#睡眠の質（3ページ目）

毛穴や角質が溜まった疲れたお肌をぐっすり3時間眠ったお肌へと導く リラクゼーションブランド「3eemy」🌙 毛穴1/200の国産ブルークレイが、お肌の老廃汚れをスッキリ洗浄✨ 20種類の漢方配合で肌荒れ予防や保湿にくすみケアまでしてくれる👏

夜の摩擦ダメージ※1と睡眠の質※2に着目した「スリープテック美容」ヘアケアなのだそう✨ ナイトCBD処方※3で、夜の摩擦ダメージ※1 や、 パサつき・翌朝の寝ぐせなどのストレス※4を軽減し、まとまりのあるさらツヤ髪へ導いてくれるんですって♪ 製品の90％以上をナイト美容液成分＋保湿成分で構成されていて、サルフェート・パラベン・鉱物油もフリー処方！

＼3WAYで使える！／⁡美容の情報など発信中▶▶▶@ebimoni⁡✄—————————⁡3eemyメロウスリープクレイマスク⁡をお試しさせていただきました。⁡⁡【3eemyメロウスリープクレイマスクって？】毛穴や角質が溜まった疲れたお肌をぐ...

暑くて寝苦しい夜を快適に過ごせる新感覚の睡眠グッズ！ 睡眠検定1級 理学療法士監修の本格派睡眠グッズだよ♪ ぷにぷにで気持ち良い冷却ゲルがとっても気持ち良くて睡眠中の手の形や動きにしっかりフィットしてとっても気持ちいいよ

クレイ*1で毛穴ごっそり丸洗い🫧黒ずみ*2・ザラつき*2・くすみ*2などケアし、ぐっすり眠ったようなたまご肌へ🥰3eemyメロウスリープクレイ*1マスクブルークレイ*1ってだけで可愛くない？好きな色味ってだけでテンション爆上がり←ねっとりふわ...

ベントナイトやコロイダル含水ケイ酸アルミニウムから精製されたブルークレイが皮脂やメイクの油汚れ、古い角質などによる毛穴汚れを吸着してオフします ヒノキの香りでリラックスできる 洗顔で泡立ちも良い 寝る前の洗顔・入浴時の３分クレイパックで肌も気持ちもリラックス&つるすべ肌に

コロンと可愛いパッケージに、手に取るとヒノキの香りがふんわりとして、とてもリラックス出来ます。 毛穴や角質が溜まった疲れたお肌をぐっすり3時間眠ったお肌へと導く、リラクゼーションブランド「3eemy」。 20種類の漢方配合で、肌荒れ予防や保湿にくすみケアまで。

ヒノキの香りが心地よい✨ こちら、塗って洗い流すだけの寝る前の3分間だけのケアで、つるっとした肌に導いてくれる毛穴パックで、寝不足や疲労による「肌疲れ」で皮脂・くすみ・黒ずみが気になりがちな肌をリセットしてくれるそう🫶👏👏👏. ヒノキの香りが今までにない香りで思わず深呼吸したくなるような香りで良き❤️ 洗顔としても使えるから、忙しい日は時短アイテムとしても使えるし、リラックスできる香りを夜寝る前に使うことで寝つきも良くなる感じがあって良きでしたっ

3eemyメロウスリープクレイマスクをご提供頂きました🎁✨なめらかなテクスチャですごく心地良い使用感です🩵さわやかな香りで眠る前に使うと心地良く睡眠をサポートしてくれて良いと思いました🌠クレイパック、泡パック、洗顔として使えて便利です🩵お肌が...

✩✩✩⁡⁡˗ˏˋ3eemyメロウスリープクレイマスクˎˊ˗↪︎(@aretocore_official)⁡塗って洗い流すだけで毛穴つるん！に導く「熟睡毛穴」パックです😌🫧⁡寝る前の洗顔・入浴時の３分クレイパックでお肌も気持ちもリラックス&つる...

毛穴集中クレイパック・やさしく泡パック・洗顔と分けて使える3WAYのクレイマスク😶‍🌫 毛穴や角質が溜まった疲れたお肌をぐっすり3時間眠ったお肌へと導いてくれるんだって🥺✨✨✨ 国産のブルークレイ🙂‍↕️ 20種類の漢方配合で、肌荒れ予防や保湿にくすみケアまでしてくれる◎

天然国産クレイで毛穴ごっそり丸洗い🛁🫧 リラックスできるヒノキの香り🌲 実際に顔に塗ってみるとスーッと気持ちいい🤍´- クレイもしっとりなめらかでとても塗りやすかった！ 何といっても大好きなヒノキの香りを推しますお風呂あがりの就寝前の使用で安眠できそう✩ˎˊ˗

毛穴汚れリセット！！ 塗って洗うだけのパック ふわっとしたテクスチャーで伸びよくて塗りやすいです。 洗い上がり後はもキュッキュッってなるくらいお肌つるっつるっ！感動の仕上がりでした

ここ1週間ほど飲んでいる睡眠サポートサプリ💤 熟すやナイトは機能性関与成分の「L-テアニン」が配合された、睡眠とストレスに着目したサプリメントです。 白くて小粒のタブレット錠で、においもなく、飲みやすいです。

入れ物がなんだかアイスクリームのカップのような感じで可愛くて、クレイマスクの色も可愛い♡ お肌の状態に合わせて「毛穴集中クレイパック・やさしく泡パック・洗顔」と分けて使える3WAY処方だそう！ しっとりした洗い上がりで、ひのきの香りが癒される香りで良い香りです！

💙⁡3eemyメロウスリープクレイマスク⁡塗って洗い流すだけで毛穴つるん！に導く「熟睡毛穴」パック⁡寝る前の洗顔・入浴時の３分クレイパックで肌も気持ちもリラックス&つるすべ肌へ！⁡寝不足や疲労による「肌疲れ」で皮脂・くすみ・黒ずみが気になりが...

テクスチャーは柔らかく、肌にスムーズに広がり、洗い流す時も心地よい感触です。 寝る前や入浴時に3分のクレイパックで、疲れや寝不足で気になる肌のくすみや黒ずみをリセットしてくれます。 ヒノキの香りに包まれてリラックスでき、寝付きが良くなった気がします。

テクスチャーは柔らかく、肌にスムーズに広がり、洗い流す時も心地よい感触です。 寝る前や入浴時に3分のクレイパックで、疲れや寝不足で気になる肌のくすみや黒ずみをリセットしてくれます。 ヒノキの香りに包まれてリラックスでき、寝付きが良くなった気がします。

とことんこだわったのが味と溶けやすさ✨ 突き詰めただけあって粉っぽさもなく、口当たりよく飲めたよ😋 中でも私のお気に入りはイチゴ🍓 果肉入りで甘く飲みやすかった😍 牛乳とシェイクしたらイチゴミルクの味で毎日続けて飲みたくなる美味しさなの😋 【個人的にこんな方にオススメしたい👇】 ☑︎もっと綺麗になりたい ☑︎夜つい甘いものを食べてしまう→置き換えに！ ☑︎プロテインは飲みにくいと思ってた方 ☑︎今の自分を変えたい方 ☑︎新しい習慣を取り入れたい方

寝る前に使ってリラックスすることで、寝付きが良くなる感じがします‪( . .) ヒノキの香り🌳 洗顔にも泥パックにもなるので色んな場面での使い方が可能でした🙆‍♀️ パック後は毛穴汚れが取れてツルツルになるよ！

オヤスミサポート成分 3種のプロテイン*配合で睡眠時にも栄養を補給しながら、睡眠ホルモンのもととなる アミノ酸など、睡眠をサポートする 各種成分をバランスよく処方！ トリプルプロテイン（大豆たんぱく、コラーゲンペプチド、乳たんぱく）

ナイトシルキーエッセンス成分配合で寝ている間にダメージを補修、ドライヤーの熱を味方にして翌朝うるサラ髪に🌙 睡眠ストレスを緩和するマルチ美容オイル𓈒𓋜髪はもちろんボディにも使えるポイント‪💡‬ ̖́-‬ 透明感のあるブルーのまるいパケも可愛い🩵‪‎どちらもラベンダーベースのSLEEP AROMAの香りが就寝前のリラックスタイムにぴったり𓂃🪻🫧

みなさん問題です🙋🏻‍♀️💭理想の「睡眠時間」は何時間でしょう？正解は・・・７〜８時間です🕔✨そういう研究結果が出ているらしいです♡✔️　睡眠の質を上げる！✔️　７〜８時間寝る！これが理想の睡眠のとり方です！♡わたしも、全部完ぺきにできている...

就寝から３時間で最も分泌されると言われている成長ホルモンは、お肌のターンオーバーの促進や日中の「紫外線などからのダメージを修正する働きがあると言われています☝🏻 オヤスミタンパクはそんな成長ホルモンの元となるアミノ酸をはじめとした栄養成分をバランスよく配合した夜の美容プロテインです😌 味は３種類！イチゴ・ココア・チャイの３種類のフレーバー（イチゴは果肉入りです！）

就寝から3時間の間に最も分泌される成長ホルモンは、お肌のターンオーバーの促進や日中の紫外線などからのダメージを修復する働きがあると言われているって知ってる？💭 オヤスミタンパクは成長ホルモンの元となるアミノ酸をはじめとした栄養成分をバランスよく配合した夜の美容プロテイン☝🏻✨ 美味しいから続けられる選べる3種のフレーバー💗

ニコゴリの一押しは〈イチゴ味〉🍓 ドライイチゴのつぶが入ってるんやけど、これが甘酸っぱくて、甘味のあるドリンクとスーパーマッチ！ チャイ味も袋を開けたときから本格的な香りがして驚いたんやけども、シナモンはまだわかるよ。 カルダモンまで入ってたんよ！ もはやチャイとして毎日飲みたい。 ココア味は濃厚！ 市販のココアより全然濃厚でリッチなお味！

🍋パーフェクトCケア🍋この子細胞膜の基本構造と同じ「リン脂質」の二重膜でカプセル化しているリポソームビタミンC🥝リポソーム化しているので高濃度で親和性が高く、吸収されやすいのが特徴だそう✨ビタミンCはコラーゲンの生成をサポートして皮膚の粘膜維...

プロテインって身体を鍛えていたり 食事の置き換えってイメージだけど… アミノ酸をはじめとした栄養成分を バランス良く配合した健康や美容に関心がある人に とってもピッタリな夜のプロテインなんだよ♡︎ᵎᵎᵎ イチゴ味🍓 プロテインには珍しい果肉入り😍 味もいちごみるくみたいで凄く美味しいの🫶

PR🛀Hug&Treatさんよりご提供2024年1月末に発売した新プレミアム入浴剤🌷刻み生薬・ハーブ、天然精油・植物オイルをブレンドしてるんだって♪Sタイプ（温浴効果）・Rタイプ（リラックス）・Mタイプ（保湿）の3種類があるよ✨昨日の夜はHo...

果肉入りのイチゴ味がわたしは1番好き🍓 味はイチゴ味、ココア味、チャイ味の3種類で1パック毎に買えるのもよいよね🙆‍♀️ 4月8日からPLAZA、LOFT、Amazon、楽天、Qoo10 BCL公式サイトにて販売開始みたいだから見てみてね！

シルク100%の枕カバー🤍 シルクは柔らかくて細かい繊維だから美の大敵である摩擦を軽減してくれて 寝返りによる髪の絡まりを抑えたり 人の皮膚に一番近いタンパク質でできたシルクはお肌にもやさしい素材でできていて シルクに含まれるセリシンがお肌や髪を保湿してくれるの🫧 それに通気性がいいから寝汗を吸収してくれて 寝心地もいいから快眠〜💤 初めて使った日、いつも使ってるものとサラサラ・しっとり具合が違いすぎて え、めちゃ気持ちいいやん…って感動した🥺🤍 朝起きた時いつも髪ボサボサで肌も少し乾燥しているんだけど これ使った翌朝いつもより髪サラサラやし肌の乾燥もあんまり感じなくて 枕カバーにこだわるのも大事です😂🤍

⁡⁡⋱西川の枕で睡眠の質あげてこ♪⋰⁡⁡朝起きると肩と首がガチガチ。目覚めも悪く、しまいには頭痛がある時まで😢肩こり持ちさんはこんなお悩みあるんじゃないでしょうか😭そんな肩のこりやすい方には西川の「肩楽寝」がおすすめ！⁡⁡実はこれ医師監修の枕...

心地よい睡眠環境をサポートし、 寝ている間の髪と地肌に潤いを与えてくれるので 翌朝の寝癖ストレス※３を軽減してくれる ヘアケアセットです。 シャンプーの方は泡立ち抜群で泡質も ふんわりしてますが粘度もあるので 髪だけでなく頭皮もしっかり洗えます。 トリートメントは、 柔らかなクリームのようなテクスチャなので 生え際から毛先まで スルスルって 簡単に馴染むし

ギャバはダイソーがコスパ最強すぎる"(∩>ω<∩)" もう数ヶ月になるけど、続けていくとなんとなく朝起きた時のモヤモヤがないことに気付きました(^-^) 梅エキスは断然DHCが配合量多い！他社のが安いけど5粒も飲まなくてもいいし、配合量多い方がいいに決まってる‼️ クランベリー飲み始めてから、膀胱炎知らず！夜中のトイレ回数も減ってる❤

睡眠を十分に確保できない現代人におすすめ カフェインレスで寝る前でも気軽に飲める 快適な睡眠環境をサポートする効果があるといわれるグリシン、テアニン、GABAのほか、沖縄で古くから「眠り草」とも呼ばれている伝統野菜のクワンソウを配合しています🌿 香り高く、まろやかな本格的なお味で本当に美味しいです 𓂅

寝る前のリラックスタイムに☕️ 不眠症を経験したことあるのですが、寝れないというのは本当に辛いですよね😭 おやすみ前ブレンドですが、気持ちを落ち着かせたい時にもおすすめです✨

一粒にぎゅっと！つまった4in1 カリッと心地いいサプリ ポリフェノールの1つ、クロロゲン酸を270mg配合 GABA*を配合(6粒に28mg) 6粒ごと個包装されているので、持ち運びにも便利なヘルシアｍｙリズム タブレット 一口サイズ(1粒：1cm×0.6cm個人計測)のタブレットは、はちみつレモン&ハーブの甘く清涼感のあるスッキリとした後味で、カリッと美味しくいただけます 気になる肌の乾燥や体脂肪だけでなく、一時的な精神的ストレス*¹を緩和してしてくれたり、睡眠の質*²を高めてくれると言うのがかなり嬉しい！ 何より時間や場所を問わず、手軽に美味しく食べられるので、続けやすいタブレットです

使ってみたらこれがびっくりで、今まで使えなかった私が普通に使えたんです 目の周りを温めるってこんなに気持ちよくてホッとするんだと実感！ 不眠症に悩まされている母に使わせてみようかと思ってます🩷

こちらは愛用していて、ありがたい事に毎日ふわふわさせて(？)いただいてました❤ 同じラベンダーが届いて、リピート出来ます🔁 ラベンダーの香りが苦手という方もいるとは思うのですが、こちらはそんなに強いラベンダーの主張はなくて、どちらかと言うと石けんにラベンダーを混ぜたような優しく柔らかい香りなので、苦手な方でも大丈夫かも知れませんよ☺️ このミストと消臭芳香剤はアロマと同じというかよりアロマを超える香りになってると思います😊

NeNe Nightのシャンプーとトリートメントはアロマの香りで睡眠の質*2を高めながら摩擦ダメージ*3を軽減し、寝ている間の髪と地肌に潤いを与えるヘアケアシリーズです🩵 シャンプーもトリートメントも90%以上ナイト美容液成分*6と保湿成分*7でできていて、ナイト発酵リペア成分*8と共に傷んだ髪に浸透し乾燥や摩擦によるダメージを集中補修します🙆‍♀️ 質の良い睡眠で眠っている間に、寝ぐせやパサつきを防止し美髪に導くのです🩵

もはや香り名前を聞いただけで、睡眠に誘われていくかのようなヘアケアブランド。 さらに、私個人としての感想は、指通りが良くなったと思いました。 ちなみに、ナイトCBD配合で(※カンナビジオール、ローズマリー葉エキス(保湿))寝ている間も髪の保湿をしっかりとケアしています。 容量としてもたっぷり入っていて満足。 お肌も、体も、そして髪の毛さえも、良質な睡眠をたっぷりと取るという事は、そのまま美容につながりますよね。 根本的なところに着目していると言うあたりが素晴らしいブランドです❣️

香りの強さも調節出来、ラベンダーが混ざった柔らかな香りで気持ちよく眠りにつけます😴 ミストと香りが全く同じです💜 ミストは持続性がいまいちかなと思いましたが、置き型となるとずっと香るのは当たり前で、こっちを先に買えば良かったかな？とも思いました(笑) でもやっと出逢えた！のがこちらでした( 💓∀💓) 眠りの悩みがある方にも、ラベンダーが好きな方にもオススメです☺️✨

睡眠の質や、仕事や家事による一時的な疲労感やストレスに悩む方に寄り添ってくれると言うルナリズムシリーズから誕生した睡眠サポートサプリ。 １袋を飲み切って、リピートしています✨ 香りへのこだわりもあって飲みやすいハーブエキスが配合されているから、とてもいい香りなのに加えて小さな粒状のサプリメントは飲みやすいから続けやすいのかも！ ゆらぎやすい女性のからだに寄り添って開発されたルナリズム。 毎日悩まされているストレスの緩和や睡眠の質向上に向けて、これからも続けていきたいサプリメントです𖧷

寝る前以外にも仕事の休憩中に爪に塗って深呼吸するように香りを嗅ぐとリラックスできる〜☺️ 爪の保湿もできるしね✨ 少し時間経つとバーム塗った？て思うほどサラサラになるし、顔に塗ってもニキビできることもなかったから使いやすい💕

特に肩のこりやすい方におすすめの「肩楽寝」タイプ◎ 高さは「低め」「高め」の2種類があるのですが「低め」を選びました。首にシワも寄らないので低めにして大正解でした！ 首筋に沿うようにやさしくサポートし、頭や肩に隙間なくぴったりフィット！

香りを文字にするのは難しいし、個人差もありますが、私にとってはラベンダーの爽やかさの中に、フレッシュな石鹸のような香りを感じました✨ 容量は165mlで、見た目はすぐに無くなりそう……と思ってしまうサイズ感ですが、約540回スプレー出来るとの事(๑•̀ㅂ•́)و✧ ダイソーのGABAは110円で20日分が購入出来、余分な物が入っていないのも好きです(*´ω`*) 毎晩寝る前に飲んで、睡眠の質上げられるように頑張ってました💤 朝起きるのがとにかく苦手なので、GABAを飲み始めて以前のような、起きたくないー、寝たはずなのにめちゃくちゃ体疲れてるーとかが軽減された気がするんですよね🤔 朝苦手なのは変わらないんですが😂

寝る前の服用で「寝ても取れない疲れ」を回復 直径1cmの淡い水色の錠剤で、1日1回、 1回2錠と飲みやすく、ノンカフェインなのでタイミング問わず、寝る前にも飲めるのが嬉しい また食前・食後に関わらず飲めるのも◎

わたしに足りないのはどうやら「睡眠の質（眠りの深さ・起床時の睡眠に対する満足感）」らしい コンタクトで有名なメニコンが作ったサプリメント「ルナリズム Ｎｅｒｕ」は 睡眠の質（眠りの深さ）の向上に役立つラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン、リラックス効果に期待できるGABAを機能性関与成分として配合 粒が小さくて飲みやすく1日2粒なのも手軽でいい

「Pillow」とは、、、？ 睡眠の質をサポートするCBDドリンク. 一人でも多くの人の笑顔を増やしたい. そんな想いから生まれた製品です. 今、注目されている「CBD」を配合. CBD(カンナビジオール)とは、近年注目されている健康・美容成分の一つです. ライチ風味なのでジュースのように飲みやすい！ そして寝る前に飲むから、さっぱりした後味なのが良かった❁︎

普通のとどう違うんだろう•́ω•̀)? すこし色が薄い…？そんなに変わらない気が😅 1本で2日分だと言う事に🤣 よく見るとパッケージにメモリが👀 ちなみに味は、ちょっと酸味が強めかな？って 感じで、私は結構好きな味でした♡ 飲まないよりは飲んだ方がいいのかなーと🤔