10代前半 | 脂性肌

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オードムーゲ薬用ローション（ふきとり化粧水）｜オードムーゲ他、2商品を使った口コミ - 今日の投稿は結構長くなると思います．良けれ

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投稿日：2019年06月24日

今日の投稿は結構長くなると思います．良ければ最後まで見てください．私と同じ悩みの人がいて少しでも分かり合えたらなと思います．私は現在中学生3です．ニキビができたのは小学校6年生くらいだと思います．正直に小学生のことはそこまできにしてませんでした．少し周りからいじられたこともありましたがそこまで悩んでいませんでした．でも、中学生になって一気にストレスも溜まりしかも野菜も苦手だし睡眠不足のせいでニキビが本当に酷くなりました．１回気になるとどんどん気になってしまって鏡ばかりを見てしまうようになりました．周りからも散々からかわれ、本当に泣きそうな時もあります．ですが私も好きな人が出来、その人に振り向いてもらいたくて今まで以上の努力をしようと決めました．私が今生活の中でやっていることを紹介します 1⃣白湯を飲む 2️⃣豆乳を朝コップ一杯飲む 3⃣夜10時までには寝る 4⃣お風呂に浸かる 5⃣サプリを飲む 6⃣納豆を食べる 7⃣常温の水を飲むですこれ結構効果あります．続いて最近のスキンケアです私はまだ自分に合ったスキンケアを探し中なのですが今までのスキンケアの話は別の投稿であげます．最近はペアアクネクリームは1週間くらいで効果が出ました．参考になれば嬉しいです． #ニキビ #思春期ニキビ #スキンケア #オードムーゲ #ペアアクネクリーム

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