私は食べることが本当に本当に大好きで、朝から晩まで3食きっちり食べたい派です!! 私の大好物は豆腐やはんぺん、のり、、などなどヘルシーなものなのですが、大食いなのもあり、ヘルシーなものを大量に食べて太ってしまうタイプです。 この時は太ったなーと思ったら筋トレをしていました。 このときはスープダイエットをしました! 私はこのスープダイエットで5kg痩せたのですが、5kg以上は痩せることができませんでした。 停滞期に入ってからは、ウォーキングをしても、筋トレをしても、ストレッチをしても、食事制限をしても痩せませんでした😭 私は下半身に肉がつきやすく、上半身だけを見れば痩せている方です。
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商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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たらみ おいしい蒟蒻ゼリー |
| オーラルケアランキング第146位 | おいしいのに、低カロリーで 食物繊維も摂取出来ちゃう♡ | 詳細を見る | ||
たらみ カロリミット 蒟蒻ゼリー りんご | 192円 |
| りんごの味がさっぱりとしていてフルーティ🍎 しっかり弾力のあるゼリーが、ごろごろっとしていて食べ応えあります💕 | 詳細を見る | ||
たらみ たらみ フルーツエナジー ピーチマンゴー |
| 爽やかでフルーティな甘みでぺろっといけちゃう♫ 89kcalと低カロリーなので罪悪感なく食べれる所も良き🙆♀️ | 詳細を見る |
おすすめアイテムザバス×ソイプロテイン
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ザバス シェイプ&ビューティ | 1,620円(編集部調べ) |
| オーラルケアランキング第8位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る | |
ザバス ソイプロテイン100 | 129円(編集部調べ) |
| オーラルケアランキング第104位 | ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎ | 詳細を見る | |
ザバス SAVAS MILK PROTEIN 脂肪0 +SOY カフェラテ風味 |
| 普通にソイコーヒー!こんなに美味しくてプロテイン!! まってましたーーー! | 詳細を見る |
ソイプロテインランキング
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ザバス シェイプ&ビューティ | 1,620円(編集部調べ) |
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MADPROTEIN ソイプロテイン |
| オーラルケアランキング第16位 | ストロベリーショコラ🍓 やっぱり美味しかった! いつも豆乳で飲んでます。 | 詳細を見る | ||
FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン | 9,878円 |
| オーラルケアランキング第70位 | どの味も本当に美味しい! 甘さもあるし粉っぽさもない! 私はミルクティー味がおすすめ🐻 | 詳細を見る | |
ウイダー プロテイン効果 | 1,598円(編集部調べ) |
| オーラルケアランキング第133位 | このプロテインには、ビタミンC、鉄、ビタミンB群(7種)も摂れるから嬉しい!サプリメント要らず! | 詳細を見る | |
ハリウッド ソイプロビューティ SAKE |
| オーラルケアランキング第25位 | お米の甘みや旨みが感じられる 濃厚な味わい。甘酒のような風味で 毎日飲みたいおいしさです♪ | 詳細を見る | ||
ミルイット ミルイット プロテインシェイク・ケース型 |
| オーラルケアランキング第34位 | 中にチョコチップのようなサクサクしたトッピングが入っていて、罪悪感無くおやつ感覚で飲めて満腹感、感じます🌟 | 詳細を見る | ||
アサヒ飲料 スリムアップスリムシェイプ コラーゲン イン プロテイン | 1,361円(編集部調べ) |
| サラッと飲めるしピーチジュースを飲んでる感じでおいしいんです👍 | 詳細を見る | ||
ドクターズ ナチュラル レシピ ボタニカルライフプロテイン | 3,450円 |
| オーラルケアランキング第73位 | 味も変に甘くなくて美味しい 『飲みやすい』ではなく『美味しい』 | 詳細を見る | |
ウーマンジャパン わたしのプロテインダイエット |
| プロテインと混ぜることで 甘みも出てきて、より濃いアーモンドミルクになって なかなか当たりでした✨ | 詳細を見る |
ゼリー飲料ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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森永製菓 inゼリー | 216円 |
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シノアドア ゼリーサーキュリスト | 194円 |
| オーラルケアランキング第21位 | 烏龍茶配合の美容茶ゼリー!飲んでなめらか、すべすべ♡ | 詳細を見る | |
ファームスビル 悪魔ダイエット スリムカットゼリー |
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明治 即攻元気ゼリー | 210円(編集部調べ) |
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PERFECT VITAMIN 1日分のビタミンゼリー | 226円(編集部調べ) |
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デルモンテ リコピンリッチフルーティトマトゼリー |
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トップバリュ 素早くチャージ ドリンクゼリー ENERGY180 |
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味の素 アミノバイタルami活 |
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大正製薬 リポビタンゼリーVC | 200円 |
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matsukiyo エネルギーゼリー | 105円 |
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