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グリコおからだからチョコチップの口コミ - ダイエットは人生の永遠課題。ダイエットするなら欠かせない！

Item: おからだから
Rating: 5.0
Author: mo_cha610

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投稿日：2021年03月09日

ダイエットは人生の永遠課題。ダイエットするなら欠かせない！栄養豊富な必需品アイテム！ #グリコ #おからだから #チョコチップ 110円＋税おからダイエットをしていた時にハマって食べていたおからだから。しっとりしてチョコの甘さがプラスされて凄く美味しいです。ご飯を抜いたりすることが私はできない体質なので、一食置き換えに食べていました。おからだから＋青汁又プロテイン又スープで合わせることが多いです。私がおからだからを選んだ理由は ①栄養が豊富 ②美味しい！ ③おからが好きなことです。ご飯よりもおやつが大好きだったので、いきなりおやつ抜きにすることがどうしてもできなかったのも理由です。一週間の内、二日はおからだからの日に決めて、残りの日はカロリー摂取を抑えるダイエットをしてました。体調を崩すことなくダイエットできるのでお勧めですよ。私のダイエットする基準は ①見た目がふくよかになったとき ②体重の最低基準をオーバーしたときが目安となってます。身長１７０センチあるので最低ラインは55キロオーバーしたらにしてます。あとは柔道していたので食べないダイエットがどうしても受け入れられなかったのでカロリーダイエットと置き換えダイエットを併用するようにしてます。食べ過ぎは太る確率上がってしまいますが、そこさえちゃんと管理できれば楽に美味しくダイエットできるのでおすすめです。 #やっぱこれやねん

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