投稿日：2019年01月02日

こんにちわぁとまとです! 今日は質問の多かった↓ ❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥ 私の友達に、「ガリガリ過ぎないきれいな細さっっ」「足交換しよ?」「シンプルに羨ましいぃぃ」などと友達などに言ってもらえます。他の人のやり方よりも断然「楽」です! マッサージもありますがテレビを見ながらお風呂に入りながらとにかく簡単にできます! みなさんも友達に「足キレイ」「スタイルいいぃぃぃ」と言わせてやりましょう! ❥❥❥Let'sgo❥❥❥ 足のマッサージにはニベア青缶ではなく、伸びの良いニベアソフトを使用します。テクスチャが硬いのよりやわらかいものを使用したほうが、滑りが良くなってマッサージしやすいです! まず、ピースします✌ ピース✌した指2本を第二関節から曲げますその指でふくらはぎ、太ももをぐりぐりしますフェイスラインもこのやり方でぐりぐりしますこれをやるときも、ニベアソフトを使ってやります。 ↓普段からかんたんにできる運動をする↓ 階段を二段飛ばしで上がる。早歩きで歩く。 5分程度のストレッチをする。などのきつくないものですまた別にあげますね❥❥❥ その時に私の足の写真も載せますね! あとは、間食はやめる野菜を多く取るあっ、青汁を飲むとか!乳酸菌入りがおすすめです! ※無理なダイエット、きつすぎる食事制限は絶対にNGです。絶対に! ストレスで暴飲暴食の原因になります! わかりにくい点はもう一度あげたいと思います! 以上とまとでした! ※45kgというとガリガリに感じますが、周りの子よりもすらっと感じるくらいです。勘違いはしないでください。😉 あ、遺伝です。ぶたとまとーーーー♡

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

このクチコミの詳細情報

このクチコミを投稿したユーザー

とまと

@tomatodoi_101329
10代前半
敏感肌

20フォロー
2207フォロワー
18731いいね

投稿の多いカテゴリ

スキンケア

このクチコミのコメント

supreme_make_jm7b168cmってうらやましいー！
2019.01.03
- とまと@supreme_make_jm7bありがとうございます😄 足痩せすると身長高く見えますよぉぉぉ!
  2019.01.03
- supreme_make_jm7b@hono_chamaru329623いいですね！私も結局、伸びる伸びるっていわれて163cmで止まっちゃいました笑もう高校生だから伸びないなー。泣それにしても、モデルさんみたい！うらやましいです！
  2019.01.03
- とまと@supreme_make_jm7b親の身長が高くて…。(笑)😀
  2019.01.03
いちごお菓子は全く食べませんか⁇
2019.01.03
- いちご@hono_chamaru329623そうなんですね。ありがとうございます😊 私も今年こそは痩せたい‥。
  2019.01.03
- とまと@twinkle_rouge_nc3d私は1日に1つだけって決めています!
  2019.01.03
ぴっぴ私も同じ中２ですけど、すんごい細いですね！！
2019.01.03
- とまと@fabulous_beauty_denありがとうございます😀
  2019.01.03
fabulous_rouge_l1n凄く羨ましいですねー！身長なんて10cmぐらい違うのに私の方が体重が重いとは！いっぱいご飯を食べるせいでしょうか？部活とかやっているんですか？食事の量はどれぐらいなんですか？
2019.01.03
とまと部活はやめてしまったんですけど、私も結構食べる方なのですが、食べた分運動などしてます!
2019.01.03

コメントを全て表示

全てのコメントをアプリで読む

このクチコミを応援したりシェアしよう

このクチコミのタグ

フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.47 クチコミ数：856件保存数：6175件	フェイスクリームランキング第1位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
2	excel デイスキンコンフォート	2,310円	4.38 クチコミ数：294件保存数：2928件	フェイスクリームランキング第2位	なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡	詳細を見る
3	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,000円	4.61 クチコミ数：914件保存数：4183件	フェイスクリームランキング第3位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
4	BIOHEAL BOH プロバイオダームリフティングクリーム	3,300円	4.31 クチコミ数：1291件保存数：5857件	フェイスクリームランキング第4位	ベタつきもなくて塗るとしっかり肌と密着して膜をはったような仕上がりになる👏🏻	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円	4.44 クチコミ数：1929件保存数：31527件	フェイスクリームランキング第5位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
6	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.57 クチコミ数：297件保存数：596件	フェイスクリームランキング第6位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
7	SAM'U PH センシティブクリーム	3,300円	4.23 クチコミ数：2176件保存数：15110件	フェイスクリームランキング第7位	ぷるぷるのゲルみたいなクリームは、伸びよくスっと肌に馴染むよ😍ベタベタ感なくてほんと使いやすい	詳細を見る
8	エリクシールレチノパワーリンクルクリーム	6,490円	4.27 クチコミ数：124件保存数：500件	フェイスクリームランキング第8位		詳細を見る
9	センテリアン24 ザマデカクリーム	1,738円	4.37 クチコミ数：411件保存数：1455件	フェイスクリームランキング第9位	強力な浸透力を誇り、肌の弾力がアップ。もっちもちになります！	詳細を見る
10	Kiehl's クリーム UFC	2,970円	4.27 クチコミ数：1708件保存数：17725件	フェイスクリームランキング第10位	ジュワーっととろけるような軽いテクスチャーで、ベタベタせず、しっとりがキープ！	詳細を見る

フェイスクリームのランキングをもっと見る

ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ユースキンユースキン	704円	4.37 クチコミ数：612件保存数：2462件	ボディクリームランキング第1位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
2	ニベアニベアクリーム	742円	4.13 クチコミ数：9970件保存数：54523件	ボディクリームランキング第2位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
3	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.39 クチコミ数：378件保存数：1559件	ボディクリームランキング第3位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
4	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.32 クチコミ数：3889件保存数：39828件	ボディクリームランキング第4位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
5	Dior ルボーム	7,480円	4.23 クチコミ数：71件保存数：196件	ボディクリームランキング第5位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
6	ローラメルシエホイップトボディクリームアンバーバニラ	7,590円	4.33 クチコミ数：479件保存数：9578件	ボディクリームランキング第6位	ホイップしたような軽くスムースなクリームが肌にうるおいを与えてくれる♡	詳細を見る
7	ニベアソフトスキンケアクリーム	636円	4.4 クチコミ数：1143件保存数：12296件	ボディクリームランキング第7位	サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり！	詳細を見る
8	セタフィルモイスチャライジングクリーム	オープン価格	4.33 クチコミ数：270件保存数：2044件	ボディクリームランキング第8位	24時間潤う乾燥知らずのクリーム！ベタつき感もないし、ぷるんぷるんって感じの潤い仕上がりに	詳細を見る
9	ADVANCED CLINICALS レチノールアドバンスドファーミングクリーム		3.73 クチコミ数：234件保存数：2920件	ボディクリームランキング第9位	ポンプ式でお風呂上がりに適当に全身塗りつけて　マシュマロみたいにふわふわ肌！	詳細を見る
10	大洋製薬ワセリン		4.55 クチコミ数：138件保存数：702件	ボディクリームランキング第10位	皮膚表面を保護して外からの刺激や乾燥から守ってくれる♪	詳細を見る