10代後半 | 混合肌

tuna

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10代後半
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ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエ他、2商品を使った口コミ - 今回は私のボディケアについてご紹介させていただきます！

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投稿日：2018年11月02日

こんにちは！tunaでございますっ！今回は私のボディケアについてご紹介させていただきます！実は私卓球をやっていて現在(高2)でも休み無しに練習しています...（なかなか鬼）そんな私は筋肉がついていることで足がより太く見えたり、運動のあとの足のむくみや足が重たいというのがとても嫌でした。そんなコンプレックスだらけの私の脚が最近、褒められるようになったんです！｢脚白いしすべすべやね🤗触らせてよ｣なんて友達から言われるくらいです。そして筋肉モリモリだった足もケアを始めてから友達に｢なんか痩せたよね？｣と聞かれるくらいスッキリしました！ ...と前置き(単なる自慢)が長くなってしまいましたが、私のボディケアを紹介していきます！まず、お風呂から上がったらすぐにハトムギ化粧水を全体に塗っていきます！ハトムギ化粧水は日焼けした時だけでなく日常的に塗る癖を付けておくと白肌にしやすいと思います。この時、ケチケチせずにいっぱいつけましょう！その後にNIVEAのマシュマロケアを塗ります。これもケチらずに多めに。これを塗る時にマッサージも兼ねてやるといいです！私はくるぶしから膝裏まで手全体でゴリゴリと流しています。その後に膝裏から足の付け根まで流します。筋肉が多い人は流すだけでなく、筋肉をほぐすように指の関節を筋肉に当てるような感じでゴリゴリします。(あんまり強くやると次の日にアザができるので注意！) これをやっておくだけで翌朝の脚のスッキリ度が違います！そして、一時期私は乾燥なのか不調なのか脚の皮が粉が吹くのとはまた違う皮むけのようなものを起こしてしまっていて、どれだけこの保湿をしても朝にはカサカサになっていたことがありました。そんな時、DETCLEARのピーリングジェルをやってから保湿をするとまあ感激！皮がむけてカサカサだったのが戻りました！これは正しいケアでは無いかもしれないのであまりオススメできませんが急に乾燥したようにカサカサしたり、皮が向ける時にはやってみるのもいいかもしれません！ ...と基本的にはこんなことをお風呂上がりにしています。あとは運動したあとは少し熱めのお湯に浸かることや柔軟をすることを併用するともっとスッキリします！ 1日で効果が出る人は出ると思うのでぜひやってみて下さい！最後まで読んでいただきありがとうございました！

tuna

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