#美肌習慣（33ページ目）

ナッツの女王・アーモンドをたっぷり使用した植物性ミルクで、ビタミンEが豊富💫 1本で1日分のビタミンEがとれるのも嬉しいポイントです👏 しかも美容面でうれしい効果がたくさん💖 ・抗酸化作用で肌のハリ・ツヤUP✨ ・血行促進でくすみケア💆‍♀️ ・糖質オフで肌荒れ・ニキビ予防にも◎ 飲み続けるほど肌の調子が整って、「最近なんかツヤ出た？」って言われることも…💭

もっちりなめらか！ KISOさんのKISO CARE ヒトオリゴペプチド 配合フェイスマスク ✨️ シートが薄くて肌にすごくピタッと密着。大きめサイズなのでフェイスラインやほほまでしっかりカバーできるのも◎。 “ヒトオリゴペプチド（EGF）”が配合されていて、使ったあとに肌がふっくらしたような感触に。

美白ケアに特化した「アルブチン×ナイアシンアミド」のW配合クリームが登場しました✨ 肌のトーンを整えながら透明感を引き出してくれる美白ケアクリーム🌸 続けるうちに肌のくすみがやわらいで、明るさがトーンアップしたような印象に☺️

化粧水はまず「乾いた肌に水分を与える」役割。肌をふっくらさせて、次に使う乳液やクリームの“通り道”を整えます。 乳液は「水分＋油分」の中間タイプ。化粧水で与えたうるおいをキープしつつ、肌にやわらかさとハリを与えます。 クリームはうるおいを“密封”するフタ。乳液より油分が多く、しっかり膜をつくってうるおいを逃さない最後のステップ。

敏感肌に嬉しい低刺激設計で、肌のpHバランスを整える美容液。ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分がたっぷり入っていて、乾燥やゆらぎ肌にもしっかりアプローチ💖 スポイトを回すとプッシュボタンが出てきて、１回分の適量が自動で吸い上がるから使いやすさも◎ 軽いテクスチャーでベタつかず、毎日のスキンケアに取り入れやすいのも嬉しい☺️

ボディケアって、つい全身同じようにお手入れしがちなんですよね💭 でも実は、部位ごとに乾燥しやすさや皮脂量が全然違っていて、悩みが出やすい場所もバラバラなんです。 🦵 ひじ・ひざ・かかと（角層が厚い）→ ときどきスクラブやピーリングでリセットすると手触りが変わる✨ 🫧 腕・脚（乾燥しやすい）→ お風呂上がりのクリーム・オイルでしっかり保湿🛁💕

使ってみてびっくり！1ヶ月くらいで伸びてる〜🥹 と分かるくらい劇的に伸びた！ 毎日1回塗るだけで、すっぴんでも盛れるまつげに💭 マツエク卒業したい人にもおすすめ🫶 やっぱりそれなりの値段はするけど納得！ 私の場合は色素沈着はないよ🙆‍♀️

累計販売500万本突破の人気美容液がリニューアル 水のようにサラっサラな軽い使い心地なのに、肌がワントーン明るくなる感じが好き！ メイクも毛穴汚れもスッキリ落とす、日本でも韓国でも大人気のクレンジングオイル。

毛穴トラブルは大きく分けて４タイプあります👇 ✅チェックPOINT鼻やTゾーンの毛穴が黒ずんでいる 触るとザラつく 自分の毛穴タイプを見極めて、原因に合ったケアをするのが美肌への近道✨

飲む美白ケアとしてかなり優秀です。HAKUといえば美白美容液が有名ですが、こちらは内側から透明感をサポートしてくれるサプリ。毎日3粒飲むだけで、ビタミンCやL-シスチンなど、美白や肌のくすみに効果的な成分をバランス良く摂ることができます。 飲み始めて2週間ほどで、朝起きたときの肌のトーンが少し明るく感じられました。鏡を見るたびに、「なんだか肌が元気になってきたかも」と思えるような変化。 ビタミンC特有の酸っぱさや胃への刺激もなく、食後に気軽に続けられるのも良かったです。忙しい日々の中で、スキンケアに時間をかけられない人にもぴったり。

肘がトーンアップしてなめらかに✨ レチナール配合で角質ケアしながら、ゴワつきや色ムラにアプローチしてくれる感じ◎ ベタつきにくくて使いやすいのも嬉しいポイント✨ ひじ・ひざ・ワキなど、黒ずみが気になる部分ケアにおすすめです🫶

お風呂上がりの肌って、うるおっているようで一番乾きやすいタイミングなんです💦 お風呂の湯気で開いた毛穴ややわらかくなった角質層は、水分がどんどん蒸発しやすい状態に。 お風呂上がりの3分は、うるおいを“閉じ込める”大事な時間🫧

美人になるためにやめた美容習慣を紹介します🫶🏻 思い込みや流行りに乗ってやっていたけど意外と逆効果だったりするんだよね💭 やめてよかった美容もぜひ教えてください🌼

毎日続けることがいちばん大事。洗いすぎない、ゴシゴシこすらない。自分の肌質を知ることが重要です。肌調子は毎日違うと知り、合わないと感じたら無理に使わないことが大切。

毎日続けるのが面倒な#ボディケア が、入浴ついでに体感30秒でできるボディミルク。 例えるなら保湿入浴剤みたいな感じで、お風呂上がりに全身すべすべになる。 伸びが良くなめらかなテクスチャーなので、足先まで簡単に伸ばせる◯

朝は「洗顔→化粧水・乳液→UV・下地」などの“守るケア” ・夜は「クレンジング→洗顔→化粧水・乳液→クリーム」などの“与えるケア” …と、目的が変わるから、順番もポイントに🌿 実は【水分の多いもの→油分の多いもの】の順に使うのが基本💡 ✔︎ 化粧水のあとにオイルを使うと美容成分が入りやすくなる

拭き取り化粧水と<普通の化粧水>は同じ「化粧水」でも目的も使い方も全く違うんです。 拭き取り化粧水＝余分なものを落とし、肌を整える役割 普通の化粧水＝水分を補い、うるおいを与える役割 毛穴汚れやごわつきが気になるとき → 拭き取り化粧水 普段の保湿ケアや水分補給 → 普通の化粧水

私が年中使ってる日焼け止め！とにかく焼けにくい！！ テクスチャーは重めのクリームって感じですが伸びやすく若干トーンアップします！ ただ、黒の服などに付いちゃうかも💦 時間を少し置いてから着たら大丈夫だったよ◎

FRACORA SHINPI®︎ セラムマスクが目指したのは、“胎児期の真皮づくり”をもう一度呼び戻すこと サイタイ幹細胞培養エキスが、バーシカンの生成を促し、肌の土台を新しく組み直していく このマスクは形そのものが“仕掛け” 顎下から頬を包み、横へぐっと引き上げる設計

肌荒れ・乾燥・くすみ…なんか調子が悪い日にこれを使うと、肌の赤みがスッと落ち着いてツヤ感UP✨ ドクダミエキス77％×ヒアルロン酸の保湿力で、しっとりもちもち肌にリセット💧 敏感肌さんでも使いやすいから、#ゆらぎ肌ケア に迷ったらこれ一択🌿

デリケートゾーン専用の石けんで古い角質や気になるニオイのケアに🫧 泡立てネットを使えば、きめ細かくもっちりした泡になります🫧 使い始めてからVIOのムレやニオイが気にならなくなった気がして、毎日のケアがちょっと楽しくなりました🤏🎀

クレンジングは、“必要な時間で、できるだけ肌をこすらず落とす”のがポイント。 クレンジング時間は、すべての商品で「○分」と決まっているわけではありません。実際にノブでは、メイクとなじませる時間の目安をおおよそ1分間としています。 クレンジングで特に避けたいのが、ゴシゴシこすること。クレンジング料が少ないと、手と肌の摩擦が起こりやすくなります。

朝の光は体内時計を整えるきっかけになります。 起きたら水分をとる習慣を。 朝のスキンケアやメイクの前に手を洗ってから肌に触れる習慣を。 日焼け止めは「夏だけ」ではなく、外出する日は季節を問わず意識したい習慣。

泡立て不要だから、朝の時短洗顔や「夜に泡立てるのが面倒なとき」にもサッと使えるのが嬉しいポイント！ 私は鼻やあごのゴワつきが気になるときに使っていますが、ビックリするくらいツルッとします✨ 「洗顔」「マッサージ」「パック」と3WAYで使えるのも魅力ですが、泥パックとして試したときは刺激が強く、翌日肌が荒れてしまいました💦

ビタミンC誘導体 ・メラニンの生成を抑える ・できてしまったシミの色を薄くする働きも トラネキサム酸 ・炎症を抑えてシミ・そばかす予防 ・肝斑ケアでも有名な成分 ナイアシンアミド ・シミ予防だけじゃなく、シワ改善にも◎ ・美白とエイジングケアを両立できる万能成分

どんな肌でも“パックの使い方”次第で見違えるからね💪💕⸻🌿＼肌タイプ別パック選び方＆頻度まとめ／🌿⸻💧乾燥肌タイプ•目的：水分＆油分のW補給•おすすめ成分：ヒアルロン酸、セラミド、　　　アミノ酸、スクワラン•頻度：週2〜3回（保湿系・低刺激）•ポイント：化粧水をなじませてからパック　　→乳液orクリームでふた！⸻🌸敏感肌タイプ•目的：炎症を抑えてバリア回復•おすすめ成分：ツボクサエキス（CICA）、　　　アラントイン、パンテノール•頻度：週1〜2回　　　（刺激レスなシートマスク）•ポイント：　　香料・アルコール入りは避けて！　　短時間でオフ💨⸻✨脂性肌タイプ（オイリー肌）...

肌美精 薬用美白化粧水「医薬部外品」保湿•整肌•美肌ケア•肌荒れ予防ケアを取り組みたい方におすすめいたします。 美白有効成分の「高濃度ビタミンC」消炎成分の「トラネキサム酸」が配合。 さらりとしたテクスチャーが好みです♪ 毎日のスキンケアに使い続けたいです🫧

優しく洗顔するだけ ゴシゴシ洗いはNG。肌に負担をかけずに余分な皮脂を落とすだけで効果アリ。 保湿をしっかりする 化粧水や乳液で潤すことで、乾燥による皮脂過剰を防ぎニキビ予防。 睡眠を整える 夜更かしをやめて規則正しい睡眠をとるだけでも肌の回復力アップ。

紫外線は1年中降り注いでいて曇りの日でも地上に届くと言われています。 日焼け止めも「朝塗って終わり」ではなくこまめな塗り直しが大切

美容液は“肌悩み別に選ぶ”のがポイント！ ✔ 毛穴・ニキビ → ビタミンC ✔ シワ・ハリ不足 → レチノール/ナイアシンアミド ✔ 乾燥・敏感肌 → ヒアルロン酸/セラミド ビタミンC（誘導体） → ニキビ跡や毛穴が気になる人におすすめ ナイアシンアミド → 幅広い肌悩みに対応した“万能型”

種がなくて、薄皮ごと食べられること！ グレープフルーツのような爽やかさがありながら、苦みや酸味が少なくて、やさしい甘さ💛 冷やして食べると暑い日のデザートにぴったり🫧

recellage の美容液 卵殻膜エキス 保湿効果が高い。 アスタキサンチン 高級化粧品にも配合されている成分。 ヒト型セラミド 肌に馴染みやすい。 グルタチオン 白玉点滴の主成分。 バクチオール 言わずと知れた次世代レチノール。

ふんわり香る日焼け止めが3種登場💗 ピカケ アウリィの香り💐 ピカケは「ジャスミン」、アウリィは「優雅な」。可憐なピカケの花々とフルーティー、バニラが繊細に調和する、甘くとろけるような初々しい恋の香り。 ウォータリースムーズUVジェル ➡️みずみずしく伸び、たっぷり使える❣️ トーンアップUVミルクミスト ➡️ひと吹きでしっとり密着し、透明感UP❄️

重くない‼️ベタつかない‼️ふんわり香る𝑼𝑽スティック✨️ 贅沢な美容液成分で「潤いUVケア」5種のセラミド・ヒアルロン酸・10種のボタニカルエキス配合。 日焼け止め特有の嫌な香りは全く無くて、まるで香水をつけているかのようなふんわりと香るいい女って感じの香り💗

アイメイクをゴシゴシ落とす 目元を何度もこすってない？🥲 クレンジングやメイク落としは、やさしく落とすのがポイント。 目元を無意識にこする 眠いとき・かゆいとき・花粉の季節など… これ、ついやりがち😳 顔全体と同じ感覚でケアする 目元が乾燥しやすいのに、目元のケアを適当にしてない？👀

特に秋冬は「UVA」の割合が増えて、肌の奥までじわじわダメージを与えてくる⚡️ しかも秋冬の紫外線は、肌が乾燥してバリア機能が弱まってる状態で受けるから 私は【スキンアクア スーパーモイスチャージェル】を愛用中✨ さらっとした使用感なのに、化粧ノリが落ちないのがありがたい。

チアシード配合の噛みごたえある食感が満腹感をサポートしてくれるそう✨️ 甘酸っぱいプルーン味が美味しくて、毎日続けやすいのが魅力的🌈

可愛いって褒めてもらえるのは素直に嬉しいし、モチベにも繋がるもの❤︎ 習慣化が大事だと思っている…🪄 古いコスメやスキンケアを使わないも結構重要視しているかな……

今より自分らしい美肌へ導くフラルネ🧖🏻‍♀️ 秋冬の肌にうるおいを届けむっちり弾力のあるすこやかな肌へとみちびくシリーズとしてつくられたライン うるおいが濃縮されたみずみずしいベースが肌（角層）を満たして保ち、肌あれまでも防ぐ化粧水です。 国産たけのこ皮エキスから抽出。秘めた美しさを呼び覚ますようなみずみずしさです。

体調不良の日はこれだけ／① メイク・日焼け止めを落とす →使った日は、できる範囲でやさしくオフ🫧 ② 化粧水＋乳液orクリーム →美容液を何種類も重ねるより、この日は保湿を優先✨ 体調が悪い日は、「肌をきれいにする」より「肌に負担をかけない」を意識しています🌷

あの「エリザベート・姫子」のパッケージが目を引く、ヒロインメイク20周年記念の神コラボマスク サイズは少し大きめで、顔全体をしっかり覆える安心感。ストレッチ性はないタイプだけど、パキッとした「黄色いシート」がビタミン感満載で使うたびにテンション上がる！ ベタつかず、どちらかといえば「さっぱりめ」な使用感。朝のメイク前や、お風呂上がりのプレケアとして重宝する、軽やかな水分チャージアイテム。

乾燥型CICAよりも高い鎮静力と保湿力をもたらす「生CICA（生ツボクサ葉エキス）」配合 みずみずしい使用感で肌なじみがよく、スーッとなじむような使用感がお気に入り✨️ 敏感肌のことを考えた低刺激ニキビケアだそうで、肌質を問わず使えそうだと思いました😌

毛穴って「年齢が若いうち」からの習慣で未来の肌に大きな差が出るんです。 10代は「皮脂と洗顔のバランス」 20代は「メイク残りと乾燥対策」 洗顔はやさしく 泡で包むように洗ってゴシゴシ禁止。

コスパよく賢く美肌になれるスキンケア情報をお伝えしていきます🧪 特にゆんのオススメは日中用乳液！季節の変わり目にも保湿力バッチリ✨ 化粧品研究者のゆんがコスパよく美肌になれる美容法を毎日発信中💫

紫外線は“夏だけ”じゃない！☀️ 実は1年中降り注いでいて、季節ごとに特徴や対策が変わります。 春（3〜5月） ・UVAが急上昇！しわ・たるみの原因に ✅ 毎日UV下地や日焼け止めを塗る 夏（6〜8月） ・UVBがピーク！日焼け・シミの最大リスク ✅ SPF/PAが高い日焼け止めをこまめに塗り直す

優しく洗顔 ゴシゴシ洗わず、泡で包み込むように洗うだけで肌が喜ぶ。 化粧水パッティング コットンや手で軽く押さえるだけで浸透力アップ、保湿効果も抜群。 夜は5分で保湿 寝る前に乳液やクリームを塗るだけで、翌朝ふっくら肌に。

最近よく見かける「弱酸性処方」のスキンケア🧴 なんとなく肌にやさしいイメージがあるけど、実際どう違うの？と思って調べてみました🧐 私たちの肌が本来「弱酸性」であるということ🌿 外部刺激や洗いすぎ、間違ったケアでこのバランスが崩れると、肌荒れや乾燥、ニキビの原因になることも💦 肌へのやさしさを重視したい方にはひとつの目安になる処方かなと思います✨

韓国では「水光肌」を目指す人が多く、そのために細かく重ねてケアするのが定番。 特に乾燥肌・敏感肌さんは、「化粧水＋美容液＋クリーム」だけでも十分効果を感じられることも。 必要なアイテムを選んで“自分流”にアレンジするのがポイント✨

最近じわじわ人気な【シノアドア 美容ゼリー】💗 土日はつい朝寝坊で、自分のごはんは適当になりがち…😂 そんな時にサッと摂れるから便利！ 配合成分（美容サポート系）紅花（サフラワー） → 巡りをサポートして透明感のある肌へ 桜の花エキス → 抗酸化作用でハリ・弾力感UP ほんのり甘さ控えめで飲みやすいから、朝ごはん代わりに◎ しかもお通じが良くなるから、私は平日はあえて控えてます🤣笑

タイムリリース処方で約8時間かけてゆっくり溶ける設計らしい👏 1日4粒でしっかり1000mgのビタミンCがとれるから、コスパも◎（2ヶ月分でこの価格はありがたい🙏） 粒は小さめで飲みやすくて、クセもなし。続けやすいのが嬉しいポイント✨ 即効性というより、続けることで肌の調子が安定したり、トーンが整うのを感じるタイプのサプリだと思う！