乾燥肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | ウェーブ | キュート | ブルベ夏

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

@__0317_y_t__
乾燥肌
くせ毛で柔らかい髪質
ウェーブ
キュート
ブルベ夏

今日ランキング 88位
週間ランキング 263位
月間ランキング 356位
全期間ランキング 601位

3.9Kフォロー
3.9Kフォロワー
492Kいいね

リムバ100%ブロックそちらからしといてリムるの謎すぎ質問はフォロワーさんのみ👼🏻 ❤️,📎𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮. TikTok・YouTubeは愛猫のです🐈‍⬛

フォローする

アプリでサクサク読む

カイロソックスぽかぽかカイロソックスの口コミ - 「冷え・むくみ」って、体の不調の根っこみたいな存在なのよ🥺

Item: ぽかぽかカイロソックス
Author: __0317_y_t__

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/8063512" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2025年10月23日

「冷え・むくみ」って、体の不調の根っこみたいな存在なのよ🥺 生理痛・だるさ・肌荒れ・眠気…ぜ〜んぶここから繋がってることも多い💭 ⸻ 🧊冷え・むくみの原因まとめ 🌬①血行不良 → 冷たい手足・下半身の冷えの原因No.1！　・筋肉量が少ない（熱を生み出せない）　・姿勢が悪くて血の流れが滞る　・長時間座りっぱなし・立ちっぱなし ⸻ 💧②ホルモンバランスの変化 → 生理前・排卵期・産後はプロゲステロンの影響で　水分をため込みやすく、　むくみやすい体質に変化💦 ⸻ 🍫③塩分・糖分の摂りすぎ → ナトリウムが多いと、　体が「水をためて薄めよう」とする💧 　→ 顔・足がパンパンに！ ⸻ 🧘‍♀️④自律神経の乱れ → ストレスや睡眠不足で　「血管の収縮・拡張バランス」が崩れ、　冷えとむくみがWパンチで来る💥 ⸻ 🌿対策・ケアまとめ ♨️体の内からぽかぽかケア • 白湯・温かいスープ・生姜・味噌汁を　　　　意識してとる • 湯船に10〜15分つかる（38〜40℃） • カフェイン・冷たい飲み物を控える ⸻ 🧦日中の冷え・むくみ対策 • 靴下・レッグウォーマーで足首を守る • 座りっぱなしは1時間に1回は足を動かす • 寝る前に　　　“足首回し”＋“ふくらはぎマッサージ” • 塩分控えめ・カリウム摂取　　　（バナナ・きゅうり・豆腐） ⸻ 💆‍♀️むくみが出た時の応急ケア • ホットタオルで首・肩を温める　　　（血流アップ！） • 脚を壁に上げて3分（リンパ流し） • お風呂後にオイルでマッサージ　　　（特にふくらはぎ〜足首） ⸻ #冷え性改善 #むくみ解消 #温活女子 #血行促進 #ホルモンバランス #生理前対策 #PMSケア #脚やせ #体質改善 #リンパマッサージ #ご自愛習慣 #ポカポカ生活 #ご褒美ボディケアタイム

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

@__0317_y_t__
乾燥肌
くせ毛で柔らかい髪質
ウェーブ
キュート
ブルベ夏

今日ランキング 88位
週間ランキング 263位
月間ランキング 356位
全期間ランキング 601位

3.9Kフォロー
3.9Kフォロワー
492Kいいね

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

カイロソックスぽかぽかカイロソックス
- 0
- 購入品
- ¥2,068
Amazon
楽天市場
Y!ショッピング

クチコミ一覧へ

暖かい靴下ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	靴下サプリ靴下サプリまるでこたつレディースソックス	1,980円	4.44 クチコミ数：256件保存数：868件	ウェルネスランキング第12位	もこもこしてて気持ちいい！肌触りもなめらかで柔らかくていい感じ✨ぬくぬく感がたまらない〜	詳細を見る
2	靴下サプリまるでこたつレディースレッグウォーマー	1,980円	4.27 クチコミ数：49件保存数：130件	ウェルネスランキング第30位	結構厚みがあってハイソックス位の長さがあるのでじんわりとても温かいです！	詳細を見る
3	靴下サプリまるでこたつおやすみスイッチ		4.27 クチコミ数：31件保存数：65件	ウェルネスランキング第128位	夜寝るときの足の冷えに悩んでいる方、ぜひ試してみてほしいです🧦	詳細を見る
4	カイロソックスぽかぽかカイロソックス	2,068円	4.49 クチコミ数：477件保存数：70件	ウェルネスランキング第24位	ふんわりとやわらかい素材✨締め付け感なし🙆🏻‍♀️	詳細を見る
5	Renfro Japan ホカロンソックス		4.09 クチコミ数：15件保存数：10件	ウェルネスランキング第143位	ルームソックスの域を超えているボアの量で暖かいです。	詳細を見る
6	桐灰化学足の冷えない不思議なくつ下レギュラーソックス厚手		4.07 クチコミ数：18件保存数：42件	ウェルネスランキング第147位	履いたら温まるというより足が冷えない様、常に保温されている感じ♡	詳細を見る
7	靴下サプリまるでこたつレディース足首ウォーマー	1,650円	4.11 クチコミ数：12件保存数：49件	ウェルネスランキング第151位	足先は解放されているので蒸れずに超快適！毎日オフィスで使ってます🥹🫶	詳細を見る
8	DAISO もこもこソックス	110円(編集部調べ)	4.17 クチコミ数：9件保存数：10件	ウェルネスランキング第175位	暖かくて肌触り良いのでお気に入り🙆 しかも可愛い！！	詳細を見る
9	無印良品ルームソックス		4.06 クチコミ数：6件保存数：12件	ウェルネスランキング第192位	手袋じゃ細かい作業がしにくいけれど、手が冷たい！という時に活躍✨	詳細を見る
10	tutuanna [温度調整]無地ソックス16cm丈		3.91 クチコミ数：4件保存数：1件	ヘルスケアランキング第199位		詳細を見る