30代前半 | 混合肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | クールカジュアル

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@natsumi19910525
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スリムアップスリムスリムアップスリムシェイクショコラの口コミ - もう6月に入りますねそろそろ本気で落として絞っていかないと

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投稿日：2021年05月28日

もう6月に入りますね...☁*° そろそろ本気で落として絞っていかないと...💧 ゆるく置き換えでやってみます✨ 食事と一緒に摂る場合は半量の粉でいいみたい✨ 私は食事と摂らないけどカロリーもあるので置き換えで半量の粉で豆乳と割ってます😚 豆乳にする事によって腹持ちもあります😊 さっ！！！ゆるくですが、、今日(5/28 昼に置き換え)から始めて1週間後また使用した感想や体重の変化など色々書いていきまーす🌟 恐ろしいですが、、、今の体重👇🏻👇🏻 (これをする前から既にダイエットしてますがここ最近体重の落ちが悪いので軽く筋トレをしつつ体重落としていきたいです...) ︎︎☁51.9キロ☁*° 🌟ゆるく筋トレ(5〜10分くらいでできるもの)例えば足上げ腹筋やスクワットなど 🌟夜は炭水化物なし🙅🏼‍♀️ 🌟そんなにルールは作らずにやっていきます✨ ダイエットやっている方一緒に頑張りましょ〜。もしよければどんな事しているかコメントで教えて頂けたら嬉しいです🥰✨ スリムアップスリムスリムアップスリムシェイクショコラこれパッケージ変わったんですかね？✨ 今の方がオシャレ😂😂❤

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