#温活女子（6ページ目）

この限定パッケージ、超かわいい！ 嬉しくて、しばらく飾ってました☺️笑 オーガニックラベンダーはとにかく柔らかくて癒される香り😌 貴重なローズヒップオイルが配合されているので、肌がしっとり保湿されてハリが出ます🥀

【毎日投稿でレビュー中】ヴェレダのとっておきバスミルク🥛3日目はアルニカをご紹介します🌿∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴WELEDA100周年記念のバスミルクミニセット✨全種類を徹底レビュー中です！全種類のまとめ投稿が、かなり長くなりそうなので、香りごとに、毎日投稿しております🙇‍♀️3日目はアルニカ🌿大好きな香り😍∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴WELEDA（ヴェレダ）100thアニバーサリーバスミルクミニセット20ml×5種類　2500円∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴③アルニカ個人的に定番なのが、このアルニカの香り。

温熱プレートはL:約40℃とH:約44℃から使用温度を選べます。 EMSは低周波から高周波の刺激で、強さが弱中強の3段階から選べます。 使ってみて、オススメは温熱L:40℃でEMS強さ中ですかねー。 温熱はHだと10分で自動停止してしまうので、120分連続稼働できるLでじっくり温めるのがオススメ。 EMSは個人の耐えられる度合いにもよりますが強はまじで痛い。 使用方法はとっても簡単。ショーツに挟んでボタン押すだけ。 手のひらサイズでスリムなので、ゆったりしたお洋服なら外出先でも使えます◎ 落下防止のストラップや持ち運び用のポーチ、充電コードもセットでついてて安心◎ これはいい買い物しました！ 温活とエクササイズにオススメです❤️

＼毎日入浴が日課🛁QOL上がる入浴剤５選／本気でおすすめの５つです🌷▽全身浴を毎日続けることで良かった変化💡✐足先など体が冷えていない状態で就寝できる✐就寝２時間前に入ると火照りがとれて入眠しやすい✐血行不良が改善され、くすみが取れてきた！✐割と日中もお腹周りなどぽかぽかしている私の中では３つ目が特に嬉しい✦血行不良というだけで、色んな不調をきたすからまずは全身浴で体を巡らせて、ストレッチまでできると◎肩こりなど、滞りがほぐれて調子が良くなります♩是非、入浴剤を入れて温活してみてください🛀🏻♡#冬のマストバイ...

柔らかくてつけ心地もよかったです。 ドラッグストアで買えます🌼 安いのもたまに使うけど。こちらはコスパはそこまで良くないけど、交互に使ってます。

めちゃくちゃ暖かいです。足先がとにかく暖かい。最高すぎる。靴下じゃないのに良すぎるアイテム。 足がほぼ覆えるのでそれだけでとても暖かいのですがこの商品は定番の足首のポイントだけでなく、かかと部分にある十字のポイントをさらに温めてくれるのでつま先が出ているのにポカポカになります。 昼間にも1度使ってみましたが確かに体温調節が簡単というか暑くも寒くもなり過ぎず過ごしやすかったです。絶妙な体温コントロールが出来ていて冷えの不快感がなかったことが良かった。 夜に暖房の設定温度を高めのまま初めて使った日はよほど暑かったのか睡眠中に無意識に脱いでいましたがそのぐらいきちんと温めてくれるアイテムなのだと実感できたのでとてもよかったです。 冬場の睡眠時に手放せないアイテムになったので、また欠品してしまう前に買い足そうと思います。

スパイスとハーブの研究を続けてきたS&Bが植物由来成分にこだわって開発したこちら ヒハツエキスを配合した機能性表示食品のサプリメントです。 ヒハツ以外には蒸し生姜粉末が入っていて、サプリメントからは生姜の香りがする！ 一日のうちの好きなタイミングで摂ることができるので気が楽ｗ 足のむくみは着圧ソックスやマッサージでしていたけど体の中からケアするサプリはまだまだ少ないのでこの秋冬冷えやむくみにお悩みの方は要チェックですよ☆彡

こちらは肌触りがとても良く、縫い目がないので不快なチクチクもない、ストレスフリーな着け心地です👏 薄いのに温かい、この腹巻きでカラダの中心であるお腹を温めて、内側からしっかりケアしていきたいと思います(⁎>ᴗ<⁎)！

どんよりくすみ肌に#skinvill【#ホットスクラブクレンジングジェル】🌱くすみの原因の“古い角質”を優しくオフする植物由来のこんにゃくスクラブ配合。こだわりの黄金美容オイルを5種贅沢に配合。＊カメリアオイル＊マルーラオイル＊イブニングプリムローズオイル＊アルガンオイル＊ホワイトルーピンオイルクレンジングしながら潤いに満ちたハリ肌・透明感のある肌へ。🌱もったりしたジェルはオイル配合だからか滑らかに肌に密着乾いた肌にのせてマッサージするとホットパックしているかのような温かさ✨時々感じるスクラブが良い刺激になりますね〰️😊💕小鼻やお肌の黒ずみに効果がありそうです🎶...

エプソムソルトで、ポカポカバスタイムはいかがですか？🛀✨SeaCrystalsシークリスタルスエプソムソルト2.2kg(14回分)¥1,200最近話題のエプソムソルト😳✨シークリスタルスのエプソムソルトは、100%国産(岡山県産)の高品質なエプソムソルトなんです🙌✨皆さんは知ってますか？''エプソムソルト"とは、硫酸マグネシウムの名称なんです🤗なので、エプソムソルトと言いつつ、塩分は一切入っていないので、風呂釜も傷めません👌✨...

中のシートがオーガニックコットンのトップシートに改良されていて、これは結構うれしいね😃 敏感肌の私でも痒くなったりないよ👍🏻 あと、開封した時のヨモギ感もアップしてて、ただのナプキンとはやっぱり違うね‼️ 生理痛の時は、これ使って下半身温めるとやっぱり痛みが和らぐのよ。使い始めたら、すっかりマストハブアイテムになってる

薄くて伸縮性のある腹巻で、服に響かず着膨れしにくいのにめちゃくちゃ暖かい！！ これほんとにびっくりした😂💘 触り心地も良い感じ！！ 希少性分のフコダイン原液を100%使用した濃密な美容液🥹✨ 思っていたより全然重みがなくて、サラッと伸びてすぐに浸透しました！！！ 乳液のように濃いアイクリーム！ 翌朝ビックリするぐらい目元がしっとりして、メイク乗りも良さげでした😭💘

運動不足（筋肉不足、基礎代謝・新陳代謝の低下） 偏った食習慣（栄養不足） ストレス・寝不足（自律神経の乱れ） 過度な空調の使用（自律神経の乱れ） 身体を締め付ける・姿勢が悪い（血流が滞る）

収納バンドで丸めて止めるだけで、かなりコンパクトになるのでお家で収納するにも困りません。 パネル部分を広げたら、足マットとコードを繋いでスタンドで固定するだけ！ 電源ボタン短押しで加熱レベル切替 タイマー設定ボタン短押しでタイマー時間切替 と使い方もシンプルでわかりやすい👍

温素♨️アース製薬さん❤️‍🔥今までで1番温まる入浴剤でした！！！❤️‍🔥私はもともとすぐのぼせてしまったり気持ち悪くなってしまったりするのでしたくても長風呂ができず😭お水持ち込んだりしても無理で😭Amazonセールで買ってみたー🙏🏻❤️‍🔥これは無色タイプですがとろっとろでヒノキがすごいいい匂いで！！5分ほど入っただけでポカポカになりました❤️‍🔥今までみたいに無理して長風呂しなくていいしほんとにほんとに買ってよかった😭😭別の種類もすぐに買う予定です♨️❤️‍🔥...

\入浴剤🛁/温素お試しセット💚🧡琥珀の湯(和漢茶の香り)🤍白華の湯(硫黄の香り)🖤澄明の湯(ヒノキ風呂の香り)この3種類！！どれもそれぞれ良い🌠お肌なめらかでツルツルになるのめっちゃ良かった🦵🏻🧺これからどんどん寒くなるからおすすめだよ~~！#温素#温素肌#美人の湯#pr#温活#温活女子#温活ケア#インバスケアㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

サウナイキタイ サウナヘアゴム ¥330（税込） サウナイキタイ ウォーターボトル：720ml 約直径7.7×高さ18cm ¥330（税込） サウナイキタイ スパポーチ ¥550（税込） サウナイキタイ PVCポーチ ¥330（税込） サウナイキタイ 濡れたもの入れ巾着10枚セット ¥330（税込）

温活はじめました🥰　温活って冬のイメージが強いけど、空調で足先が冷えたり、冷たい飲み物や食べ物で内臓が冷えたり、実は夏の方が必要❤️‍🔥外は暑いから薄着で会社に行くけど、冷房寒くて羽織もの必須だもんね😂出先でも手軽に温活できるアイテム✨☑︎あすか温活内服液☑︎あすか温活内服液α身体の冷やさないために夏でもホットのソイラテ飲んだりするけど、これ1本で身体の内側からポカポカできるから手軽◎#あすか温活内服液#あすか温活内服液α#宝仙堂#和漢処#あすか温活#人類低温化を救う#温活アンバサダー#温活#温活女子　

付け心地は薄いのにしっかり暖かくて縫い目がなくチクチクしないストレスフリーな着心地！ 保温保湿だけでなく放湿性にも優れ、蒸れにくく快適だし洋服にひびかず、着膨れもしにくいので 家でも外出時でも着用できます。 伸縮性があり、締め付け感ゼロ！妊婦さんやメンズにもおすすめ★

みなさんは酵素浴ってご存知ですか？？わたしはよもぎ蒸しやサウナなどは経験あるのですが酵素よくって初めて聞きました！⁡⁡今回ご縁あって六本木のつるとんたんの上にあるBonjourdeこんにちは(@bonjour.official)さんに行ってきました✨✨⁡⁡エレベーターでお店の階まで上がると早速酵素の香りがしてきます♪⁡⁡ロビーはとてもお洒落で写真映えです😍✨紹介されている雑誌も飾ってあります！こちらの酵素浴は男性も入れるそうで、カップルで行くのも良さそうです♡⁡⁡着替えのスペースも個室になっていて扉がおしゃれになってます♪トリコロールが素敵🇫🇷中にはドライヤーやブラシなど準備してあります。⁡⁡...

生地素材がよいからふわっと温かい🧸カラダにここちよく寄り添うこだわりのとろみ質感（肌ざわり）とシルク混のあたたかさ 締め付けずにスマート着脱できちゃうのが100点 私はストッキングにプラスしたよ 寝るときおすすめ🌝外出時のニットやパンツとのあわせ使いに便利です 寝る時がとってもおすすめです （靴下は足裏からの放熱を妨げるけどウォーマーならちゃんと足首を） めちゃくちゃいい温かいよ✨

この腹巻は高保湿、保温性に優れてて じんわりポカポカするのに蒸れずにすんでるよ👍 オールシーズン使える素材は助かるよね😉 ストレッチが効いてるんだ🙌ウエスト50〜100cmまでいける🙌 冷えが気になる方や妊婦さんにも是非使ってほしいな🤰

シルクの柔らかい触り心地が気持ちいい☺️ 薄くて息苦しさもないし、暖かい！ しっとりしていて乾燥しないからお肌に優しいだけじゃなく喉のケアにも❣️ 吸湿性、放湿性に優れてるからオールシーズン快適に使えるのがいいところ！ 耳穴があるから就寝中にも使いやすい💖 顔、首やデコルテの冷えや乾燥が気になる方におすすめ🙆‍♀️ 蒸れにくいから不快感がなくてこれから乾燥する季節によさそう👀 喉がよく乾燥するからちょうどいい🌙 女優さんやモデルさんも愛用してるらしいー！ 楽天ランキング 安眠グッズ>その他部門で1位受賞の実力🎀

炭酸がたっぷりとお湯に溶け込み、あったかベール成分※1が身体全体を包み込み、身体の芯から温めてくれます 肌触りがやさしいです 香りは４種類あって、今回はエレガントフローラルを使ってみました 肌触りが柔らかく、にごり湯の温泉に入っている気分 香りは強すぎずふんわり香る程度で、お花のとても良い香りでした 炭酸の力なのか、お風呂から上がった後もカラダがポカポカが持続して、そのまま布団に入ると心地よく眠りにつけました

代謝がいい・エネルギー消費しやすいタイプ！ 特徴 • 体温が高めで血行がいい • 運動や活動量が多い • 食べても太りにくい • 疲れが溜まると一気にダウン 血行＆筋肉不足が原因で代謝ダウンしやすいタイプ！ 特徴 • 体温が35℃台 • むくみ・冷え性・肩こりが出やすい • 寝起きがつらい・体が重い 食べてるのに元気出ない、太りやすいタイプ！ 特徴 • 眠り浅い・肌荒れしやすい • 甘いもの欲しくなる • 気持ちが沈みがち

生理中に出るホルモン「プロスタグランジン」が、子宮をギュッと収縮させて経血を外に出すんだけど… 血流が悪いと、子宮周りの筋肉が硬くなって痛みを感じやすくなる💦 体を冷やさない（腹巻き・靴下・湯船）

「冷え・むくみ」って、体の不調の根っこみたいな存在なのよ🥺 生理痛・だるさ・肌荒れ・眠気…ぜ〜んぶここから繋がってることも多い💭 🧊冷え・むくみの原因まとめ 🌬①血行不良 → 冷たい手足・下半身の冷えの原因No.1！ 💧②ホルモンバランスの変化 → 生理前・排卵期・産後はプロゲステロンの影響で水分をため込みやすく、むくみやすい体質に変化💦

💖【Aタイプ】アクティブ代謝タイプ（代謝がいい人）🌅朝 白湯を飲んで体を目覚めさせる。タンパク質多めの朝ごはん（卵・納豆・ヨーグルト） 💙【Bタイプ】スロー代謝タイプ（冷え・低体温タイプ）🌅朝 白湯を飲んで内臓を温める。味噌汁＋たんぱく質の朝食（温活朝ごはん） 💛【Cタイプ】エネルギー停滞タイプ（栄養・ストレス系）🌅朝 カーテン開けて朝日を浴びる（セロトニン活性！）

代謝がいい人は平熱36.5℃前後であたたかい、代謝が悪い人は平熱35℃台で冷えやすい。 代謝がいい人は良好！顔色も明るくむくみにくい、代謝が悪い人は血行不良・肩こり・冷え・クマが出やすい。 代謝をよくするコツは温めて・動かして・整えるこの3つが最強！

実は「冬バテ」ってちゃんとあるんだよ〜！ 👉 簡単に言うと、寒さ・乾燥・日照不足・ストレスで「自律神経のバランスが乱れて、だるさや不調が続く状態」💧 🛁 1. 体を温める • お風呂は38〜40℃で15分 ゆっくり温もる♨️

実は「夏＝冷え・むくみと無縁」って思いがちだけど…夏もけっこう冷え＆むくみの落とし穴があるんだよ〜🥶☀️ 🍉夏に悪化しやすい理由 🧊① 冷房の冷えすぎ！ エアコンで室内はキンキン、外は猛暑… 💧夏におすすめのケア 🌤 1. 冷房対策 膝掛け・羽織り・靴下で冷やしすぎ防止

白湯はね、「飲み方」より「続けること」のほうが断然大事🌿 毎朝1杯を習慣にしてるだけで、👉 代謝アップ 👉 冷え改善 👉 肌の調子安定 👉 便秘＆むくみスッキリってじわじわ体が変わってくるから✨ 寝起き白湯はほんとに“ゴールデンタイム”💛 寝てるあいだに失われた水分を補って、朝イチで内臓をやさしく起こしてくれるの💧 これだけで ✅ むくみ予防 ✅ 便秘改善 ✅ 代謝UP ✅ 肌ツヤUP の全部が叶う神ルーティン☀️

産後に生理痛の感じ方が変わる人ってめちゃくちゃ多いの。「お腹と腰が痛くなる」「前より強くなった」っていうのも、すごく自然なことなんだよ🫶⸻🌸産後に生理痛が強くなる理由💡1.骨盤のゆがみ・開き→出産で骨盤が大きく開いて、戻るときにバランスが崩れると　子宮を支える筋肉や神経が引っ張られて痛みやすくなる💦2.ホルモンバランスの変化→出産後は「エストロゲン」と「プロゲステロン」の波が乱れやすく、　子宮が過敏に反応して痛みを感じやすいんだよね。3.子宮の収縮のクセ→出産で子宮の形や位置が微妙に変化して、　経血を出そうとする収縮が強くなりやすいの。4.育児疲れ・睡眠不足...

私は冷え性だから 重炭酸のお風呂はいると身体の隅々まで行き渡って身体の温まり方がちがうね〜 温浴効果は良い感じよー エプソムソルトで潤うからか 脚の乾燥が前より気にならなくなってきたよ パッケージがオシャレだからちょっとしたプチギフトにもいいかもね💝

便利なフードとポケット付きですよ！ このポンチョを持って早速、温泉に行って来ましたよ♡♡♡笑 サウナ、水風呂後の外気浴の際に役立つフード付きポンチョ。 中央には大きなポケット付きで、スマホやヘアゴムなどの持ち運びに便利です… さらに脇下にあるスナップボタンで袖口の広さを調整できます。

白湯を飲むと胃腸が「これから動くぞ〜」って準備モードになるの 👉 すぐに食べちゃうと、消化が追いつかず胃もたれの原因に💦 ちょっと時間を置くと“腸のぜんどう運動”が活発になってお通じも◎✨ つまり✨ 白湯で体をあたためる 🧘‍♀️ ストレッチや朝の支度で10〜15分すごす 🍞 それから朝ごはん🍳 この流れがいちばんスムーズ💖

3COINSでしか実現できない物ばかり♡ サウナ好きさん、サウナ初心者さんにもおすすめしたい可愛いサウナグッズです。 さらに全国に約300店舗ある3COINS店頭では、サウナデータベースを元に店舗から近いサウナ施設をご紹介しています。 サウナイキタイのデータベースに登録されている施設情報から一部抜粋して、サウナの温度や水風呂の温度とともに全国のサウナ施設さんを紹介していますよ(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤

女性のからだをじんわり温める【 よもぎ温座パット 】 自然由来のよもぎの恵みとあたたかさで女性の日々に寄り添い心地よく、おだやかな毎日を応援する温活フェムテック商品です。 下着につけるだけの温活。じんわりポカポカ、心地良い温かさです。 夏はクーラーが辛いですが、冬はもう1日中辛く‥家の中で仕事をしていても冷えを感じるので、ぽかぽかアイテムはとっても助かります。 いやー、これ良いですね。みなさんも是非、自分のからだを大事にしてくださいね！

無色無臭で色気は無いけど 冷え性 の私には合ってる感じ 重炭酸でシュワシュワ〜 30分入ると確かに身体ぽかぽか♨️ タブレットが溶けるのがゆっくりなのも じんわりと行き渡っていく感じがして好き💕

よもぎ温座パット知っているけどまだ使ったことがない人もいるかな冷えは体に良くないから温めていかないと！身体の不調の原因が冷えってこともあるよねこれからどんどん寒くなるし韓国のよもぎとかハーブが入ってるよもぎ温座パットで手軽に温活習慣始めてみたよ🌿じんわり温まって気持ち良いの気分も穏やかになれた～🍀生理期間中以外はいつでも使える下着につけるだけで楽ちん自分のカラダを大切にしたいなマツキヨ、ココカラ、ツルハ、スギ薬局ウエルシアなどで取り扱っています12/5までお試し１回分が当たるキャンペーン開催中詳細は@graphico_fem_japanぜひ、チェックしてみてね...

香辛子ハーブティーかわさき生まれのハーブペッパー"香辛子"を中心に、国産の手摘みハーブ・スパイスをブレンドしたハーブティーのご紹介です。✔️ハーブティーは全2種類■からだめぐる×燃焼体の機能と代謝をサポート発汗を促す体を活発にする、ビタミンやクエン酸、胃腸を保護■からだきれい×燃焼解毒作用をサポート発汗を促す、内臓を活発にする、血をキレイに✔️香辛子とは❔ハバネロの発汗作用はそのままに辛さは1/1000、豊かな香りとうまみが楽しめるハーブペッパー🌶🫖実際に飲んでみて辛い食べものが苦手なので、恐る恐る飲んでみましたが辛さはほぼ感じることなく美味しくいただけました👍...

＼下着に貼るだけ☺️あったか続く／こんばんは♡ずぼらなコスメオタク・まいてぃです😊最近、よく聞く「#フェムテック」という言葉👂女性の健康上の悩みを科学の力で解消する、という意味を持っているのだとか🌟今回は、手軽に冷え対策ができるフェムテックグッズをご紹介します🙋＊＊～～～～～～～～～～＊＊@graphico_fem_japan#よもぎ温座パット6個入り　1037円（税込）＊＊～～～～～～～～～～＊＊インスタ投稿やブログ更新に没頭していると、1日じゅう座りっぱなしなんてことも💻そんなときは、いつも以上に体の冷えが気になります。「よもぎ温座パット」は、下着に貼るだけで温活ができるお役立ちアイテム🔥...

\脚のむくみ対策/エスビー食品スパイスサプリ【ヒハツ】✔︎寒さによる手足の冷え✔︎夕方の脚のむくみほんと気になるよね😭💦対策は…脚に水分がたまらないようにどうやってめぐらせるかが大切！なんだそう🙄！植物由来成分のヒハツは抹消血流をサポートしてくれるみたい❤️夏の冷房って手足がすごく冷えるからインナーケアで対策するの良さそうだね🌿▶︎＠sbotodoke…………………………………#スパイスサプリ#スパイスサプリヒハツ#ヒハツ#エスビー食品#PR#WEB限定#脚のむくみケア#温活女子#温活生活#手の冷え対策

シルクが20%入ってるから肌触りがめっちゃ良い🧡 触り心地もしっとりしていて、つけていてストレスフリーです🧡 口開けて寝ちゃうからw 寝る時につけて口の中の乾燥防止に…🙂👆 オールシーズン使えるってところがポイント高い💛

ミッシーリストシルク腹巻#スウォッチ動画※BGMあり#PR#提供#ミッシーリスト#mishiilist#高橋ミカ#シルク#シルク腹巻#冷え取り#温活#腸活#冷え対策グッズ#腹巻き#腹巻#美活#美肌活#インナーケア#プレママライフ#温活生活#妊娠中#温活女子#産後ママ#マタニティライフ

昨年か一昨年(かな？)話題になっていたのを記憶されている方もいるのではないでしょうか。今季は実は勝手に温活ブームがきているのですが、これはその話題になった頃になぜか安く販売されているのをみつけて、2足購入していました。私が購入したこちらの靴下は結構厚手の靴下です。ただでさえ乾燥している肌の乾燥がさらに加速する感じが不快なのと顔だけどんどん熱くなるのが嫌で暖房が苦手なので、日中に履いて冷えへの対策をすることが多いです。足先がしっかり暖まるだけでなく、ふくらはぎまで冷えないように内側がパイル地になっているので冷えによるむくみ対策にもぴったり。

お風呂上がりのあったかが長持ち♡ 良質な精油ですが、リーズナブルでおすすめです。 ツンとした生姜の香り。ほのかに甘みも感じられます。 九鬼の太白のごま油にこの精油を3,4滴垂らし、脚や全身に塗っています。肌なじみがいいです。

こちらのコットンライナーはケミカルナプキンと布ナプキンの超良いとこ取りアイテム！ 布ナプキン特有の温かさ、蒸れなさを感じることが出来るし、使い終わったらそのままポイするだけなのでほんとに手軽❣️ デリケートゾーンが蒸れないだけでこんなに快適なの、ほんとに驚き😳‼️ 体を芯から温めてくれるから温活や妊活してる方にもおすすめだよ！

お腹〜腰が“ずん”と痛くなる原因💡 1. 子宮の収縮（プロスタグランジン）→ 生理前に経血を出す準備で、子宮がぎゅっと縮む。 🩵“ずん痛”ケア法🌿 💧温める系 • お腹・腰にカイロ（低温でじんわり温め） 🍵内側ケア • 鉄・マグネシウム ひじき、バナナ、ナッツ

頑張るあなたのライフスタイルに寄り添うウエルネスブランド アテックスルルドからふくらはぎ用エアマッサージャー「ふくらはぎゅ」が新発売❣️ ぎゅっと高圧‼️ 上下2層のエアマッサージで両手でもまれるような「手もみ」感覚を追求🔍 コードレス＆コンパクトなのでお家使いだけでなくオフィスや旅行などの移動先でも使用可能❣️