Item: 洗顔用泡立てネット
Rating: 5.0
Author: tsu_na

tsuna

20代前半 | 脂性肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | ストレート | イエベ秋

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投稿日：2019年12月22日

ニキビって１つあるだけでも、めっっちゃ目立つ（ ; ; ）私も前髪を作ってちょっと経ったら、おでこにニキビがめっちゃでき始めた、、、でも今は、ニキビ0肌に✨ 今してることを見直すだけでニキビが消えるニキビを治す基本を教えます💭 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー　　　　　　　ニキビを治す基本ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ○洗顔やっぱニキビを治すと言ったら大事なのは洗顔！洗顔で気をつけること ✅1日2回(朝、夜) ↪︎洗いすぎも逆に重要な脂まで流しちゃう　　　し、夜寝てる間も油分が出る ✅洗顔の前に手を洗う　　↪︎汚い手で洗っても洗顔の意味ない！ ✅とにかくキメの細かい泡　　↪︎毛穴の中まで入りこんでくれるオススメの洗顔ネット無印良品　泡立てネット　¥120(税込) ✅優しく円を描くように洗う ↪︎ゴシゴシはNG! ✅キレイに顔を洗い流す ↪︎洗い残しがあると、泡が毛穴に詰まった状態になってしまい余計に悪化する　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ✅スキンケアはシンプルに　　↪︎パックだったり、クリームだったり、肌に　　　　　　　触れる回数が増えるのを避ける　　化粧水+乳液で十分 ○日々の生活 ✅眠りの深い睡眠　　↪︎これも超重要！　　・10時までには絶対寝る！寝る前のスマホは睡眠の質を下げちゃうので、寝る1時間前はいじらないで ✅ファンデーション、コンシーラーで隠す　　↪︎油分によって余計悪化する　　でもすっぴんは流石にやだって方には　　　・パウダーに変える ✅なるべく顔に髪がかからないようにする　　　↪︎家にいる時は、ピンで前髪を止めたりしばったりして肌に当たらないようにする ✅甘い飲み物・お菓子、スナック菓子をやめる　　　↪︎脂っこいものはやはりダメ　　オススメのおやつ・バナナ食物繊維、ビタミンが豊富だし、腹持ち　　　　　　　　　　もいいのでダイエットにも🙆‍♀️ 　 ✅マスクで隠す　　↪︎摩擦による刺激。湿度が高いのでムレる。菌が増えやすい一番の環境！！　\マスク選び/ ・自分の顔に合うサイズ　　　↪︎立体マスクがオススメ！　　以上のことを毎日続けることが大事！それでも治らない場合は、、、 ○皮膚科に行く！みんなのオススメだったり、お店に売ってるものよりもはやり、プロに見てもらって処方箋してもらうのが安全だし、効果的♡ 最後まで読んでくれてありがとうございました♡♡ 気軽に質問、コメント、リクエストしてください💚 #ニキビ洗顔 #リクエスト募集

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無印良品洗顔用泡立てネット
- 5.0
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- 参考価格：120円
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