メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き｜メディキュット他、1商品を使った口コミ - みなさんこんにちは！はじめまして🐻

【これガチで天才】可愛い子のおうち美容🏡💗5分でできる垢抜けケア！！！今回は、可愛くなりたい人全員に使ってほしい、垢抜けアイテムを12個ご紹介します！どれもおうちでできる美容なのにこれを使うだけでまじで変わる、、！！ぜひ試してみてください！#スキンケア#ボディケア#垢抜け#垢抜ける方法#可愛くなる方法#自分磨き#透明感

【学生さん必見】現役大学生の垢抜け必需品はこれ‼️可愛くなりたい人はこれ使ってみて！今回は、垢抜けたい私が激推ししてる12アイテムを全てご紹介します！可愛くなりたい人はぜひ試してみてください！✨#垢抜け#垢抜ける方法#春のあか抜け術を教えて#スキンケア#ボディケア#自分磨き#可愛くなる方法

ホワイトニングタイプは春夏、モイスチャータイプは秋冬で使い分けてます。 使い始めてから乾燥や粉吹きが気にならなくなったのでおすすめです。 本当にさらさらになるシャンプー！髪の毛が軽くなります✨ 使い始めてから抜け毛も気にならなくなりました。 ピンクでかわいいトナー。 こちらを使い始めてから明らかにメイク乗りがよくなりました🍑

【完全保存版】2026年にするべき自分磨き100個📝✍🏻リスト化しました‼️今回は、2026年にすべき自分磨きを100個ご紹介します！できるものからやってみてください！！来年もよろしくお願いいたしますー！！！✨#垢抜け#垢抜ける方法#ヘアケア#メイク#コスメ#ボディケア#スキンケア

髪の毛洗いながらパックできるからめちゃくちゃ便利◎ ミント系の香りも癒されるし使用後のお肌がツルツルになるからお気に入り◎ この容器が神。 キャップが無くてプッシュするだけで使えるのがまぢで楽。すべての美容液この容器になってほしいw 非常に高保湿で砂漠肌の私にはピッタリのアイテムだった◎ なんでこのアイテム限定なんだろ。いい匂いだしコロンってしててかわいいし。

ダイエット日記16日目！今日は朝☞マフィン昼☞スパサラ夜☞スパゲティ運動☞バイトで1時間めちゃ掃除。今日バイト２つだったから、その移動全部チャリ🚴🏾‍♀️（合計1時間半くらい？）あと思いついた時にちょっとだけ筋トレバイトも立ち仕事なので腹筋に力入れてたりしました！ですね、、あと、足のマッサージもしました！！マッサージはニベアのやつです！！私はサラサラが好きなのでさっぱりタイプみたいなやつが良かったです👌🏾前は、風呂上がりにマッサージしてたけどここ最近は、暇な時はちょこちょこマッサージしてます。風呂上がりとか決めちゃうとめんどくさくなるタイプなので、、、...

脚やせについて自分なりにまとめてみました𓆸⡱私は本当に脚が太く皆からもブトブトとあだ名をつけられたくらい太かったです😰中学生になって本当に痩せないとなと思い、私は脚痩せを決意しました！食事制限とかは一切しませんでした。メディキュットをドン・キホーテで見つけてお母さんにおねだりして買ってもらいました履いて1週間すっごく脚がスッキリしてました(^_^)早メディキュットを履いて2年どんだけ食べても太らない体質になったし痩せてから彼氏もできたし痩せてるって罪だなぁと思いました笑

今回は、私のダイエット事情について話したいと思います👀実は私、小学6年生のとき、62kgありました。元々、太っていたんですがその時がピークでしたね...中学1年生のときは、なんと。。。42㎏　Wow👀👀👀私がダイエットしたきっかけを話したいと思います☺私は小学2年生の時からずっと好きな人がいました。でもその人には好きな人がいたし、その人から太っていると笑われたこともありました。それが、すごく悲しくてダイエットを決意しました😁これから紹介するダイエットは過酷です。健康的ではないですね。でも、本気で痩せたいのならやるべきだと思います。

履くだけ約1ヶ月で-1cm♡♡メディキュットの紹介！！.今回はメディキュットの紹介です〜！私がこのシリーズで持っているものは土踏まずから腰まであるタイプです！！寝るとき用！最初の頃は毎日履いてたんですけど、面倒くさくて(お前)最近はたまにしか履いてない私です…が！そんな私でも効果アリだったので期待大ですよ！！！しかも履くだけで細くなるのは本当に神。今回限りは値段にケチは付けないでおく。笑しかも私の場合は本当に履いてるだけで運動とかストレッチとか何もしてないんで()()()ストレッチとか続かないなーなんて思っている方に全力でオススメします。お財布と相談してみてください。←●良き...

ダイエット1日目🍀朝68.2キロ夜68.1キロ朝ごはんみかん、スープ昼ごはんパン、スープ、みかんおやつチョコひとかけら、クリームチーズ夜ごはんポークチャップ、味噌汁、野菜運動部活の練習2時間お風呂脚マッサージ、足上げ15分高カロリーのもの食べたくなる〜🙄でもライブのために！頑張る〜😎ちなみに私のモデルは、ぶるぴんのジェニちゃん💗こんなカッコいい人になりたい😍スープっていいね、あったかいから飲むのに時間かかるし、お腹もいっぱいになる☝お腹は減るけど、お腹減る＝脂肪を燃やしてるって考えたらモチベ上がるらしい🔥確かにモチベ上がる🔥🔥

ボディシェイプ寝ながらスパッツ#骨盤サポート付き(3枚目汚い足すみません。。。)☆.--.--.--.--.--.--.--.--.--.--.--.--.-=☆そろそろこのぽっちゃり体型をどうにかして痩せなければ…(；ω；)ということで#ダイエットするべく買ってみました💡痩せる身体を作るにはまずは骨格矯正から！骨盤矯正をするだけで痩せる人もなかにはいるみたいです👀✨骨盤が歪んでしまう原因は足を組む・横向きで寝る、といった日常生活の動作がほとんど。私も昔はよく足を組んでいました…😂(最近は意識して気をつけてます)骨盤の歪みによって影響する症状は歪み方によって様々のようですが...

【脚やせ効果一回で実感！湯船🛁の中で着圧レギンス！！！】有名人やモデルさんが一時期やっているのを見て昔脚痩せ初期にハマっていました！下書きが溜まっていたので順番前後します！●なぜ入浴時に着圧レギンスがいいのか...①脚に圧力がかかって引き締め効果があるお風呂に入って上がった後、なんか足が細くなったと感じる方たくさんおられるかと思いますが...⚠️コレ実際細くなっています！勘違いではなく、お湯の水圧によって足が引き締められるらしいです！着圧レギンスを履いてお風呂に入ることによって、レギンスによる圧力が加わり、より高い引き締め効果を期待することができます！②むくみやセルライトを解消してくれる...