LIPSフェスタ 2025 Autumn
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かっさプレート|DAISO他、1商品を使った口コミ - 夏休みに女子力アップ?!ダイエット編

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夏休みに女子力アップ?!ダイエット編 ※運動なしです! どうも!ほのかです(*´罒`*) 前回の投稿で言ったとおり ダイエット編やっていきまーす!! ✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄ 早速ですが、私のボディーデータ解禁します! 身長 148cm 体重 34.4kg ふくらはぎ 28cm(一周で) 太もも 40cm(一周で) ウエスト 55cm です!まあ、小6なのでね…(アカウントは親管理です) 平均よりも細いかな?くらいなんですけど、 周りの子が26kgとかなんで、私がデブ化してるんです… あ、26kgの子は私よりも身長ちっさいけど、細いです… ✿*・.。.:*✿*・.❀ʕ๑•ɷ•๑ʔ❀.:*✿*・.。.:*✿ 私がやること(皆もやってね*.❁) ①マッサージ 手で膝周りをゴリゴリ、顔もゴリゴリします! ②お風呂あがりかっさでセルライト潰す ハトムギのオールインワンジェルを塗ったあとに ダイソーのかっさでゴリゴリほぐしていきます! 痛いときは推しの名前を叫びながらやります… 私の場合は「うらたさぁぁぁぁん!!」って言いながら((((( ③早く寝る 早く寝ます。はい。これだけです。 けど早起きはします(*´・д・)エェェ~ ④食べ物はよく噛む 食べ物はよく噛むことでお腹にたまりやすくなる気がします(?) まあ、よく噛みましょう!← ⑤間食なし! 夏休みなのに…間食は抜きます! だけど、どうしても食べたいときは食べてもいいけれど 夕食を少なめにするなど、いつもより運動をするなどの工夫をしましょう! ✿*・.。.:*✿*・.❀‪⸜(* ॑  ॑* )⸝‬❀.:*✿*・.。.:*✿ 夏休みなのにこんなにキツイことなんてやりたくないですよね… けれど、痩せるためにみんなで頑張りましょう! ダイエットが成功したら 私は自分でご褒美を買います() とは言っても ダイソーで売っているミニサイズロディです((( かわいいのでミニサイズロディも買ってあげてください! 現在 リクエスト 質問受付中です! この記事に関係のないことでも◎です! コメントしていってくれるとありがたいです😇 次回は美白計画を投稿します! ではさよなら( ˙👄˙ ) #ダイエット #運動なし #女子力

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