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アース製薬 1ヵ月もっちりうるおうコラーゲンCゼリーの効果に関する口コミ - ほうれい線を薄く見せたい🩰🤍

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投稿日：2025年09月17日

ほうれい線を薄く見せたい🩰🤍 美容整形ではなく、自力で少しでもほうれい線の予防をしたい💭 そう思い、なるべく毎日続けやすい、無理のない方法を探したのでまとめます💕 表情筋トレーニング（毎日5分でOK💪🏻） ☑️ほうれい線引き上げ　　口を「O」型にし、上唇と下唇を　　交互に上下に30回ほど動かす　　口角の筋を意識！ ☑️頬のリフト　　頬に空気を溜めて左右に5回ずつ移動　　その後笑顔を大きく作り　　口角を上げたまま10秒キープ×3回 ☑️口角ターゲット　　　　人差し指で口角を軽く押さえながら　　口角を上に引き上げる　　（抵抗トレーニング）→ 10回×2セット続けることで表情筋が締まり、ほうれい線の“影”を薄く見せる効果があります🩷 また、サプリはコラーゲンなどを摂ると肌改善補助につながります💖 内側からもハリを持たせましょう🙌🏻 📎おすすめのコラーゲンアイテム　1ヵ月もっちりうるおうコラーゲンCゼリーデザート感覚だから続けやすい💖 #夏バテ肌レスキュー #トレーニング

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