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20年間ニキビに悩み、クレーターまみれになってしまった＊おゆみ＊が【ホームケアでニキビ肌を克服する】ためのメソッドや知識を発信しています🙋♀️ 毎週日曜日22時〜インスタライブ ご感想はコメントにご相談はDMにください
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2- 2024.01.28
炎症ニキビともいうんだけどとにかく触らないことが大事！ そして素早く鎮静！ 投稿で詳しく紹介したからぜひ保存して参考にしてみてね🌼 ニキビ情報発信中！ ニキビと戦い続けて10年以上💡
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- 2025.05.11
ニキビに悩んで20年の私 同じようにニキビ沼に悩んでいるフォロワーさん ニキビが炎症を起こしてしまったら やはり殺菌は今出来ているニキビには とても有効です🖐️ ニキビが出来ない肌に肌を育てること
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- 2024.02.02
タオルを使い捨てられるっていうところ✨🫧 ・タオル、2.3回使うと雑菌がわいてしまう =毎日交換できるなら、特に問題ない☹️ ただ、600円以下でニキビが悪化する要因のひとつを減らせて、美肌の習慣を獲得できるなら…🥺
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- 2024.02.05
【ニキビってなぜあんなに観察したくなるの？】何個あるか数えたりどんな形してるか確認したり「うぅわキッモ…」とか言いながら見たりして本当に、意味ない無駄な心をすり減らす行為を繰り返す不思議なニキビ肌あるある。ご感想はコメントにご相談はDMにください毎週火曜日22:00〜インスタライブやっております🧏♀️❤️#ニキビ#ニキビ跡#クレーター肌#スキンケア#肌質改善#大人ニキビ#赤にきび#ニキビ肌改善#クレーター改善#ニキビケア#膿ニキビ#大人ニキビ#肌荒れ#コスメ#ニキビ治療#乾燥肌#乾燥#美容皮膚科#肌荒れ改善#美肌
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- 2023.12.27
そもそも日常が間違ってたりする😭 いま、肌荒れやニキビで悩んでる方は私と同じ思いして欲しくないからチェックしてみてね🥲🥲 コメント・DMでお悩みにお答えしてます💭
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- 2023.03.31
肌荒れする前に！交換するべきもの5選🫧①洗顔ネット：1〜2ヶ月に１回②ボディタオル：1〜2ヶ月に１回③歯ブラシ：１ヶ月に１回④スポンジ：１ヶ月に１回⑤布団カバー：1週間に１回雑菌は肌荒れ菌が喜ぶだけだから、肌に触れるものは、徹底的に清潔に！コメント・DMでお悩みにお答えしてます💭みなさんの美肌術も教えてください🫶🏻ぜひ試してみてね💓𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓇼𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓇼𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸使ったコスメ、スキンケアレビューは#なーこすめをチェック📝🫧𝑵𝒂𝒂𝒌𝒐@naaacosmeニキビ・肌荒れ治したい美容オタク100万円以上あれこれ試した成功例を発信中！
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- 2023.03.17
ノンカフェインティーには、肌の調子を整える効果が期待できる成分が含まれており、ニキビや肌トラブルに対する効果的なアプローチが可能です👌👌 烏龍茶飲むかミントティー飲むかの2択なら ミントティーの方がいいよ 抗酸化作用が高く、アトピー性皮膚炎やニキビの改善に効果的とされています。また、ビタミンCも豊富に含まれており、肌のターンオーバーを促進し、美肌効果も期待できます。
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- 2024.01.28
肌荒れ地獄期→ニキビ跡期→いま の3つに分けて、それぞれの時期別に試したスキンケアをまとめたよ🫧 使ったコスメ、スキンケアレビューは #なーこすめ をチェック📝 ニキビ・肌荒れ治したい美容オタク 100万円以上あれこれ試した成功例を発信中！
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- 2023.02.19
肌荒れ悪化した最悪ルーティン🥲🫧肌荒れしてるときって、いろんなことを調べてとにかく必死に治そうとするけどそもそも日常が間違ってたりする😭誰も教えてくれないけど実は肌荒れ悪化する原因だった…ってことあるあるだよね😭いま、肌荒れやニキビで悩んでる方は私と同じ思いして欲しくないからチェックしてみてね🥲🥲コメント・DMでお悩みにお答えしてます💭みなさんの美肌術も教えてください🫶🏻ぜひ試してみてね💓𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓇼𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓇼𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸🫧𝑵𝒂𝒂𝒌𝒐@naaacosme𓂃同棲中の彼と美肌カップル目指してます💞𓂃6年悩んだニキビ・肌荒れを治しました！
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- 2023.05.18
【ニキビに効く化粧品なんてありません】こんばんは。24時間ニキビを治したいって考えて凹んでいると、「このニキビさえなければ」「このクレーターさえなければ」ってなりますね。でも、裏を返せばなりたい肌って「綺麗な肌」だよね。求めるべきは、綺麗な肌になる化粧品です。それってつまり、根本的な解決。✅敏感肌の人はいろんな刺激に負けない肌に✅脂性肌の人は脂が落ち着く潤い肌に✅くすみ肌の人は透明感のある肌に✅ニキビ肌の人はニキビがひとつもない肌にこれ、全て根っこで繋がってます。お肌の三要素のバランスが乱れていることがお肌の上で起きてるトラブルになってます。...
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- 2023.12.27
【究極は、手を使わない、ワンランク上の洗顔。】 首から下はストレッチ出来るし筋トレできるけど お顔の土台ってストレッチも筋トレもできません。 美顔器も、ピンからキリまでいっぱいあるから 「それって本当に医学的根拠ある？？」 ってのをキーワードに、買おうとしてるものを しっかり調べてね。 私はずっとルミスパです。👌❤️
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- 2023.12.25
ミネラルウォーターランキング
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顔中にあったニキビ跡もだいぶ赤みも引いて、よくはなってきました😭 私がやってた裏技(?) ▽ビタミンC誘導体配合美容液をニキビ跡に入念に塗り込む！(優しく) (ビタミンC誘導体も、あうあわないがあるのでお肌の様子をみてやってみてね！)
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- 2022.08.01
日焼け止めのほかに 日傘や帽子を使って紫外線対策💪🏻 おすすめ日傘は 遮光率100%のサンバリア１００ 高い😭！高いけど、買って損はなしです！ オススメハーブティーは ローズヒップティーです♡ ビタミンCの爆弾とも言われてるくらい ビタミン豊富なのでオススメです 時間はかかるかもしれなけれど あなたががんばっているケアは 無駄じゃない！
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- 2022.03.19
オルビスユー ウォッシュ少量でもこもこの濃密泡。ブースター洗顔で洗顔後のスキンケアの浸透をよくしてくれる優れもの！ 無添加 泡の洗顔せっけんプッシュするだけで泡がでてくるのでとにかく楽！朝とかに便利です！さっぱりしてるけどつっぱらず、すきです🌸
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- 2022.04.17
ビタミンC・ナイアシンアミド・レチノールのオススメアイテムも紹介💗 ビタミンC♡エトヴォスセラミドスキンケア 薬用アクネVCローション♡メラノCC薬用しみ対策 美白化粧水しっとりタイプはエタノールフリーなのでしっとりの方オススメ！とくに敏感肌の方！ ナイアシンアミド♡肌ラボ極潤 薬用ハリ化粧水♡魔女工場ガラクナイアシン2.0エッセンス レチノール♡innisfreeレチノール シカ リペア セラム♡Life-floレチノールA 1% アドバンスドリバイタリゼーションクリーム 初心者はイニスフリーの方がオススメです◎
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- 2023.02.03
ニキビ跡改善経過写真 他にもオススメしたいこと山ほどあるけれど 今回はニキビケア、ニキビ跡ケア美肌ケアの基本となる3つを紹介させてもらいました🌱 やれることからコツコツと🌷 私は8年くらいニキビに悩んで落ち込んで、泣いて... 悩んだからこそ、簡単に治る！なんて言えない🤭 毎日スキンケアしてるみんなは本当にすごいんだから。 なかなか治らなくて落ち込む日もあるとおもうけど無駄じゃないからね。☺️ 一緒にがんばりましょ。♡ 良く使っていたスキンケア ♡エトヴォスセラミドスキンケア 薬用アクネVCローション ♡エトヴォスモイスチャライジングローション ♡TUNEMAKERSVC-20 ビタミンC誘導体 ♡TOUT VERTセラミドミルク ♡ビーエスコスメセラミド美容液 クレンジング ♡HOUSE OF ROSEミルキュア ピュア クレンジングクリーム
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- 2022.01.30
【混合肌さんに激推し！💗クリーム6選】✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼○私の肌質・混合肌(頬や目の周り、口周りは乾燥しやすい、鼻はべたつきやすい)・あわないスキンケアを使うと赤くなったりかゆくなったりヒリつく・ニキビができやすい♡Anuaドクダミ70％インテンスカーミングクリームシカ成分が合わない人はドクダミを一度試してみてもいいかも！ドクダミもあうあわないがあるので注意ですがお肌にあえば、肌荒れを防ぐ効果があるのでとてもオススメ！ ♡Dr.GレッドB・Cスムージングクリーム保湿したいけど、重いクリームは苦手！という方にピッタリなクリームクリームというよりもうジェル。
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- 2022.09.11
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