#サプリメント（141ページ目）

《飲む日焼け止めで徹底対策！ベイビーホワイト》ついこの前の夏日！本当に油断してしまって、子供のサッカーの付き添いで顔以外の日焼けが真っ赤にぬるほどやばいことに😭💦次の日から急いでこれ飲み始めました！BabyWhite60粒入り税込3600円BabyWhiteは何度も美容成分を厳選し改良を重ねた結果、5つの素材を最高のバランスで配合しました。［1］レッドオレンジコンプレックス日差しの強い地中海で育った、イタリア・シチリア地方特産のレッドオレンジから抽出したエキス。レッドオレンジの鮮やかな色は、日差しの強い気候から合成される糖分と、昼夜の大きな気温差といった過酷な環境で生まれた証です。

私が最近はじめたのはサプリで手軽にはじめられる"腸活"です☺️ 二年間じっくり自然のチカラだけで発酵させるこだわりの製法 生酵素をまるごとフリーズドライ 有機野菜を中心に100種類のこだわりの素材を使用 ローヤルゼリー＆ミネラル配合 乳酸菌･食物繊維・オリゴ糖配合 アミノ酸たっぷりの黒酢配合 1日2球を水かぬるま湯で飲む 腸の調子と朝の目覚めが良くなった気がしています🤔 つるんとしているカプスセル状のサプリメントなので飲みやすいです◎ 私は便秘が続くと肌にすぐ反映されて、肌荒れする体質なのでこれからも飲み続けたいと思えるサプリでした︎👍🏻 ̖́-

水なしで口に入れた瞬間スーッと溶けるサプリメント 鉄分は女性に特に必要な成分なのは有名ですが、 ピンク色の丸い形。直径1.5cmくらいでお口にサッと入れやすいサイズ。 ミックスベリー味でおいしい◎ 口溶けがよくて、本当にスッとなくなります!

＼シミ・そばかす・色素沈着は、医薬品でケアしよう！／白薔（HAKUBA）第3類医薬品1袋ｘ180包2,480円以前、マベルベベをお試しさせていただいた「あすなろわかさ」さんから、医薬品でシミをケアできるHAKUBAをお試しさせていただきました😊✨スキンケアで一生懸命美白を目指しているだけじゃやっぱり時間がかかる・・・😅だからこそ、内側からの美白ケアも重要ですよね！HAKUBAは、サプリではなく、L-システイン配合の医薬品だからこそ、本格的にシミ・そばかす・色素沈着を内側からケアできちゃうんです🥰もちろん、L-システインだけじゃない！

私の頼れる相棒ザ・コラーゲン＜ドリンク＞10本￥2,700円(税込)知らない人も多いかもしれないけど結構頻繁に改良されていて今のは2020年の3月にリニューアル販売されたもの36年に渡るコラーゲン研究の粋を集めたザ・コラーゲンは今やコラーゲンドリンク市場ナンバーワンに面白い位簡単に剥せるラベルも継続したい理由の1つ剥がしたラベルの裏にメッセージがあるから買ってみたら是非剥がして欲しい♡おすすめはやっぱり寝る前朝起きて化粧ノリがいいとそれだけでその日は全て上手くいくような気がする!!...

NMNを1日2粒あたり125㎎配合している上に、女性のアクティブ成分として注目のフラコラ独自の「サイタイエキス」も配合されているんですよ～ ジッパー式のパッケージに入っているので、このまま保存もできるし、バッグに入れて携帯する事も可能なので出先でも利用しています。 1日分（2粒）に、話題の注目成分「NMN」125㎎とアクティブ成分「サイタイエキス」100㎎を配合で、贅沢な内容のサプリで身体の中からエイジングケアに最適ですね。

美容分析で私にぴったりの粒が届くサプリ。 自分に必要な美容成分が1袋にぎゅっと詰まってて、しかも基本となる2粒は機能性表示食品取得済み◎ 1回分が個包装になってるからお出かけ時にも持っていきやすいよ♡ 気になった人はオンライン分析だけでも受けてみてね！

「腸活」にピッタリの、腸内環境を整える有胞子性乳酸菌が加わったトータルサポートと、「お肌の乾燥対策」にぴったりの、お肌の潤いを守るグルコシルセラミドを含むビューティミックスがアップデート😍🩷 パーソナライズ分析で自分にピッタリのサプリを届けてくれる💞 基本の2粒に加えて分析結果から3粒を選んで送ってくれるの‼️ 個包装なのが嬉しい🥺 旅行とかに持って行ける✨

女性の心とからだに寄り添うフェムケアブランドから発売されたゆらぎと向き合うサプリメントを試してみました✨ サフランやチェストツリーといった自然由来のハーブと、毎日のゆらぎに悩む女性に大切な栄養素を配合した産婦人科医監修のサプリメント✨ 飲み方は１日３粒目安で水かお湯で飲むよ✨ 小粒だから飲みやすいし、ほんのりハーブみたいな香りがするくらいで味も🙆‍♀️✨

スーッとさっぱりとしたミントの味で、スッキリ爽快感があります ♪♪ / 私は不眠症なのですが、このタブレット服用するとだんだん気持ちが落ち着き、リラックスしてきて、スーッと自然に眠りにつける頻度がかなり上がりました*.+ﾟ 大麻草って聞くと大丈夫かな？と心配になりますが、幻覚作用や依存性がないのでとても安心です⸜❤︎⸝‍

【BabyWhite】♡60粒(1ヶ月分)💰¥3600*̣̩⋆̩商品特徴*̣̩⋆̩●レッドオレンジコンプレックス配合▷▶︎▷▶︎日差しの強い地中海で育った、イタリアのシチリア地方特産のレッドオレンジから抽出されたエキス。多くの科学文献で証明されるほどの効果の高さから、今世界でスキンケア、エイジングケア、日差し対策に大注目されている新美容素材●システインペプチド含有酵母エキス配合▷▶︎▷▶︎メラニンコントロールとしてアジア各国で注目される美容素材。水や加熱など調理過程で減衰してしまうため、一般食品からの摂取が難しい素材です●ビタミンエース(A・C・E)配合...

GaahINNERBEAUTYNMN+2100純度99.9%の高品質なNMNサプリメントNMNは身体の若々しさのカギを握る注目の健康成分❣️年齢とともに細胞から減っていくNMNをサプリで摂取することで内側から健康でキレイな身体にケアしていきたいですよね🥰カプセルタイプのサプリメント特別大きいわけではないので、比較的飲みにくくはないと思います。味や香りは特に無く、毎日続けやすいサプリメントになっています👌毎朝3粒をお水か、お白湯で飲むのがおすすめとのこと☝️毎日続けて年齢に負けない健やかな身体を目指したいです✌️💕...

栄養不足、便秘、運動不足、糖分摂取が多い私にぴったりなサプリメントだなぁと感じました✨ 画像を見ての通り、入っている野菜の量が半端ない…🥺 ビタミンやミネラルのサプリメントと一緒に摂ると効果アップするらしいです⤴︎ 将来のキレイのためにも、健康のためにもかなり良いサプリメントだと感じました✨

可愛いクマ型のグミで🍇のいい匂い✨ 亜鉛の働きの増進を通じて免疫力アップと成長促進 蓋を開けた途端にブドウのいい香り〜！可愛いクマの形で小さい子も食べやすそうな大きさだったよ🥰

新谷酵素　夜遅いごはんでも　Wクレンズボディメイク夜遅い時間に食事をとる時や、脂っこい食事をとる時には必ずサプリメントの力をかりないと怖い…というくらい、色々サプリメントを使い分けています。この新谷酵素の『夜遅いごはんでも』シリーズは、食事の補助として飲めるし、ドラッグストアなどで手軽に買えて便利◎Wクレンズボディメイクは、脂に対して働く酵素のサポート、溜めないようにサポート、溜まってしまったものを流す働きがあるので、外食で脂っこいものを食べるときは一緒に飲むのがオススメ！

たった一粒に33種類300億個の菌をたっぷり閉じ込めています。菌のエサであるオリゴ糖も配合。 日本初の2重カプセル、33種類300億個の菌、16種類のハーブ121種類の酵素。 少し大きめのカプセルかなと思いましたが、飲んでみると大丈夫☺️飲める大きさでした。

肌のうるおいと弾力を維持する機能性関与成分 「コラーゲンペプチド」を1本に3,000mgとたっぷり配合♡ ファンケルのコラーゲンペプチドは、特殊技術を使用して体内で吸収されやすい最小サイズにしているから、吸収されやすく、しっかり届いてくれる。 ぷるんとした食感の美味しいりんご味のゼリー

飲む白玉点滴だと話題ですね💎✨ なんとなくお肌が白くなったような...？？ 顔色が明るくなった気がします😌 少しでもシミ対策になれば嬉しいです🌞 錠剤がやや大きくて飲みにくさは感じます💧

低気圧により起こるズキズキ・ガンガンに悩む女性専用のサプリメント。飲み続けることでズキズキ・ガンガンの緩和と解消が期待できる商品です。 厳選された5種類の和漢植物素材が優しく働きかけますので、体に負担も掛かりません。 GMP認定の工場で生産されているので、安心して毎日飲むことができます。

こちらの商品は、化粧箱のシールだけでなく、ボトルを開けると、中にもしっかりシールが貼り付けされている✨ 手に取ってみると、1.5cmくらいの長さで、そんなに大きくなく、角が丸くなっているので、とっても飲みやすい✨ そして、サプリだからこそのメリットで、お薬みたいに「この時間に飲まなきゃいけない」みたいなことがないのもMiyuuにとってはストレスなくて◎

mitete葉酸サプリは「こんな葉酸サプリが欲しかった」という女性100人の声をもとに生まれた葉酸サプリだよ。 葉酸を中心に鉄やカルシウム、各種ビタミンなど女性に不足しやすい成分をバランス良く配合しているのが特徴です。 今、葉酸サプリと、鉄分サプリ、マルチビタミンと何種類もサプリを飲んでいるから、これ1つで良いのが嬉しい。 それに小粒タイプで飲みやすいし、葉酸サプリ特有の匂いもあまりないので飲みやすいよ。 妊活中の心強い味方です。

デリケートゾーンのニオイが軽減＋お通じが良くなってた🙌🏻 ニオイがもう全然気にならない！早く知りたかったーってくらい、私は1袋で効果を実感できた☺️ 腸内環境を整えて、内側から綺麗にしてくれる感じ🤔？

ビタミン系のエルメスとも呼ばれる#オーソモールの韓国国内総販もやられています💙💛 乳酸菌は腸内の善玉菌を増やしてくれるため腸内環境を整えてくれます💜 デリケートゾーンケア膣炎の再発率の低下、改善を助けてくれ健康な膣内環境をつくってくれます♪

お茶味のゼリー？！😳と どんな味か不安でしたが意外にも 飲みやすく量も多くて小腹が満たされるほど👏 話題のドクダミやハトムギなどの 美容成分も入っていて飲むだけでいいので 気軽にケアできて さらにお値段もお手頃なので 続けやすいなぁと感じました✨ おやつ感覚で美しくなれたら最高ですね☺️

長時間モニターを見続けることによる疲労・ストレス・睡眠不足の悩みを身体の中からサポートしてくれる、ガチゲーマーのパフォーマンスにとことんこだわった成分を凝縮したサプリメントになります🌟 還元型コエンザイムQ10贅沢配合、細胞のエネルギー工場ミトコンドリアにアプローチ。 ブラックでスタイリッシュなデザインのパッケージです(o^^o) サプリメントは小粒タイプのブラック🌟

Whiteasy様よりL-シスチン・ビタミンE含有加工食品をお試しさせていただきました♡ありがとうございます♡【L-シスチン・ビタミンE含有加工食品って？】日本の薬学博士と医学教授の専門家チームが提携研究した、透明感と若々しいエンジングケアを体の中からアプローチを与えるサプリ。女性に必要な成分を贅沢に使い、内から外までトータルにサポート。【使用方法】1日2回、毎回３粒（２粒の錠剤＋１粒のカプセル）を目安に水またはぬるま湯と一緒に摂取する。【実際に試してみた】こちらのサプリメントは2種類のものを1回で飲むタイプ。初めてのタイプでした。...

キユートピア『ヒアロモイスチャー240』飲みはじめました☺️🕊肌の潤いを保つ美容成分ヒアルロン酸Naがたっぷり入った美容にうれしいサプリメントです𓂃𓈒𓏸1袋120粒（30日)⋈1日4粒⋈純度90%以上の高純度ヒアルロン酸が4粒の中に240mgも配合💎ぷるんと弾むような肌を目指すには、“うるおいのクッション”となるヒアルロン酸を内側からしっかり取り入れることが大事みたい🌷🕊年齢と共にどんどん低下してしまう体内ヒアルロン酸⚠︎(´･_･`)⚠︎普段の生活じゃ、なかなか摂取することはむずかしいことですよね🪴潤いをキープし、...

ビタミン＆ミネラル足りてる？🤔☑︎なんだか最近疲れがとれない☑︎肌不調が続いている☑︎イライラすることが増えた一つでも当てはまった方、もしかしたらビタミン&ミネラル不足かも？😱食事だけで必要な栄養素を摂取するのはとっても難しいので、サプリメントで手軽に補っちゃいましょう💊からだWelciaのサプリメントは香料・合成着色料・保存料は無添加、管理栄養士監修で、安心して続けられる🙆‍♀️しかも、お値段がとってもお手頃でお財布に優しい❤️ビタミンCサプリは360円/月、マルチビタミン＆ミネラルサプリは750円/月！

明日をスマートにみちびく“菌活”をはじめました。 日本初の2層カプセル構造、この絵文字通りの見た目→💊 一粒に33種類300億個の菌をとじこめてあるそうなので、どうか私の身体をお助けいただきたい🙏 容器はガラスのようで、プラなんです。 びっくりするほど軽くておもちゃみたい！

女性が美しく健やかに年齢を重ねるために厳選した美容成分を効率よく摂取できるサプリメントです。 女性独特のゆらぎ時期のサポートをこの１粒から！ このプラセンタの商品はスキンケアでも大人気ですが、内側からも摂取できるこちらのサプリはとっても魅力的ですよね🥰 個包装になっているので外出時にも持ち歩きやすくてとっても便利😊 女性特有のゆらぎや将来の美肌のために飲み続けたいサプリでした🌼

災害用備蓄！賞味期限が過ぎてしまったので、消費してます！★DHC　マルチビタミン　栄養機能食品　60日分　ドラッグストアにて。いつ買ったんだろうか…最近備蓄食料、管理できてない🤣新しく買わなきゃいけません！てことで、災害時もマルチビタミンなどサプリメントを常備してると役立ちます！SOYJOYや備蓄食料とともに！最近少し口内炎や口周りがちょっと荒れているので、飲むようにしてます。1日1粒で済みます✨胃が荒れてたり、生理前だったりするとなりやすい。サクッと飲めるから負担も少ない！手軽に買えるので、またドラッグストアで買い足します😌✨＃マルチビタミン＃サプリメント＃口内炎対策

活性酸素を除去して美容と健康をサポートし、また美肌のためにビタミンB6・ビタミンEを栄養機能食品量配合。 こちらを飲んだ日は何となく次の日にお酒が残っていないというか残りにくいように感じます🎶 朝からスッキリと起きられるような気がします✨ 何より錠剤タイプなのでとても手軽に飲めますし私は味やニオイは気になりませんでした😍 お酒を飲む方や毎日の健康が気になる方にオススメの商品だなと思います😊

💕💕腸に良いサプリ💕💕...Sainnatul/CHONY（チョウニイ）1袋60粒入り/お試し価格2,000yen(sainnatul)💊食べ過ぎ、便秘気味の日にオススメ💊..."CHONY＝チョーニイ＝腸に良い"このサプリは便秘、肌荒れ、生理痛、肩こり"に悩む方の腸内環境を整えます👏🏻カバン👜に入れてても恥ずかしくない可愛い😍パッケージで、サプリ💊も飲みやすい大きさでした🙆🏻‍♂️朝晩2〜4粒飲み続けると、2〜3週間の間には腸が動き出すのを実感できるそうです🥳...

@l_binal_official様の【NMNKIRE-NA9000+】をお試しさせていただきました😌＼国産高純度NMNで若返り／NMNをたっぷり詰め込んだ高純度・高濃度のNMNサプリメントです✨NMNとは❓→いきいきとした生活に必要なNAD(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)は、加齢によって徐々に失われていきます。
しかも、NADはそのままでは体内に吸収されないです。
NMNは体内に入るとNADに変換され、健康を維持する力をサポートしてくれます。
食事からの摂取は現実的でないので、効率的に摂取することができるNMNサプリメントが次世代エイジングケアとして今注目を浴びているのです。

#リゲイン#トリプルフォース#サプリメント#糖化#疲労回復「#アイム」の#キャンペーンに参加中[PR]#リゲイントリプルフォース「若々しさを保つ」という新たな#ブランド#コンセプトのもと、これまでの“#ドリンク”タイプから生まれ変わった製薬会社が科学的エビデンスと共に提供するリゲインシリーズの集大成です。「いつまでも今の健康を維持したい」「いつまでも若々しくありたい」と願う、あなたを応援します。#オリジナル3成分の組み合わせ💚#リバオール※1#滋養強壮成分#エネルギー産生を促進※3💚#ビオタミン※2#ビタミンB1誘導体#糖の代謝を促進※3💚#パンテチンビタミンB5脂質の代謝を促進※3...

MELT COFFEE（メルトコーヒー）は、食事から摂取する ”糖の吸収” を抑えるサラシア由来サラシノールが配合された、#サプリメント#珈琲 だそうです。 食物繊維や乳酸菌を配合することで腸活サポートになり、ビタミン類・グァバ葉エキス・チャコール（炭）とMCT（中鎖脂肪酸）を配合することで、健康や美容サポートにもなるインスタントコーヒーです。 コーヒーが大好きで、忙しい朝は時短でインスタントコーヒーで済ませる私にとって、毎日の習慣が、腸活サポート・健康や美容サポートになるのは、すごく嬉しいことです。 少しだけサプリっぽい粉臭さを感じますが、私はそんなに気になりません。 コーヒーが好きで、健康や美容、腸活に力を入れたい、私にピッタリなインスタントコーヒーです。

封を開けると中は少しピンクみがかったような色の錠剤になっています。 封を開けた際甘酸っぱいような良い香りがふわっとしました🎶 口に入れるとほんのり甘酸っぱい味があり、飲みにくさは全く感じませんでした😍 ビタミンも豊富に配合されているので毎日の健康のために良いのが嬉しいポイントだなと思います😁 何より飲みにくさがまったくないので続けるのが苦ではなかったのが一番良かったかなと思います✨

エネルギー作りをサポートしてくれるサプリメントです🌟 貝殻・真珠・サンゴなどの原料を特殊粉砕・焼成した天然素材で安心・安全な電子を供給ができ その電子をサプリにしたものが還元型E-TEN配合サプリメント「CELLA(チェッラ)」です💡

お肌のくすみが気にならなくなったり、お肌に明るさを感じたり、大切なお肌を紫外線からまた守ってくれたりと良いことだらけ 加齢によりくすみんでいた肌が、最近気にならなくなった気がします☺️💞 より明るい肌、ブライトニングをお望みの方 より若く見え、生き生きして見えたい方 人から疲れているの？とよく聞かれ、ストレスをかんじている方 長期的に自然なかたちで良い肌をお望みの方 紫外線から大切な肌を守りたい方

フィルムみたいな口から摂取する珍しいサプリ。貼るグルタチオンこと抗酸化&美白ケアにいいらしいです。 少し酸っぱいけど、レモンみたいなさわやかな味で食べやすいです。溶けるの早いし、水がなくても飲めるのがいいです👍 肌のハリ、くすみにいい気がして1日１枚続けてます。最近肌荒れしないので、やっぱり効果あるみたいです。

お菓子の代わりにこのオリヒロのタブレットを食べると次の日にはニキビが萎んでます😄 それ以外にもシカの化粧水やクリームを塗ったりしてますが、それプラスタブレットを食べた時の方が断然治り早いし、肌が綺麗になります🤩 これはアセロラ味がまあまあ美味しくて続けてます😋

プラズマ乳酸菌のヨーグルトを食べてたんだけど、良眠ケアもできるならとサプリメントも買ってみました！！！ 飲み始めてから体調が安定している感じ！何より、わたしは、ひっさびさに寝た〜〜〜！って感じました！感動！🥹🥹🥹 少し高いのだけが難点かな〜！

オーラルフィトコンセントレートはお口やボディのエチケットにぴったりな発泡タイプのタブレットです✨ オーラルフィトコンセントレートは、柿由来タンニンと強力シャンピニオンが根源からブロック＆アタック！ コーヒー豆とゴボウ由来のポリフェノールが排出前のにおいを丸ごとキャッチ＆アタックしてくれるんですって✨ お口に入れると、炭酸が発砲してしゅわしゅわ！！こんなサプリ初めて！😳スッキリした使用感です！ゆっくり溶かすようになめて、口の中のタブレットがなくなったころにはスッキリ爽快✨

新谷酵素様より夜遅いごはんでも　ヘルシーオンスイッチをお試しさせていただきました♡ありがとうございます♡【夜遅いごはんでも　ヘルシーオンスイッチって？】空腹時間を健康時間に！『噛んで食べる』大人の間食サプリメントトリプトファン×大豆プロテイン、さらに麹菌発酵の活きている酵素で食べたい気持ちをサポートしながら、カラダを守る！●つい間食しちゃう●甘い物大好き●油っこいの選びがちそんな方にオススメ！【特徴】■食べたい気持ちをサポート！満足感の秘密『トリプトファン』■...

こちら身体の疲れや痛み、筋肉痛などに劇的に効果を感じました🥺💓 今回母と一緒に飲み始めたんですが、私は筋肉痛の緩和を1日で実感👏🏻❤️ 母は数年前の膝骨折の後遺症で足を曲げるのに激痛を伴うんですが、こちらを飲み始めてから円滑に動くことができ、足の痛みが多少和らいできたとのこと…✨✨ もうほんと驚きで別の方の口コミを見ても同じような方がちらほらいたので納得💓 もちろん個人差あるのでみんなに効く！！というわけではないですが、今回お試しさせていただいてとっても驚きました♡

1日1粒で良いというのが、お気に入りポイント‼️ サプリメントの袋も少し小ぶりサイズなので、持ち運びにも良さそう！ サプリメント自体も小さめなので飲みやすいよ‼️ 発酵食品を、毎日摂取はしたいけど、取るのもなかなか大変‼️ ビフィズス菌、乳酸菌、酪酸ビフィズス菌を配合したサプリメント

なんとなく元気がない、という方におすすめのサプリメント 「自分を守る」ラクトフェリンと、「元気＆コンディションを助ける」葉酸のWサポート これを飲んだ日は何となく調子がいい 朝に飲むだけでその日一日を特別な気持ちで過ごせる QOLを上げたい方にもおすすめ♪

今年の夏もアスタリフトでUVケア✨大好きなアスタリフトのUV下地✨今年はD-UVクリアホワイトソリューションにお世話になります☺️💕SPF50+PA++++の高い数値ながら美容液のようなしっとり滑らかな塗り心地でさらにトーンアップまで叶う最強UV下地✨お肌の奥深くまで届く「DEEP紫外線」までカットしてくれる頼もしい下地です💕使ったら病みつきになる使用感✨そしてアスタリフトから出ている「飲む」紫外線対策、サプリメントホワイトシールドで内側からもUVケア✨アスタリフト独自成分のアスタキサンチンをはじめ、女性に嬉しいビタミンCやリコピンなども配合され、お肌を紫外線や乾燥から守り、...

SOFINAiP　クロロゲン酸タブレット　ソフィーナiPから血流改善できるサプリメントが新発売(＾ω＾)ソフィーナ様からお試し提供頂きました🌼“クロロゲン酸”配合の機能性表示食品です。機能性関与成分のクロロゲン酸が抹消血流改善と肌の水分量を高めてくれます🌷晩年冷え性な私にはぴったりな商品😹1日分(6粒)が個包装になっていて、持ち運びもしやすく、好きなタイミングで飲めます☄️タブレットは水なしで飲めて、そのまま舐めたり、噛んで食べてもOK🎵微炭酸なのでシュワっとして、iPって感じが楽しいです🤭味はシトラスハーブです🌿カフェインゼロなのでどんな方でも飲めやすいです♡*本当、冷え性で血行が悪すぎて...

最近疲れやすくなって翌日に疲れを持ち越すことも多々あり年齢を感じるようになりました。2.3年前の写真を見返すと今より断然若い印象で体力的にも精神的にも衰えを感じ飲み始めたフルセラNMN今注目の次世代エイジングケア成分NMNを配合。さらに、発酵製法の特許技術をもった美活乳酸菌、CoQ10、栄養機能食品(ビオチン)、プロテオグリカンなども贅沢に配合することで美容成分を強化。これを飲み始めてから、朝起きて身体がダル重いと感じることがなくなったように感じます。気持ち的にも前向きに楽しく過ごせています。いつまでも健康的で若々しく過ごしたいので今からできることコツコツ続けていきたいです。