LIPS フェスタ 2024 Spring
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メディキュット・ニベアのボディケア・オーラルケアを使った口コミ -みなさんこんにちは!はじめまして🐻

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みなさんこんにちは!はじめまして🐻 Rihoと言います。プロフィール写真、今回の画像から見るとおりただのデブスなステータス低めなおんなのこです👧🏻 LIPPSを入れたきっかけもダイエット関連。 なので最初の投稿もダイエットについて書いてみたいなと思い始めてみました🌻🌻🌻 まずダイエットを始めようとしたきっかけは恋をしたから👸🏻💖 私の好きな相手の元カノから考えてみるとスラーってしたおんなこが好きなんだろうなと思い決意。まだまだ細くもないけど効果あったな!って続けてることを書いていこうと思います❣️ --------------------------------------------------- 🌻お風呂上がりのルーティーン ① NIVEAのボディクリームでマッサージ 私はホワイトニングのものを使用してます。朝番や夜遅くまで働いてることもあり、あまり時間をかけたくないのですが毎日どこかのタイミングで必ず足のマッサージはしようと心掛けています。 ② メディキュットを履く ナイト用を使用してます。これを履くのと履かないのだと、次の日の足のむくみ具合がかなり変わってくるので必ず履いてます。 ③ 背筋を伸ばしながらスクワット 目安は15回ずつ。歯磨きしながらとか髪の毛乾かしながらもやってます。姿勢を気にするとかなり効いてくるなって実感してます。 🌻 その他 時間がある時にプランク、足パカ、毎日らくびを飲んだりしてます そして何よりも重要なのは、 脚を出しちゃうこと!!!!!!!! 私は足が太いのがコンプレックスですが、隠すと余計太く見えてしまうって思ってます😔 足を出すことによって人に見られてるって頭の中で考え自然と痩せなきゃ…!って意識の改善にも繋がる思ってます👌🏻 まだまだ太いし可愛くて細いおともだちをみると辛くなってくるけど、自分のペースで一緒に可愛く痩せましょう🤝🤝🤝 拙い文章でしたがありがとうございました‼️ #はじめての投稿

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    @メディキュットは何円くらいでしたか? よければ教えてください😊✨

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2024年05月05日(Sun)
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