《スキンケア方法》ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエ スキンコンディショニングジェル)｜ナチュリエの使い方・効果 -❄冬休みの間に可愛くなろう❄

❄冬休みの間に可愛くなろう❄ こんにちは！ふゆです。 今回は、冬休みの間に可愛くなるために私が考えたことです。 好きな人に振り向いてもらうために、自分をレベルアップさせるために、冬休みの間に可愛くなりませんか？ このご時世コロナで冬休みが短くなった人が多いと思います そんな短い休みでも簡単に垢抜けられる方法を考えてみました… ⚠学生さん向けです 早く知りたい方は🍮🐑まで ❄ ♡ ❄ ♡ ①保湿 冬って乾燥しますよね？(知ってるよ) だから!!保湿をしっかりして下さい!! 脂性肌さんでも!! 化粧水ぺぺって付けて終わりでは無いですよね？ 化粧水だけ付けて終わりにしたら化粧水が蒸発されてしまいます😖 脂性肌さんにおすすめな商品は #ハトムギジェル と #アロエジェル です! 肌に浸透してくれるし、ベタ付きません♪ 化粧水が蒸発すると(私の考えですが、)化粧水の効果が発揮されないと思います。 保湿は以外と大事… ⚠ベタベタするものを使うとニキビができるかも あ、肌だけじゃ無くて体、手の保湿もしっかり!! ②日焼け 知ってますか？冬にも紫外線が出ていること… 紫外線の量は真夏並みらしいですよ… 雪とかによって紫外線が反射？されて、肌に当たるそう😱 日焼け止めをきちんと塗りましょう!!勿論室内でも!! 弱い赤ちゃん用の日焼け止め等でO.K.です😊 面倒くさい方はせめて顔だけでも!! スキンケアの後(勿論しっかり肌に馴染ませて!!)の習慣にすると良いと思います。 ③睡眠 睡眠大事!! 一番大事!! 睡眠をしっかり取ると、肌が綺麗になったり、ホルモンの分泌とかで痩せるらしい… 寝る前にスマホを構ったら睡眠の質が下がります!!これはわりとガチで!! 自分がゆったりとリラックス出来る環境が良いです… ④まつげ まつげ伸ばしてみませんか…？ 結構目の印象が変わります！ ドラッグストアに行くとプチプラのまつげ美容液が売ってあるのでチェック👀 私は#ダイソー の #ローヤルゼリー を使っています。 めっちゃまつげ伸びますよ🤗 100円＋税なのでお安い!! しかも結構伸びる!! でも、まつげ美容液用のものでは無いので、抵抗がある人はやめたほうが良いかも… ⑤美白 さっきも言いましたが日焼け止め大事!! 後は、「美白」ってかかれた商品を使うのもアリ🐜 二日や三日で変わるものではありませんが、根気良く続けて欲しい… 確かに、冬休み期間で美白になる可能性は低い… でも、しっかり手をかけてやって下さい😊 保湿も大事です☝️ ちなみに、私はダイソーの美白化粧水を使っています。 下に貼っておきます🤗 ⑥髪の毛をさらさらに 髪の毛をツヤツヤさらさらに!! これは、ドライヤー前のケアが何より大事です本当に。 ヘアオイルorヘアミルクを使って下さい… 私がおすすめする商品は ヘアオイル…#あんず油 (さらさらになります、天使の輪出来ます) ヘアミルク…#エッセンシャル#ナイトケアミルク (髪がミルクを飲んでいる…マジで栄養が…本当に) 後は、ヘアパック!! 私は#いち髪 を使っています😊 ⑦浮腫 冬は冷えやすいから浮腫みやすい一方、温めれば浮腫は落とせます。 浮腫を取るには… •体をしっかり温める •水を飲む •マッサージ •お風呂に浸かる かな…🤔 ダイエットしている人は、浮腫も頭に入れておいて… ⑧ダイエット 運動と栄養バランスのある食事が大事です。 運動は有酸素運動と無酸素運動を組み合わせて下さい! 食事でオススメは16:8断食!! 詳しいやり方は調べて欲しいですが、体重落とせます。 後は、王妃平民乞食ダイエット。 これは、カンミナちゃんがやっているダイエットで、結構効きます。 食事だけのダイエットは🙅 運動をすると気分がスッキリするので良いですよ😊 筋トレは、コツコツと続けていって下さいね(←三日坊主)。 ⑨スクールメイクを見直す あは( ᐛ ) スクールメイクをしている皆さあぁぁぁん!! バレないように気を付けて。 この休みの間に、バレないように、増やしてみて下さい。 例えば、色付きリップをポンポン塗ったり、チークをサッとやったり。 そういえば、前級友が誰がどう見ても不自然でしょ…位のアイプチをしていました。 アイプチ好きの私としては、すぐに分かりましたが、アイプチを知らない隣の席のピュアピュア女子が 「○○ちゃん目大丈夫？」 って 大きい声で言っていました…(言った子は普通に目のこと心配していた) 確かにアイプチをしていきたいけど…バレないようにテクニックを、磨いて… 私もアイプチしていきたいよお… 以上!! 🍮🐑🍮🐑🍮🐑 •保湿 •日焼け •睡眠 •まつげ •美白 •髪の毛 •浮腫 •ダイエット •スクールメイク の9つ!! どれか1つでも良いので意識してみたらどうですか？ 一緒に可愛くなろう💝 ふゆ #垢抜け#可愛くなるには#冬休み#短期間#好きな人#両思い#片思い#まつげ#美白#睡眠#スクールメイク#ダイエット#保湿#日焼け止め#浮腫#ヘアケア#アイプチ#スキンケア ～余談～ この間、クラスの皆でクリスマス会をやったのですよ🎄 そこで先生からプレゼントを貰って。 何かな～って思いながら封を開けると… キャラクター物のマスキングテープでした(∀) 800円したらしいです。 大切に使います ありがとう先生 …てゆーか冬休みって好きな人に会えないから辛い