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るるる。2020.04.19
ストッキングを吐きましょうになってます！！参考になりました。

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《スキンケア方法》ニベアクリーム｜ニベアの使い方・効果 -上の画像にもありますが、｢皆さん！夏こそ

Item: ニベアクリーム
Rating: 5.0
Author: jiu

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投稿日：2020年04月05日

上の画像にもありますが、｢皆さん！夏こそはあんな短パンや、こんなミニスカートを履きたいと思いませんか？！｣ということで、・足痩せ方法・短パン、ミニスカートを履く前日にやる事。・短パン、ミニスカートを履く当日の朝にやる事。etc..... 主に3つの事を紹介します。何故、私がこのような投稿をしようと思ったのかを説明しますね。(雑談なので、読まない人は🍓まで飛ばしてください。) 今、私には彼氏が居てですね、、、でも、彼氏が友達と｢やっぱ、足細い子っていいよなー｣って言ってたんです。でも、私の足は大根足、、、😭😢 今は、制服のスカートで隠されていますが、脱ぐと大変😰 それで、今夏に向けて足痩せ頑張っています。皆さんも一緒に頑張りましょう!!👍 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 1つ目(足痩せ方法）・揉む NIVEAのクリームを足全体に塗ります。手を✊にして、アキレス腱の方からお肉を上へ持って行くような感じで揉みます。私はこれを20回くらいします。それから、手を✋にして足の付け根から撫でるように上に持っていきます。この動作を20回〜50回くらいを目安にしてやってます。・水を飲むこれは、身体全体的に痩せます。水は老廃物を流してくれます。足の浮腫を無くしてくれたり、、、とても良いです。私は１日に1.5L〜2.5Lくらい飲んでました。お湯でもいいと思います。冷水がダメって人はお湯を飲んでもいいと思います。・脚パカこれは、とても効果的です。揉んだ後に好きな本、漫画を読みながらやりましょう。自分の好きな匂いに包まれながらやるのもいいですね。((私は柑橘系とラベンダーがオススメです。)) ・やっちゃいけない事、やらない方がいい事。やっちゃいけない事もやらない方がいい事ももちろんあります。私がやらないようにしていることは ◎炭水化物を取らないこれは当たり前ですね。簡単です。お菓子とパンとご飯を食べなければいいのです。 ◎食事制限をしない炭水化物を食べなければ何食べればいいの？って思いますよね。私の場合は、ご飯少量で野菜を自分の食べる量の4分の3は野菜にしています。セブンで買ったササミをちぎってふりかけたりしています。成長期の人達は、無理に食事制限してしまうと、生理が遅れたりとか、よくありません。 ◎早く寝るこれは1番大事にしています。やっぱり寝ることは大事ですね。肌にもいいし、一日の疲れがとれます。 💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄 2つ目(短パン、ミニスカートを履く前日にやって欲しい事) ・脱毛やっぱりツルツルな足がいいですよね。剃刀でやると使い方を間違えると傷ができてしまいます。だから、私が使っているのは脱毛剤です。カミソリを使いますが、傷ができにくくなっています👍 ◎脱毛したあとは、保湿しましょう。 NIVEAのクリームを塗ります。マッサージもして、万全の準備をしましょう。・そのあとは、リラックスしながら、早めに寝ましょう。スキンケアも忘れずに。 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 3つ目(短パン、ミニスカートを履く当日にやってほしい事。) ・日焼け止め絶対に塗ってください!! 将来シミの原因になります!! ・ストッキング日焼け止めを塗ったあとは、ストッキングを吐きましょう。なるべく、自分の肌色に合うストッキングを選んでください。日焼け防止になります。 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 やっぱり、好きな人の前では可愛くいたいですよね！白くてスベスベ肌を手に入れましょう！以上で紹介は、終わりますが、皆さんも試して見てください！

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ボディクリームランキング

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2	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.33 クチコミ数：4078件保存数：35267件	ボディケアランキング第10位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
3	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.33 クチコミ数：626件保存数：2270件	ボディケアランキング第19位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
4	ニベアニベアクリーム	875円	4.12 クチコミ数：10188件保存数：45591件	ボディケアランキング第27位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
5	健栄製薬ベビーワセリン	550円	4.46 クチコミ数：498件保存数：3349件	ボディケアランキング第35位	首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！	詳細を見る
6	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー&フリージアボディクレーム	16,280円	4.47 クチコミ数：117件保存数：587件	ボディケアランキング第38位	クリームで保湿力もありながらしっかり香りも残る！！	詳細を見る
7	キュレルクリーム	1,650円	4.23 クチコミ数：586件保存数：4305件	ボディケアランキング第48位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
8	セタフィルモイスチャライジングクリーム	オープン価格	4.3 クチコミ数：507件保存数：2011件	ボディケアランキング第52位	テクスチャーは少し固めなのですが手のひらで温めるとスーッとのびてくれるので塗り心地がホントに良いです	詳細を見る
9	ニベアニベアソフトスキンケアクリーム	666円	4.38 クチコミ数：1224件保存数：10547件	ボディケアランキング第63位	サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり！	詳細を見る
10	STEAMCREAM スチームクリーム	2,398円	4.27 クチコミ数：459件保存数：1552件	ボディケアランキング第61位	まろやかな感触♡これ1つで髪の毛のトリートメント・スタイリング。顔・体のスキンケアにも	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.23 クチコミ数：527件保存数：923件	ボディケアランキング第26位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
2	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：719件保存数：2985件	ボディケアランキング第25位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
3	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1158件保存数：2429件	ボディケアランキング第23位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
4	キュレルローション	1,650円〜	4.36 クチコミ数：896件保存数：4984件	ボディケアランキング第37位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
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6	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.26 クチコミ数：178件保存数：97件	ボディケアランキング第76位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
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10	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	4.0 クチコミ数：3806件保存数：74009件	ボディケアランキング第191位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る

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除毛クリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	TBC エピリムーバー N	2,970円	4.1 クチコミ数：80件保存数：802件	除毛クリームランキング第9位	お風呂場での使用はもちろん、液だれしにくい少し固めのテクスチャーなのでお風呂場以外でも使いやすいのが地味に良き😆👍.	詳細を見る
2	Veet ヴィートピュアバスタイム除毛クリーム敏感肌用	1,188円	3.56 クチコミ数：223件保存数：2530件	除毛クリームランキング第1位	バスタイムにできるなら手軽😆 ツルツルになって嬉しい！	詳細を見る
3	エピラット除毛クリーム敏感肌用	オープン価格	3.83 クチコミ数：34件保存数：457件	除毛クリームランキング第8位	洗い上がりのしっとり感は高かったので敏感肌で日本製のものが良い方にはおすすめです！	詳細を見る
4	鈴木ハーブ研究所パイナップル豆乳除毛クリーム	2,860円	3.86 クチコミ数：156件保存数：560件	除毛クリームランキング第7位	けっこうしっかりしたクリームなのでお風呂で使っても垂れない◎肌に優しい◎	詳細を見る
5	スリンキータッチセルフスパ除毛クリームシトラスホワイトリリィ	1,018円	3.29 クチコミ数：134件保存数：5062件	除毛クリームランキング第3位	爽やかな香りですごく使いやすい！簡単に除毛出来て、お肌もつるつるスベスベに♡	詳細を見る
6	スリンキータッチセルフスパ除毛クリームジャスミンハニー	1,018円	3.22 クチコミ数：114件保存数：2837件	除毛クリームランキング第4位	ジャスミンハニーの香りは肌に優しい除毛クリームなので、初めての方にオススメです！	詳細を見る
7	Veet ヴィート PURE バスタイム除毛クリームしっかり除毛	オープン価格	3.53 クチコミ数：26件保存数：143件	除毛クリームランキング第17位	ツンとくる香りではなくまろやかな香りなのがよかったです。	詳細を見る
8	エピラット除毛クリームキット（トリートメントEX配合）	オープン価格	3.71 クチコミ数：32件保存数：434件	除毛クリームランキング第15位	綺麗になるし、なんかしっとりする！めっちゃちゃんと塗ればまじで綺麗になりますよ！	詳細を見る
9	エピラット脱毛エステハニーワックス脱毛	オープン価格	3.62 クチコミ数：23件保存数：564件	除毛クリームランキング第19位	毛根からビッチリとれてます！しかもベタベタなくなってるんです！サラサラしてます！	詳細を見る
10	WHITH WHITE 除毛クリーム	3,034円	3.3 クチコミ数：63件保存数：2869件	除毛クリームランキング第2位	まず匂いがキツくない！約5分で出来るので簡単です✨	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.25 クチコミ数：4765件保存数：11183件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
2	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.33 クチコミ数：1320件保存数：4760件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
3	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.3 クチコミ数：101件保存数：384件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
4	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,100円	3.87 クチコミ数：11746件保存数：63519件	日焼け止め・UVケアランキング第17位	お手頃価格で、惜しみなくたっぷり塗れます　すーっとのびて、みずみずしい使い心地です	詳細を見る
5	B.A ライトセレクター	12,100円	4.46 クチコミ数：339件保存数：1049件	日焼け止め・UVケアランキング第27位	紫外線や近赤外線などの、肌に良くない光はカットして、肌にいい赤色光を浸透させる新発想の高度な日中用クリーム！	詳細を見る
6	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.53 クチコミ数：229件保存数：849件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
7	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.4 クチコミ数：403件保存数：730件	日焼け止め・UVケアランキング第15位	まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
8	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4184件保存数：46946件	日焼け止め・UVケアランキング第18位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
9	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム	990円	4.14 クチコミ数：1166件保存数：3178件	日焼け止め・UVケアランキング第21位	ふわっとした硬めのクリームだけど、するっと伸びが良く、なじませているうちに水感を感じ、なじむとベタつきなくさらっと軽い使い心地だよ。	詳細を見る
10	espoir ウォータースプラッシュサンクリームセラミド	2,530円〜	4.2 クチコミ数：1506件保存数：5734件	日焼け止め・UVケアランキング第24位	ナチュラルにトーンアップして元からこういう肌ですよ～❣️て感じに肌がキレイに見える！	詳細を見る