ウェルネスのクチコミ一覧

🫖ほんやら堂ながらほっとアイマスク（ホワイトティーの香り）3枚入mofusandコラボでかわいいパッケージに惹かれて以前購入しました🐱🐰#ご褒美ボディケアタイム...

DAISO　ネックローラー　首、肩マッサージ器具ピンク色の花のようなローラーが可愛い♡約2年位愛用中です♡首や肩を押し当ててピンクの花は回転する仕組みです！！ダイソーの商品ですが、結構首や肩のコリほぐせてスッキリするんです♡仕事の休憩中にも使...

20個の弾力のあるシリコン突起がしっかり指圧してくれて まるでマッサージをされているかのような感覚。 このカーブラインにも秘訣があると思う！ ほんとに腰にフィットしてくれるの。 2段階の温熱がさらに快楽を深めてくれる。 じーんわりポカポカで疲労回復効果UP⤴ 5種類の低周波モード ①オート ②叩き ③カッサ ④つまみ ⑤指圧 って豪華すぎない？💐 EMSは16段階で はじめはLV.1-3でもちょうど良いくらい。

スクワットは、やり方を間違えなければ脚やせにすごく効果的です。 また、脚やせの他にも・基礎代謝が上がる・ヒップアップする・むくみの改善などの効果も❕ 太ももには、大きく分けて太ももの前側にある大腿四頭筋と呼ばれる筋肉と、太ももの後ろ側にあるハムストリングスと呼ばれる筋肉があります。 細くするためには、太ももの前側の大腿四頭筋ではなく、後ろ側のハムストリングスを鍛えるスクワットをします。 ① 肩幅の2倍くらい脚を広げますこのとき、ひざとつま先は外側に向けます。 ② ゆっくり3秒ほどかけて腰を落とす腰を落とすときに、椅子に座るような感覚でお尻を真下じゃなく後ろに落とします。 ③お尻を膝の高さまで下ろし、3秒かけて腰を持ち上げる呼吸は止めずに行います。

●めぐりズム●ラベンダーの香り●約20分●約40℃蒸気浴パソコンや携帯で目が疲れた時とか寝れないときにはちゃめちゃ活躍してくれる蒸気でホットアイマスク╰(^o^)╮-｡･*･:≡👁昔はアイマスクなんかしなくても爆睡出来てたのに、いつからか少し...

どの骨格も一長一短なのでどれがいいとか悪いとかはないです！ それぞれの骨格にそれぞれの良さがある😌 なので自分の骨格の良さを最大限に引き出せるようなお洋服を見つけることが大切✨

睡眠の質が上がるのでリピーターです。じんわりと温かくなって気持ちよく睡眠をとることができます😊お値段やや高いので毎日は愛用できないけどとくに疲れたなってときは自分へのご褒美として愛用しているプチ贅沢です❤️めぐりズムめぐりズム蒸気でホットアイ...

このんの投稿も#このこは でチェックしてね！ 絶対にほしい✊🏻 まつ毛ケアしっかりしたいのでリムーバーも購入したいです！ スクラブはハウスオブローゼか迷ってます💧 ナチュラルなハイライトが欲しくて見つけた子♡ これは欲しいけど買えるかわかんない、泣 お出かけした時にコンシーラーや下地が浮いてきちゃったのでほしい！ アイシャドウの色素沈着を直してくれて、クマも消してくれて、涙袋もできるとか何事！？ ノーファンデ派だったからほんとに悩んでる、 いちご鼻悩んでるからほしい！ 毛穴ケアもしてくれるらしい！

こんにちは！hoyoyu🧸です！！もうすぐゴールデンウィーク！🥳🥳🥳何しよぉ！あ、部活あるわ.....‪wまぁいいや！沢山買い物行きたいなぁ🥰🥰あ、でもお金が....(;ᯅ;｀)去年の春休みにですね！私の友達が休み明けにめちゃくちゃ可愛くなっ...

石原さとみラインで有名な胸鎖乳突筋のほぐし方と鍛え方❤️ 色々試してみたけど簡単で効果あるものを3つまとめてみました❤️ 河北裕介さんのマッサージは最近知ったばかりなので真似してやってます💓 その前からマッサージはしていたけど、呼吸を意識しながらやったことはなかったので今は呼吸も意識してやってます⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾✨ マッサージは朝起きてすぐとか、メイク前にやるといいかも✨ 私はストレッチを朝しているのでそのときにチューブも使ってます✨ マッサージは暇な時にぐりぐりしてる❤️ ガムは適度に噛むのならいいけど、噛みすぎには注意‼️ 小顔になると思って噛みまくってた時期があるんだけど、唾液腺が腫れてエラが張ってかなりやばかったです😂 （やめたら自然に戻りました💓）

\これでぐっすり😊💜わたしの相棒/めぐりズム使ったことない人使ってみて✨✨知ってるけど使ったことない人結構いるんじゃないかな❔この間友達が泊まりに来たときにこれあげたんだけど翌朝これ絶賛🤗❤️❤️目が温まるだけでリラックス効果&安眠効果ある🫧...

こんにちはネです☺卒業シーズンがやってきました。私も卒業式を向かえたら進学となり新しい環境に既にドキドキでいっぱいです🙈💭新学期、新しい年度となり新たな出会いをのりこなせるような心機一転として今回はダイエット、主に足痩せについて紹介していきた...

こんにちは。今回はめぐりズムのアイマスクをご紹介します。ご紹介するものはこちら💁‍♀️めぐりズム蒸気でホットアイマスク森林浴の香り　5枚入　¥575〜何回もリピートしているめぐりズムのアイマスク。目の疲れが癒されて、ほっとします。目元がじんわ...

　　　　La-VIE　ガールズフラフープ・ヘヴィみなさん、こんばんは☺️週に４回だけフラフープダイエットをしています。最初は出来なかったけど４回目で１分間まわすことに成功💗代謝がよくなるのと姿勢がよくなるのでよかったです。#La-VIE#ガー...

モテコスメちゃんが特におすすめなのは最後に紹介したオンラインピル💕💊 ハイライトにお得に始められる公式サイトのリンク載せておいたから、PMSに悩んでる子はぜひチェックしてみてね☺️💭🫶🏻 この投稿が参考になったらあとで見返せるように『保存』お願いします💓

寝る前に付けると、朝目の奥の疲れがましになってる気がします😆 ほんのり甘いオレンジと混ざって、良い香りでした！ 結構しっかり発熱するアイマスクです🐤ので、そろそろ使うの暑くなりそうですが(笑)

めぐりズムの季節が来たぜ！ホットアイマスク大好きなのでおすすめです。旅行用に買いました。移動中にも就寝時にもおすすめです。開封するだけでじんわりと暖かくなっていい香りです。...

お風呂に長く浸かるお風呂でしっかり脚を温めることで血行が良くなって、これからやる脚やせマッサージの効果が倍になるよ⸜❤︎⸝‍ 脚やせマッサージ①足の裏全体を親指でぐりぐりと押してもみほぐす(片足1分ずつ)②足首を大きく回す(片足30秒ずつ)③ふくらはぎと太ももの内側を指の第二関節で優しく上に押し流す(片足1分ずつ)④最後は壁に脚のかかとを高く置いてリラックス(3分程度) メディキュットを履く着圧ソックスを履くと、次の日脚が浮腫まずすっきりしている⸜❤︎⸝‍私が使っているのは『メディキュット フルレッグMサイズ』これを履き始めてから脚が疲れなくなったり、脚が引き締まった感じがする⸜❤︎⸝‍旅行に行く時も絶対持っていくぐらい愛用してるソックス♡

#使い切りめぐりズム蒸気でホットアイマスクDreamyCelectionPeacefulHerbゼラニウムの香り3箱目使い切り！使い始めた時に感じた違和感は消えず、、、やっぱり微妙に香りが変わってしまったぽい😭リピはしないかも😞#めぐりズム#...

めぐりズム蒸気でホットアイマスク完熟ゆずの香りこれのおかげでいつも熟睡！もう一つ安眠グッズを見つけたので、最近は使ってなかったけど、LIPSのポイントが貯まったので、購入しました！ゆずは自然な香りで使い心地抜群です！...

私は大好きなカモミールを大量買いしたけど ゆずも好きだから定期的にゆずも混ぜて買ってる❤️ カモミール一択のときは箱買い 他の香りが恋しいときはドンキ1枚売りおすすめ🥰

頭皮だけじゃ無くて、顔のリフトアップケアや首、デコルテ、肩などにも使用しました！ とても気持ちよく、EMS機能も大変ありがたいです！！ 前髪の生え際あたりをほぐす事によって表情がスッキリしたように感じ、使い続けたいと思えます🩷 お風呂でシャンプーの時にも使ったら泡立ちも良く、 そのまま半身浴しながら肩やフェイスラインにも使用しました。 マッサージ感覚で使えて、手軽なのが嬉しい♪

私は移動中や寝る前に使うことが多いです🚃 じんわり温かくなって、ぐっすり眠ることが出来ます😴 普段パソコンやスマホを見る時間が多いので、アイマスクで目の疲れも和らぎます☺️

◯2週間でウエスト絞ります◯こんばんは、ゆゆです🏳️🤍今回は、私の短期ウエスト絞りのやり方を紹介していきます✊🏻食事制限なしで健康に痩せられる方法なので、ぜひ参考になると嬉しいです🔍❕🌐やり方①プランク×30秒お尻が下がったり、上がったりせず...

ボディスクラブが有名だけれど、ヘッドスクラブもあるんです！ 刺激になる界面活性剤は入っていないのに、すっきりする感じ☺️ もちろん保湿効果もあります◎ 頭皮に直接液を付けやすいノズルが使いやすい🙌 頭皮をもみほぐして、血行を促してくれるヘッドマッサージャー！毛量が多くてもしっかりマッサージできるのがいい。

心地よい指圧の刺激 滑らかなカーブを描いているから腰にフィット！！ ぐいーんとストレッチ 牽引 人間工学に基づき、腰を最も効率よく伸展させ、腰椎に正しくアプローチできる角度に設計しているんだとか！ じんわり温めリラックス 温熱 気分に合わせて使える2段階の温熱機能を搭載しているから腰回りがあったか～🔥※加熱オフでの使用も可能。

おうちで手軽にケアが出来る 指圧ストレッチャー☝️𖤐 EMSも痛くないビリビリ感で気持ちいい~🥹⚡️ 牽引もしてくれるので、縮こまった身体が ぐーんって伸ばせられて健康にも良さそう👍🌸

根っからの乾燥肌なので、 これがないと生きていけない。 初代は10年もった。 本体は使えたが、コンセントがダメになり注文したが、 古い在庫しかなく、 結局ダメになり2代目へ突入。 これもスーパー銭湯とかで安いドライヤーを使うと ありがたみがわかる。笑 バージョンアップするごとに、 噴出されるナノイオンの量が増えていくと、 家電芸人でやっていた笑 私はマッサージに行くと必ず 「頭が凝っている」「頭皮が硬い」と言われるので、 頭皮をマッサージするのは自力以外にないものか、、、

୨୧可愛い子がやっていること・やらないこと୨୧《やっていること》🤍ヘアケアを怠らない髪は印象がほとんど決まると言ってもいいぐらい重要なパーツ！髪が綺麗なだけで後ろ姿も綺麗に見えます♡自分の髪質に合ったヘアケア用品を見つけることが何より大事！‬...

＼韓国アイドルのような体型になりたくない？夏休み垢抜け計画🔥体型維持のためにやっていること／体型維持のためにやっていることをまとめてみました…！ぜひ参考になれば嬉しいです❤︎#推しコスメを語ってPLになろう#垢抜ける方法#垢抜け#ダイエット#...

接触する側はお肌と同じタンパク質で出来ているボアシルク だからお肌に優しいので安心☺️ #あずきの蒸気で目の奥まで温まる 👀 約200回も繰り返し使えとっても経済的 👍 1回あたり約15円だから安心❤️ #目を酷使する現代人の必須アイテムです😂

｡*❤︎…購入品紹介…❤︎*。グローバルプロダクトプランニングネコのきもち　ホットアイマスククロのきもち￥209・こんにちは！今回紹介する商品はこちらです💁‍♀️この前ドラッグストアに行ったら可愛いホットアイマスクが売っていて、気になって買っ...

まるで二枚タイツを重ねてるかのような、二重構造なので 空気の層ができることにより保温力に優れている 厚みのあるタイツで、 タイツって穿くとき、薄いと破れるのが心配で 力のいれ具合とか気にしながら穿くけども これはなにも気にせずぐわっと穿ける！ 破れる気配皆無… 下半身に寒さをほとんど感じないことに途中で気づいて お！これはだいぶ温かさを保ててる！と思いました😊 特に私のように残念スタイル人間には 分厚い真っ黒タイツは脚が太く見えてしまう😇 まぁそれは自分のせいだけど…(太) やっぱり薄いほうが陰影で細く見えたりもするし、 それでこの温かさなら、買うだろうな…

頭皮や首のマッサージがしたくて みつけました！ 顔、肩、脚、腰と マルチに使えるマッサージャー。 ベージュとゴールドカラーが 高級感があり 出しっぱなしでもオシャレです！

センターシームレス設計だよ☺️ シームレスなことで、限界まで履いても破れにくい丈夫さと快適な着用感✨ ハイウエストでおなか周りもしっかりカバーで通気性の良いメッシュ生地と抗菌防臭、消臭加工で長時間快適だから、ホットヨガにもピッタリだよ🧘‍♀️🔥 静電気防止、抗ピル加工で毛玉ができにくいのもポイント🙌💞

#giftingWolfuokFitness様より⿻ソフトケトルベル（10kg）を当選して頂きました✨✎︎全身をしっかりとトレーニング🏋️‍♀️ケトルベルって固くて身体に当たると痛いし家で使うと床を傷付けちゃいそうってイメージない？？Wolf...

結構前に買ったやつ...

骨盤ケアって大事！リンパの流れも悪くなるから代謝も落ちちゃうしね（ ; ; ） リセットレギンスは、着るだけで骨盤底筋トレーニングになるからおすすめ。 履くだけで筋肉活動量、カロリー消費率が上がりシュッとした感じになるので最低2枚は欲しい！

早起きすると自分磨きも勉強も全部頑張れちゃう気がするよね 勉強頑張りたい日はひとつ結びに前髪は巻かないor超ほんのり流す やる気をあげるためにMrs. GREEN WANIMAのどれかを聴きながら笑 前日にやる予定だったけどできなかったものとか忘れてた宿題だったり塾の復習とか StudyInネイティブ英会話というYouTubeのチャンネルの動画を見ながら食べます 制服に着替えて歯を磨くっ 本を読んでる~. 本読むとほんとにぐんぐん国語の成績のびてくの。逆に読まないとするする成績が落ちてゆくっ バスの中は眠いしバス酔いやばくてすごい酔っちゃうから単語をさらっと見てあとは寝る そっこ~部屋着に着替えてセブンのサラダチキンバーたべま

【保存版】＼お得に可愛くなれちゃう激安ドンキ／行ったらこれだけは買ってみて🙌こんにちは！アフリカ少女です🐘（なかなかコメント見れてないので、質問はインスタの方にお願いします🙇‍♀️💕Instagramのストーリーで、コスメが無料で貰えるプレゼ...

使い捨てタイプのものを使ってたんだけど どうしても勿体無くて週末だけの お楽しみにとっておこう…とかしてたけど こちらは充電式でもちろん何度でも 繰り返し充電できて、1回の充電で 約5回使える*から毎日使ってる🤣 本体は約110gで正直つけてしまうと 重みは感じられないくらい軽い🪽 そして電源を入れてびっくりしたのが、喋るの。笑 操作が慣れないうちは、つけたままでも 温度レベルやEMSのレベルも声で 教えてくれるからすごくありがたい🥺

NIPLUXの指圧ストレッチャー 5種類の低周波モード 16段階のEMSレベル 2段階の温熱機能 オートモードの温熱2、EMS8で使うことが多いです♪ 手軽に使えて腰を温めながらのEMSが気持ちいい✨✨ NIPLUXの美容健康器具は音声機能が付いてるからとっても便利👌🏻 ̖́-‬

\\55キロ→45キロ！いまだに妊娠前のデニムが入らない//産後5ヶ月…55キロ→45キロになりました。私は素人なのでこれが絶対効く！とかは分かりませんが緩く記録・NICORIOLakubi（ラクビ）母が飲んでたのを私が拝借して1〜2ヶ月飲ん...

久しぶりに使ったら気持ちよくてまたハマって毎日のように使っています❣️ ドラッグストアで手に入れやすいけど毎日使ってるとコスパは良くはないかな。 でも程よい温かさで気持ちよくて気付いたら寝ちゃってました。

肌にやさしいホットアイマスク 商品価格(税込)￥2980 レンジで30秒～40秒チンするだけでOK◎ 繰り返し200回使えるのでコスパも👌🏻 疲れ目や目元のリフレッシュ、 パソコン仕事やリラックスタイムにもオススメ🫘💕

肌遺伝子検査キット MY SKIN IDをお試しさせていただきました。 郵送で検査キットが届いたので、あとは同梱されている綿棒で頬の内側の細胞を採取して、遺伝子サンプルを返送するだけなので、難しくはないし自宅で手軽に検査出来ました。 クリスマス前に検査を行ったので検査結果には綿棒受領より3～4週間かかるみたいだから、結果は来年にならないと分かりませんがどんな結果が出るやら。

スリムウォーク黒ピップ生地しっかりはき心地良し#むくみ血行促進#スリムウォーク着圧リブレギンス#SLIMWALK#着圧リブレギンス...

ぽかぽか癒しの香りでリラックスタイム💜 使ってみたら想像以上に癒されました🥺🩷 寝る前につけて、気づいたら寝落ちしてます！ 香りもいろんな種類があるので、気分によって好きな香りが選べるのも嬉しい♪

ONE BY KOSEセラム シールド バーム状になった美容液で、乾燥肌の人にめちゃくちゃオススメ✨ じゅわっと溶けるような使い心地も好きです。 LANEIGEリップスリーピングマスクグレープフルーツ いろんな味があるけど、グレープフルーツが1番使いやすいかも！ 数年リピし続けているリップケアアイテムで、コスパも◯ メディキュット寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピングEX つま先からお尻まで、下半身全体をカバーしてくれる着圧スパッツです。 パーツによって編み方や着圧のレベルが違っているこだわりのアイテム✨

肌に直接あてて、電源を入れるとEMSが腰にビリビリと刺激がきて気持ちいい🥺 加熱もじんわり温かくて腰が温まって気持ち良すぎる！！ このカーブの形も腰がグイーンと伸びて気持ちいい✨