大人ニキビがなかなか治らないのは 乾燥してるから 皮脂が出過ぎだから のどっちかがものすごく 私たちのニキビの悪化を強烈にサポートしてくれちゃっています。 もちろん、この二つは原因の大部分を占めるものですが、ニキビの原因はもう1段階深掘りして、 何で皮脂が増えるんですか?(インナーの問題) なんでそんなに乾燥するんですか?(インナーの問題) と、深ぼっていかねばなりませんが これが出来てるのになんでニキビが 出てくるの?って考えた方が楽だから。
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LIPSに投稿された「#クレーター改善」に関するコスメのクチコミや「#クレーター改善」にタグ付けされた人気の商品を掲載!クレーター改善に関する129件のクチコミを写真や動画付きでわかりやすく紹介!みんなのおすすめ・SNSで話題の商品は?
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- おゆみ|ニキビ・ニキビ跡ケア
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- 2024.02.04
解毒、というと、なんとなく、インチキ科学っぽいよなと思って、なんとなーーく嫌煙しておりましたが何冊か本読んで、マジでやばい! 「ホルモンバランスってどうやって整えんねん!!😠😡」ってことだと思うんです。笑 毒バケツ🪣満タンな可能性
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- 2024.02.03
ニキビ肌歴20年のおゆみがニキビ肌を根本的に 卒業するためのノウハウや知識をお伝えしています 何十万円、下手したら何百万円を失うかも😔 20年間ニキビに悩み、クレーターまみれになってしまった*おゆみ*が 【ホームケアでニキビ肌を克服する】ための メソッドや知識を発信しています🙋♀️
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7
- 2024.02.15
朝洗顔をしないと、睡眠中に分泌された皮脂が酸化し、過酸化脂質がお肌の表面に付着した状態のままメイクをすることになってしまいます。 過酸化脂質は、触れるもの皆傷つけるという中二のヤンキーのような性質を持っているので 毛穴が目立つ人は基本的に食事の影響や、現代型栄養不足で体内が「糖化」「酸化」して毛穴も肌もどよよよよーんと、なっている方が多いです。
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- 2024.01.20
肝臓に、神経が通ってないので、悪くなっても気づかない沈黙の臓器、なんて言われ方もしますね。 代謝・解毒というのは、人間の体にとって優先順位トップクラスに重要な生理活動なんですが 敏感肌の人は、消化機能が体質的に弱かったりして肝臓の体力も低い人が多い場合もあるようです。
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- 2024.01.20
コラーゲン、飲んでも意味ない"が 過去のものになるかもしれない…!?🫣 コラーゲンが飲んでも塗っても意味がなかったのは ①飲んでも分解されちゃうから ②塗っても分子量デカすぎて届かないから コラーゲン ↓ コラーゲンペプチド に分解して粉にしたり、ドリンクにしたり サプリメントにしたりして 吸収されやすくされてきた市場があります。 タンパク質の60%を占めている体のクッション材であり 柔軟性を保つためのものなので、めちゃくちゃ重要なものですが、外からコラーゲン補うよりも タンパク質を摂って、ビタミンCを摂って 体内の合成能力に懸ける…ッ!
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- 2024.01.26
首は、体にもなれず、顔にもなれず 哀れで悲しい部位なんです。 リンパの詰まり。 ストレスが悪い!っていったら簡単だけど ストレスが掛かっても負けない細胞にすることが難しいから肌荒れに悩んでるわけよ。😣
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- 2024.01.08
肌は冬眠明け!!ということ!🌸🌸🌸 花粉・黄砂・紫外線の3点セットで襲い掛かる、肌にとっては非常に負担の多い季節です。 特に花粉は、もうすでに猛威をふるっているかと思いますが、花粉は、花粉症の人のために存在している厄介者…😈ではなくて、花粉症でなくても、みんな顔に花粉ついてますから毛穴やキメの間に入り込んで肌に炎症を起こさせようとしています。
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1
- 2024.01.26
一発逆転を狙ってしまった 副作用を検討しなかった 普通に精神的に苦痛だった なんで私がこんな思いしてまで、クレーターなかったらやらなくていいものに高額のお金を出して、顔真っ赤に腫らして、かさぶたまみれにならないといけないんだ 自分的にまっっっっっっったくクレーターに変化が無かった 毎日コツコツの方がインパクトあります 慢性的に肌荒れを繰り返してトラブル肌になっているなら 毎日食べてるものを見直して、スキンケアを見直す方がコスパ良いし、一年後に綺麗になれます 正しい知識があればずっと綺麗でいられます
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1
- 2024.01.11
しっかり油分補給してあげてください。 ニキビ族は「油」を嫌いますが、皮脂は肌にとっては、重要なバリアです。嫌わないでね。🙅♀️💕 すすぎ方が今日のテーマです。 顔にある必要な潤い成分や表皮に今あった皮脂膜も一旦流れてしまいます。 圧をかけずに、顔に残ってほしくないものだけをきれいにすすぐ。これはもうケンシロウレベルに、肌に負担をかけずに汚れを落としてください。
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1
- 2024.01.09
化粧品材料には等級があります。 グレードが低いものなら価格は当然安いですが、不純物も多く混じっていて肌ではその不純物を分解出来ないので酸化したり接触し続けたりすると刺激になる人が出てきます。 綺麗な言葉でPRされているし見た目も可愛かったりすると、まさか私を騙そうなんて…って気分になりません?笑 化粧品の原料には無頓着です。 「何塗ってもおんなじだから」って自暴自棄になって化粧品選びしてたりすると尚更、安くていいやってなっちゃいます。 「食べれるものだったら肌にもいい」というのはまず間違いです。 肌は、不純物を分解出来ません。 じゃあどうやって選ぼうか? どのくらいそのスキンケア製品や成分についてきっちりエビデンスが出ているか 研究者の顔は見えているか 過剰な広告をしていないか 過剰に口コミサイトのレビューが載ってないか 紹介している人が継続して使っているか 誰でも知ってる化粧品が良い化粧品ではないから、しっかり情報を取って検討する方が、トラブルは回避される可能性が高いです!
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- 2024.01.02
小麦は腸を荒らすから、食べ方気をつけよう なんで腸が荒れるのか? みなさんが自分の体の中のことに興味を持ってくれることが、生活習慣を変える1番の近道だと思ってます。 ちなみに私のゆるい小麦ルールは 食べたあとに必ずお腹の調子悪くなりますので代償を払って食べるんですが。 直接的な要因じゃないにしても要素としては必ずあったなあって思ってます。 「学生なのでお金がかけられません」 コスト0円で始められるから、引き算インナーケアにもぜひチャレンジしてみて!
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- 2023.12.24
【春だ!桜だ!お出かけだ!…の前にCHECK】��こんばんは。誕生日のお祝い�本当にありがとうございました🌸😆�厚かましく発信してみるもんですね(笑)��毎年おめでとうを言ってくれる人が増えて�本当に、みんなにどう感謝を返していこうか�ってな...
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- 2023.12.30
20代は、そこそこの化粧品とそこそこのスキンケアで、「あーなんとかなる」ってやり過ごせたかもしれませんが 歳を重ねれば重ねるほどニキビは絶対落ち着きます。(内臓から病気のサイン等で、くるものでなければ) だけど、たるみ・しみ・くすみなどの老け顔だけは、「そうなってから治す」よりも「なる前に予防する」方が、遥かに精神的なコストや金銭的コストが低いです。
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- 2024.01.05
私はめっちゃ、「ケチ」です! 野菜ジューーーーーーース!!! 質が均質にできないものに1日数百円かけるなら 質が均等かつ、1日に必要な栄養を確実に取れる 質の高いサプリメントに課金した方が 絶対得じゃないかとケチな私は考えます。 栄養は、質の高いものを継続的に 摂り続けることによって 体がその栄養素の基準に慣れてくる頃に やっと変化が出てきます。 無駄なカロリーや糖質・農薬・有害物質を避けて、 体が喜ぶものを中心にしっかりとっていきたいって なったら、やっぱりサプリでパクッと、継続的に 栄養をとっていくのが「自分の習慣」に なるまでやることがいいんではないかと思います。 サプリのほとんどは、法律のない無法地帯で危険です。 よく選んでいきましょうね。
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- 2023.12.25
みんな大好きタンパク質について。耳にタコだと思うんです。アンケート取ったんですが、7割以上の方が「意識して」摂ってると言ってくれました。だけど、私がカウンセリングすると量が全然…、もしくは薄ら足りてないことが多いです。 肌荒れしてるときにやりがちなのが肌が綺麗な人と自分を比べてあの人は何もやってないのに、綺麗だから私が何やっても意味ない(タンパク質はそんな摂っても意味ない)みたいに思ってしまうこと。 最低でも100日、変化を感じるまで続けるのがインナーケアの基礎基本だよ!やることは地味。だけど、先を見て「肌荒れしやすい」前提で、やるべきケアがあることを忘れずに。
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- 2023.12.26
【跡まで含めてニキビケアだよ】クレーターケアのライブをしました。クレーターをなんとかしたい人のアカウントなので、2〜3ヶ月に1回くらいクレーター特集をしています。クレーター以外のお肌悩みも改善しながら綺麗になりましょう。《今悩んでいるクレーター、何年前に出来たものか覚えてますか?》・気がついたら、大変なことになってた・いつか治るかな〜と思ってたけど、気づいたらまだ治ってない私はそうでした。笑あれ??めっちゃ跡やばいやんって気づいた頃にはもう、完全に定着しているというかですね。一晩、砂利道で寝てたかアスファルトで寝てたのかなってくらい顔に跡が・・・😭でもね皆さん、大人になってからもうこれ以上跡を増やさない、ってテーマでニキビのケアをするのってとても重要ではないかと思っております。・赤ニキビ、膿ニキビが出来ます・かならず跡になりますって方は、①インナーケア(細胞そもそもの防御力)②スキンケア(お肌の常在菌・保湿度)③応急処置(自分の自然治癒力を過信しないこと(笑)、見えない雑菌をナメないこと)この3つに落ち度がないか、確認してみましょう。私、ニキ
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1
- 2023.12.21
遅延性アレルギーを受けたところで、皆さんの全てのニキビの悩みが解決するわけはありません。 遅延性アレルギは結構な確率で皮膚に症状が出やすいように思います。 PMSっぽい症状が、タイミングと違うのに出てたり 特に生活が変わってないのに、急にめちゃ疲れやすい 自分の体や食事に普段から真摯に向き合っていれば、特に検査は必要ないかもしれませんね。✨✨✨
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- 2023.12.25
【リクエストありがとう★第一弾メイク💄投稿】昨日のライブ、反響たくさんで嬉しい👍👍ありがとうございました🙏🌸そして、メイクみんなお困りなのだなぁって思ったのでちょっと特集したいと思います。というわけで、第一弾はメイク動画...
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8
1
- 2023.12.29
【頬のニキビ、「いい歳こいてなんでまた出るんよ」ってなるから厄介〜😫😫】まずはこれだけやろうニキビケアシリーズ。若い人が悩んでる気がする、頬ニキビ。☑︎大人になっても引き続き出てる☑︎マスクのせいでコロナ禍でニキビ禍なんですけど☑︎なんかもう...
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- 2024.01.08
【気の優しい人は見ない方がいい投稿です👿😈】恒例のにきびあるある原点回帰、怒り心頭編ですみなさんの肌荒れに絡むやるせなさ周辺の心無い言動…自分で分かってるからこそ言われたくないし君の虫刺されのようなちっちゃなニキビを「...
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1
- 2023.12.22
サブシジョンは傷跡ですから 傷は治るときに、瘢痕収縮といって 縮んでしまいます。表面だけでなく,お肌の下に傷をひっぱり込んで,凹んでしまうというポイントに着目して、引っ張り込んでる部分を針でカット✂️してしまう治療です。 クレーターがあったとしても、綺麗になれるところを綺麗にしていくことで、人生これから逆転だ! ニキビは潰したらアカン!!🤮
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26
6
- 2024.01.24
元々肌がそんなに白くなくって、どちらかというと黒い…。 ファンデーション選ぶ時特にタッチアップせずにそのなかで一番暗い色選んでます ファンデーション塗りたくない!なんかもう全部毛穴クレーター全ての穴という穴に入り込んで汚いんだもん! 肌が綺麗な人が選ぶファンデは±0をプラスにしていくもので、楽しいものかもしれませんが、我々にとってのファンデーションはマイナス1000をマイナス100くらいにしてくれる(笑)ものすごーーーーーーーく重要な自己肯定感UPアイテムです。 お顔よりワントーン(ほんの少しだけ)明るめを選ぶこと。 肌の凹凸はツヤと光を味方にしてメイクで誤魔化すのが鉄則です。 クレーターがすっぴんより目立ってるショットもあって激萎えしていますwww やっぱり、クレーターは顔にできた影だな、ということを確信しています。
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5
- 2023.12.22
なんせ厄介なのが「これが原因です」ってはっきり言い切れない症状なことです。 婦人科で、・超音波検査(未成熟の卵胞がないか見ます)・ホルモン検査(男性ホルモンが多くないか?)これらの検査でPCOSかどうかを明らかにすることができます。 内側からくるニキビの多くは「ホルモンバランス」が何かしらの影響を与えていますので、婦人科系トラブルがないか皮膚科じゃ治らない問題が隠れている可能性もあります。
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6
1
- 2024.01.02
漢方薬を使って行ってたくさんの事例が出来て確立されていった みたいな感じです。 漢方は、効き目緩やかだけど、副作用みたいな激しい症状は起きづらいです。 一方で薬は、細菌感染してめっちゃ炎症が起きてます。 =原因がはっきりしている急性の症状に対して 一気に症状を抑え込むのが得意です。
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1
- 2024.02.02
こちらはとってもシンプル。 基本、皮脂が多いところに出るもの そうでないところに出るもの 常在菌のバランスと、保湿状態。 スキンケアが原因で出来てるものは 多少の外からの刺激に肌が耐えられない=バリア崩壊 しているから、健康な肌なら耐えられるちょっとした刺激でもすぐ毛穴が詰まったりしてニキビ化します。 これは、やり方の問題もあるんですが 普段何気なく使っている日用品のせいで 起きてることが多数。 あとは、ニキビ肌のジレンマ。 ニキビをがっつり隠したいけど、 あまりいろんなものを落としすぎると まだニキビできるから スキンケアは優しいものがいい… っていうあべこべ状態。 これ、一番ニキビ治りません🙆♀️🙆♀️🙆♀️ スキンケアから来るニキビにお悩みの方 美容液や薬を塗るんではなくって まずはクレンジング・洗顔とファンデの見直しから!
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7
- 2023.12.21
私は2018年からセルフダーマペンを美容目的で行なっていますが、みかん肌が改善しました。 とことん詳細で安全なセルフダーマペンガイドというものが存在しないことを残念に思い、信頼のおける情報元からの「知識〜準備〜施術〜アフターケアまで」を2020年から発信しています。 ダーマスタンプペンMyMより、ドクターペンM8の方が上位機種で、使い勝手も良いです🖊️ 施術後のクーリング用マスクとしては、リジェンスキン が有名ですが、ダーマローラー社のクールマスクの方がコスパが良く、成長因子は含まないもののペプチドのマトリキシルを含み、鎮静効果も変わらないのでオススメです🍀 施術直後からのワセリンは、一般的な硬いものではなく、ジェルタイプのワセリン「サンホワイトシルキー」がお肌を傷めないのでおすすめです👍
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- 2023.08.08
肌断食という、美容法があります。 肌断食ですが、個人的な見解ですがわりと敏感肌トラブルの人の間では何も塗らなくしたら良くなった、とか保湿クリームじゃなくてワセリンだけ使ってたベビーオイルで良くなったという事例をたまに見ます。 大前提、肌に負担がかかるようなメイクなど肌が可哀想!となった、「肌が元々は健康」な人のためにあるのが肌断食。
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11
0
- 2024.01.25
マスクによる乾燥、みんな深刻です。 夕方ごろにはかっさかさに開いた毛穴と寄れたファンデがこんにちはしているのがベースメイクの悲しい運命・・・😱💔 目元の乾燥が結構やゔぁい。💔💔💔💔 目元の乾燥が進み過ぎてこのままだとものすごい目元になるで?! 予防が一番安上がりの美容だから、今から目元ケア、ほんのすこしでいいから気にしてあげてください。 冬場は特に、活用してみてね。
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14
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- 2024.01.09
【みんなどうやって治したの?ニキビ!しくじり先生part3】ニキビとの戦いにピリオドを自己肯定感を下げに下げた青春時代からの復活劇、最終章ということで…笑・気がついたらニキビが顔にあった・自分の肌にニキビが1個もないのは何年前?・顔にニキビが...
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13
0
- 2024.01.11
笑うと割れそう、みたいな乾燥状態+痒い こういう方は、「乾燥肌」という肌質を土台にして トラブルが増幅している感じです。 もう一方の、テカるのに、冬になると毎年のように ちくちくするとか、ピリピリするとか、 赤みが出て擦れて痛いとか、一時的に粉ふきになる とか、全体的に肌がどよ〜〜〜〜んとくすんでいる という方、これは「お肌の水分」が大放出状態です。 特に、こなふきの方は、ターンオーバーが乾燥によって 乱れているので、まずはその溜まった角質を取り除くところから スタートしましょう。
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14
0
- 2024.01.08
皮膚科に行って、保険診療内で真っ赤にはれあがった顔じゅうのニキビが塗り薬と飲みくすりだけで治ったら嬉しい。 それが通用するのは「明確に原因がわかっているとき」に限ります。 いい先生かどうか、ニキビに対してガイドラインに載っている情報以外にも先生が経験が豊富かどうか、信念があるかどうかはわかります。
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- 2024.01.10
【毎日できる毛穴ケア】鼻ってなんであんな汚くなるんだ?ってくらい、ぽつぽつぽつぽつ・・・しかも、かなりしつこい😂鼻は、人間の身を守るための大事な器官なのに顔より前に出ています。それでいて、毛などで守られていないのでですよね...
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1
- 2023.12.20
化粧水2本…!? クリームそんな使うの…?! 化粧品の適量は「思ったより、多い」 青い缶に入ったミネラルオイルたっぷりのクリームなんかを、たくさん塗ると、翌朝顔の上に油田が出来ますので肌馴染みの良い、天然由来の油脂が含まれるクリームの場合に限ります。 私が気になるのは、みなさんの化粧水の量です。内ブタ一杯がまずは目安になるかと思います。コットンを使ってしっかり確実に角質に浸透させていくだけで、その後に使っていくアイテムの浸透も変わります。
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0
- 2024.01.01
nucolorのパレット、最高ですよとの、レビューいただけただけで嬉しさと喜びで、三日三晩ソーラン節です。 プロの技てんこ盛りで作り上げた顔がこちらになります。 これで2022の韓国メイクは5分で作れるよ🥺💄
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1
- 2024.01.10
Instagramはどんどん人と繋がる大事なプラットフォームになったな〜と思います。 美容機器やらサプリやら、化粧品やらが「これやばい」とか紹介されるようなのも、当たり前になってきたし増えました。 「本当に良かったもの」多すぎやろってなるやろ、、、、、てなるんです。笑
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7
0
- 2024.01.11
質の良いリップクリームには 天然の油脂がたくさん含まれていて、 「油分不足」の肌トラブルにも応急的に使えます。 元々アレアレ状態なら、ちゃんと植物の油脂を 使って、栄養をあげるべしです。 マスクついてるうちに 唇ケアして脱いでも素敵な唇にしよう💋笑
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4
- 2024.01.11
私のルーティーンを少しずつ紹介しようと思います。 脱ニキビ肌道場インスタライブ(笑)やっております🧏♀️❤️ #ニキビ#ニキビ跡#クレーター肌#スキンケア#肌質改善#大人ニキビ#赤にきび#ニキビ肌改善#クレーター改善#ニキビケア#美肌#
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1
- 2024.01.04
私がスキンケアやお肌を勉強していて一番衝撃的だったことの一つがスキンケアの“適量”です。 えええええええ、そんなに塗る?! 顔、こんなにいろんなものを塗ったことないしこんなに顔が水水しくなることもないよ🤣🤣 皆さん、ちゃんと量使えてますか?化粧品長持ちすぎない?大丈夫? よく、化粧品の口コミで「ハトム●化粧水に変えてから、肌が綺麗になりました」的なものを見ますが、多分、それ…たくさん使うようになったからやないの?? たくさん使って肌に良い×2 良いもの使って肌に良い×2 しっかり続けて肌に良い×2 インナー整えて肌に良い×2 これ、全部二乗できたら…?🥺🎊
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- 2023.12.28
【なぜ自分の肌はこんなに荒れるのか?】こんばんは。おゆみです。まずなぜ肌が荒れてしまうのかというところについて考えていきたいんですがもちろん☑︎間違ったスキンケア☑︎間違ったインナーケア☑︎不規則な生活習慣いろいろなことが関わってくるんですけ...
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- 2024.01.03
ミネラルオイルは悪だ! みたいな風潮もあって、「鉱物油フリー」とか書いてある無添加💙みたいな化粧品もたくさん出てきてますが、みんなはなんでダメなのか言えますか? わたしが一番嫌なのは(笑) ミネラルオイル本体の「効果効能」がない。 エモリエント効果、というけどもミネラルオイルぬりまくって乾燥ニキビ治ったとか、肌質が変わってきたという事例に出会ったことがありません。 元々廃油だったのを精製したのがミネラルオイルの始まりなので、1970年代は不純物多くて「黒皮症」という皮膚病の原因になっていたとされています。
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6
0
- 2024.01.07
無添加石鹸だから赤ちゃんでも安心👶 「無添加」と聞くと、「あーら♡なんて誠実なの?🥺」 石鹸の話をしましたが、石鹸を作りたがる理由の一つに容器がいらないから 天然成分と合成成分だったら合成成分の方が安いから ただ、安いものが悪いと言いたいのではないです 本当は添加物が入っているのに、指定成分を使ってないから「無添加ですー」 そのメーカーって、本当に誠実なのかい? 無添加はいい、保存料はだめ、パラペンは悪いとか、断片的な情報を集めてアタフタしている方が、1番狙われているよ!!!
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- 2024.01.01
私は2018年からセルフダーマペンを美容目的で行なっていますが、みかん肌が改善しました。 とことん詳細で安全なセルフダーマペンガイドというものが存在しないことを残念に思い、信頼のおける情報元からの「知識〜準備〜施術〜アフターケアまで」を2020年から発信しています。 ダーマスタンプペンMyMより、ドクターペンM8の方が上位機種で、使い勝手も良いです🖊️ 施術後のクーリング用マスクとしては、リジェンスキンが有名ですが、ダーマローラー社のクールマスクの方がコスパが良く、成長因子は含まないもののペプチドのマトリキシルを含み、鎮静効果も変わらないのでオススメです🍀 施術直後からのワセリンは、一般的な硬いものではなく、ジェルタイプのワセリン「サンホワイトシルキー」がお肌を傷めないのでおすすめです👍
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- 2023.08.06
化粧品っていうのは、綺麗な見た目や 綺麗な女優さんの広告を使って、 自分の見たくないもの(現状の自分)を 認識させることによって 「これを使ったら、私もっとこの理想的な状態に 近づくかも!」という期待を与えることで 伸びてました。 なにも、質が良いものが 沢山あって困っちゃいます…という 業界ではありません。 なんで研究機関もなく、科学者の顔も出してない 全く知らない会社が、 世界最高峰の皮膚科の大学の調べが ついてない最先端技術を初回限定70%割引で 提供できるんですか??めっちゃ赤字ちゃうの?🤣 この世界の数ある化粧品のうち 何かが私を救うんじゃないかという期待から とにかく試す、試す、試す…🥺🥺🥺🥺 この投稿の結論がブレてしまいましたが スキンケアだけじゃなくって、この世の サービスや物を提供する会社の全てが、 我々消費者の、幸せのためにいると思ったら 大間違いです。その事実を意識するだけでも 見える世界は変わります。
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- 2024.01.02
医学的には、チョコレートとニキビとの直接的因果関係は証明されていません。 よかったね。罪の意識から解放されていいのよ…!!! って今分かったとしてもチョコレート、馬鹿喰いしたいか?と言われたらそんなこともなくない…??? 無料で手に入る情報が多すぎて、何を信じるのか難しい中ですが よく考えたら…そんなわけないやろ(笑)とかそれって本当に大事なこと?本質的?☹️ 肌とは、ずっと付き合っていくので考え方をちょっと変えるだけで大きな影響があるかもしれません。 自分の感覚にも注目しつつ、本質的な情報収集で少しずつ体を変えてニキビに負けない体作りをしたいですね。
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- 2023.12.27
私は2018年からセルフダーマペンを美容目的で行なっていますが、みかん肌が改善しました。 とことん詳細で安全なセルフダーマペンガイドというものが存在しないことを残念に思い、信頼のおける情報元からの「知識〜準備〜施術〜アフターケアまで」を2020年から発信しています。 ダーマスタンプペンMyMより、ドクターペンM8の方が上位機種で、使い勝手も良いです🖊️ 施術後のクーリング用マスクとしては、リジェンスキン が有名ですが、ダーマローラー社のクールマスクの方がコスパが良く、成長因子は含まないもののペプチドのマトリキシルを含み、鎮静効果も変わらないのでオススメです🍀 施術直後からのワセリンは、一般的な硬いものではなく、ジェルタイプのワセリン「サンホワイトシルキー」がお肌を傷めないのでおすすめです👍
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- 2023.08.08
私は2018年からセルフダーマペンを美容目的で行なっていますが、みかん肌が改善しました。 とことん詳細で安全なセルフダーマペンガイドというものが存在しないことを残念に思い、信頼のおける情報元からの「知識〜準備〜施術〜アフターケアまで」を2020年から発信しています。 ダーマスタンプペンMyMより、ドクターペンM8の方が上位機種で、使い勝手も良いです🖊️ 施術後のクーリング用マスクとしては、リジェンスキン が有名ですが、ダーマローラー社のクールマスクの方がコスパが良く、成長因子は含まないもののペプチドのマトリキシルを含み、鎮静効果も変わらないのでオススメです🍀 施術直後からのワセリンは、一般的な硬いものではなく、ジェルタイプのワセリン「サンホワイトシルキー」がお肌を傷めないのでおすすめです👍
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- 2023.08.08
【世界一分かりづらいレシピアレンジ投稿🤣🤣🤣🤣】「おゆみさんはなに食べてるのか知りたいです」とよく言われて、朝はプロテインですと答えてますがもう私は当たり前になってるのでこれが足りないとも、あまり思わないのですがそれでもたまに...
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- 2023.12.28
まず、使っているアイテムの質は当たり前に重要なのですがそれがクリア出来ている、という前提で考えてみます。 無根拠にドラコスを使っているならそれを見直すのが最初のステップだと思います。 肌荒れが何年にもわたって改善しない時に何が足りないのかを考えいく必要があります。 だいたいの場合、「知識」が足りません。 あれがよさそうだ、これがよさそうだということに振り回されずに肌の本質をほんのちょっとでも知識付けようとするだけでみなさんのスキンケアは大きく変わっていきます。
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- 2024.01.02
栄養管理していくと、少しずつ少しずつ腹痛の期間や強さが弱まってきました。 食事によるリノール酸の取り過ぎが生理の排血を進める「プロスタグランジンE2」が本来あるべき量より多くなってしまって必要以上に子宮を押すから痛くなります。 血はサラサラにするにも痛いホルモンを駆逐するにもオメガたくさん取りましょう。
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- 2024.01.04
#クレーター改善×シートマスク・パック人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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Dermaroller MASK Intensive Hyaluronic Moisturizer |
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RegenSkin Regen Skin SRS Mask Pack medi |
| 保湿はしっかりされて、液がスーっと肌に浸透してるのが分かります✨ 肌のトーンがアップし、ハリも少し出た気がします☘️ | 詳細を見る | |||
MEDIHEAL THE レチノール 3ミニッツマスク | 770円 |
| 乳液ランキング第190位 | 肌にピタッと密着するシート良き💜 使用感も好きです!! 3分でも十分潤いに満ちた ツルンとした肌に | 詳細を見る | |
Anua ドクダミトナーデイリーシートマスク |
| エッセンスでひたひたでとっても気持ちいい!そしてさっぱりだけどしっかり潤う感じ❤️ | 詳細を見る | |||
美肌ファクトリー トラブルキュア |
| マスクの摩擦にも敏感だと思うので パッチ付けてるだけでも違うかも?? | 詳細を見る |
#クレーター改善×美顔器・マッサージ人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
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Dr.pen Dr.pen M8 |
| 詳細を見る | |||
ニュースキン ルミスパ スターター キット | 25,531円 |
| 毛穴の汚れをキレイにするのと同時に肌をストレッチして肌タンパクを生成! | 詳細を見る | |
トリア トリア・スキン エイジングケアレーザー | 66,000円 |
| こちらを当てると次の日の肌のハリや明るさ、キメなど、一度で効果があります😊 | 詳細を見る | |
YA-MAN TOKYO JAPAN RFボーテ フォトPLUS EX | 49,500円 |
| 家庭用としてはかなり力の入った美顔器。洗顔で落としきれなかった皮脂の汚れを取り除き肌に透明感を感じ、メイクのノリもいいので手放せません。 | 詳細を見る | |
MEDICUBE ダーマエアショット | 29,700円 |
| 本格毛穴ケアがお家でできちゃう ダーマエアショット✨ ボタン1つで操作が簡単♪ | 詳細を見る |
#クレーター改善×ミスト状化粧水人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ニュースキン Napcaモイスチャーミスト |
| これ、使いやすいしミストも細かく出るから愛用しまくり♡ | 詳細を見る | |||
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| トライアルキットランキング第25位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
アベンヌ ウオーター | 770円 |
| シューっと細かいミストが出てくるのでお風呂上りなど全身に吹きかけるととっても気持ち良いです! | 詳細を見る |
#クレーター改善×美容液人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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redeal. RDアクネトリートメントセラム | 14,520円 |
| とろみが強くてとろんとろんしてるかと 思ったけど これサラサラ寄りで肌馴染みがめちゃくちゃイイっ🥰 | 詳細を見る | ||
総健美舎 薬用アクレケア | 8,000円 |
| 毛穴もキュッとしてめだたなくなり少し滑らかになりましたよ💖 | 詳細を見る | ||
メラノCC 薬用 しみ 集中対策 美容液 | 1,210円 |
| 乳液ランキング第108位 | 透明なオイル状のテクスチャでうっすら柑橘の香り。コスパの良さも素晴らしい! | 詳細を見る | |
あいび ベルブラン | 8,008円 |
| 繰り返す大人ニキビや、ニキビが治った後の肌が気になる方に。 | 詳細を見る | ||
IOPE レチノール スーパーバウンス セラム | 6,000円 |
| スキンケアキットランキング第191位 | 伸びやすいテクスチャで、香りもあまりせず、とっても使いやすいです! | 詳細を見る | |
ビーエスコスメ エッセンスTWA |
| 使った翌朝の肌の弾力ったら💓 水まんじゅうかと思うようなぷるぷる感! | 詳細を見る | |||
IOPE レチノール エキスパート0.1% | 10,800円 |
| その他化粧小物ランキング第57位 | クリームはやや黄色で伸びも良いテクスチャー。 | 詳細を見る | |
ANTI-SIGNAL アクネアットケア | 1,485円 |
| みずみずしく伸びがよく、馴染みやすい! お肌がしっとりとするようなつけ心地です。 | 詳細を見る | ||
ALBION エクサージュホワイト ホワイトニング ピュア チャージャー | 6,600円 |
| 美白効果と毛穴効果ありますよ、テクスチャーはサラサラ🤗 | 詳細を見る | ||
クオリティファースト ダーマレーザー ウルセラC | 2,200円 |
| 乳液ランキング第69位 | 表面がベタつきにくいから 朝のスキンケアにピッタリだったよ✨ . | 詳細を見る | |
TOUCH TOUCHブースターセラム | 15,400円 |
| そっと指で触れてみると、もちもちの吸い付くような素肌に感動♡ | 詳細を見る | ||
VT シカレチA エッセンス0.1 | 3,300円 |
| 美容液ランキング第47位 | サラッとしたテクスチャーでするするとなじんでいくよ♡全体的にすごく使いやすい◎! | 詳細を見る | |
manyo ガラクナイアシン2.0エッセンス | 3,190円 |
| スキンケアランキング第70位 | 美容液だけどサラサラしていてすぐ肌に馴染む! 後のスキンケアに響かないし、ベタつかなくて良い♪ | 詳細を見る | |
ラボラボ スーパー毛穴ピールセラム | 3,080円 |
| "3"の他にも"5"、"10"とレベル別で自分に合った タイプのものが選べますよん😆 | 詳細を見る | ||
TUNEMAKERS ウィッチヘーゼルエキス(ハマメリス葉エキス) | 1,320円 |
| ずっと気になっているTゾーンのざらざらがほんとにすべすべになった😭 | 詳細を見る | ||
VT リードルショット リフティングセラム | 4,180円 |
| その他アイブロウランキング第103位 | 軽い乳液のようなテクスチャーでベタつかずサラッと肌に馴染みます✨ | 詳細を見る | |
Klairs フレッシュリージュースドビタミンドロップ(35ml) | 2,300円 |
| スキンケアキットランキング第166位 | オイルのようなテクスチャーですが、肌に馴染ませていくうちにサラサラになり、肌がしっとり☺︎きめ細かい肌に! | 詳細を見る | |
b+ cosmetics HSC エイジングエッセンス | 8,800円 |
| 伸びが良く、お肌に馴染ませるとサッパリしているのに潤いも感じられます♪ | 詳細を見る | ||
メラノCC 薬用しみ集中対策 プレミアム美容液 | 1,628円 |
| スキンケアキットランキング第57位 | なじみはよく、すぐにべたつかなくなります♪ | 詳細を見る | |
VT リードルショット100 | 3,520円 |
| スキンケアランキング第81位 | 使用感はこっくりテクスチャーだけど、みずみずしくて サラッとして肌なじみもよくて使い心地◎ | 詳細を見る | |
Dr.G ブラックスネイルレチノールセラム | 3,080円 |
| とろーりとしたテクスチャーです。 厚みのあるの使用感で、なめらか・伸びが良いです◎ | 詳細を見る | ||
goodal グリーンタンジェリン ビタC ダークスポットケアセラム | 3,410円 |
| 柑橘のスッキリする香りとジェリー状の塗りやすいテクスチャーの美容液です。 | 詳細を見る | ||
DAISO マイスキンケア美容液 レチノール | 110円 |
| 伸びが良くてとても気持ちよかった! | 詳細を見る | ||
VT リードルショット300 | 4,730円 |
| スキンケアランキング第165位 | べたつかず肌にさらっとなじむ!水分たっぷりなみずみずしいテクスチャー | 詳細を見る | |
COSRX RXザ・ビタミンC23セラム | 2,480円 |
| スキンケアキットランキング第27位 | 結構しっかりとしたテクスチャーなんですが、なじませると程よい保湿感&ツヤ感魅せしてくれるアイテムでした♡ | 詳細を見る |
#クレーター改善×フェイスクリーム人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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VT CICA クリーム | 2,730円 |
| トライアルキットランキング第16位 | みずみずしくて軽いのに 保湿膜を何層にも重ねているので 仕上がりはベタつかずしっとりとしています😌💕 | 詳細を見る | |
ブラン マジックカタツムリクリーム | 4,790円 |
| しっかり保湿してくれます✨ さっぱりし過ぎることなく肌に馴染んでくれる | 詳細を見る | ||
BIOHEAL BOH ダーマインテンシブシカパンテノールブラミッシュクリーム |
| かなり重ためのクリームで、保湿力は抜群に感じました♪ | 詳細を見る | |||
Dr.Jart+ ドクタージャルト シカペア クリーム (第2世代) | 5,500円 |
| その他化粧小物ランキング第92位 | 肌荒れを防ぎたい方に◎体温で少し温めてから伸ばすと とっても伸びがよくしっかり保湿 | 詳細を見る | |
Dr.Different Vita-A Cream |
| 朝起きると肌がつるん?ぴかーん?としてる感じ♪ | 詳細を見る | |||
ドクターマルシー ドクターマルシー ポアタイトニングクリーム | 3,151円 |
| 水分たっぷりのジェル状テクスチャー 伸びも良く広げやすいです♡ さっぱりとした使い心地 | 詳細を見る | ||
VT TXトーニングクリーム |
| 水分感たっぷりな 夏にすっきり使えるクリームです✨ クリームというより乳液っぽい感じ...! | 詳細を見る | |||
Kiehl's クリーム UFC | 2,970円 |
| スキンケアランキング第188位 | ジュワーっととろけるような軽いテクスチャーで、ベタベタせず、しっとりがキープ! | 詳細を見る | |
SAM'U サミュ PHセンシティブクリーム | 3,300円 |
| ぷるぷるのゲルみたいなクリームは、伸びよくスっと肌に馴染むよ😍ベタベタ感なくてほんと使いやすい | 詳細を見る |
#クレーター改善×洗顔フォーム人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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雪肌精 ホワイト クリーム ウォッシュ | 2,200円 |
| 洗顔前顔がパッサパサに乾燥していても 一瞬で肌がすべすべモチモチに!♡ | 詳細を見る | ||
メラノCC ディープクリア酵素洗顔 | 715円 |
| スキンケアキットランキング第9位 | もちもち泡が生クリームみたいで ほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としてて これには本当に感動しました… | 詳細を見る | |
LFREAL フェイスウォッシュクリーム | 2,640円 |
| 泡立ちもかなり良かった➰ 空気を含んだ柔らかい泡がふんわり立ちます! | 詳細を見る | ||
ブラン マジックトラブル洗顔 | 2,650円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第163位 | 白いペースト状で、泡立てるともこもこ🫧 泡立ちが良く気持ち良く洗えました☺️ | 詳細を見る | |
ニベア ニベア クリアビューティー洗顔料 なめらかキメ美肌 | 528円 |
| きめ細かい濃密な泡ができ、 とても気持ちよかったです☁️💜 | 詳細を見る |
#クレーター改善×化粧下地人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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CEZANNE 皮脂テカリ防止下地 | 660円 |
| スキンケアキットランキング第42位 | サラサラめテクスチャでまんべんなく広げるとナチュラルに、しかもキレイにカバーしてくれます | 詳細を見る | |
カバーファクトリー ポアプライマー | 1,320円 |
| テカリ・毛穴・くすみが気になる部分に、クルクルすると、ワントーン明るいサラサラ肌に✨ | 詳細を見る | ||
LANEIGE グロウィ メイクアップセラム | 3,080円 |
| ボディケアランキング第174位 | 見た目の可愛さはもちろんのこと、使い心地も◎お肌に潤いとツヤを与えつつ、 ファンデーションの密着力と持続力をアップさせてくれる | 詳細を見る |
#クレーター改善×化粧水人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第14位 | 肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨ | 詳細を見る | |
アクアレーベル ブライトニングケア ローション M(医薬部外品) | 1,320円(編集部調べ) |
| 塗りやすいテクスチャー。悩みをまるごとケアしてくれる。みずみずしいしっとりタイプ。 | 詳細を見る | ||
BRING GREEN ティーツリーシカスージングトナー |
| 化粧水ランキング第169位 | ベタつきもなくさらっとしているけど、低刺激で、肌をしっとりさせてくれる♪ | 詳細を見る | ||
キュレル 皮脂トラブルケア 保湿ジェル | 2,090円 |
| 保湿力もありながらベタベタせず、ニキビがかなり軽減♡サラサラとしていて使い心地がとてもいい! | 詳細を見る | ||
CEZANNE ナチュラルローション | 715円 |
| 化粧水ランキング第51位 | スッとお肌に馴染んでさっぱりとした使い心地です。 天然精油を使用した爽やかな香りが付けたてに香ります🤤 | 詳細を見る | |
Anua シラカバ 70% 水分ブースティングトナー |
| ほんの気持ちとろみのあるテクスチャー。 なんかまろやかな感じ。でもサラッとしてます! | 詳細を見る | |||
THE STEM CELL SKIN LOTION (化粧水) |
| ピタピタと手で押さえると吸いつく感じでいいです👍 | 詳細を見る | |||
Anua ドクダミ 77 スージングトナー | 2,380円 |
| スキンケアランキング第74位 | 水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう! | 詳細を見る | |
ドン・キホーテプライベートブランド 情熱価格 ハトムギ化粧水 |
| 大容量なのでコットンパックにしたり、全身に使ったり!安すぎる化粧水。みずみずしい肌に♡ | 詳細を見る |
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