#大人ニキビ（20ページ目）

【やってよかった！ニキビ跡ケア7選🤍】✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼何年も悩んでるニキビ跡...🥲顔中にあったニキビ跡もだいぶ赤みも引いて、よくはなってきました😭ニキビ跡ってすぐに治らないからこそ、すごく小さなこと...

【ニキビを治すために！やってよかった40リスト🔥】✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼わからないことや、これやってみる！っていうものがあったらぜひコメントしてねん📝❤︎最近お水飲めてないから、お水飲むのがんばる🐩❤︎🌸イ...

🌟大人ニキビ対策2021年度版①顔を触らない知らないうちに顔を触っちゃう癖があって、利き手側の顔にばかりニキビが…意識的に顔を触らないのを徹底しました！両手を使ったり、顔を触らないほど集中できることをしてみたり工夫しました笑②しっかり保湿ノン...

パッチテスト、ノンコメドジェニックテスト済みで敏感肌やニキビ肌を優しくケア🌿 シャバシャバ系テクスチャーでさっぱりとした使い心地 重ね付けしてもベタつかずしっかり潤います❤ うるおいの秘密は ハトムギエキス・ドクダミエキス・カミツレエキス ３種の和漢成分配合 スクワラン配合 肌が本来もつ皮脂成分のひとつ「スクワラン」 このスクワランにより肌の表面を乾燥から守ってくれる 本来化粧水への配合が難しいとされるスクワランを ロート製薬独自のナノエマルジョン化技術で配合 べたつかずみずみずしい使用感を実現✨ 香りが強くミントのような清涼感のある匂いがします 個人的には物凄く"効いていそう"な香りで好きです笑 冬は冷たく感じ、それも刺激に思えるので 春夏などこれからの季節にぴったりだと思います✨

ニキビができやすく、肌荒れ体質な私がリピ買いしてるスキンケアアイテムを紹介🫧 ニキビがひどい時は、帰宅したらニキビ部分だけビオデルマでクレンジングしてた🙊 あなたはリピートしてるアイテムはある〜？❤︎

パシャパシャと使えるみずみずしいテクスチャなのに肌に乗せるとなめらかしっとりとした使い心地 16種類もの潤い美容成分が配合されていてとっても贅沢油分と水分のバランスを整えてくれるようなのでゆらぎがちな私の肌にも合っているみたい ニキビができると気持ちもなんとなくドヨーンとしちゃうのでなるべくできないようにケアしたいしできてしまったニキビ跡も早くバイバイしたいところそんな時にリプロスキンは強い味方になってくれそうです

ビタミンC誘導体配合🍋絶対買って欲しいプチプラ美容液！！！こんにちはぐば子です。素敵な美容液を発見したので皆さんに共有したいと思います🧚‍♀️・アンレーベルＶエッセンス(超高圧浸透型ビタミンC誘導体配合エッセンス)50ml1800円(＋税)み...

繰り返す生理前のにきびが綺麗に！⚠️3枚目汚肌注意supremenoiさんからスキンケア商品をお試しさせて頂きました！私は、思春期ニキビはあまり酷くない代わりにホルモンバランスの変化やストレスなどによるニキビにかなり悩まされていて、、生理前や...

とっても滑らかなクリームで、保湿はしてくれるけど、すぐにサラッとしてべたつきません。 無香料で、肌に優しいクリームなので、アトピーや香りに敏感な家族とも一緒に使うことができてとっても重宝しています。

ファンケルのアクネケアは肌のゆらぎケア、毛穴・角栓ケアに加えて肌ストレスを与えないことにこだわった徹底無添加※処方でくり返す大人ニキビの根本原因にアプローチするみたい✨️ 化粧液はサラッとした使用感ジェル乳液はのびがよく少量でも肌に塗り広げることができ保湿バッチリ！ コンパクトな１ヶ月使い切りタイプだしこのライン使いおすすめ〜♪♪

ちょうど1年前に皮膚科で何を言われたかを思い出してみると、私『ニキビ跡直したいんですけど、、、』先生『ニキビ跡はね、レーザーくらいしか治りません　　　　よ。』私『そ、そうなんですか、、、』先生『ニキビの中にまだ炎症が残ってるね』みたいなことを...

洗顔やスキンケアをするときの摩擦はお肌の大敵！！ 洗顔はクッション性のある泡がでお肌を傷つけないようにね😎 ぷるぷるのクリーム！ こちらも洗顔と同じくクッション性がありお肌に摩擦を与えずしっかり保湿💕 ACウォーターとカラミンパウダーの２層構造になっているのでよく振ってから🙋‍♀️ 指で触れたくない、気になるところをブラシケアできるよ✨

こちらの化粧水は肌荒れ、ニキビを防ぎ、ふっくら弾む肌に導く薬用ローション！ “美肌糖”配合スキンケア✨角層細胞のなかにある、肌がつくりだす天然の保湿成分とコチラの化粧水に入っている“美肌糖”の糖が構造が似ているみたい！ また、キメを整える効果もあるため肌の光の反射が多くなり、肌ツヤがよくみえるみたい！✨ 朝・夜ともに使えます！コスメデコルテの乳液でお肌をととのえたあとに塗るのが効果的！ みずみずしく、スッと肌に浸透していく！ベタつかないのにちゃんとしっとり潤っている✨自然にツヤが出ているのは、キメが整ってるからかな？😌 まだ使って1週間ほどだけどニキビや肌荒れはできてないです✨続ける価値あり🥹 香りはグリーンフローラルパウダリーで気品のある落ち着く香り🫧 肌の揺らぎが気になる方！とてもオススメです！💓これから乾燥も気になる季節になると思うので！

洗顔からスキンケアまでこれ３品でトータルにケアできる嬉しいアイテムです☆ マスク生活の蒸れやこすれで定期的にニキビができて悩んでいたので助かってます♪ スキンピールバーはティートゥリーオイル配合。洗顔ネットもついていたのでモコモコ泡だてて洗顔。毎日のピーリング洗顔で、きめ細かな肌へと導きます。 洗顔後は化粧水と美容液のはたらきを兼ね備えたACクリアウォータリーエッセンスで肌本来のバリア機能を整え、ニキビができにくい状態を保ちます。 最後の仕上げにACクリアジェル♪みずみずしいジェルなのに保湿もできて、ニキビの予防から、ニキビケア後のくすみまでもケア！ ニキビ系のスキンケアってさっぱりしすぎて乾燥しやすいんですが、ちゃんと保湿ケアもできて大人ニキビにもGOOD☆

Abibのドクダミエキスが80.59％配合されていて、刺激を受けた肌を鎮静させる 豊富な水分感と持続力で長時間保湿力をキープしてくれる ニキビ肌使用にてきしたテスト済で、敏感肌でも安心して使える 猛暑によるニキビ悪化に悩んでる方 ベタつきの無いエッセンスをさがしている方 鎮静ケアしたい方

Qoo10で買いました。 オマケがすごかった。画像最後見て。 LUNAのコンシーラーとクレンジングシートだよ！ ノンコメドジェニック なので毛穴か詰まりにくい大好きな処方です。 バーム状なので普通のクッションより 長持ちなのも良い！ カバー力は前のBBよりは自然な感じ なんかなめらかで、 すごく簡単に塗り広げらるのも高ポイント！！ 私のは明るい色です。SPF50です。 クレンジングは必要なので注意♥️ 韓国のノンコメドファンデってすぐ廃盤になるから 末永く販売してくれー！ 最近は乾燥ニキビなので、先日のラロッシュポゼの後に塗っています。 マスクするからパウダーで抑えたいんだけど、最近私はパウダーしない方がニキビ出来ないと気付き、パウダーはデコだけ。 崩れかたはドロドロのデロデロです。それでも ニキビ出来ないなら私はいい。もうニキビによるシミを作りたくないのだ。 まぁ上からまた塗れるしいいかって感じで。これは上から塗っても汚くならなかったよ☺️

ACクリアシリーズ💗繰り返してしまうニキビをどうにかしたいと思っていたところに出会えた、『ACクリアシリーズ』🌟◆スキンピールバーティートゥリー135g／¥2,750(税込)
グリコール酸1.0％に加え、ティートゥリーオイル配合🌟メレンゲのよ...

サンソリット✼スキンピールバーティートゥリー／135g✼ACクリアウォータリーエッセンス／100mL✼ACクリアジェル／30g୨୧････････････････････････････････････････････････୨୧■スキンピー...

こちらカタツムリエキスやシカといった保湿成分を配合したクリームで、ニキビを鎮静化し、ニキビ跡をケアしてくれるそう。 肌の水分量を増やしながら、皮脂を抑えて、水分と油分のバランスを整えてくれるほか、ニキビを速やかに鎮静し、肌を健やかに導いてくれるのが特徴なんだとか。 荒れた肌やスポットの悩みに役立つカタツムリ分泌液、敏感になった肌の鎮静を助けるツボクサエキス、肌のキメをなめらかにするシロキクラゲエキス、肌の自生を助けるEGFを配合。 カタツムリエキスって少し重たいような、ペタペタするような独特な質感をイメージしてたけどこちらはクリームというよりジェルのようなみずみずしいテクスチャーで肌なじみもよかったです。

カウブランドの洗顔は、肌荒れしたときによく使う洗顔だよ！ セラミド配合で、ほどよいしっとり感！ 濃密泡ではないものの、優しく洗顔できるので好き！ セラミドが高濃度配合！ シャバシャバなのに、ちゃんと保湿感あってそれが不思議なの！ ベタベタするのが苦手な人や、クリームや乳液の質感苦手な人にもオススメ！ 伸びがよくてすき！ ほどよくトーンアップしてくれる！ お肌にやさしくて、紫外線もしっかりカットしてくれるのは嬉しい！ クッションファンデなのにノンケミカル処方で石鹸落ち！！ カバー力もまあまあある！ ただ、マスクつけたら結構マスクについた🥹🥹 でもツヤ感が綺麗で好きです🫶🏻

ACクリアシリーズは、不安定になりやすい肌にやさしくうるおいを与え、ニキビの発生を予防します😘 スキンピールバー ティートゥリーは、角質ケア成分AHA1.0%に加え、ティトゥリーオイル※を配合🍀古い角質を洗い流し、肌を清潔に保ちます✨ピーリング洗顔できめ細やかなお肌へ！ ACクリアウォータリーエッセンスは、しっとりうるおう使用感と、たっぷりとした美容成分を配合🌷化粧水と美容液のはたらきを兼ね備えたエッセンス💕肌本来のバリア機能をやさしく助けて、ニキビができにくい状態を保ちます😘 ACクリアジェルは、ニキビ予防から、ニキビケアの後のくすみ※2までもケア♪顔全体の保湿にも、ポイント集中ケアにも❇️肌にやさしくみずみずしいジェルです🐰💓

CICA成分やティーツリーが入っていてマスクによる肌荒れやニキビや赤みにもオススメできる！ とにかくシートが柔らかくて肌あたりが優しい！ 美容液もたっぷりでひったひた❤︎肌にピタッと密着するよ！ パック後は変なベタベタ感はなく、ぷるぷる潤ってるかんじ！ そしてなんと、4月からドン・キホーテ限定！数量限定！で前髪クリップもセットになったboxが発売されてるよ〜！ パックの色によってクリップの色も違うからみつけたらチェックしてみて〜❤︎

【肌荒れ中のメンタルの保ち方】✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼肌荒れ歴、10年以上🥹肌荒れ体質、ニキビ肌の私のメンタルの保ち方🫶🏻昔は、悩んで落ち込んで泣いて...おわり。だったけど今は、まあ治る治る〜☺️♡♡とか思...

トレチノインはレチノールの仲間で20倍から50倍強力な成分。一体どれだけヤバい成分なのか。 1ヶ月、毎日夜のみ塗り込んで、1ヶ月間皮膚を剥がし続けます。そのムケた肌の上に毎日ハイドロキノンを塗ります。←シミに効果。 高いので並行輸入で原液と思える、混ぜ物をしていないクリニック専売のトレチノインやハイドロキを、まとめ買いで安く、1本当たり1000円程で輸入していました。

ニキビができる場所には意味があります。 スキンケアを変えたりしてもなかなか治らない方はいませんか？？ ニキビケア #ニキビ跡 #大人ニキビ #おすすめスキンケア #スキンケア #毛穴パテ職人

\2023も美肌目指して頑張るぞ💪🏻/✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2023🐰今年もよろしくお願いします🤍新しいニキビはできなくなったものの、まだポツポツニキビ跡があるから今年はニキビ跡撃退したいな🤜🏻yuyuの場...

アゼライン酸20％配合のクリーム🫶 アゼライン酸はニキビとニキビ跡に効くと言われている成分💎 ニキビ菌の増殖抑制効果もあって白ニキビや炎症性の赤ニキビに効果があるよ😳 このクリームにはアゼライン酸を高濃度配合し、古い角質を柔らかくして毛穴つまりを防ぎながら肌トラブルと防いでくれるよ❣️ 肌の水分と脂のバランスも整えてくれるからメイク崩れも防いでくれるよ🌈 天然由来の成分だから敏感肌の方も使用できる優しい使い心地なのも嬉しい❤️‍🔥 テクスチャーはこっくりしていてなめらか！顔全体に塗るというよりは気になるニキビ部分のみに塗る使い方が良さそう🫧 独自処方の✓マデカッソシド(CICA成分) ✓クエン酸(肌のphバランスを整える) ✓アスコルブルグルコシド(持続型ビタミンC) 配合で肌あれを防止しながら、トラブルへのアプローチ力を高めてくれるよ🌿 使い心地はさっぱりとしているよ💎 さっぱりしていてべたつきもなく潤いも保たれているから油性肌の方におすすめしたい🕊

⭕めちゃくちゃもっちもち・しっとり肌になる♡♡♡ ⭕お手持ちの『🧴乳液🧴』が、スゴイパックに大変身する♡♡♡ ⭕乳液の効果が、更に発揮されるので、どのお肌の方にもオススメ♡♡♡

これはねー✔️マデカッソシド*1✔️クエン酸*2✔️アスコルブルグルコシド配合*3 これ、凸凹がないパターンのトナーパッドなんだね！！あのね、めっちゃパッドがやわらかくてびっくりした！！ 密着感がすごいのよ ピンセットもついてるからとっても衛生的！！少し剥がしにくかったけど、、、取りすぎてもパックにしたらOK😍← アゼライン酸を配合したアゼフィットスポッツ！めっちゃこっくりなクリームなんだけど、柔らかくて、のばしやすい！！ アゼライン酸は海外ではよく使われてるみたいなんだけど日本ではまだ知名度が、、、低いみたい！！ 気になるとこにポンポンと塗るのがいいんだってー！綿棒とかでニキビにピンポイント塗りもOK🙆 アゼライン酸は小麦やライ麦などの穀物や酵母に含まれてる天然由来成分なんだってー！ はじめまして、だったんだけどとっても使いやすかったー🙆✨️

初めまして！今までLIPSは見る専だったのですが、大人ニキビを改善する本当にお勧めの方法を見つけ出したのでぜひ皆さんに伝えたいと思い初投稿します❤️🙇🏻‍♀️⚠️大人ニキビのための改善方法になりますので、思春期ニキビにはあまり効果がないかもし...

Abibのドクダミ商品で、だいぶ落ち着いて来ました💡 弱酸性で優しい・美容液がたっぷりで乾かない・ドクダミ配合で鎮静出来る 敏感肌で超低刺激マスクパック✔️弱酸性でphのバランスをケアしてくれる✔️アンプルを30ml一瓶をそのまま入っていて、乾かない 15分は余裕でパック出来る✔️シートが優しい✔️首までいける 敏感肌でも使える、超低刺激パックをさがしている方✔️デイリー鎮静ケアをしたい方✔️肌のphを弱酸性にしたい方

超密着するし、低刺激だし、 高密着でいい しっとり仕上がる 低刺激でしっとりする ガムのような極上密着 敏感肌でも使える 剥がれないマスクパック ドクダミ抽出物配合 高密着するので、肌の隅々までしっとりする ベタつきというよりしっとり 水分補給できた〜って思える 確かに高密着😳💞 乾きにくい😆✨ パックしていたんですけど、余裕😁👍

【肌荒れしたら、コレ使う🔥7選♡】✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼肌荒れ体質の私のガチのオススメ🫶🏻肌荒れしてる時に助かってるアイテムたち♡化粧水すらしみるくらい荒れ荒れな時は紹介したオイルのみでスキンケア完了する🫧...

キールズのUFCクリームは割とコックリしていてニキビが沢山あるときには悪化させてしまう可能性もあるので、クリームは使いません！ 乾燥は気になるので、FANCLの乳液を少し多めに使うといいと思います😊 私は美容液でそのような効果のあるものを取り入れるようにしています！

やわらかく伸ばしやすいテクスチャーで香りもなくベタつかず馴染みが良いから使いやすい保湿クリーム💕 敏感肌に優しい低刺激テスト済、ノンコメドジェニック、合成香料色素不使用で家族みんなで使えるってとこが便利でありがたい👪 寒くなってきて肌が乾燥しがちだから私は朝晩かかさず使ってます🫶

皮膚のバリア機能に着目した低刺激性の高保湿化粧品「ノブ Ⅲシリーズ」は、敏感肌の肌あれや乾燥が気になる方にお勧めのシリーズです。 やさしい使い心地はそのままに、保湿力を向上させ、化粧水(しっとり)、乳液、保湿クリームがリニューアルしました！ このシリーズの最大のポイントは、皮膚のバリア機能の3因子である細胞間脂質、NMF(天然保湿因子)、皮脂のバランスをととのえ、敏感なお肌をうるおいのあるすこやかなお肌に導いてくれる点。 「ノブ Ⅲ フェイスローション R」は、肌荒れを防ぎ、乾燥しやすい敏感な肌をまもる化粧水です。 「ノブ Ⅲ ミルキィローション」は、肌あれを防ぎ、乾燥しやすい敏感なお肌をまもる保湿乳液です。 最後は「ノブ Ⅲ モイスチュアクリーム」 ですが、個人的にはこのコクのある感触のクリームが一番気に入りました！

泡立ちはまずまずだけどとってもキメが細かくて 弾力のある泡😊画像見てもらったらわかるけど めちゃくちゃのびーる粘り気もあるよ😳 肌当たりは優しくて弾力泡が気持ちいい👌✨️ 弾力と粘り気で汚れを吸着してるからか洗い上がりは スッキリ✨でもつっぱる感じはなかった😭 ちょっとトロミのあるテクスチャーで手から零れる 心配がなくて使いやすかったのも良かったし 肌への浸透力もめちゃくちゃ良き🥰 エッセンスの浸透力もすごく良かったけどジェルも ベタベタしないし使いやすくて個人的に好き😌

ベタつかないの しっとりとした肌感を長時間持続してくれる フィジオジェルのクリーム✨ 軽めのテクスチャーで伸びが良く 肌馴染みも良いので、 乾燥は気になるけど クリームの重めな使用感が苦手という方でも 使いやすいと思いました！ 敏感肌にもやさしい処方*1だし、 家族みんなで使える*2というところも◎ 8年連続韓国No. 1の保湿クリームというのも わかるなーって思う使用感のクリームです❤️

#スキンケア・SK-Ⅱフェイシャルトリートメントエッセンス230ml2枚目以降は、今発売中の限定ボトル。ミントグリーンは、伊勢丹限定かな？有名だよね、愛してる。前に使って辞めてたんだけど、大人ニキビが全然治らなくて、今年の四月に覚悟決めて買っ...

肌荒れしたときは必要以上のケアをしないのが個人的によかった🫧 今は、落ち込むことはあるけど大丈夫〜😚なんとかなるさ〜って思いこんで、なるべくストレスためないようにしてるよ！ 肌荒れ中の使ってるアイテムやオススメアイテムまだあるので今度まとめようかな😳

セザンヌめちゃくちゃ保湿される！という感じではないけれど、バシャバシャ使えるしヒト型セラミド入っててこの価格は破格すぎ😳 松山油脂お肌に合えば、超コスパいいしセラミドケアもできる！ カウブランド濃密泡！までは言えないけど値段にしては、泡がへたらない方だと思う！ BSコスメお試しサイズがあるので、試しやすい！ニキビが1番ひどかったときにbsコスメのビタミン化粧水とセラミド美容液には助けられた🥲🤍 LITSとろみあって、しっかり保湿感もあって乾燥肌さんにぴったり！ curelミストが細かくて気持ちいい〜！ ケアセラ全身に使えるのも好き♡足のカサカサが、これ塗ったらなおった〜🤍乾燥ケア特化したい方、べたつかないのでオイリー肌の方にもオススメ🫧

ワサビ根エキス配合・・・・・なんか、刺激強そうだけど・・・・。 ワサビ根エキスは、皮脂調整をしたり、お肌に清涼感を与えてくれるそうなんですね。 香りも、全く刺激的ではなく、むしろ爽やかなラベンダーのような香りがします。 スポイト式で、たっぷり100mlも入っています。もうね、私化粧品ってケチケチ使いたくないんですよ！（爆）だからアンプルで100ml容量って神すぎる！！ 一見ベタつきそうなテクスチャーなのですが、サラッとした仕上がりになります。 私は基本乾燥肌なのですが、Tゾーンはテカります。こちらは、脂性肌にも向いているとのことですが、テカリも抑えられている気がしますし、若い世代の方のニキビケアにも向いているかもという印象を受けました。

ハーリスバランシングナノクリーム2022.5.15発売75g9,350円（通常価格税込）高浸透ナノテクノロジーを駆使した薬用ニキビケアクリームᐠ♥︎ᐟ■4つのポイント1．溶性の成分でも角質層までしっかり届ける浸透技術！↳☑︎人間の表皮と同じラ...

ドクダミエキスで鎮静してくれる 液がたっぷり入ってる 肌荒れが落ち着いてきた ドクダミエキスが40000ppm配合 鎮静ケアし、透明感のある健康的な肌に導く コットン100%の両面二重パッド 液がたっぷりで摩擦少ない 赤いニキビは改善してきた 鎮静効果を感じた マスクで荒れた肌を鎮静させたい方 野外活動で熱を帯び赤くなった肌を鎮静させたい方 柔らかいパッドで低刺激にケアしたい方 忙しい朝に簡単時短でケアしたい方 ニキビの赤みが落ち着いてきて ドクダミエキスってすごい 物理的刺激も改善するし 化学的刺激も70.9%改善し 熱刺激もマイナス5.4°c温度が下がった 日本でも韓国でも流行っている Qoo10メガ割が始まる 今年の夏は暑いそうです このトナーパッドで鎮静してみてはいかがですか

【花粉！どうにかしたい🔥】✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼花粉ってどうにかならないのかな？🥹肌荒れするし、かゆいし鼻水止まらなくて辛すぎる...少しでも花粉の症状をマシにするために肌荒れ体質の私がやっていること📝病院...

5種のCICA成分、パンテノール、セラミド成分が敏感に傾いた肌を優しく落ち着かせながら、肌に潤いを与えて肌のバリア機能を高めてくれます🛡✨ 美白とシワ改善の機能性も♪ こちらは結構しっかりと潤い感のあるようなテクスチャー 夜は厚めに塗ればスリーピングパックのような感じにも😴 とても使いやすいクリームかと思います♪

＜ニキビゼロの美肌に！＞コスパ最強！プチプラニキビ乳液10選！◆紹介したアイテム・ミノンアミノモイスト薬用アクネケアミルク：¥1,845/100g・キュレル皮脂トラブルケア保湿ジェル：¥1,980/120ml・オルビスクリアフルモイスチャーさ...

⭕もっちり肌を実感した♡♡♡ ⭕肌の調子が格段によくなった♡♡♡ ⭕お肌に『✨透明感✨』がでた♡♡♡ ⭕ベタつかず、使い心地がよいテクスチャー♡♡♡ ⭕もちろんボディケアにも最適♡♡♡ ⭕コスパがサイコーによき♡♡♡

自分なりにいろいろ試してきたけど、繰り返してしまうニキビに悩んでいる方に向けて開発されたこちらのシリーズ。 不安定になりやすい肌にやさしくうるおいを与え、ニキビの発生を予防してくれるのだとか。 私はこちらのシリーズを使用して1週間が経ちますが。。 いつも生理前になると顎周りの吹き出物が炎症を起こして大きく真っ赤になってしまうのですが、今回はそこまで大きくならずに赤みが引いていきました！ またお肌が生まれ変わるサイクルが約28日とのことで、今後使い続けていくうちに新たな変化が出てくるのではないかとワクワクしながら使い続けてみたいと思います🙆‍♀️🎶

ザックリまとめると・脂質の摂取量をしっかりｇ(グラム)で認識して・コントロール(減量)することで・皮脂量を減少させ・結果として角栓が出来にくくなり・ニキビが減るというお話です 主に顎ニキビや生理前後のニキビにお悩みの方向けの投稿になると思います 明らかに皮脂を作る材料が無い！！！という身体の危機を感じました笑