SHAPEDAYS 着圧スリムレギンスの口コミ - #キレイを目指す新習慣 #ダイエット

立ちっぱなしで足がパンパン、、 押したら痕がなかなか消えない、、、放置したら脚が太くなる、、、 一般医療機器だからこそのこだわり設計で、医学に基づく段階着圧。だから部位ごとにかかる着圧が違う！ ヒップアップしてくれるデザインとお腹周りは引き締めてくれるけど苦しくない適度な着圧！！

[ベルミス　スリムレギンス]インスタでよく見るベルミスがLOFTで売ってたので買ってみました~！身長162cm体重46kgでサイズはL〜LLにしました📏　パッケージを開けて驚いたのが生地がかなりしっかりしていること！程よく厚みがあってスポーツウェアのような触り心地でした👕洗濯用ネットに入れれば他の洋服と一緒に洗濯で着るそうなので毎日ガシガシ履けるのもいいなと思いました🧼🫧...

(ベルミス自体の説明は後半にどばーとあります◎)私は公式サイトで3+1を1000円OFFクーポンを使い、11990円+代引きの手数料330円〓12320円という私にしては高額な買い物でした。。。。(1枚3080円)1000円OFFクーポン→「6V99M94B」こちらは公式サイト、そしてQoo10やAmazonでもご購入いただけます✨(メルカリやラクマでも出品されている方います◎)発送については11/30の23時ぐらいに注文し、12/1に発送され、3日に届きました☺届いて、1枚ベルミスを開けてとりだしてみたらまずびっくりしすぎて笑っちゃいましたwいや、これはいるか？？？笑笑笑と。(画像2枚目)...

【1ヶ月でわたしが3.5kg痩せた方法】①生理ではないとき②生理前生理中19年間一度も痩せたことがない私。脚なんて隙間ゼロ！！でした。しかしコロナの自粛期間中に痩せようと思いはじめました。20歳なると自然に痩せれるとおもっていましたがそんなことはなく努力は大事だと感じました🦋⚠️まとめだけみたい方は下までスクロールしてください😣①まず初めに朝起きてから一杯水を飲みます。そして体重を測りアプリに記録します。🍚朝ごはんをフルグラの糖質オフ(オートミールの方が良い)+納豆+プロテイン🍚昼ごはん(少し遅めに15時ごろ)玄米+主菜　サラダ🥗　　15時ごろに食べるとなかなかお腹空かないのでおすすめ。