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DHC・Now Foodsのサプリメントを使った口コミ -ビタミン系感想 総じて効いてるのか効いて

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ビタミン系感想 総じて効いてるのか効いてないのかあんまりよくわからなかった。規定量だと特に。ビオチン以外の2つを3倍ほどでODしたら赤ニキビと白ニキビが一晩で消えた。 水溶性ビタミンだから多分ODしたとしても尿として排出されてるから体に悪影響はないはず。でもあまり肝臓によろしくなさそうでもある。薬とか酒とか飲んでたらやめといた方がよさそう。 ODすると肌の調子が良くなるけど、減りがめちゃくちゃ早くなるからどうしようか悩み中。 #ニキビ#サプリメント

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