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おすすめアイテムニベア×ボディミルク
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このクチコミのコメント
Yu.@shihiro朝ごはんはヨーグルトとバナナと豆乳で、昼はお弁当のおにぎり一個とあとはおかずを食べてました❣️
しほ@yin_xx78ありがとうございます！ 朝と昼は普通に食べてましたか？
Yu.@shihiroホットヨーグルトを夜ご飯にすることです！！ 夜ご飯どうしても食べたくなる人は、夜ご飯を少し減らして、ゴールデンタイムにホットヨーグルトをたべると痩せます！！ あとは高タンパクの胸肉などを中心になるべく炭水化物はとらないようにしてました あと、白ご飯を冷やご飯に変えると痩せます！！
ゆい突然すみません、以前Twitterで繋がっていたのですが、こちらだまちゃんの掲載許可はとられているのでしょうか…？💦
ゆい@yin_xx78お気持ちはわかりますが、そのマッサージを自分なりに画像を作りなおしたり言葉で説明するのならまだ許容範囲かなとも思います。ですがその画像をそのまま載せて おすすめです！ と言うのは控えた方が良いかと思います…。突然失礼しました。
Yu.@yui_327取ってないです。そこまで考えていなかったです わたしはだまちゃんさんのおかげでここまで痩せることができたのでみんなに知ってもらいたいという気持ちで出してしまいました😭
airee_hymどのくらいの期間マッサージしたらこんな細くなれるんですか！！！？
Yu.@aireeeee_171ヶ月くらいで友達に気づいてもらえるようになって、3ヶ月くらいやらない日もありましたが、続けたら細くなりました プラスで私は脚の筋トレなどしてました！！
あざみコメント失礼します こちらだまちゃんさんの掲載許可をとられてない、となると無断転載になるのではないでしょうか…？
Yu.@azami_pipiそうですよね、でも、ツイッターの方で載せさせていただいたときはだまちゃんさんは何もおっしゃいませんでした。
かおりフォローさせてもらいました☺︎ 質問なのですがホットヨーグルトの作り方教えてください（ ; ; ）
Yu.@ringochandayo私もまだ全然太いので、お互い頑張りましょう！
かおり@yin_xx78返信ありがとうございます！！ 足が太いことが悩みなのでダイエットしながらマッサージがんばります😢🌷
Yu.@ringochan77アリガトウゴザイマス❣️ 無糖のヨーグルトを大きいスプーン4杯分ほど器にいれて、スプーン一杯水を入れて1分10秒くらい電子レンジで温めれば出来上がりです！！はちみつ入れると美味しいですよ！
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商品詳細情報ニベア プレミアムボディミルク
- ブランド名
- ニベア(Nivea)
- 容量・参考価格
- 生産終了
- 取扱店舗
- 近くのニベア取扱店舗はこちら
- メーカー名
- ニベア花王
- 発売日
- 2010/9/11(最新発売日: 2016/9/3)
- カテゴリ
- ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディミルク
しほ脚やせに悩んでいたので参考になります！ やってみます！ 後、ダイエット方法ってどんな感じでやっていたか教えてほしいです。