敏感肌 | くせ毛で硬い髪質 | ブルベ夏

ゆきこすめ。

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( むぅﾟдﾟ)ﾎｽｨ…2019.11.29
ゆき姉、おはよう😃 元気になった？？？私も朝は鉄分入りのヨーグルト食べるようにしてるよ(*・ε・*)あとプルーン🍇
- ゆきこすめ。2019.11.30
  @sparkle_make_req むぅちゃん😭😭なんてやさしい子なの💓 ありがとう😭💕今日も頑張ってくるよ💓
- ( むぅﾟдﾟ)ﾎｽｨ…2019.11.30
  @yukiko54私の心配より、ゆき姉だよ⤵︎😨 毎日投稿してくれて、楽しいけど少しは休んでー｡ﾟﾟ(*´□︎`*｡)°ﾟ｡
- ゆきこすめ。2019.11.30
  @sparkle_make_req むぅちゃん💞元気なのかな？劇的に眠たいけど、頑張ってる👍👍 この時期は仕方ないのよ😭 ね！プルーンは私もとるようにしてる❤
なのかのん2019.11.29
なぬ！太れない体質😳なんと羨ましい（笑）！！鉄分って大事だよね✨
- ゆきこすめ。2019.11.30
  @nanocanon54 なのちゃん💞うん😭今まであまり言えないで居たんだけど、あまり太れない体質なんだ💦 でも正直に伝えたかったの。ダイエットレビューは苦手だけど、ダイエットが物凄く必要な実験台が我が家に2人いるから、食べさたり、飲ませたりしてる😂笑貧血だと本当、動けなくなるからあの、タブレット必須だよ❤
みよ2019.11.29
ゆき姉体調大丈夫❓❓ ムリせずゆっくりしてね☺️💖
- みよ2019.11.30
  @yukiko54寝不足はお肌に悪いから寝れる時に寝てね😚💕 適当隊らしく、適当に頑張ってね❤️ (〃艸〃)ゆき姉ℓσνє❤️❤️
- ゆきこすめ。2019.11.30
  @miyo_215 みよちゃん❤大丈夫なんだけど眠すぎるわ😂笑この時期は仕方ないのよ😭 頑張ってくる👍👍ありがとう✨ やさしい(〃▽〃)❤
💖あいしゃん💖　🩰で多忙中💦2019.11.29
太れない体質かぁ…羨ましいけれどそれはそれで悩みでもあるのかな？？🙂 鉄分大切よね❣ 私も星が回り始めてサプリ飲んだよ❣
- 💖あいしゃん💖　🩰で多忙中💦2019.11.30
  @yukiko54立ち上がった時、貧血でキラキラしない？🌟✨
- ゆきこすめ。2019.11.30
  @aishan0225 あいしゃん💞うん、悩んだ時はある😭 すぐ貧血になるしね💦 星が回り始める、、、？全然頭が回らない（笑）
ゆか2019.11.30
食べる鉄分タブレット教えて欲しいです😆 ゆき姉無理しないで下さいね😭😭😭
- ゆきこすめ。2019.11.30
  @fresh_lips_d30 うん！Amazonで見てみて✨
- ゆか2019.11.30
  @yukiko54オリヒロですね😆 Amazon見てきますっ。ありがとうございます💛
- ゆきこすめ。2019.11.30
  @fresh_lips_d30 ゆかちゃん💞 食べる鉄分タブレットはね、オリヒロってところが出してる、鉄分＆葉酸タブレットっていうのだよ✨Amazonとかで鉄分タブレットって入れたら出てくるよ❤ ドラッグストアに無い時あるんだよね😭
がほ2019.11.30
鉄分は大事よね〜。ふらついちゃうから💦 おゆき、忙しいんだから無理しちゃダメよーほんとに💨💨💨ぶっ倒れるわよ💨💨💨 栄養だけはちゃんととってね❤
- がほ2019.11.30
  @yukiko54 ❤͟͟͞͞ ❤͟͟͞͞ =( '-' ❤ )ﾗﾌﾞﾊﾟﾝﾁ
- ゆきこすめ。2019.11.30
  @gahoxxx Gほ。私はね、今パンをかじりながら寝そうなんだよ（笑）しかし、これから仕事なんだよ😫 とりあえず、食べて、貧血タブレット食べて頑張ってみるよ。まだ大丈夫👍 うん！栄養は頑張ってとるよ。ありがとう❤ℓσνє♡

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森永製菓ウィダーinゼリーマルチミネラル鉄分の口コミ - 💜ウィダーinゼリー鉄分💜

Item: ウィダーinゼリーマルチミネラル鉄分
Rating: 5.0
Author: yukiko54

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投稿日：2019年11月29日

💜ウィダーinゼリー鉄分💜 朝はもち麦が好きなのでおにぎりにしたりして、食べたりシリアル食べたり✨ ゆっくり食べれる時は良いんだけど、バタバタしてる時、あるよね😅 忙しくどうしてもバタつく朝や、私は夜もバタついてるんだけど（笑）、食事がとれない時、体調が悪い時などこれ飲んでます💕 鉄分が足りないと、動けないから鉄分をとるようにしているよ😊 あと、噛んで食べる鉄分のタブレットも1日2個たべるようにしてます♡ 実は体質的にあまり太れない体質なのでダイエット投稿、なかなか出来ないし、全然参考にならないくて、ごめんなさい💦 ダイエットがすご～く必要な、母と姉から情報を仕入れます🤣笑又は食べさせます🤣笑とりあえず、健康な体づくりが基本的に大切なんだなって思ったりします😊 まったく規則正しくない生活の私が言っても全然説得力ないけどね😂笑ではでは✨そろそろお昼休み😋🍴🍱♬* 夜ご飯、食べたいものを王子にLINEで聞いてみまーす💓 #ウィダーinゼリー #鉄分補給 #ダイエット #リップスターズ

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