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《スキンケア方法》ザタイムリセットマイクロミスト｜IPSAの使い方・効果 - 「柔肌」（マシュマロ肌とも呼ばれる）をつくる方法を調べてみました🍀

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投稿日：2025年08月30日

「柔肌」（マシュマロ肌とも呼ばれる）をつくる方法を調べてみました🍀 美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 　　　　　　　　柔肌 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 キメが細かく毛穴が目立たず、白く透明感があり、赤ちゃんのように弾力があって触れるとしっとりなのにサラリとしている肌のことです。実現するには、肌の乾燥を防ぐ保湿ケアと、タンパク質やビタミンB6を積極的に摂取する食生活、そして肌の新陳代謝を高める生活習慣が重要です。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 1. スキンケアで「柔肌」を作る 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀保湿の徹底肌の乾燥はキメの乱れや毛穴の目立ちにつながります。化粧水や乳液、クリームを使い、肌に十分な水分と油分を補給しましょう。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀ピーリングで古い角質をケア肌の表面の古い角質がたまると、キメが乱れてくすんで見えます。定期的にピーリングを行い、肌のターンオーバーを促しましょう。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 2. 食生活で「柔肌」を作る 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀タンパク質とビタミンB6の摂取肌の健康を保つために、タンパク質（肉、魚、卵、大豆製品、乳製品など）と、タンパク質の代謝を助けるビタミンB6（玄米、ごま、ブロッコリーなど）を意識して摂取しましょう。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 バランスの取れた食事 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ビタミンA、C、Eなど、肌の健康に良いビタミンやミネラルをバランスよく摂ることが大切です。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 3. 生活習慣で「柔肌」を作る 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀十分な睡眠睡眠中に肌の新陳代謝が活発に行われるため、質の良い睡眠を十分に　とるようにしましょう。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 紫外線対策 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 紫外線は肌のバリア機能を低下させ、乾燥やシミ、たるみの原因となります。日焼け止めを塗るなど、徹底した紫外線対策を行いましょう。知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #すずらん #美容ライター #Kindle作家 #ダイエット #健康 #ガチレビュー #垢抜ける方法 #垢抜ける #むくみ解消 #垢抜け #ボディケア #インナーケア #美容 #正直レビュー #垢抜け #ボディケア #スキンケア #柔肌 #マショマロ肌 #夏の保湿ルーティン ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.35 クチコミ数：893件保存数：3125件	スキンケアランキング第7位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
2	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.3 クチコミ数：4740件保存数：57638件	スキンケアランキング第11位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
3	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.2 クチコミ数：2392件保存数：11899件	スキンケアランキング第13位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
4	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27774件保存数：101124件	スキンケアランキング第20位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
5	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2783件保存数：19720件	スキンケアランキング第17位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5252件保存数：10393件	スキンケアランキング第33位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,380円	4.18 クチコミ数：5743件保存数：23784件	スキンケアランキング第38位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1058件保存数：4905件	スキンケアランキング第45位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
9	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,100円	4.18 クチコミ数：2668件保存数：20723件	スキンケアランキング第46位	重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
10	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.14 クチコミ数：847件保存数：555件	スキンケアランキング第49位	洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました！まだこんなに肌に不要なものが残っていたの！びっくりです。	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	BIOHEAL BOH バイオヒールボプロバイオダーム 3Dリフティングクリーム	3,300円	4.32 クチコミ数：2556件保存数：2699件	スキンケアランキング第3位	テクスチャーはこっくりめ！なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍	詳細を見る
2	BIOHEAL BOH プロバイオダームコラーゲンリモデリングクリーム	3,465円	4.3 クチコミ数：1069件保存数：397件	スキンケアランキング第6位	みずみずしいテクスチャーのクリーム。べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️	詳細を見る
3	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2460件保存数：32320件	スキンケアランキング第15位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
4	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.59 クチコミ数：1255件保存数：5699件	スキンケアランキング第16位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
5	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.41 クチコミ数：201件保存数：661件	スキンケアランキング第25位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
6	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.44 クチコミ数：1345件保存数：7020件	スキンケアランキング第28位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
7	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：572件保存数：759件	スキンケアランキング第24位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
8	アネッサアネッサ　スキンセラム<医薬部外品>	オープン価格	4.32 クチコミ数：214件保存数：740件	スキンケアランキング第60位	さらさらとした感じでベタベタせず◎ つけた直後うるおう感じがお気に入り🕊️	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.31 クチコミ数：375件保存数：1902件	スキンケアランキング第52位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
10	excel デイスキンコンフォート	2,310円	4.36 クチコミ数：972件保存数：4749件	スキンケアランキング第68位	なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.43 クチコミ数：331件保存数：34件	スキンケアランキング第12位		詳細を見る
2	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.45 クチコミ数：185件保存数：528件	スキンケアランキング第48位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
3	B.A B.A ミルク	20,900円	4.35 クチコミ数：175件保存数：413件	スキンケアランキング第97位	この後のクリームって使わなくてもいいのかなくらいしっとり♪	詳細を見る
4	ALBION フラルネブライトリファインミルク EM	3,300円	4.4 クチコミ数：297件保存数：1102件	スキンケアランキング第86位	つけていくうちに乳液が水のような感じになって、じゅわ～～～ってなります。気持ちよくてはまりそう！！	詳細を見る
5	ドクターケイドクターケイ薬用Cリンクルホワイトミルク＜医薬部外品＞	8,800円	4.4 クチコミ数：129件保存数：624件	スキンケアランキング第90位	べたつきにくくむっちり美容液クリームのような使用感が大好きでめちゃくちゃ愛用してる	詳細を見る
6	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.41 クチコミ数：232件保存数：654件	スキンケアランキング第111位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
7	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.62 クチコミ数：337件保存数：2754件	スキンケアランキング第167位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
8	アクアレーベルトリートメントミルク（ブライトニング）とてもしっとり	1,650円	4.25 クチコミ数：316件保存数：1057件	スキンケアランキング第141位	うるおいをしっかり密封してくれるようなテクスチャー🩷	詳細を見る
9	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.17 クチコミ数：1186件保存数：10803件	スキンケアランキング第128位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
10	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.28 クチコミ数：1888件保存数：17055件	スキンケアランキング第121位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る

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ハンドクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	アトリックスビューティーチャージナイトスペリア	1,152円	4.52 クチコミ数：1575件保存数：8645件	ボディケアランキング第27位	すっと肌になじみます！しっとりとした仕上がりで、ベタつきも気になりません👍🏻	詳細を見る
2	SHISEIDO アルティミューンパワライジングハンドクリーム	3,080円	4.53 クチコミ数：190件保存数：803件	ボディケアランキング第48位	保湿されてる感じはあるのにべたつきが少ないのでスマホやPCを使用する前も気にせずに使えるのがいいところかな♪	詳細を見る
3	アトリックスビューティーチャージ無香料	726円	4.34 クチコミ数：885件保存数：7427件	ボディケアランキング第71位	さらっとベタつかないから日中のハンドケアに使いやすい ☝️	詳細を見る
4	アトリックスビューティーチャージピーチティーの香り	726円	4.32 クチコミ数：632件保存数：874件	ボディケアランキング第75位	ベタベタせずお気に入りでした。香りがとにかく良いので、ビューティーチャージ推し！	詳細を見る
5	ハンド・尿素シリーズ尿素10%クリーム	550円	4.52 クチコミ数：221件保存数：2425件	ボディケアランキング第74位	手がふっくら柔らかに。カッチカチになった指先も柔らかくなりました。	詳細を見る
6	GUERLAIN アクアアレゴリアハンドクリームローザロッサ	7,920円	4.13 クチコミ数：145件保存数：61件	ボディケアランキング第66位	自然なツヤ感で手全体がきれいに見える気がする◎ パケの可愛さも相まってポーチに入れておきたくなる一本です💕	詳細を見る
7	Aesop アンドラムアロマティックハンドバーム	4,180円	4.37 クチコミ数：758件保存数：10219件	ボディケアランキング第88位	ハーブ系の優雅な香りにゾッコン🌿💕柔らかく伸びの良いクリームタイプ ❤︎しっとりするのにベタつかない	詳細を見る
8	アベンヌ薬用ハンドクリーム	990円(編集部調べ)	4.43 クチコミ数：723件保存数：5138件	ボディケアランキング第89位	肌にのせると体温でとろけていくようなクリーム。しっかり保湿されもっちりとした手に	詳細を見る
9	CHANEL ラクレームマンリッシュ	6,380円	4.16 クチコミ数：109件保存数：469件	ボディケアランキング第96位	香りがすごくいい香り♡ベタつかずにすばやく肌に馴染んでくれます。	詳細を見る
10	プロ・業務用プロ・業務用ハンドクリーム無香料	1,320円	4.48 クチコミ数：354件保存数：1079件	ボディケアランキング第119位	お肌になじませるとのびもよくて、全体にさっと伸ばせました。	詳細を見る

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ミスト状化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.35 クチコミ数：893件保存数：3126件	スキンケアランキング第7位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
2	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2783件保存数：19720件	スキンケアランキング第17位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
3	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5252件保存数：10393件	スキンケアランキング第33位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
4	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：1611件保存数：3016件	スキンケアランキング第59位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る
5	コーセーコスメニエンスメイクキープミスト EX + 桜チェリー	1,320円	4.42 クチコミ数：97件保存数：203件	スキンケアランキング第99位	ミストが細かくやわらかいところが好き✨朝のつけたてメイクが長時間キープされ、マスクをしても崩れにくいので凄い‼️	詳細を見る
6	アベンヌウオーター	770円	4.21 クチコミ数：2988件保存数：30923件	スキンケアランキング第153位	シューっと細かいミストが出てくるのでお風呂上りなど全身に吹きかけるととっても気持ち良いです！	詳細を見る
7	vim BEAUTY キープコンフィデンスミスト	1,650円	4.35 クチコミ数：116件保存数：1541件	スキンケアランキング第109位	ミストが細かくて顔全体にふわぁ〜っとムラなく広がってくれるのと香りがとにかく好き。	詳細を見る
8	DECORTÉ コンフォートデイミスト　セット＆プロテクト	3,520円	4.39 クチコミ数：767件保存数：9011件	スキンケアランキング第146位	ころんとした見た目も、使い心地も、香りも全部とっても良かった…！	詳細を見る
9	エリクシールつや玉ミスト	1,980円(編集部調べ)	4.14 クチコミ数：1534件保存数：20728件	スキンケアランキング第129位	きめ細かいミストがお肌に潤いとハリを与えてくれます♡つや肌仕上げにしたい方にもオススメです♪	詳細を見る
10	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.33 クチコミ数：142件保存数：502件	スキンケアランキング第143位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る

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拭き取り化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.14 クチコミ数：847件保存数：555件	スキンケアランキング第49位	洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました！まだこんなに肌に不要なものが残っていたの！びっくりです。	詳細を見る
2	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.23 クチコミ数：2970件保存数：22487件	スキンケアランキング第81位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
3	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローションとてもしっとり	990円	4.23 クチコミ数：677件保存数：2271件	化粧水ランキング第74位	とろっとしていて保湿もします！という感じです😂	詳細を見る
4	無印良品薬用クリアケアふき取りローション	1,690円	4.13 クチコミ数：133件保存数：703件	化粧水ランキング第84位	しゃばしゃばっとした、⁡⁡ 水のようなテクスチャーで、⁡⁡ コットンにふくませやすく、⁡⁡ さらっと気持ちいいんです	詳細を見る
5	CLINIQUE クラリファイングローション 2	2,750円	3.79 クチコミ数：1174件保存数：5894件	化粧水ランキング第86位	肌の角質を取ってくれてザラつきやゴワつきもなくなり、肌のトーンアップも！	詳細を見る
6	CLINIQUE クラリファイングローション 1	2,750円	4.07 クチコミ数：246件保存数：1342件	化粧水ランキング第88位	洗顔では落としきれない古い角質をオフ！その後のスキンケアがぐんぐん入る♡	詳細を見る
7	オードムーゲオードムーゲ薬用ローション（ふきとり化粧水）	1,040円	3.94 クチコミ数：1928件保存数：16726件	化粧水ランキング第105位	ふきとりケアで肌の余分な汚れや皮脂を取ってくれるスキンケア♡	詳細を見る
8	ちふれふきとり化粧水	605円〜	3.75 クチコミ数：721件保存数：6497件	化粧水ランキング第128位	コットンには毛穴の汚れや余分な油分がしっかりと付いていますが、肌はしっとりと潤っています。	詳細を見る
9	無印良品拭き取り化粧水	390円	3.71 クチコミ数：329件保存数：2054件	化粧水ランキング第157位	使用後、肌がつっぱることもないし、むしろ水分が入ってもっちりするし、朝忙しい時はこれを朝の洗顔がわりとしても使っています！	詳細を見る
10	TUNEMAKERS 原液ピーリング液	1,870円	4.12 クチコミ数：107件保存数：644件	化粧水ランキング第175位	ミント系の香りが好きな方にオススメ！ザラつきがマシになり、つっぱり感もないです！	詳細を見る