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るるる。2020.04.19
ストッキングを吐きましょうになってます！！参考になりました。

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《スキンケア方法》ニベアクリーム｜ニベアの使い方・効果 -上の画像にもありますが、｢皆さん！夏こそ

Item: ニベアクリーム
Rating: 5.0
Author: jiu

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投稿日：2020年04月05日

上の画像にもありますが、｢皆さん！夏こそはあんな短パンや、こんなミニスカートを履きたいと思いませんか？！｣ということで、・足痩せ方法・短パン、ミニスカートを履く前日にやる事。・短パン、ミニスカートを履く当日の朝にやる事。etc..... 主に3つの事を紹介します。何故、私がこのような投稿をしようと思ったのかを説明しますね。(雑談なので、読まない人は🍓まで飛ばしてください。) 今、私には彼氏が居てですね、、、でも、彼氏が友達と｢やっぱ、足細い子っていいよなー｣って言ってたんです。でも、私の足は大根足、、、😭😢 今は、制服のスカートで隠されていますが、脱ぐと大変😰 それで、今夏に向けて足痩せ頑張っています。皆さんも一緒に頑張りましょう!!👍 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 1つ目(足痩せ方法）・揉む NIVEAのクリームを足全体に塗ります。手を✊にして、アキレス腱の方からお肉を上へ持って行くような感じで揉みます。私はこれを20回くらいします。それから、手を✋にして足の付け根から撫でるように上に持っていきます。この動作を20回〜50回くらいを目安にしてやってます。・水を飲むこれは、身体全体的に痩せます。水は老廃物を流してくれます。足の浮腫を無くしてくれたり、、、とても良いです。私は１日に1.5L〜2.5Lくらい飲んでました。お湯でもいいと思います。冷水がダメって人はお湯を飲んでもいいと思います。・脚パカこれは、とても効果的です。揉んだ後に好きな本、漫画を読みながらやりましょう。自分の好きな匂いに包まれながらやるのもいいですね。((私は柑橘系とラベンダーがオススメです。)) ・やっちゃいけない事、やらない方がいい事。やっちゃいけない事もやらない方がいい事ももちろんあります。私がやらないようにしていることは ◎炭水化物を取らないこれは当たり前ですね。簡単です。お菓子とパンとご飯を食べなければいいのです。 ◎食事制限をしない炭水化物を食べなければ何食べればいいの？って思いますよね。私の場合は、ご飯少量で野菜を自分の食べる量の4分の3は野菜にしています。セブンで買ったササミをちぎってふりかけたりしています。成長期の人達は、無理に食事制限してしまうと、生理が遅れたりとか、よくありません。 ◎早く寝るこれは1番大事にしています。やっぱり寝ることは大事ですね。肌にもいいし、一日の疲れがとれます。 💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄 2つ目(短パン、ミニスカートを履く前日にやって欲しい事) ・脱毛やっぱりツルツルな足がいいですよね。剃刀でやると使い方を間違えると傷ができてしまいます。だから、私が使っているのは脱毛剤です。カミソリを使いますが、傷ができにくくなっています👍 ◎脱毛したあとは、保湿しましょう。 NIVEAのクリームを塗ります。マッサージもして、万全の準備をしましょう。・そのあとは、リラックスしながら、早めに寝ましょう。スキンケアも忘れずに。 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 3つ目(短パン、ミニスカートを履く当日にやってほしい事。) ・日焼け止め絶対に塗ってください!! 将来シミの原因になります!! ・ストッキング日焼け止めを塗ったあとは、ストッキングを吐きましょう。なるべく、自分の肌色に合うストッキングを選んでください。日焼け防止になります。 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 やっぱり、好きな人の前では可愛くいたいですよね！白くてスベスベ肌を手に入れましょう！以上で紹介は、終わりますが、皆さんも試して見てください！

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5	キュレルクリーム	1,650円	4.24 クチコミ数：610件保存数：4338件	ボディケアランキング第45位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
6	ニベアニベアクリーム	875円	4.12 クチコミ数：10215件保存数：45457件	ボディケアランキング第41位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
7	STEAMCREAM スチームクリーム	2,398円	4.27 クチコミ数：465件保存数：1542件	ボディケアランキング第54位	まろやかな感触♡これ1つで髪の毛のトリートメント・スタイリング。顔・体のスキンケアにも	詳細を見る
8	Dior ルボーム	7,480円	4.23 クチコミ数：179件保存数：411件	ボディケアランキング第64位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
9	サンホワイトサンホワイトP-1		4.38 クチコミ数：401件保存数：4419件	ボディケアランキング第111位	高品質で無味無臭の白色ワセリン！香料.着色料.保存料不使用。赤ちゃんにも使えちゃう♡	詳細を見る
10	ニベアニベアソフトスキンケアクリーム	666円	4.38 クチコミ数：1226件保存数：10472件	ボディケアランキング第66位	サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり！	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ヴァセリングルタヒアボディローションブライトニング	オープン価格	4.11 クチコミ数：339件保存数：330件	ボディケアランキング第16位		詳細を見る
2	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：737件保存数：2974件	ボディケアランキング第30位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
3	キュレルローション	1,650円〜	4.35 クチコミ数：913件保存数：4980件	ボディケアランキング第34位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
4	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1167件保存数：2427件	ボディケアランキング第69位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
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6	SABON ボディローション	4,070円	4.14 クチコミ数：749件保存数：4586件	ボディケアランキング第81位	テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！	詳細を見る
7	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.25 クチコミ数：186件保存数：123件	ボディケアランキング第120位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
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9	KUNDAL モイスチャーボディローション	1,399円	3.93 クチコミ数：123件保存数：232件	ボディケアランキング第170位	乾燥気にならないくらい保湿される♪重めのテクスチャーなのでマッサージにも良いと思いました♡	詳細を見る
10	DECORTÉ キモノユイパフュームドボディローション	5,720円	4.26 クチコミ数：91件保存数：838件	ボディケアランキング第196位	パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした!	詳細を見る

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除毛クリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
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3	エピラット除毛クリーム敏感肌用	オープン価格	3.82 クチコミ数：35件保存数：453件	除毛クリームランキング第10位	洗い上がりのしっとり感は高かったので敏感肌で日本製のものが良い方にはおすすめです！	詳細を見る
4	鈴木ハーブ研究所パイナップル豆乳除毛クリーム	2,860円	3.85 クチコミ数：158件保存数：552件	シェービング・ムダ毛処理用品ランキング第62位	けっこうしっかりしたクリームなのでお風呂で使っても垂れない◎肌に優しい◎	詳細を見る
5	スリンキータッチセルフスパ除毛クリームシトラスホワイトリリィ	1,018円	3.29 クチコミ数：134件保存数：5057件	除毛クリームランキング第8位	爽やかな香りですごく使いやすい！簡単に除毛出来て、お肌もつるつるスベスベに♡	詳細を見る
6	スリンキータッチセルフスパ除毛クリームジャスミンハニー	1,018円	3.22 クチコミ数：114件保存数：2837件	除毛クリームランキング第13位	ジャスミンハニーの香りは肌に優しい除毛クリームなので、初めての方にオススメです！	詳細を見る
7	Veet ヴィート PURE バスタイム除毛クリームしっかり除毛	オープン価格	3.53 クチコミ数：26件保存数：142件	除毛クリームランキング第18位	ツンとくる香りではなくまろやかな香りなのがよかったです。	詳細を見る
8	エピラット脱毛エステハニーワックス脱毛	オープン価格	3.62 クチコミ数：23件保存数：563件	除毛クリームランキング第20位	毛根からビッチリとれてます！しかもベタベタなくなってるんです！サラサラしてます！	詳細を見る
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10	Veet ヴィートピュアボタニカルズ除毛クリーム	オープン価格	3.84 クチコミ数：14件保存数：117件	除毛クリームランキング第24位	使った後の肌がしっとりしてる！スネやふとももの裏等シェーバーの届きにくい部分もきちんと塗れて除毛しやすい♪	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円(編集部調べ)	4.4 クチコミ数：222件保存数：217件	日焼け止め・UVケアランキング第4位		詳細を見る
2	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.25 クチコミ数：4865件保存数：11371件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
3	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,650円	4.09 クチコミ数：399件保存数：1249件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
4	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.31 クチコミ数：105件保存数：412件	日焼け止め・UVケアランキング第13位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
5	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.51 クチコミ数：233件保存数：846件	日焼け止め・UVケアランキング第19位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
6	espoir ウォータースプラッシュサンクリームセラミド	2,530円〜	4.2 クチコミ数：1529件保存数：5618件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	ナチュラルにトーンアップして元からこういう肌ですよ～❣️て感じに肌がキレイに見える！	詳細を見る
7	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4201件保存数：46893件	日焼け止め・UVケアランキング第16位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
8	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3073件保存数：15655件	日焼け止め・UVケアランキング第26位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る
9	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリームトーンアップ	990円	4.02 クチコミ数：674件保存数：1023件	日焼け止め・UVケアランキング第23位	クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪	詳細を見る
10	B.A ライトセレクター	12,100円	4.44 クチコミ数：341件保存数：1046件	日焼け止め・UVケアランキング第25位	紫外線や近赤外線などの、肌に良くない光はカットして、肌にいい赤色光を浸透させる新発想の高度な日中用クリーム！	詳細を見る