ダメージケアトリートメントのおすすめ人気ランキング。美容師が選び方や使い方を監修【2026年】

LIPSランキングについて

集計主体: LIPS
集計日: 2026/11/03
集計期間: 2026/08/03から2026/11/03までの期間のデータを集計し、時系列的な減衰関数を適用しています。特に直近1ヶ月間のデータが重視されます。
集計方法: LIPSのランキングは、クチコミ件数とおすすめ度をもとに、LIPSが独自に算出したメンバー信頼度と集計方法を採用することによって、意図的な投稿を排除した公正なランキングを実現しています。なお、ランキングの集計方法は、常に見直しを行っています。
LIPSランキングの順位変動の見方: 順位アップ
順位ダウン
初登場
急上昇

ひどく傷んだ髪をケアするときに使いたいダメージケアトリートメント。日々のヘアケアにトリートメントを取り入れることでうるおいのあるツヤ髪を目指せます。ダメージケアトリートメントには、ドラッグストアで購入できる市販のものから美容院専売品など種類も豊富で、どれがいいのかわからない人も多いはず。

そこでこの記事では、LIPSユーザーさんおすすめのダメージケアトリートメントをランキング形式で紹介します。ヘアケアのプロ監修のもと、髪質やダメージ具合に合った選び方や、洗い流すタイプ・洗い流さないタイプ別の使い方も解説しているので、参考にしてください。

ヘアケア・スタイリング用品のおすすめ人気ランキング

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監修者

ビューティープロデューサー・毛髪診断士齊藤あき

美肌・美髪サロン「スキンケアサロンティナロッサ」/ (一社）日本美髪協会代表美容師として経験を積んだ後、某大手化粧品会社で美容部員・エステティシャンとして活動し、2008年独立。東洋と西洋を融合した豊富な知識と優れた審美眼を持ち、どんな肌や髪でもキレイになれる「美肌・美髪のスペシャリスト」として活躍。 5万人以上ものあらゆる肌と髪に向き合い、外側からの美しさだけでなく、内側からも根本改善していく「内外美養」を提唱。現在は、25年以上培ってきた知識と経験を活かし、セミナー講師や技術指導、雑誌やTV出演、化粧品プロデュース等活躍の場を広げている。続きを読む

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インバストリートメントのおすすめ人気ランキング
トリートメントとは？コンディショナーと違うの？
うるツヤ髪を目指せる！自分に合ったダメージケアトリートメントの選び方
するんとまとまる！ダメージケアトリートメントの使い方
- 洗い流すトリートメントの使い方
- 洗い流さないトリートメントの使い方
ダメージケアトリートメントに関するよくある疑問
ダメージケアトリートメントと一緒に使いたい！人気のヘアケアアイテムはこちら

※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。※監修者は「選び方」の内容のみ監修しており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。※掲載商品は「選び方」に記載した効果・効能を必ずしも有することを保証するものではありません。ご購入の際は、各商品の説明・注意事項をご確認ください。

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選び方に迷ったら…？ポイント解説！

トリートメントとは？コンディショナーと違うの？

ダメージケアにはトリートメントがおすすめ。トリートメントは髪の内側まで補修成分が浸透・コンディショナーはうるおいを髪内部に届けてすべりのよい髪に・リンスは髪の表面にツヤ感を出します。

トリートメントは、髪の内側に補修成分が浸透して髪の傷みを補修するアイテム。メーカーによって区別が異なる場合があるものの、ヘアパックやヘアマスクも同じ役割を果たすアイテムです。

一方、リンスは髪の表面のキューティクルを保護してツヤ感を出し、なめらかな指どおりに仕上げるもの。コンディショナーは、髪内部に浸透するとともに髪表面も守るトリートメントと、リンスの中間のような役割をするアイテムとなっています。

髪の傷みが気になる人やしっかりダメージケアをしたい人には、髪の傷みを補修するトリートメントがぴったり。髪の悩みや理想の仕上がりに合うものを選びましょう。

以下の記事では、コンディショナーとトリートメントの違いについて詳しく解説しているので、参考にしてください。

併用すべき？コンディショナーとトリートメントの違いや順番を解説

監修者 ビューティープロデューサー・毛髪診断士 齊藤あき: トリートメントは内部補修を重視しているため、髪のダメージや乾燥・パサつきが気になる人に適しています。とくにカラーリングやパーマをしている髪は傷みやすく、ダメ―ジが進行しやすいため積極的な使用がおすすめです。
一方、コンディショナーは表面を保護して指どおりをよくすることが目的で、ダメージが少ない髪や細い毛のデイリーケアに向いています。

うるツヤ髪を目指せる！自分に合ったダメージケアトリートメントの選び方

ここからは、ダメージケアトリートメントの選び方を解説します。洗い流すタイプ・洗い流さないタイプ、配合成分など自分に合った選び方を押さえましょう。

①洗い流すor洗い流さない？ダメージレベルや使いやすさで選ぼう

ダメージケアトリートメントには「洗い流すタイプ」と「洗い流さないタイプ」があり、それぞれ効果や特徴が異なります。髪のダメージ具合や使いやすさで自分に合ったものを選びましょう。

洗い流すトリートメントは、ダメージレベルが高い人におすすめ◎

ダメージレベルが高いなら洗い流すトリートメント。乾燥によるヘアダメージが気になる、毎日のヘアケアで気軽にパサつきを抑えたい、カラーやヘアアイロンを使っているならヘアトリートメント、枝毛や切れ毛などのダメージが気になる、スペシャルケアで集中的に補修をしたい、カラー・パーマ・ブリーチを繰り返しているならヘアマスクがおすすめ。

髪のダメージレベルが高い人には、洗い流すタイプのトリートメントがおすすめです。洗い流すトリートメントには毎日使える「ヘアトリートメント」と、週1～2回のスペシャルケアとして使用する「ヘアマスク」があります。

髪の乾燥や、ヘアカラーやヘアアイロンでのダメージが気になる人には、毎日のケアでパサつきを抑えられるヘアトリートメントがおすすめです。ヘアトリートメントは、ヘアマスクに比べると軽やかに仕上がります。

枝毛や切れ毛などが気になる人や、カラー・パーマ・ブリーチを繰り返している人には、スペシャルケアで集中的にケアできるヘアマスクがおすすめ。ヘアマスクはメーカーによっては、ヘアパックと呼ばれることもあります。

洗い流さないトリートメントは、手軽に使いたい人にぴったり！

洗い流さないトリートメントはダメージレベルに合わせて選ぼう！ヘアミストは水分が多くなじみやすい・ヘアミルクは軽いつけ心地・ヘアクリームはしっとりとしたつけ心地・ヘアオイルはツヤ髪に仕上がる。

髪になじませるだけの洗い流さないトリートメントは、手軽にヘアケアしたい人にぴったりです。ヘアミスト・ヘアミルク・ヘアクリーム・ヘアオイルの4タイプがあり、配合されている水分と油分のバランスが異なります。それぞれ使用感や仕上がりが違うので、髪のダメージ具合・使い勝手・好みに合わせて選びましょう。

洗い流さないトリートメントのタイプと特徴

ヘアミスト：水分が多くなじみやすい／髪のダメージが少ない人向き
ヘアミルク：軽いつけ心地／髪のダメージが少ない人向き
ヘアクリーム：しっとりとしたつけ心地／髪ダメージが中くらいの人向き
ヘアオイル：ツヤ髪に仕上がる／髪のダメージが高い人やヘアアイロンをよく使う人向き

以下の記事では、洗い流さないトリートメントのおすすめ人気ランキングを紹介しているので、アイテム選びの参考にしてください。

洗い流さないトリートメントのおすすめ人気ランキング

《ミストタイプ》洗い流さないトリートメントおすすめ13選！プチプラ・市販品中心

両タイプがあるウォータートリートメントは、ブリーチによるハイダメージに◎

ウォータートリートメントはハイダメージにおすすめ。ウォータータイプは髪の毛へ浸透しやすく髪の毛1本1本に塗りやすい。ヘアマスクやヘアオイルとの併用もOKで洗い流すものと流さないものがある。

ウォータートリートメントは、サラっとした使用感で髪に浸透しやすいタイプのトリートメントです。髪1本1本に塗りやすいので、ブリーチを繰り返したハイダメージの髪にもおすすめです。

また、ヘアマスクやヘアオイルとの併用も可能なのでしっかりケアできますよ。ウォータートリートメントには、洗い流すタイプと流さないタイプがあるので使いやすいほうを選ぶとよいでしょう。

監修者 ビューティープロデューサー・毛髪診断士 齊藤あき: ダメージがひどい髪には、補修力の高い洗い流すトリートメントやヘアマスクで内部からケアするのがおすすめ。また、髪を保湿・保護してドライヤーなどのダメージから守る洗い流さないトリートメントを併用すると効果的です。
初心者にはベタつきにくく、使用量を調整しやすいヘアミルクタイプが扱いやすいでしょう。

②髪のお悩みをケアする成分が配合されているかチェック！

枝毛・切れ毛や乾燥、ダメージなど髪の悩みはさまざまです。トリートメントを選ぶときには、自分の悩みに合う成分が配合されたトリートメントを選びましょう。

ひどく傷んだ髪や切れ毛・枝毛が気になるなら「補修成分配合」

枝毛・切れ毛にはカラーダメージなどを抑える補修成分配合タイプやアイロンなどの熱に反応する補修成分配合のものがおすすめ。注目成分はヘマチン・加水分解ケラチン・エルカラクトン。

枝毛・切れ毛を防ぎたい人や、カラーやブリーチを繰り返したハイダメージの髪には、以下のような補修成分が配合されたトリートメントがおすすめです。

注目の補修成分

ヘマチン
加水分解ケラチン
エルカラクトン

髪を補修してツヤを出したいなら「ヘマチン」、髪を補修して保湿したいなら「加水分解ケラチン」が配合されたトリートメントが適しています。ヘアアイロンを使う機会が多い人は、熱に反応して髪を補修する「エルカラクトン」をチェックしてみて。

乾燥によるパサパサ感や広がりが気になるなら「保湿成分配合」

髪が乾燥して広がったり、うるおい不足によってパサついたりするなら、保湿成分が配合されたトリートメントがおすすめです。以下のような保湿成分が配合されたものを選んで、しっとりまとまる髪を目指しましょう。

注目成分

ヒアルロン酸
コラーゲン
セラミド
ローヤルゼリー

髪の乾燥ダメージがひどい場合は、週1～2回のスペシャルケアとしてヘアマスクを使うとよいですよ。以下の記事では、髪が乾燥する原因やおすすめケアについて紹介しているので、参考にしてください。

髪が広がる…乾燥毛の原因やおすすめケアをご紹介【シャンプー・トリートメントも】

広がりやくせ毛・うねりが気になるなら「オイル配合」

髪の広がり・くせ毛・うねりには植物オイル配合タイプ・しっとりとした使い心地のもの・洗い流さないトリートメントがおすすめです。注目の成分はホホバオイル・アルガンオイル・アーモンドオイル・椿オイルです。

髪が多く広がったり、乾燥によるくせ毛やうねりが気になったりする人には、植物オイルが配合されたトリートメントがおすすめです。

とくに、洗い流さないタイプが向いています。しっとりとした重めの使用感で髪がまとまり、広がりにくくなりますよ。以下のような、髪にうるおいを与える植物オイルが配合されているものに注目して選んでみてください。

注目の成分

ホホバオイル
アルガンオイル
アーモンドオイル
椿オイル

うねる髪のヘアケアについては、以下の記事をチェック！

うねり髪のヘアケアを徹底解説！髪のパサつき＆広がり対策も【市販】おすすめシャンプー・ヘアオイルを紹介

監修者 ビューティープロデューサー・毛髪診断士 齊藤あき: 枝毛や切れ毛が気になるハイダメージ毛には、髪内部を補う補修成分配合タイプが適しています。乾燥やパサつきが強い髪には保湿成分配合、髪の広がりやくせには油分でまとまりを与えるオイル配合タイプがおすすめです。最近はヒートプロテクト成分やトステアなど、熱を利用して髪のまとまりや質感を整える成分にも注目が集まっています。

③求める仕上がりに合わせて、シリコーンの有無を選択しよう

トリートメントにはシリコーンが入っているものと入っていないものがあり、仕上がりが異なります。好みに合わせてシリコーンの有無を選択しましょう。

サラサラ髪に仕上げたい人は「ノンシリコーン」がおすすめ

ノンシリコーンタイプはふんわりとした仕上がりでつけ心地が軽くダメージ補修をしながらハリとコシも出しやすい。重めのテクスチャーは、ボリュームがダウンにつながるので注意。サラサラな髪に仕上げたい人や髪がやわらかい、ベタつきが気になる人におすすめ。

ノンシリコーンタイプは、つけ心地が軽くふんわりと仕上がるのが特徴です。ダメージを補修をしながらハリとコシも出しやすいので、髪がぺたんこになりやすい人におすすめ。反対に、髪がやわらかい人や細い人が重めのテクスチャーのトリートメントを使うと、ボリュームがダウンしやすくなるので注意しましょう。

ノンシリコーンタイプはこんな人におすすめ

サラサラ髪に仕上げたい人
髪がやわらかい人
髪が細い人
ベタつきが気になる人

以下の記事ではおすすめのノンシリコーントリートメントを紹介しているので、チェックしてみてください。

《ノンシリコントリートメントおすすめ10選！市販中心》メリット・デメリットも紹介のサムネイル

ツヤ髪に仕上げたい人は「シリコーン配合」がベター◎

シリコーン配合タイプはドライヤーなどの熱ダメージから髪を守る効果に期待！ジメチコン・アモジメチコンと記載されている場合もある。ツヤ髪に仕上げたい人、髪のパサつきや広がりが気になる人におすすめ。

シリコーン配合タイプは、シリコーンがキューティクルをコーティングしてツヤのある髪に仕上がります。ツヤ感に加え、ドライヤーやヘアアイロンなどの熱ダメージから髪を守る効果も期待できますよ。しっとりとまとまった髪に仕上がるので、パサついたり広がったりしやすい人にも◎

シリコーン成分は「ジメチコン」や「アモジメチコン」と記載されている場合もあるので、成分表示でチェックしましょう。

シリコーン配合タイプはこんな人におすすめ

ツヤ髪に仕上げたい人
髪のパサつきが気になる人
髪の広がりが気になる人

監修者 ビューティープロデューサー・毛髪診断士 齊藤あき: ダメージが強くパサつきや広がりが気になる人には、表面を保護してツヤを出すシリコーン配合のタイプがおすすめです。軽さやボリュームを重視したい人は、ノンシリコーンタイプを選ぶなど、髪質や好みに合わせて使い分けるとよいでしょう。

④ドラッグストアで買える！人気の市販品に注目

プチプラだからリピートしやすい人気アイテム4選。サラっとしたテクスチャーで香りがよいEssential（エッセンシャル）・濃厚なテクスチャーでしっとりツヤ髪に仕上がるfino（フィーノ）・手ぐしが絡まず指どおりサラサラのLUX（ラックス）・やわらかミルクでうるおいキープするORBIS（オルビス）。

ダメージケアトリートメントは日々のヘアケアで使うものなので、続けやすい価格のものがおすすめです。ドラッグストアで購入できる商品であれば、普段の買い物のついでに購入できる手軽さも◎ ここでは、ドラッグストアで購入できるおすすめのトリートメントを紹介するので、アイテム選びの参考にしてください。

サラサラの髪に仕上げたい人には、サラっとしたテクスチャーで香りがよいEssential（エッセンシャル）「CCオイル」がおすすめ。手ぐしでも指どおりサラサラの髪に仕上がるLUX（ラックス）「スーパーリッチシャインダメージリペアとろとろ補修トリートメント」もおすすめです。

しっとりとした仕上がりが好きな人は、濃厚なテクスチャーでしっとりとしたツヤ髪に仕上がるfino（フィーノ）「プレミアムタッチ浸透美容液ヘアマスク」が◎ やわらかいミルクでうるおいがキープされるORBIS（オルビス）「エッセンスインヘアミルク」もチェックしてみて。

以下の記事でもおすすめのトリートメントを紹介しているので、参考にしてください。

トリートメントは意味ない？美容院と市販の違いやおすすめ商品10選も紹介《メンズにも効果的》

するんとまとまる！ダメージケアトリートメントの使い方

ここからは、ダメージケアトリートメントの使い方を解説します。洗い流すタイプと洗い流さないタイプで使い方が異なるので、それぞれのポイントを押さえましょう。

洗い流すトリートメントの使い方

シャンプーのあとに髪をすすいで水気を切る
洗い流すトリートメントを毛先～中間に塗る
コームでとかしながら揉みこむ
指定された時間放置する
ぬるつき感がなくなるまで洗い流す

シャンプーのあとはしっかり髪の水気を切っておくと、トリートメントがなじみやすくなります。トリートメントの使用量と放置時間は商品によって異なるので、パッケージの記載に従いましょう。

監修者 ビューティープロデューサー・毛髪診断士 齊藤あき: ダメージが気になる人は、乾いたタオルで余分な水分をしっかり切ってから毛先を中心になじませることが大切です。塗布後は、コームでとかし数分間放置しましょう。さらにお湯で濡らしたタオルで包むと温熱効果により浸透しやすくなり、補修効果が高まりやすくなります。

洗い流さないトリートメントの使い方

タオルドライで髪の水気を切る
適量を手に出し広げる
毛先から根元に向かってなじませる
コームでなじませ髪を乾かす
洗い流さないトリートメントを毛先に軽くつける

洗い流さないトリートメントを塗布するときは、頭皮につかないように注意しましょう。以下の記事では、洗い流さないトリートメントの使い方を詳しく解説しているので、参考にしてください。

洗い流さないトリートメントの使い方を徹底紹介！ドライヤーの前後や朝と夜のいつ使うのか順番も詳しくお届け

監修者 ビューティープロデューサー・毛髪診断士 齊藤あき: 洗い流さないトリートメントを使用する際は、タオルで水気をしっかりふき取ってから塗布しましょう。その後、目の粗いコームでとかすとムラなく行き渡ります。一度に多くつけるとベタつきの原因になるため、少量ずつ毛先からなじませるのがポイントです。
ハイダメージ毛には、濡れた髪にヘアミルク、仕上げの乾いた髪にヘアオイルを重ねる併用ケアがおすすめです。