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マスクに吹きかけるだけでマスク荒れ予防✨□商品情報□ブランド名:アース製薬商品名:マスクでパックスキンケア販売価格:ダイコクで税込¥217円で購入このスプレーはマスクをつける前、マスクに吹きかけるだけでマスクによる肌荒れを予防してくれるスプレ...
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！肌荒れしにくいマスクの特徴とは？
マスクをしていて肌が荒れるときの原因は、乾燥・蒸れ・摩擦です。肌荒れしにくいマスクは、やさしい使い心地の素材を使用しているのが特徴。顔へのフィット感が高く摩擦が起こりにいものや、通気性が良く蒸れにくいものは、肌への負担を軽減できますよ。
マスクによる肌荒れを軽減するためには、自分に合った素材や形状のマスクを選ぶことが大切です。この記事の選び方を参考に、自分に合ったマスクを見つけてくださいね。
素材と形にこだわろう！自分に合った肌荒れしにくいマスクの選び方
ここからは、肌荒れしにくいマスクの選び方を紹介します。マスクの素材や形状など、自分に合った選び方を押さえましょう。
①不織布マスクor布マスク？重視するポイントでタイプを選ぼう
マスクには、不織布と布でできているものがあります。マスクをする際に重視するポイントに合わせて、自分に合うタイプを選びましょう。
不織布マスク：手軽さや飛沫カット力を重視する人向き
不織布マスクは、繊維を絡めて作られているため、飛沫や微粒子が侵入しにくい作りになっています。使い捨てのため手軽に使えるのもメリットで、通気性も良いですよ。
ただし、素材は硬いものが多く摩擦が起きやすいので、不織布マスクを使う場合はやわらかい肌触りのものを選びましょう。
布マスク：つけ心地や環境へのやさしさを重視する人向き
布マスクは綿やレーヨンなどでできていて、つけ心地が良いのが特徴です。不織布マスクに比べてやわらかく、肌に当たっても摩擦を感じにくい使用感ですよ。
洗って繰り返し使えるので、使い捨てマスクはもったいないと感じる人や、環境へのやさしさを重視する人におすすめです。
②マスクの形状は「立体型」or「プリーツ型」がおすすめ
マスクの形状には大きく分けて「立体型」と「プリーツ型」があります。つけ心地や1枚あたりのコストが異なるので、自分に合うタイプを選びましょう。
蒸れやニキビが気になるなら立体型のマスク
マスクをしているときの蒸れやニキビが気になる人には、立体型がおすすめです。立体型のものは顔にフィットしつつも口まわりに適度に空間ができるため、肌との接触部分を減らせます。
マスクと肌のこすれや蒸れを軽減できるので、ニキビができていても刺激を受けにくいですよ。呼吸がしやすいため、長時間マスクをつける人にも適しています。
こまめにマスクを取り替える人はプリーツ型がおすすめ
プリーツ型のマスクは、使い捨てマスクとして大容量で売られているものが多い形状です。こまめにマスクを交換したい人や、コスパを重視する人にはプリーツ型がおすすめ。
また、プリーツ型は広げたり畳んだりしてマスクの形を変えられるので、自分の顔にフィットさせやすいのも特徴です。自分の顔の形に合うマスクを見つけにくい人は、プリーツ型をチェックしてみて。
③自分の顔にフィットするサイズを選ぼう
マスクは、自分の顔の大きさに合ったサイズのものを選ぶことが大切です。マスクが小さいと摩擦が起きやすくなり、肌トラブルの原因になることがあります。また、マスクを外したときに顔に跡がつくこともあるので、つけていてきつくないサイズを選ぶと良いですよ。
以下を参考に、自分のマスクのサイズを測ってみましょう。
マスクサイズの測り方
- 親指と人差し指でL字型を作る
- 親指の先端を、耳の最上部に当てる
- 人差し指の先端を、鼻の付け根から1cm下のところに当てる
- 親指から人差し指までの長さをマスクのサイズの目安にする
上記の方法で測ったサイズを目安に、マスクのサイズを選んでくださいね。
マスクのサイズの目安
- 9～11cmなら「子ども用サイズ」
- 10.5～12.5cmなら「小さめサイズ」
- 12～14.5cmなら「ふつうサイズ」
- 14cm以上なら「大きめサイズ」
マスクの効果を高める正しい着用方法
ここでは、感染症対策を目的とした場合のマスクの正しいつけ方を紹介します。マスクは素材や形状以外に使い方にもコツがあるので、ポイントを押さえましょう。
厚生労働省が新型コロナウイルス感染症の予防として公開した資料によると、マスクの正しいつけ方は以下のとおりです。
マスクの正しいけ方
- マスクをつける前に手洗いをする
- マスクを鼻に合わせ、隙間ができないようフィットさせる
- 紐をひっぱって耳にかける
- 鼻の部分を押さえながら、あご部分を下に伸ばしてフィットさせる
マスクを外すときは、耳ひもだけに手をかけて捨てるようにしましょう。マスク本体にはウイルスが付着している可能性が高いので触れないようにするのがベターです。また、できるだけフタ付きのゴミ箱やビニール袋に入れて口を閉じてから捨てることをおすすめします。
肌荒れしにくいマスクに関するよくある疑問
肌荒れしにくいマスクに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
マスクを装着してニキビができたときの対処法は？
マスクを装着してニキビができたときは、マスクをこまめに交換して、汚れたマスクと肌が触れる時間を減らすようにしましょう。マスクをつける前や外したあとに、顔の汚れを洗顔で落とすことも大切です。
また、スキンケアはニキビ肌向けのものを使うのがおすすめ。ニキビが悪化する場合は、皮膚科を受診しましょう。
マスク着用中でも肌荒れ予防のためにできることは？
マスクをしているときの汗や蒸れによる水分をこまめに拭き取るようにしましょう。ゴシゴシこすって拭くと肌への刺激になるので、ティッシュなどで軽く押さえるのが良いですよ。
ただし、マスクに汗や水分が移っている場合は、マスクを交換しましょう。
マスクを交換するタイミングは？
使い捨てマスクの場合は、基本的に1日ごとに新しいものに交換すれば良いでしょう。ただし、感染リスクが高そうな場所にいたときなどは短時間で交換してもOK。また、汚れたマスクを使い続けることは肌荒れにも繋がるため、気になったときは早めに交換しましょう。
スキンケアにも力を入れてすこやかな肌をキープ！おすすめのアイテムはこちら
マスクによる肌荒れが気になる場合は、スキンケアアイテムも自分に合うものを選んでしっかりケアしたいものです。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめのスキンケアアイテムを紹介しているので、あわせてチェックしてください。
