行ける！うまい！ってか飲むの楽しい！今まで粉っぽいのが、多かったけどクレバーは、水に溶けやすい！！ミネラル、ビタミン、たんぱく質、乳酸菌……たくさん入ってて頑張れそう！57kgなるまで、毎日投稿報告するので経過、一緒に見まもってください🙇♀️イイね！🖤元気のみなもとです！！みなさんの、後押しお願いします！私、ダイエットで変わります！体重も恥ずかしいけど、さらけだした！！コメントでも、一緒にダイエット頑張ってる方気軽に書いてください‼️一緒にダイエット頑張りましょう‼️#ダイエット#ウエイトダウンプロテイン#プロテイン#体重計
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- 2022.01.25
ダイエット3日目！(飲んでて肌の調子がいい！ビタミンミネラル乳酸菌のおかげ？相乗効果！！)意識改善の為、商品についてる可愛いテープを目にみえるタブレットにペタッと！64.5kg→63.8kgマイナス0.7kg維持目標57kgまでまだまだ……でも、一食置き換えのクレバーウエイトダウンプロテインミックスベリー味飲むのが楽しい！ってことでストック買い‼️今週末には62kgになる！！報告に絶対のせたい！🖤いきなり、減るのも体には悪いからプロテインで栄養補給！のんでて、かわったことが！！便の調子がいい！肌の調子がいい！【乳酸菌&食物繊維】のおかげ？？うれし(涙)🖤体重計、毎日報告します！いいね🖤フォロー頑張りに繋がるのでよろしくお願いします🙇🖤#ダイエット#クレバー#ウエイトダウンプロテイン#プロテイン#体重計#毎日報告
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- 2022.01.27
ダイエット5日目！マイナス1.2kg!!!順調に一食置き換え出来てます‼️運動ゼロ、食事改善のみ！ミックスベリー味で、甘すぎず酸味も少しあるので飲みやすい！クレバーウエイトダウンプロテイン水に溶けやすいので初心者の方も挑戦しやすい！(他社のものは粉っぽかった(涙)苦しいダイエットじゃなくて一食置き換えるだけで5日目で－1.2kgはうれしい(涙)🖤肌の調子がいいのはミネラルビタミン乳酸菌が入っているからか？ツヤんっておでこなってていい感じです！頑張ります‼️#ダイエット#クレバー#ウエイトダウンプロテイン#体重計#毎日投稿
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- 2022.01.29
🌟クレバーウエイトダウンプロテインチョコレート味🌟最近サボりがちのダイエット...🥺筋トレもたまにだし...けどちょっと本腰入れるために!!!購入しました💖プロテインはほぼ毎日どこかで飲むようにしてます。今回これは薬局で買いました😇7日間の集中ダイエット！で売りですが、計量スプーン3杯で200mlの水分で割るところを私はスプーン2杯の豆乳で割って飲んで置き換えにしています！！いまのところ体重に変化はないですが食べすぎた日や飲みすぎた次の日に置き換えて飲んでも体重の上がりがないので、安定して飲めます！ただこれだけで痩せる訳じゃないし、筋肉つけたいならきっちりバランスよく食事摂ることと運動だと思うので、このプロテインがなくなればホエイプロテインに変えて筋トレ強化していきます(ง🔥Д🔥)งダイエットしてる方これからしようかなと思う方！！是非一緒に頑張りましょう🔥💪💜筋トレは毎週通ってる接骨院にて自分の体と調節して組んでもらってます☺️🙌これは本当に飲みやすいし、サッと溶けるのでダマになってて飲みにくいとか一切ないです！！プロテイン独特の香りもないし、初心者の方にはこちらをおすすめします💖#プロテイン#プロテインダイエット#クレバー#ダイエット
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- 2021.10.18
めちゃくちゃ美味いプロテイン見つけた！！────────────✔️クレバー ウエイトダウンプロテイン チョコレート味315g────────────みなさんダイエットは順調ですか？☺️夏に向けてがんばらないと‼️薬局で出会ったこのプロテイン。一食45グラム148キロカロリーオーツミルクで割って飲んでみました！めっっちゃくちゃうまい。めちゃくちゃ濃厚なチョコレート味で飲みすぎそうになるほどうまい。ストレスフリー😌めっちゃおすすめ！！！！#クレバー
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- 2022.04.23
ダイエットを再開して、以前飲んでいたクレバーウエイトダウンプロテイン・チョコレート味315g・ミックスベリー味315gやっぱり、飲みやすくて溶けやすい粉なので昼御飯の置き換えに使ってます。65.9kg→64.7kg維持出来ていて目指すは55kg✨無理に早く落とさずゆっくり体に栄養も与えて半年を目指して－10kg‼️経過報告しますね✨#クレバー#ウエイトダウンプロテイン#たんぱく質#チョコレート味#ミックスベリー味#飲みやすい#ダイエット
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- 1ヶ月前
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| 商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリ | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
明治 | ブルガリアヨーグルト | ”腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️” | 食品 |
| 詳細を見る | ||
GREEN SPOON | GREEN SPOON | 食品 |
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ニッショク | プレミアムピュアオートミール | ”ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡” | 食品 |
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森永製菓 | ラムネ | ”大粒で食べ応えあります‼️ 気分転換にぴったり(⑅˃◡˂⑅)” | 食品 |
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森永乳業 | 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ | ”タンパク質が多く含まれているヨーグルト。まろやかでおいしい❤️手軽にタンパク質を摂取できる◎” | 食品 |
| 155円(税込) | 詳細を見る | |
トップバリュ | ギリシャヨーグルト | ”普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎” | 食品 |
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DANONE | ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） ブルーベリー | 食品 |
| オープン価格 | 詳細を見る | ||
クレバー | ウエイトダウン プロテイン | ”ジュース感覚で美味しく飲みやすい！身体に必要な栄養素が摂れる◎” | 食品 |
| 2,484円(税込) | 詳細を見る | |
オリヒロ | 蒟蒻ゼリー | ”１個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫” | 食品 |
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グリコ | メンタルバランスチョコレート ＧＡＢＡ | ”1日5粒にして58カロリーやし1口サイズやからいいよね🎶” | 食品 |
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AILAさんの人気クチコミ
こんばんは♪働いてからは夏休み何それおいしいの？状態のあいらはんです笑今年も夏休みなんてなかったよ🥲いつでも普通に週に二回しか休んでませんパートなんでト◯タ関連のように大型連休あったら逆に迷惑ですそんな話はさておき今までのチークで一番感動してしまったCEZANNEのパールグロウチークのゴールドピーチについてレビューしてみようと思いますうる覚えですが、確かパールグロウハイライトの技術を応用した商品だったと記憶してますが、間違えだったらごめんなさい🙏何に感動してしまったかと言えば、このチーク独特なパール状態にラメが光るんですね✨キラキラではなくって、ピカピカに近い感じのツヤぽいラメの光り方が、他の商品とは違う印象をつけますねそれして、なんとなくゴージャスで高級そうな感じもしませんか？パール状態のラメの中にキラキラのゴールドラメも存在してまして、それがゴージャスで高級感を醸し出してませんか？このゴージャスで高級感のあるツヤが出るこの商品、なんと660円で買えてしまいます流石、CEZANNEさんですね💖CEZANNEは、私が化粧し始めたばかりの頃はおばさん専用のコスメブランドって、印象が強かったんですが最近はすっかりと垢抜けて若い子が使うコスメブランドに生まれ変わりましたねちなみに、最近の仕事へ行く時のメイク用品はCEZANNEばかりになりましたもうアラフォーなんで、CANMAKEとかKATEとかマジョマジョなんか恥ずかしくって使えません涙という事で、この商品が持っているオリジナリティのあるツヤに感動したという訳です二番目の画像はパールグロウチークを頬に付けたものになりますなんか不思議なツヤ肌になってませんか？マスク生活だけど、使えれる時には使ってみようと思います以上、パールグロウチークのゴールドピーチのレビューでした🤗#CEZANNE#パールグロウチーク
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- 2021.08.31
こんにちは、コロナの濃厚接触者となってしまったあいらはんです😱PCR検査の結果は明日の朝に電話で連絡入るそうですが、もしも陽性だったら職場での居場所が完全になくなりそうな死活問題です😭陰口大好きおばちゃん達が、職場に居るから、今頃は私の悪口で盛り上がってそうな予感しかしないそれはさておき香水が好きで色んなものに手を出しては使い切らない内に違う香水を買っては、また使い切らないの繰り返しの私が唯一ほぼ使い切った香水を紹介します💖ネット発、恋コスメ認定された香水の一つその名は「マリーミー」翻訳すると私と結婚して！というどストレートなネーミングですね甘さもそんなになく、女性らしいけど、しつこさのないあっさりとしている匂いです(紅茶の匂いが含まれているらしい)日常使いしても大丈夫じゃないのかな？職種にもよりますが恋コスメに認定されてるぐらいなので、いつもよりも、女性らしさを演出してくれるそんな香水ですちなみに、名古屋だと地下鉄栄駅内のアウトレットの化粧品店で、半額以下で売られているので、そちらで購入した方がいいですよ
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- 2021.09.05
こんばんは、あいらはんですこれもドンキで購入した物になるのですが、１ヶ月は使ってるとは思いますこれ、グリーンティの香水好きな人ならどハマり間違いなし！1500円前後のシャンプーいくつか使用してますが、匂いは3桁の物と比べると上品ないい匂いが多いですが、なにせ香りが弱いものばかりでしたそして、そんな中、これは安いシャンプー並の強さでグリーンティ系香水の香りがします嫌いな人には苦痛なぐらいですベリーショートにしているので、翌日になっても香りが残っているか分からなかったのですが、仕事で被っている帽子を脱ぐとこのシャンプーの匂いがふわっとしたので、ロングヘアさんには特にバッチリなアイテムだと思いますアミノ酸系のヘアケアでこんなに香り強いの初めてですあと、ヘアオイルもあるのでデート前にセットするのに使っても○だと思います
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- 2021.08.16
おはようございます☀️あいらはんです類似品のサ◯リーノに駆逐された感のあるズボラボの夜に使用する拭き取り乳液のコスパがいい方をレビューしたいと思いますこれ、個人的に気に入っていた商品になりますが、もうネットでしか手が入らないと思われますシートバージョンはファミマ一部のでは入手可能ですけどねこれは拭き取るだけで全てのスキンケアの工程が終わるという商品ですね今ではいろんなメーカーからそういうシリーズ出てますけど、それの初期辺りに登場したものになります朝用には香りはなかったのですが、ラベンダー系の香りがこれからはしてきますでも、そんなに好みが分かれる香りではないと思いますね疲れた夜にはコットンにとって拭き取るだけでもう寝てもいい状態になるので、楽ですねシートタイプの方がもっと楽ですが、コスパが悪いので、これを愛用してました乳液タイプという事で、拭き取ってからは多少肌が潤う感じはありますでも、拭き取りってあんまりよくないって話も聞きますけど、こする事で肌を痛めつけていると言われてますね同じような商品で洗い流しタイプがあるので、そちらも試したら、そちらもレビューしたいと思います
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- 2021.09.01
こんにちは、あいらはんです2回目の投稿になります一昨日辺りかな？に大須のセリアで発見しました地元のセリアは小さいのかなかった😢色付きの使い捨てで、12枚110円は最安値ではないのでしょうか？もっと安い物あれば誰か教えてください🙇♀️それにしては、安っぽさを感じさせない彩度は低めで淡い絶妙な色合いとなってますアッシュバイオレットと表記されているので、くすんだ色合いになっているものと思われますこれなら、色付きマスクに抵抗ある人でも着けるハードルが低いのでは？私好みの色だったので、また大須のセリアでいくつかまとめてまた購入しようと思います
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- 2021.09.14
PCR検査と抗体検査共に陰性だったのに、会社命令で15日まで休みのあいらはんですパートだから、長期休みになってしまって来月の25日以降の生活に不安を持ってます何日前に購入したのか忘れてしまったリップモンスターの欲望の塊をレビューしたいと思います近所のドラッグストアで唯一売れ残っていたのが、欲望の塊でした選択肢のないまま購入しました欲望の塊は人気のない色なのかな？って不安にはなりましたが、ブルベには似合う赤っぽいピンク色ですマスクをしばらくしても、マスクに多少は色移りしましたが、唇の方は色落ちが全くありませんでした塗りたてとあまり変化がなかったですプチプラでこれはスゴイですねそれで、この商品売り切れ続出なんですねと納得してしまいました売り切れ続出で、入手困難な事から星は4とさせて戴きます
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- 2021.09.14
商品詳細情報クレバー ウエイトダウン プロテイン
- ブランド名
- クレバー(CLEVER)
- 容量・参考価格
- 315g: 2,484円
- 630g: 4,644円
- 315g(ほうじ茶ラテ味): 2,530円
- バリエーション
- ほうじ茶ラテ味 315g
- チョコレート味 315g
- チョコレート味 630g
- ミックスベリー味 315g
- ミックスベリー味 630g
- ヨーグルト味 315g
- 抹茶ラテ味 315g
- 商品説明
- 100％WPI（ホエイプロテインアイソレート）のプロテインで、賢く、効率よく、健康的に理想の身体へ。1食置き換えダイエットとしてや、食事にプラスしてお召し上がりください。ヨーグルト味［約7～21回分］。 ●11種類のビタミン(*1)／10種類のミネラル(*2)／乳酸菌／MCTオイル 配合 (*1) 11種類のビタミン：V.A、V.B1、V.B2、V.B6、V.B12、V.C、V.D、V.E、ナイアシン、パントテン酸、葉酸 (*2) 10種類のミネラル：カルシウム、マグネシウム、鉄、カリウム、銅、亜鉛、マンガン、セレン、クロム、モリブデン ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります
- メーカー名
- ネイチャーラボ
- 発売日
- 2021/4/15(最新発売日: 2022/11/20)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > 食品
- 成分
- チョコレート味:乳清タンパク（米国製造）、イヌリン、果糖、ココアパウダー、粉末油脂、パラチノース、食塩、グルコマンナン、イソマルトオリゴ糖粉あめ、中鎖脂肪酸油含有粉末油脂、パン酵母末（ブドウ糖、マンガン含有酵母、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、ヨウ素含有酵母、セレン含有酵母、クロム含有酵母）、穀物麴、有胞子性乳酸菌、乳酸菌凍結乾燥末／クエン酸K、アラニン、炭酸Ca、増粘剤（グァーガム）、植物レシチン、カラメル色素、酸化Mg、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、V.C、ピロリン酸鉄、香料、加工でんぷん、抽出V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12、（一部に乳成分・大豆を含む） 【栄養成分表示 1回45gあたり】エネルギー 148kcal、タンパク質 20g、脂質 1.84g、炭水化物 19.7g（糖質 7.05g、食物繊維 11g）、食塩相当量 0.6g、ビタミンA 166μg、ビタミンB1 0.36mg、ビタミンB2 0.33mg、ビタミンB6 0.36mg、パントテン酸 1.83mg、ナイアシン 3.66mg、葉酸 66.6μg、ビタミンB12 0.66μg、ビタミンC 27mg、ビタミンE 2.6mg、ビタミンD 1.6μg、カルシウム 200mg、マグネシウム 100mg、鉄 5.0mg、カリウム 1000mg、マンガン 0.23mg、クロム 2μg、セレン 3μg、モリブデン 1.67μg、亜鉛 0.7mg、銅 0.11mg、ヨウ素 10μg ※この表示値は、目安です。 ミックスベリー味:乳清タンパク（米国製造）、イヌリン、果糖、粉末油脂、パラチノース、グルコマンナン、イソマルトオリゴ糖粉あめ、中鎖脂肪酸油含有粉末油脂、パン酵母末（ブドウ糖、マンガン含有酵母、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、ヨウ素含有酵母、セレン含有酵母、クロム含有酵母）、穀物麹、有胞子性乳酸菌、ストロベリー果汁パウダー、ベリーミックスパウダー（デキストリン、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、レッドラズベリー果汁、アロニア果汁、リンゴンベリー果汁、アサイーエキス）、乳酸菌凍結乾燥末／クエン酸K、酸味料、アラニン、炭酸Ca、増粘剤（グァーガム）、植物レシチン、酸化Mg、甘味料（ステビア、スクラロース、アセスルファムK）、V.C、ピロリン酸鉄、野菜色素、香料、加工でんぷん、抽出V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、ベニコウジ色素、V.D、V.B12、（一部に乳成分・大豆を含む） 【栄養成分表示 1回45gあたり】エネルギー 149kcal、タンパク質 20g、脂質 1.53g、炭水化物 20.5g（糖質 6.83g、食物繊維 10.9g）、食塩相当量 0.16g、ビタミンA 166μg、ビタミンB1 0.36mg、ビタミンB2 0.33mg、ビタミンB6 0.36mg、パントテン酸 1.83mg、ナイアシン 3.66mg、葉酸 66.6μg、ビタミンB12 0.66μg、ビタミンC 27mg、ビタミンE 2.6mg、ビタミンD 1.6μg、カルシウム 200mg、マグネシウム 100mg、鉄 5.0mg、カリウム 1000mg、マンガン 0.23mg、クロム 2μg、セレン 3μg、モリブデン 1.67μg、亜鉛 0.7mg、銅 0.11mg、ヨウ素 10μg ※この表示値は、目安です。
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