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るるる。2020.04.19
ストッキングを吐きましょうになってます！！参考になりました。

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《スキンケア方法》ニベアクリーム｜ニベアの使い方・効果 -上の画像にもありますが、｢皆さん！夏こそ

Item: ニベアクリーム
Rating: 5.0
Author: jiu

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投稿日：2020年04月05日

上の画像にもありますが、｢皆さん！夏こそはあんな短パンや、こんなミニスカートを履きたいと思いませんか？！｣ということで、・足痩せ方法・短パン、ミニスカートを履く前日にやる事。・短パン、ミニスカートを履く当日の朝にやる事。etc..... 主に3つの事を紹介します。何故、私がこのような投稿をしようと思ったのかを説明しますね。(雑談なので、読まない人は🍓まで飛ばしてください。) 今、私には彼氏が居てですね、、、でも、彼氏が友達と｢やっぱ、足細い子っていいよなー｣って言ってたんです。でも、私の足は大根足、、、😭😢 今は、制服のスカートで隠されていますが、脱ぐと大変😰 それで、今夏に向けて足痩せ頑張っています。皆さんも一緒に頑張りましょう!!👍 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 1つ目(足痩せ方法）・揉む NIVEAのクリームを足全体に塗ります。手を✊にして、アキレス腱の方からお肉を上へ持って行くような感じで揉みます。私はこれを20回くらいします。それから、手を✋にして足の付け根から撫でるように上に持っていきます。この動作を20回〜50回くらいを目安にしてやってます。・水を飲むこれは、身体全体的に痩せます。水は老廃物を流してくれます。足の浮腫を無くしてくれたり、、、とても良いです。私は１日に1.5L〜2.5Lくらい飲んでました。お湯でもいいと思います。冷水がダメって人はお湯を飲んでもいいと思います。・脚パカこれは、とても効果的です。揉んだ後に好きな本、漫画を読みながらやりましょう。自分の好きな匂いに包まれながらやるのもいいですね。((私は柑橘系とラベンダーがオススメです。)) ・やっちゃいけない事、やらない方がいい事。やっちゃいけない事もやらない方がいい事ももちろんあります。私がやらないようにしていることは ◎炭水化物を取らないこれは当たり前ですね。簡単です。お菓子とパンとご飯を食べなければいいのです。 ◎食事制限をしない炭水化物を食べなければ何食べればいいの？って思いますよね。私の場合は、ご飯少量で野菜を自分の食べる量の4分の3は野菜にしています。セブンで買ったササミをちぎってふりかけたりしています。成長期の人達は、無理に食事制限してしまうと、生理が遅れたりとか、よくありません。 ◎早く寝るこれは1番大事にしています。やっぱり寝ることは大事ですね。肌にもいいし、一日の疲れがとれます。 💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄💄 2つ目(短パン、ミニスカートを履く前日にやって欲しい事) ・脱毛やっぱりツルツルな足がいいですよね。剃刀でやると使い方を間違えると傷ができてしまいます。だから、私が使っているのは脱毛剤です。カミソリを使いますが、傷ができにくくなっています👍 ◎脱毛したあとは、保湿しましょう。 NIVEAのクリームを塗ります。マッサージもして、万全の準備をしましょう。・そのあとは、リラックスしながら、早めに寝ましょう。スキンケアも忘れずに。 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 3つ目(短パン、ミニスカートを履く当日にやってほしい事。) ・日焼け止め絶対に塗ってください!! 将来シミの原因になります!! ・ストッキング日焼け止めを塗ったあとは、ストッキングを吐きましょう。なるべく、自分の肌色に合うストッキングを選んでください。日焼け防止になります。 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 やっぱり、好きな人の前では可愛くいたいですよね！白くてスベスベ肌を手に入れましょう！以上で紹介は、終わりますが、皆さんも試して見てください！

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ボディクリームランキング

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3	キュレルクリーム	1,650円	4.22 クチコミ数：540件保存数：4117件	ボディケアランキング第73位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
4	ニベアニベアクリーム	875円	4.12 クチコミ数：10132件保存数：45579件	ボディケアランキング第90位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
5	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.33 クチコミ数：558件保存数：2156件	ボディケアランキング第92位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
6	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー&フリージアボディクレーム	16,280円	4.45 クチコミ数：112件保存数：564件	ボディケアランキング第97位	クリームで保湿力もありながらしっかり香りも残る！！	詳細を見る
7	Dior ルボーム	7,480円	4.26 クチコミ数：158件保存数：390件	ボディケアランキング第101位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
8	Her lip to BEAUTY センシュアルリッチボディクリーム	3,960円	4.43 クチコミ数：71件保存数：412件	ボディケアランキング第119位	使った瞬間から虜になるテクスチャーと香りと保湿力で、今からもう絶対リピートすると決めたくらい気に入った。	詳細を見る
9	L'OCCITANE シアバター	1,815円	4.17 クチコミ数：160件保存数：806件	ボディケアランキング第124位	くちびる以外にも髪や爪など全身オールオッケー！ペタペタ感はないまましっかり保湿♡	詳細を見る
10	Aesop リンドボディバーム	4,950円	4.42 クチコミ数：85件保存数：595件	ボディケアランキング第126位	ベッタリじゃなくしっとりに☆夜寝る前につけてリラックス効果にもなります	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	セタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1028件保存数：2380件	ボディケアランキング第15位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
2	SABON ボディローション	4,070円	4.13 クチコミ数：734件保存数：4603件	ボディケアランキング第29位	テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！	詳細を見る
3	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.26 クチコミ数：453件保存数：809件	ボディケアランキング第38位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
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5	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドモイスチャーローション無香料	オープン価格	4.48 クチコミ数：96件保存数：172件	ボディケアランキング第70位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
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除毛クリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Veet ヴィートピュアバスタイム除毛クリーム敏感肌用	1,188円	3.57 クチコミ数：222件保存数：2495件	シェービング・ムダ毛処理用品ランキング第26位	バスタイムにできるなら手軽😆 ツルツルになって嬉しい！	詳細を見る
2	TBC エピリムーバー N	2,970円	4.12 クチコミ数：83件保存数：806件	シェービング・ムダ毛処理用品ランキング第28位	お風呂場での使用はもちろん、液だれしにくい少し固めのテクスチャーなのでお風呂場以外でも使いやすいのが地味に良き😆👍.	詳細を見る
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4	鈴木ハーブ研究所パイナップル豆乳除毛クリーム	2,860円	3.85 クチコミ数：154件保存数：555件	シェービング・ムダ毛処理用品ランキング第42位	けっこうしっかりしたクリームなのでお風呂で使っても垂れない◎肌に優しい◎	詳細を見る
5	スリンキータッチセルフスパ除毛クリームシトラスホワイトリリィ	1,018円	3.34 クチコミ数：134件保存数：5066件	シェービング・ムダ毛処理用品ランキング第48位	爽やかな香りですごく使いやすい！簡単に除毛出来て、お肌もつるつるスベスベに♡	詳細を見る
6	CONTRIBUTION Kmyu(ケミュー)	5,500円	3.71 クチコミ数：55件保存数：628件	シェービング・ムダ毛処理用品ランキング第52位	18種類の植物エキス配合。肌への負担も少なく流した後の肌もカサカサしません。	詳細を見る
7	スリンキータッチセルフスパ除毛クリームジャスミンハニー	1,018円	3.26 クチコミ数：115件保存数：2840件	シェービング・ムダ毛処理用品ランキング第53位	ジャスミンハニーの香りは肌に優しい除毛クリームなので、初めての方にオススメです！	詳細を見る
8	ミュゼコスメミュゼコスメメンズ薬用ヘアリムーバルクリームホワイトシトラスの香り	3,278円	3.55 クチコミ数：184件保存数：1051件	シェービング・ムダ毛処理用品ランキング第54位	ツンとした匂いは控えめでローズの香りがします。優しい使い心地です♪	詳細を見る
9	エピラット除毛クリーム敏感肌用	オープン価格	3.82 クチコミ数：32件保存数：452件	シェービング・ムダ毛処理用品ランキング第58位	洗い上がりのしっとり感は高かったので敏感肌で日本製のものが良い方にはおすすめです！	詳細を見る
10	スージースタンドリムーバーフラペ	1,650円	3.74 クチコミ数：30件保存数：284件	シェービング・ムダ毛処理用品ランキング第62位	触り心地もプツプツザラザラがスベスベになります☺️	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.26 クチコミ数：4468件保存数：10095件	ベースメイクランキング第31位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
2	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.34 クチコミ数：1257件保存数：4739件	ベースメイクランキング第73位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
3	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,100円	3.88 クチコミ数：11639件保存数：63548件	ベースメイクランキング第95位	軽いつけ心地でムラなく均一に塗り広げられて、肌も自然と艶やかに💎	詳細を見る
4	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム	990円	4.16 クチコミ数：1111件保存数：2954件	ベースメイクランキング第100位	ふわっとした硬めのクリームだけど、するっと伸びが良く、なじませているうちに水感を感じ、なじむとベタつきなくさらっと軽い使い心地だよ。	詳細を見る
5	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.53 クチコミ数：209件保存数：836件	ベースメイクランキング第154位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
6	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3027件保存数：15812件	ベースメイクランキング第173位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る
7	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.42 クチコミ数：274件保存数：659件	ベースメイクランキング第189位	まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
8	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4185件保存数：46928件	日焼け止め・UVケアランキング第24位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
9	ホワイトショットホワイトショットセラムUV	7,150円	4.56 クチコミ数：167件保存数：186件	日焼け止め・UVケアランキング第28位	うるっと伸びるテクスチャーでするするーっと溶けなじむような軽くて心地よい塗り心地	詳細を見る
10	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.27 クチコミ数：85件保存数：282件	ベースメイクランキング第103位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る