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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h)|ナチュリエを使った口コミ 「✨高校生JKになるために✨初投稿なので誤字..」

クマさん
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✨高校生J Kになるために✨ 初投稿なので誤字ってたりしてると思います!暖かい目で見守って下さい!! 私事になるのではやく見たい方は🐖までとんでください! 今現在の身長153cm体重58.9kgの誰が見てもデブな中学3年生です!受験が終わりやることが無い+臨時休業で学校がおやすみになってしまった今!これはダイエットするしかないでしょ! という訳でダイエットを決断しました! 中学校3年間は部活生活バスケ部でした!ほんとにキツくて毎日10キロぐらい走っていました!で筋肉がめっちゃついてしまったぶっとい足!!(写真見ていただいたら分かると思いますが…)何度もダイエットしようとしましたがどれも失敗_(:3」∠)_ 全く痩せてこなかった私!でもJKになる!短いスカートをはく!臨時休業で学校おやすみこのチャンス逃したら終わりでしょ! 🐖ダイエット🐖 3月1日から3月10日までに2kgまず痩せる! という目標をつくりました! ①10日間のルーティンをつくりました! (上の写真に貼ってあります!) これを守れるように10日間は生活します ②体重を毎日記録してノートに書く これはほんとにいいと皆さん言っているのでやってみたいと思います! ③運動や筋トレの内容をノートに書いて毎日やる!なにをやったかなど把握出来ると思うのでやってみます(写真はっときます) ④女子力などを調べてこれもノートに記入する!モテる女子の持ち物などを把握しときたいからです!(これも上の写真にのせときます) ⑤毎日マッサージをする!これは絶対いいと思います!マッサージは大切に!やっていきたいと思いますクリームをきちんと使わないと足を痛めるので気をつけてください!私はニベアのクリームを使っていきます! ⑥パックなどを2日に1回のペースでやります パックはルルルンの青とピンクの保湿のやつを使ってますほんとにいいよ!これは! 私は無理なダイエットはしません! 自分の体力などを考えて運動内容などもつくりました!皆さんも自分の体力などを考えて運動などをしてください!あと水分はめっちゃとってください!コロナになってしまうので!! こんな感じで10日間ダイエット頑張っていきます!皆さんもJKデビューやJCデビュー一緒にしませんか?好評だったら結果やダイエットの投稿などをしていきたいと思います! #LIPS賞 #OPERA賞 #パラソーラ賞 #プリュスオー&クレージュ賞 #フラロッソ賞 #はじめての投稿

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