GUM・リーチのデンタルフロス・歯間ブラシを使った口コミ -課題:オーラルケアの根本からの見直し

鼻にお悩みの皆様ノーズクリップ、ご存知ですか？私は小さい頃から豚鼻と低すぎる鼻(もはや凹んでる)のせいで顔面コンプレックスがひどかったのです集合写真ではいっつも下を向いていたし、家族写真はほとんどありません。一時期整形(鼻と顎)を考えていたほどです…でもいつまでもこのままではだめだと思ってなんとか自力でやれることをやろうと思ってネットで色々探してみると、鼻の形と高さを改善するノーズクリップ　というものを見つけました！シンクロの選手とかの鼻筋って通ってるし、鼻も高いし、憧れますよね！それは、シンクロ中につける鼻栓が大鼻翼軟骨を矯正することであのような美しい鼻にしているからなんです！！

爪がとにかく弱い私、ついに爪ケア計画始動します！！まずは最初に使った感覚でレビューさせていただきました。画像のものはすべて東急ハンズで買ってきたものなのですが、左は爪磨き爪やすり爪みがきと爪やすりが一つの商品でできるというスグレモノ。紙やすりと違ってガラスなので長く使えるのがグッド！爪切りは使わないほうがいいそうで、主にこれで長さと表面を整えます。中央は自爪保護コート#ducotoの自爪保護コートは爪を保湿したり、爪にいい成分が含まれていたり、つめを補強してくれたりします。深爪と、薄爪に悩んでいるので買いました。1500円程度で7ml、まあまあ妥当かな？？塗ったらすぐに乾きます👍...

日焼け止め講座〜基本〜皆様は普段日焼け止めをつけていらっしゃいますか？また、つけているならどんなことに意識してつけていますか？日焼け止めの正しい塗り方を知らないと、効果が半分以下になるそうです！普段あまり日焼け止めの塗り方にこだわっていないなー、と思われる方は是非この記事を参考にしてほしいと思います(๑•ᴗ•๑)⚠講座なんて大層なことを書きましたが、この記事に書いたことは基本的すぎると思われる方もいるかと思います。☆日焼け止めの鉄則11か条☆①家で日焼け止めを塗ること紫外線は窓ガラスを通過します。②たっぷり使いましょう少量だと十分な使用効果は得られません。③保湿ケアを万全に...

オーラルケアに最近こだわりましたYです！先日めっちゃいい歯磨き粉見つけました✨重曹つるつるはみがきこ　なんですが、歯が白くなるにもかかわらず、研磨剤不使用！！！！それに、そのほかの体に悪いものは使ってないという健康的なもの！私の毎日のオーラルケア。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。電動歯ブラシに水をつけずに(成分を落とさないため)歯磨き粉を適量出します前歯からはじめて、一本一本丁寧に歯にブラシを当てます磨き終わったら一回だけ！！水ですすぎますデンタルフロスを使って歯の間を掃除しますガムの液体歯磨きをつかって口臭対策します終了！！！！！

リップクリーム塗ってるのに、全然唇の荒れが治らない人、必見です！！リップクリーム講座＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊①リップクリームには3種類種類があります。医薬品、医薬部外品、化粧品です。　医薬品には、唇の荒れを治療する目的で作られており、唇の炎症、荒れをなおすのに有効な成分が含まれています。　医薬部外品には、唇の荒れを予防する目的に使用するもので、唇が荒れていないとき、またはあれがそこまでひどくないときに使用します。薬用、と記載されていることが多いです。　化粧品には、保湿目的使用されます。唇の保湿、紫外線対策に有効です。　自分の唇の現状にあった種類のリップクリームを使用してください！②唇の紫外線対策...

美容・健康・ダイエットと一杯三得のドリンク、豆乳の美味しい飲み方ご紹介します！(豆乳ってまずいですよね。。。)美容にいいとわかってはいながらも豆乳のまずさのために豆乳生活を送ってこなかったYですが、Yパパからおいしい豆乳の飲み方を教えてもらいました！飲み方🌿豆乳(できれば無調整がおすすめです理由は後ほど。)とヨーグルト(無糖)と米麹甘酒を1:1:1の割合で混ぜ合わせます！甘さがなくて嫌な人はオリゴ糖を加えてください！って感じです。色は良くないけど結構飲みやすくなりました(個人差あり)最後に豆乳の効果について。豆乳は上の画像にある栄養成分を含んでいます。