#睡眠の質（3ページ目）

🫖天膳茶シリーズで“心とカラダ”にごほうび時間🌿腸活始めました🤰🏼毎日の気分や体調に合わせて選べる🌞陽（よう）：ぽかぽか温活ブレンド🍃爽（そう）：リフレッシュしたいときに🌸きれいプラス：内側から輝く美しさをサポート🍋すっきりプラス：毎朝のスム...

塗って洗い流すだけで毛穴つるん！に導く「熟睡毛穴」パック。 寝不足や疲労による肌疲れで皮脂・くすみ・黒ずみが気になりがちな肌をリセットしてくれます。 ヒノキの香りでとてもリラックスできます。

塗って洗い流すだけで毛穴つるん！ 寝る前の洗顔・入浴時の３分クレイパックでつるすべ肌に導く「熟睡毛穴」パックです🌟 毛穴1/200の国産ブルークレイが肌の古い角質や皮脂汚れをスッキリと洗浄。20種類の和漢植物成分配合で、肌荒れ予防や保湿に乾燥くすみケアまで◎ ウッディなヒノキのいい香りがしてパックしながらほっこり🌳 洗顔したあとは肌がつるんとしていて肌触りもいい感じでした✨

このクレイマスク、寝る前の洗顔後に使うだけで毛穴がすっきり！ヒノキの香りに包まれながら、心も肌もリラックスできます。 クレイパックを3分間お肌に乗せて洗い流すと、毛穴の汚れが取れてツルツルに。 夜のルーチンで使えば、寝つきも良くなり、翌朝の肌がとても快適に感じられるので、毎晩のケアが楽しみになります！

〈毎日のケアにプラス〉内側からも美しさを育む2つのサプリメント
【ビタミンC＋】こんな方におすすめ：
☑朝からスッキリ過ごしたい方☑忙しい毎日をアクティブに乗り切りたい方☑透明感のある美しさを目指したい方3種のビタミンC×休息アミノ酸GABA...

寝る前に使ってリラックスすることで、寝付きが良くなる感じがします‪( . .) ヒノキの香り🌳 洗顔にも泥パックにもなるので色んな場面での使い方が可能でした🙆‍♀️ パック後は毛穴汚れが取れてツルツルになるよ！

クレイのどっしりもったり感がありそうな見た目だなと思ったけど、指で救ってみると簡単に救えるぐらい柔らかなテクスチャー。 泡立てて泡パックや洗顔としても使えるので水との混ざりがよく、洗い流しが簡単にしやすかったです😀 パッケージはアイスの容器みたいで可愛いんだけど、香りがヒノキと超和風でギャップがすごい😂

テクスチャーは柔らかく、肌にスムーズに広がり、洗い流す時も心地よい感触です。 寝る前や入浴時に3分のクレイパックで、疲れや寝不足で気になる肌のくすみや黒ずみをリセットしてくれます。 ヒノキの香りに包まれてリラックスでき、寝付きが良くなった気がします。

🌙おやすみ前の新習慣💤　　＼話題の“食べる快眠ケア”／こんにゃくパークの《快眠こんにゃくゼリー》がじわじわ人気上昇中📈✨寝る前に食べるだけで、リラックスタイムがもっと心地よくなるよ💕　　⸻　　😴寝る前にピッタリグリシンやGABA、ラフマ葉など...

入れ物がなんだかアイスクリームのカップのような感じで可愛くて、クレイマスクの色も可愛い♡ お肌の状態に合わせて「毛穴集中クレイパック・やさしく泡パック・洗顔」と分けて使える3WAY処方だそう！ しっとりした洗い上がりで、ひのきの香りが癒される香りで良い香りです！

毛穴1/200の国産ブルークレイのマスク！お肌の状態に合わせて「毛穴集中クレイパック・やさしく泡パック・洗顔」と分けて使える3WAY処方なんだそうです。 そのまま３分クレイパックするとつるつるな手触り！ ヒノキの香りも上品で好みだし、寝る前に使うととっても気持ち良いパックです。

塗って洗い流すだけで毛穴つるん！ に導く「熟睡毛穴」パック ヒノキの香りが心までまろやかに 心地よい洗顔時間にしてくれるよ 3Way処方だから自分の肌の状態に合わせて 使い分けできるのもいいよね！

自然の塩水湖から生まれた マグネシウム主成分のマルチミネラル🫧 約30滴で1日に必要なマグネシウムの9割を手軽に補給できちゃう🥰 浮腫も軽減されたし睡眠の質も上がった気がします🤔💭

30日間飲み続けた感想 あくまでも個人の実感なので、絶対とか大きくはおすすめということを言えませんが、私自身は飲み始めて最初の4〜5日間（1週間）はものすごくいいなと感じた このドリンクを飲んで目覚めのスッキリ感が私自身は実感できた 私自身は睡眠の質が改善されたと思っており、毎年1月は何かしらの体調不良で仕事を休むことが多かったのですが、今年の1月は朝からの疲れダルさが少なかったぶん休むことなく1か月を過ごせました(*^^*)感謝です🙏✨

3eemyメロウスリープクレイマスクをご提供頂きました🎁✨なめらかなテクスチャですごく心地良い使用感です🩵さわやかな香りで眠る前に使うと心地良く睡眠をサポートしてくれて良いと思いました🌠クレイパック、泡パック、洗顔として使えて便利です🩵お肌が...

🩵3eemy🫧メロウスリープクレイマスク柔らかめのテクスチャで、肌にのせると泡立ち◎🫧ふわっともこもこ泡が気持ちよくて、洗い上がりはすっきり＆つるっと感ある仕上がりに。クレイ成分が入っているから、毛穴まわりまでさっぱりとした印象に整えてくれる...

睡眠の質が向上したら嬉しいよね。 機能性表示食品。すっきりとした目覚めをサポートしてくれるそうです。 一時的な精神的ストレスや疲労感の軽減およびリラックス作用（GABA） 飲みやすいから続けやすいと思う。 飲み忘れなければ、毎日がすっきりした目覚めになると思います。

山崎育三郎さんがCMしているのを良く見ていて本当かなぁと半信半疑で購入してみました 一本飲んでみた感想は50㎖なのですぐに飲み切ってしまいますね🐱ジンジャー風味と書いてあるけどほんのり甘く淡い香りの飲みやすいドリンクだと思った アリナミン製薬さんなので何かしらの効果は感じられることを期待しています❣️

睡眠の質の向上✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼《常磐薬品》すや睡眠　ドリンクタイプ３本パック☑️機能性表示食品としては初となる天然ハーブラクマ*配合のドリンク。*機能性関与成分　ラクマ由来ヒペロシド、ラクマ由来イソク...

チョコラBBシリーズの最強版！ ビタミン系の有効成分が全13種入っており、身体や肌の不調に効くよ✨ レモン1個分の果汁が入っており、一時的に自覚する顔のむくみ感を軽減してくれるよ⚪️ 強い抗酸化作用や抗炎化作用のあるビタミンEが含まれており、肌の老化を防いだり、ニキビや赤みなど、肌荒れを予防したりする知果が期待できる！🌟

コエタスのキャンペーンでもらった、「デザインコーヒー『グッドナイト』（マンデリンメロウ、モカリラックス）」についてのレビューです。　　　　▷デザインコーヒー『グッドナイト』　<マンデリンメロウ・モカリラックス>　おやすみ前の新習慣🙌良質な睡眠...

めっちゃ良い香りっ🛁 お風呂のリラックスタイムにぴったりのバスソルト 天然香料やオーガニックの保湿成分にもこだわっていて今の時期のバスタイムにめちゃおすすめ♡ なんと天然成分90%以上配合してるらしい👀

《本日発売》1日1包おいしく飲むだけで体内リズムが整い、朝からみずみずしい輝きと美しさが目覚める新発想のビタミンCサプリが新登場🍋3種のビタミンCが時間差で溶け出し、体内吸収を24時間キープ。“休息アミノ酸”GABAとともに、毎日ストレスを抱...

乾燥から守る機能（バリア機能）を維持してくれる、【こんにゃく由来グルコシドセラミド】を配合。 食べやすいタブレットタイプ（1日目安2粒）🍑 全国のドラッグストアや量販店等で購入できるのも、若い世代の初めてのサプリメントとしても手に取りやすく、 睡眠・覚醒リズムを調節する“メラトニン”の元となる“セロトニン”を増加させることで、睡眠の質の向上が期待できるんだって🛏️

グッスリウムについてのレビューです♪気になることがある？ストレスがある？早起きしたいのに、眠れない？眠りたいのに、すぐに目が覚める？気になり始めたら、余計に眠気がなくなって。体は疲れているから、ダラダラしてしまう。悪循環を切り替えてほしいから...

コエタスのモニターキャンペーンを通して、デザインコーヒー『グッドナイト』のマンデリンメロウと、モカリラックスの2種類を飲んでみました☕＼快適な朝のために寝る前にコーヒーを飲む新しい習慣🌙／ジャパンフードセレクショングランプリ受賞🥇(2024年...

翌朝のスッキリ感や、身体の軽さに感動😭✨ 翌日、朝から夜までパワフルに動けたことにも感動😭👍🏻✨ 朝もいつもより早く起きて朝活時間も増えました♪ 自分の時間をパワフルに！全力で！楽しめるように、これからも睡眠の質対策、いろいろ試していきたいと思います🥰✨

＼3WAYで使える！／⁡美容の情報など発信中▶▶▶@ebimoni⁡✄—————————⁡3eemyメロウスリープクレイマスク⁡をお試しさせていただきました。⁡⁡【3eemyメロウスリープクレイマスクって？】毛穴や角質が溜まった疲れたお肌をぐ...

睡眠の質の向上をサポートする機能性関与成分を配合したドリンク♪ 天然ハーブから抽出された機能性関与成分「ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン」配合、GABAも配合 ノンカフェインでサラサラなドリンクでゆっくりした時間に飲むことをイメージしたラベンダーピーチ風味。

クレイ*1で毛穴ごっそり丸洗い🫧黒ずみ*2・ザラつき*2・くすみ*2などケアし、ぐっすり眠ったようなたまご肌へ🥰3eemyメロウスリープクレイ*1マスクブルークレイ*1ってだけで可愛くない？好きな色味ってだけでテンション爆上がり←ねっとりふわ...

こちらのアイテムは、#ストレートネック改善 や #睡眠改善 が狙えるんだそう！ 立体構造で寝返りがしやすく、自然な寝心地なおかげか、途中で起きることもなく使うことができています。 防臭効果の高いパイプと高さ調節用のウレタンシート付きが付いているので、より自分好みにされたい方はオススメです＾＾

夜のリラックス時間のお供にぴったりなアロマオイル🌃 CBD 400mg、ラベンダー＆オレンジのアロマ入り。爽やかながらもやさしい、とってもいい香りです🍊🌿 ロールオンタイプなので、寝る前にこめかみにクルクルしています。夜の寝つきが年々悪くなり、旅先だとそれがさらに顕著になるので、お守り的な心強さがあります😌 全成分はホホバ油、カンナビジオール、ラベンダー、スイートオレンジのみという至極シンプルな処方も、個人的には高ポイントです！！

3eemyメロウスリープクレイマスク塗って洗い流すだけで毛穴つるん！に導く「熟睡毛穴」パック・寝る前の洗顔・入浴時の３分クレイパックで肌も気持ちもリラックス&つるすべ肌へ・寝不足や疲労による「肌疲れ」で皮脂・くすみ・黒ずみが気になりがちな肌を...

\美容医、整形外科医と共同開発/【Sleep&Glowオムニア枕Omnia】を使ってみました😊✨人間工学に基づいて作られた最新の3Dデザインで、睡眠時のシワや肌への圧迫を最小限に抑えることができるそう☝️✨年齢を重ねると気になる顔の寝ジワ…🤣...

毛穴汚れやくすみが気になるときに頼れるクレイマスクです 寝る前の洗顔・入浴時の３分クレイパックで肌も気持ちもリラックスがコンセプト。 テクスチャーはなめらかで塗りやすく、肌にピタッと密着してくれます

塗って洗い流すだけで毛穴つるんに導く“熟睡毛穴”パック☾·̩͙⋆ お肌の状態に合わせて、毛穴集中クレイパック･やさしく泡パック･洗顔と3WAYで使用することができます💎 もっこもこの濃密な泡ができてびっくり😳！！ 泡に包み込まれている、というか埋もれちゃうくらいもこもこで気持ちいい洗い心地☁️ 洗顔にもクレイパックにも使えてとっても便利でした🥰 わたしは洗顔&泡パックとして使うのが特にお気に入り🫧

コロンと可愛いパッケージに、手に取るとヒノキの香りがふんわりとして、とてもリラックス出来ます。 毛穴や角質が溜まった疲れたお肌をぐっすり3時間眠ったお肌へと導く、リラクゼーションブランド「3eemy」。 20種類の漢方配合で、肌荒れ予防や保湿にくすみケアまで。

毛穴の熟睡に着目✨素肌とココロをうるおす“いたわり美容”で、ぐっすり眠ったあとのようなハリ肌へ導いてくれるんだそう。 国産ブルーグレイ配合 毛穴の1/200の粒子が毛穴の汚れや黒ずみをそっと絡め取る 洗顔をはじめ、クレイパック、泡パックと肌の状態に合わせて使える3wayなのも嬉しいポイント。

ヒノキの香りが心地よい✨ こちら、塗って洗い流すだけの寝る前の3分間だけのケアで、つるっとした肌に導いてくれる毛穴パックで、寝不足や疲労による「肌疲れ」で皮脂・くすみ・黒ずみが気になりがちな肌をリセットしてくれるそう🫶👏👏👏. ヒノキの香りが今までにない香りで思わず深呼吸したくなるような香りで良き❤️ 洗顔としても使えるから、忙しい日は時短アイテムとしても使えるし、リラックスできる香りを夜寝る前に使うことで寝つきも良くなる感じがあって良きでしたっ

おかげ様で今ではよい睡眠が取れてます。 自律神経を整えてくれる。これは本当に大事な事。太陽が雲とかで隠れて出てない時は、太陽が出たらで。 ブルーライトは眠りの質が下がります。朝目覚めてもスマホを触らないように布団付近には置くのはやめました。

クレイパック・泡パック・洗顔の3way処方🤗 塗って3分後に洗い流すだけで毛穴つるん！に導いてくれるそう👏🏻 ヒノキの香りが良くて幸せ〜 なんでこんなに落ち着くんだろ♡ 夜寝る前に使ってリラックスすると寝付きが良くなる感じがするし、心身ともに疲れた日に使ってホッとひと息つきたい⤴︎

毛穴汚れリセット！！ 塗って洗うだけのパック ふわっとしたテクスチャーで伸びよくて塗りやすいです。 洗い上がり後はもキュッキュッってなるくらいお肌つるっつるっ！感動の仕上がりでした

毛穴や角質が溜まった疲れたお肌をぐっすり3時間眠ったお肌へと導く リラクゼーションブランド「3eemy」🌙 毛穴1/200の国産ブルークレイが、お肌の老廃汚れをスッキリ洗浄✨ 20種類の漢方配合で肌荒れ予防や保湿にくすみケアまでしてくれる👏

テクスチャーは柔らかく、肌にスムーズに広がり、洗い流す時も心地よい感触です。 寝る前や入浴時に3分のクレイパックで、疲れや寝不足で気になる肌のくすみや黒ずみをリセットしてくれます。 ヒノキの香りに包まれてリラックスでき、寝付きが良くなった気がします。

寝不足や疲労による「肌疲れ」で皮脂・くすみ・黒ずみが気になりがちな肌をリセット✨ 塗って洗い流すだけで毛穴つるん！に導いてくれました🥹💖 とても粒子が細かいクレイがとっても気持ちよくて、洗顔にもパックにも使える❣️ カップのアイスクリームのようなパッケージが可愛い😍🍨 ほのかにヒノキの香りがするのもとてもリラックスできました🌿

毛穴集中クレイパック・やさしく泡パック・洗顔と分けて使える3WAYのクレイマスク😶‍🌫 毛穴や角質が溜まった疲れたお肌をぐっすり3時間眠ったお肌へと導いてくれるんだって🥺✨✨✨ 国産のブルークレイ🙂‍↕️ 20種類の漢方配合で、肌荒れ予防や保湿にくすみケアまでしてくれる◎

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CES微電流技術を採用し低周波電流と振動を通し全身をリラックスさせ緊張を和らげ素早く入眠できるそう！ 6種類のEMSと10段階の強度調節可能なので自分好みに設定できるのはお気に入りです◎ コンパクト設計なので持ち運び便利で旅行先などにでも気軽に持っていけるのも魅力的✨

GABA &マンゴスチンなんかね#機能性表示食品らしいのだけど #睡眠の質#眠りの深さ#すっきりした目覚め コーヒーゼリー酸味ある系のそれ だから好き嫌いはあるかもだけどさすがそこは#BROOKS コーヒーの味は妥協しないなという感じ

みなさん問題です🙋🏻‍♀️💭理想の「睡眠時間」は何時間でしょう？正解は・・・７〜８時間です🕔✨そういう研究結果が出ているらしいです♡✔️　睡眠の質を上げる！✔️　７〜８時間寝る！これが理想の睡眠のとり方です！♡わたしも、全部完ぺきにできている...