#美肌習慣（32ページ目）

韓国で優れた【MEDIHEAL トナーパッド】がさらにスマート＆パワフルに進化して登場！✨ 🌿 累計グローバル64冠受賞の「ダーマパッド」シリーズが7種類の肌悩みに合わせて精密設計されていて、 毎日使うものだからこそ、使いやすさが進化したのは本当に嬉しい♡

思春期ニキビは、成長期に増えるホルモンの影響で皮脂分泌が一気に活発になることが主な原因です。 そのため、おでこや鼻などの皮脂の多い“Tゾーン”にできやすいのが特徴です。 一方で大人ニキビは、乾燥・ストレス・睡眠不足・生活習慣の乱れなど複数の要因が重なって起こります。

黒ずみ・角栓汚れに着目した黒バーム 炭やクレイなど、毛穴汚れにアプローチする成分を配合。 メイクなじみは良く摩擦少なめ 洗い上がりの保湿感は◎ 乾燥肌さんには向いてる 毛穴スッキリ目的で買うと期待値ほどではないかも。

肌が処理しきれず ベタつき・ニキビの原因に。必要なのは“量”より“合ってるか”。 毎日シートマスク＝最強✨ と思ってたけど、水分過多で逆に不安定に。 毛穴問題の多くは乾燥が原因。 保湿をやめる方が逆効果。 ✔ 肌は意外とシンプルが好き ✔ 足しすぎるほど荒れやすい

透明感のある人をよく観察すると…みんな共通してやっていることが3つあります。 どれも難しくないのに、続けるだけで肌の明るさ・くすみ・ツヤが本当に変わります。 透明感を奪う最大の原因は紫外線。 曇りの日でも80%近く降り注ぎます。 おすすめアイテム ・ラロッシュポゼ UVイデア（毎日のUVに） ・エリクシール つや玉ミスト（保湿リセットに）

重曹×ナデシコエキスで毛穴つるん！✨ 毎日洗顔しても落としきれない古い角質や黒ずみ、ざらつき…これ1本でポロポロ絡め取って、つるんとなめらか肌に💆🏻‍♀️💖 刺激も少なくて、ピーリング特有のピリピリ感もなし🙆🏻‍♀️ 洗い流すとお肌がツルツル✨しかもトーンアップしてワントーン明るく見えました🥰 個人的には“くすみオフ”より“肌なめらかケア”目的で使うのがおすすめかな🤍 毛穴ケア系ピーリングにありがちなヒリヒリ感がないから、敏感肌さんでも使いやすいと思います🌿

季節ごとの特徴を知っておくとケアがぐんと楽になります🌿 春｜ゆらぎやすい季節・花粉や黄砂の刺激で肌が敏感になりやすい 冬｜圧倒的に乾燥しやすい季節

リジュランへの厚い信頼があるドラゴンふくらはぎです。どのくらい信頼しているかというと9回の岩瀬くらい。藤川球児でもいいです。 肌が「リジュランさんかっけーっすｗ最高っすｗ」って挨拶してます。 完全に俺の肌も白く染められました・・・

この夏、かき氷にハマってほぼ毎日のように食べてたんです。「糖分ヤバいかな〜」なんて思ってたのに……気づいたらなんと、−5kg！！😳 実は、かき氷ってほとんどが水分と氷（＝0kcal）なんです❄️ 冷たいものを食べると体温を上げようとして代謝が上がる＝カロリー消費UP🔥 私がよく食べてたのはきな粉黒糖や豆乳を使った“和風かき氷”🍧💛

美肌は“習慣”で決まる これが本質👇 保湿＝美肌の土台✨ 肌がうるおってる人は強い 未来の肌守ってる人が勝つ✨ 日焼け止めは“毎日”が当たり前

寝る前のおやつのような気持ちで飲めてごほうび気分〜 水でも十分飲みごたえのある味でした〜 次はいちご味、ココア味も飲みたい！

春は“気温差ストレス”が肌に出やすい 表面は皮脂でテカるのに、内側は乾燥してる状態に。 インナードライ対策には、摩擦レスな洗顔

圧倒的なサイズ感： 300gって、普通の洗顔の2〜3倍くらいある？全然減らないから、顔だけじゃなくてデコルテや背中ニキビ対策にも贅沢に使ってます。 洗い上がりのツッパリ感ゼロ： 「マイルドフェイシャルクレンザー」の名前通り、汚れは落ちるのに肌の水分は持って行かれない感じ。 CICA成分配合： 肌荒れしてるときも刺激を感じにくくて、洗い流した後の肌が落ち着く気がする。

「毎日しっかり洗っているのに、なぜかくすむ…」その原因、実は「クレンジングのやり方」にあるかもしれません⚠️ 摩擦は「色素沈着」や「シワ・たるみ」など、あらゆる目元トラブルの最大の原因になります😭 必ず「ポイントメイクリムーバー」を使用する• コットンをたっぷり浸して、目元に「置くだけ」で5秒待つ

冬じゃないのに手足が冷たい 体がだるく、代謝が落ちている気がするそんな悩みは、食事で改善できるかもしれません💡 血流を良くする食材 生姜、ネギ、ニラ、ニンニク →体を温めて血行を促進、手足の冷え改善 食事で体を温める食材を意識すると 血流が良くなり手足の冷え改善 基礎代謝アップで太りにくい体へ

ベタつきのないさらさら肌に洗い上げるニオイ汚れ対策洗顔料というところに惹かれました🫧 ４種のクレイと炭、銀イオンを配合した皮脂毛穴対策の洗顔料だから、ざらつきが気になる時にぴったりなアイテム🌿 シトラスミントの爽やかな香りもお気に入りで使い続けたいアイテムです🌷

飲むレチノールCブースターが想像以上だった件…！ これはポーチに入れておいて気づいた時にサッと飲めるのが強い✨ 肌の調子の「揺らがなさ」がじわ〜っと安定した感じがして、個人的にはそこが一番嬉しいポイント。

実はスキンケアって、朝と夜で目的が全然違うんです！それぞれのタイミングに合ったケアをすることで、肌の調子がグンとアップします💖 朝は「守るスキンケア」 夜は「癒すスキンケア」目的に合わせて順番を守るだけで、肌の調子が見違えるように変わります💎 クレンジング剤を乾いた手にとり、顔の5点（額・鼻・あご・両頬）にのせてやさしく伸ばしましょう。

年齢差によって効果の出方が全然違うことにびっくり！ 62歳の母にプレゼントして試してみました。 マスク使用後10分でふっくらハリ感アップ 肌表面が柔らかく、艶と透明感がパッと復活 保湿成分たっぷりで乾燥・ハリ不足・くすみにアプローチ “透明感”と“うるおいバランス”を整える化粧水タイプ

秋冬の乾燥シーズンにぴったり✨ 夜のスキンケアの最後に使うだけで、まるで“睡眠パック”をしたような潤いをキープ💤 肌をとろけるように包み込むリッチなテクスチャー ヒアルロン酸＆植物エキスで保湿＆ハリケア💧 コクのあるリッチクリームなのに、後肌はふんわり軽め。 乾燥が気になる季節のナイトケアにぴったりな一本🌙

秋限定の“金木犀の香り”に、かわいい猫ちゃんデザイン…これはもう買うしかないやつ🐾✨ ポンプを押すだけで、もっちり濃密な泡がすぐ出てくるから朝の時短洗顔にもぴったり！ 洗ってみると、まるで生クリームみたいな泡が肌を包み込んでくれて摩擦レス💆‍♀️

お菓子を控えることで、肌や体調に変化を感じる人もいるようです。特に砂糖や脂質の多いお菓子は、摂りすぎると肌荒れや皮脂の増加につながる可能性があるといわれています。 実際に「ニキビが落ち着いた気がする」「肌の調子が安定した」という声もある一方で、急にやめるとストレスになる場合もあります。 無理にゼロにするのではなく、量や頻度を見直していく方法が続けやすいとされています。

シミ対策は「できてから」より「できる前」が重要です。 紫外線はもちろん、実は摩擦や乾燥もシミの原因のひとつと考えられています。 ☀️日焼け止めを毎日使う ☀️こすらず優しく洗顔 ☀️しっかり保湿 ☀️帽子や日傘を活用 一度のケアで大きく変わるものではありませんが、毎日の積み重ねが将来の肌に差をつくります。

敏感肌の方におすすめ！ 濃厚でなめらかなテクスチャーが肌を優しく包み込むクリームをご紹介します✨ 独自技術「ヴァイタサイクルヴェール」搭載 • うるおいバリアで外部刺激をブロック 特に冬や乾燥が気になる季節におすすめ！ 重めのクリームなので、夏は少し重く感じるかもしれません。

えごま油（しそ油） を始めてみました。ちょっと青くさい感じあるけど、飲みやすい！ 毎日小さじ1〜2杯が目安で、加熱しないことが大事🔥

大人気「原液美容100マスク」シリーズに、なんとポムポムプリンコラボが登場🥹💛 美容液7本分のうるおいを1枚に凝縮！ VC（ビタミンC）×レチノール配合で、毛穴・くすみ・ハリケアに💫 薄めのシートなのにしっかり密着して、顔の凹凸にもぴたっとフィットします。

SPEEDIAモイスチャーマスク、使ってみました！🧖‍♀️ 特徴は何といってもSPEEDIAのオーストリッチオイルとのコラボ。この奇跡の組み合わせが、驚きの効果を生み出しています😳💖 翌朝の肌の変化に驚き！もっちりとした弾力、透明感アップ、ハリのある健康的な肌に 疲れた肌に癒しを与えてくれる、至福のひとときを体験できました。肌の調子を整えたい方、贅沢なスキンケアを探している方にぜひおすすめです！🎁

Anuaの人気美容液「ビタミン10ポアストリクスセラム」がた〜っぷり染み込んだ贅沢シートマスク🥹💛 新作らしくパッケージもおしゃれでテンション上がる🌿 シートはかなり薄めでピタッと密着感が高く、まるで第二の肌みたいにフィット👏 使用後はベタつきなしでサラッとした仕上がり。でもちゃんと潤いは残っていて、くすみが飛んでパッと明るく見える“透明感爆誕”肌に💎✨

美容液はNG組み合わせを避けて1〜2種類をメインに 肌の調子を見ながら「今日はこれ！」って使い分けるのがベスト✨ 攻め成分（ビタミンC、レチノール、ピーリング系）を重ねすぎると刺激になりやすい 「毎日全部盛り」よりも、「今日は透明感の日！」「今日は保湿特化！」ってテーマを決めるのが楽しい

ぷるんとしたジェリー状の美容液で、肌になじませるとスーッととろけてうるおいヴェールで包み込まれる感じ✨ 翌朝のもっちり感が全然違うの…！肌を触ると手のひらに吸いつくようなハリ感💆‍♀️💞 価格は600円前後とプチプラ👏お試し感覚で使ってみたけど、この潤いとハリ感は予想以上でした😳✨

ぷるんとうるおうのに、ベタつかない！ 乾燥さんの《薬用しっとりクリーム》使ってみました🩵 シミ・シワ・ニキビ、3大トラブルをまとめてケアできる万能クリームなんです🌼 手に取るとぷるぷるで、ジェルみたいな質感🫧 のびがよく、肌にスッと広がって、塗った瞬間からみずみずしい✨

実は今、30代・40代でも“グラススキン”志向は全然終わってません。 むしろ、年齢を重ねた今だからこそ「作り物じゃないツヤ」が欲しい人、増えてる。 グラススキン＝ガラスみたいに✔ 内側からうるおって ✔ ムラがなく ✔ 触りたくなるツヤ肌 30代のグラススキンは順番と引き算が超重要。

ナイアシンアミドとアルファアルブチンは肌がくすみやすく皮膚が薄くてシミになりやすい肌質の私が常に取り入れたい成分だというお話をしていました。 ダークスポットセラムの成分はナイアシンアミド、トラネキサム酸、アルブチン、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分。うるおいを保ちながら、トーンを均一にしてくすみケアが期待できそうです✨ アヌアは本当にどの製品も使い心地が良くて好き。強い香りもしないし、肌が敏感になっているときにも私の場合は安心して使えてる😌

ベタつきが苦手な方にもぴったり✨ みずみずしく潤って、使うたびに肌がワントーン明るく見えるプチプラマスク🧖‍♀️💎 リニューアル後はなんと酒粕エキスが2倍にパワーアップ！ 乾燥やくすみが気になる肌を、ふっくら透明感のある肌へ導いてくれます🤍 保湿はしっかりされるのにベタつかないから、暑い季節や朝ケアにも◎

ズボラさん&時短派さん必見！！ 透明感ボディケア🫧 今の時期の白肌の破壊力はもちろん、来たる肌見せの季節に備えて今から準備するのが大切✨ ズボラ三日坊主の私でも今のところ一ヶ月続いてます笑笑

ざくろの甘酸っぱさに、話題のモノグルコシルヘスペリジンをプラス。さらにGABAとビタミンB6を配合し、リラックス＆美容サポートを叶えるインナーケアゼリー。 ブルーベリーやラズベリーの爽やかな酸味に、鉄分やマグネシウム、ビタミンDをぎゅっと詰め込んだ美容ゼリー。 チアシードの栄養と食感が加わり、ヘルシーライフをサポート。すっきりとした後味で、SNS映えも間違いなし！

透明感は👇 元の肌でほぼ決まる 透明感ある肌って👇 水分たっぷり ✔ 光をきれいに反射 ✔ くすみがない 保湿で土台作る ✔ ビタミンCでくすみケア ✔ UV対策で守る ✔ 丁寧にスキンケアする

肌ノートをつけ始めました🕊 乾燥・ゆらぎ・赤み… その日の肌の声を丁寧に書いていくと、必要なケアが見えてくる気がします！ 毎日のスキンケアを “感覚” で終わらせないために。 本を参考にしながら、肌ノートをつけ始めました🕊

二の腕のザラつきケア専用の重曹石けん✨「かわいい系じゃなくて、実力重視のスクラブ探してる」そんな人にぜひ試してほしいアイテムです🤍 洗い上がりは想像以上にすべすべ👏🏻✨触った瞬間「おっ…違う！」って思うほど、さらさら＆しっとり、ほんのりふんわり肌に💫 しかもこの実力で700円台ってすごすぎませんか？😳コスパも肌触りも◎で、思わずリピしたくなりました🫶🏻

このクリーム、テクスチャーは濃厚なのにベタつかないのが感動ポイント🙌 肌にのばすとみずみずしくなじんで、しっとり感が夕方までちゃんと続いてくれるんです。 実際に使ってみて「朝塗って夕方まで乾燥が気にならない！」と実感。ファンデの下地としても相性よく、ヨレにくいのも嬉しいポイント💄✨ 紫外線って夏だけじゃなく一年中降り注いでいるので、乾燥の気になる秋冬でも「保湿×UVケア」を両立できるアイテムは超心強い！🌞💎

洗顔後の肌は一番無防備 洗顔の時に肌のうるおいを守るバリア機能の一部も洗い流してしまう。 特に乾燥している部分はごわついていたりするので化粧水が通常より入りにくくなる。 1. CNP Laboratory AZELAIC-PDRNミントカーミングミスト ↳ アゼライン酸とPDRNで鎮静と肌バリア強化。

乾燥した夜のレスキューアイテム🤍 ルルルン史上最大量✨美容液35mlが1枚にぎっしり💧 厚みのあるミルフィーユシートが肌にぴったり密着して、頬やおでこの乾燥しやすい部分もピンッとハリが出る感じ💆‍♀️✨ 翌朝の肌を触るとしっとりやわらかく、メイクのりが格段にアップしてて感動しました🥹

韓国の“肌管理”発想から生まれた、うるおい・皮脂・毛穴をトータルケアしてくれる美容液💆‍♀️ うるおい＆肌荒れケア成分「アゼライン酸」配合・肌にハリ・ツヤを与える「浸透型NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）」配合 使い続けるうちに肌のざらつきや赤みが少しずつ落ち着いてきて、水分と油分のバランスが整ってきたような感覚がありました✨

透明感のあるお肌になりたくて使い始めたオールインワンジェル✨️ シミの元となるメラニンの生成を抑える「プラセンタエキス」と、SIMIUS独自の発酵成分が、透き通るような肌へと導いてくれるそう♡ しっとりとした使用感で乾燥が気になる時にもおすすめ💓 私が使用している"モイスト"は高保湿成分配合だそうで、オールインワンに物足りなさを感じていた方にもおすすめのアイテム🌿 チューブタイプのスリムなパッケージだからお泊まりにも持っていきやすいところが魅力的🌙

肌荒れしてる時って、スキンケアすら刺激になることありますよね…🥲 そんな時でも安心して使えるように作られたシートマスクです✨ 他のクリアターンシリーズよりも、シートがやわらかくて優しい触感！ 少し大きめサイズで顔全体をしっかり包み込んでくれます💆‍♀️ 有効成分が肌の炎症を抑えてくれるので、「ヒリヒリしない」「刺激を感じない」と口コミでも好評！

季節の変わり目、肌のごわつきや毛穴汚れが気になるときにおすすめしたいのが【HAP+R（ハップアール）フェイススクラブ】💎🫧💖 粒感がしっかりあるのに刺激は少なく、なめらかに広がります✨ 洗い流したあとのつるん感は、思わず触れたくなるほど🤍🙌 ゴシゴシしなくてもつぶつぶがやさしく働いてくれるから、肌に負担をかけずにケアできるのが嬉しいポイント🌷

独自の“閉じ込め炭酸処方”で美容成分の浸透力アップ 🤍 炭×炭酸のWケアで毛穴スッキリ 1回の使用で“ふっくら感”と“つるんと透明肌”が感じれる🥹 💬「パックを剥がした瞬間、肌がワントーン明るくなった！」という声も💖

ボディケアって、意外と“これって正しいの…？”って思うことが多いですよね。 実はスクラブにも種類があって、肌状態や目的で選んだほうが◎ 背中ニキビは、皮脂や汗、シャンプーの流し残しも原因のひとつ。

攻めと守りのWレチノール処方クリームが登場✨ レチノール（ビタミンA誘導体）とバクチオール（植物由来のレチノール様成分）のダブル配合。 塗った直後は保湿膜があるような安心感があり、時間が経つともちもち肌に✨

透明感ある人って、特別なことしてるわけじゃなくて “ちょっとした習慣”の差らしいです。 こういう基本を続けてる人ほど、肌が明るく見えることが多いみたいです。 透明感って、一気に作るものじゃなくて 積み重ねが大事だと感じます。