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トランシーノIIを内服 朝晩2回、2錠ずつ服用。 肌を擦らない クレンジングは手早く、すすぎはしっかり。 内服は制限もあるし、ハイドロキノンも合わない方が多いかもしれませんが 3つ目の“肌を擦らない”は誰でもすぐにできる0円美容なので ぜひ毎日の生活に取り入れてみてください😊
もっと見るおすすめアイテムDear-Natura (ディアナチュラ)×健康サプリメント
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おすすめアイテムNow Foods×健康サプリメント
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 | Now Foods ビオチン |
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おすすめアイテム無印良品×頭皮ローション
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 | 無印良品 植物発酵液 薬用エイジングケアエッセンス 医薬部外品 | 1,590円 |
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 | 無印良品 エイジングケアエッセンス |
| 頭皮ローションランキング第119位 | 重いテクスチャだとベタッとしてしまうけど、さっぱりしているので、使いやすいです。 | 詳細を見る | |
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健康サプリメントランキング
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DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
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UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 | 302円 |
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DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
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UHA味覚糖 グミサプリ鉄 |
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ラクトフィット ラクトフィット ゴールド | 1,728円 |
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あおつぶ あおつぶ | 5,616円 |
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Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン | 473円 |
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ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
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ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミネラル | 2,640円 |
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エビオス錠 エビオス錠 | 957円 |
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頭皮ローションランキング
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キュレル 頭皮保湿ローション | 1,430円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第69位 | ヘッドを直接あてて使うことが出来るので、パッとぬることができて楽ちんです！ | 詳細を見る | |
L'OCCITANE 薬用 メディカル アンチヘアロスセラム | 5,280円 |
| 頭皮ケアランキング第21位 | さっぱりとしたさらさらのテクスチャーのセラムで、ベタつかず軽いつけ心地 毎日ケアしても負担に感じない気持ちよさ✨ | 詳細を見る | |
AROMATICA ローズマリールートエンハンサー | 1,650円 |
| 頭皮ケアランキング第23位 | 頭皮がスーッとして爽快感がある | 詳細を見る | |
加美乃素本舗 ヘアアクセルレーター レモンライムの香り | 1,078円 |
| 頭皮ケアランキング第26位 | これを使うと髪が伸びた感じがするのと同時にレモンの匂いで癒してくれます! | 詳細を見る | |
加美乃素本舗 ヘアアクセルレーターEX フローラルアップルの香り | 1,375円 |
| 頭皮ケアランキング第27位 | 香りがなかなかフルーティーな良い香りで気に入ってます♪ | 詳細を見る | |
ANDKWAN Scalp Root Calm & Barrier（コンブ一体型＋リフィル セット） | 11,766円 |
| 頭皮ケアランキング第18位 | ブラシで髪をかき分けながらピンポイントにケアできるし、手も汚れないのが嬉しいです♪ | 詳細を見る | |
エイトザタラソ エイトザタラソ ユー CBD＆スパークリング ヘッドスパ スキャルプエッセンス | 1,650円 |
| 頭皮ケアランキング第28位 | 夜はお風呂上がりに濡れた髪に使ったり ドライヤーしたあとに使ったり どんな場面でも使えて便利❤️🔥 | 詳細を見る | |
ケラスターゼ GN セラム フォーティファイ | 7,150円 |
| 頭皮ケアランキング第34位 | 髪もふっくら仕上がり根本の違いがよくわかります！！ | 詳細を見る | |
ラ・カスタ アロマエステ スキャルプ リペア エッセンス | 3,850円 |
| 頭皮ケアランキング第40位 | 優しいハーブの香りに癒されます🍃嫌な油や臭いなどの違和感が残りません。 | 詳細を見る | |
リリーイブ グローターンヘアアンプル |
| 頭皮ケアランキング第50位 | 心地よい刺激でアンプルもベタつかず、スーッとするような感じもとても気持ち良いです✨️ | 詳細を見る |
スカルプブラシランキング
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ReFa リファイオンケアブラシ | 6,050円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第9位 | スタンド付きで角度がつくので、水切りもしてくれるので清潔を保てるのも嬉しい🎶 | 詳細を見る | |
uka uka scalp brush kenzan | 2,420円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第20位 | 持ちやすい形なのでマッサージしやすい♡これがないと物足りない！と思うくらいハマってしまいました♡ | 詳細を見る | |
エトヴォス リラクシングマッサージブラシ | 1,925円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第15位 | 樹脂製で硬さが程よく、頭皮をマッサージしてくれます！インバスでもアウトバスでも使えるのが♪ | 詳細を見る | |
マペペ リラクシングスカルプケアブラシ | 1,320円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第50位 | 手のひらサイズで持ちやすく、裏面のくぼみに指を置くと持ちやすいです👍 | 詳細を見る | |
ReFa イオンケアブラシプレミアム | 8,500円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第103位 | ピンクゴールドのブラシは可愛さもあり、ラグジュアリー感もあり、見るたびほれぼれしてしまいます😍 | 詳細を見る | |
ReFa リファ ハートブラシ フォースカルプ | 2,970円 |
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エイトザタラソ エイトザタラソ スパ やみつき 頭皮マッサージブラシ ハード | 1,408円 |
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エトヴォス リラクシングマッサージブラシ ハード | 1,925円 |
| 頭皮ケアランキング第13位 | ハードタイプを買いましたがそんなに固くなく気持ちよく頭皮を洗えます。 | 詳細を見る | |
ハニーク ヘッドスパブラシ ハード | 1,518円 |
| 頭皮ケアランキング第25位 | 先端が結構硬めなので、しっかりほぐしたい方におすすめ | 詳細を見る | |
ANDKWAN Scalp Root Calm & Barrier（コンブ一体型＋リフィル セット） | 11,766円 |
| 頭皮ケアランキング第18位 | ブラシで髪をかき分けながらピンポイントにケアできるし、手も汚れないのが嬉しいです♪ | 詳細を見る |
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297- 2024.03.02
before画像はシミが1番濃い時ですがピンクベージュのトーンアップ日焼け止め、チークを塗っていたのに目立つ目立つ😭 afterは先日夜の洗顔後、スキンケアの後に撮ったものです。 シミはできてしまったはおうちでのケアでは無くなりはしないと思っていますが、 長期間ではありますが一時期より改善できて嬉しいです😊
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- 209
- 2024.04.16
使い心地が好きな日焼け止めを見つけると続けやすいし、塗り直しもしやすいです✨ 今年から耐水性を示す★マークも表記されるようになったのがありがたい😊 基本は朝塗っています。美白だけでなくしっかり保湿もできて肌のバリア機能を高めるアイテムを化粧水や乳液等で補います。 これは元々美容の為ではなく、水が美味しい地域に住んでいるので単に昔からの習慣。かつコーヒーやジュースなどがあまり好きではないというだけです😂 これで結果的に内側も乾燥しないようになっています。 ほとんどがドラッグストアで、安くて飲みやすそうな小粒の物を選んでいます。
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- 2024.04.11
好きな色を塗ればいい♡..エテュセ#リップエディション(グロス)全8色 各¥12003/26〜販売(ロフト、プラザ先行販売あり)...私が着けているのは「07 モカベージュ」深みがあってとてもお洒落なカラーだけれど、普段は『顔がくすみそう…』...
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- 2020.03.05
キュレルにしては珍しい黒パケで セラミドケア(「セラミド」の働きを補い、潤いを与える) 唇がうるおい、乾燥などの外部刺激から保護 するするとなめらかな塗り心地 ぱっと華やか美発色レッド 自然にトーンアップ美発色ピンク きらりメイク映え美発色ベージュ 個人的に好みなのはナチュラルなピンク 発色が分かりやすいのはレッドで パール感が分かりやすいのはベージュ
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- 50
- 2023.08.13
使い心地が好きな日焼け止めを見つけると続けやすいし、塗り直しもしやすいです✨ 今年から耐水性を示す★マークも表記されるようになったのがありがたい😊 ビタミンCは朝塗っています。 トラネキサム酸は朝晩どちらも。 これは元々美容の為ではなく、水が美味しい地域に住んでいるので単に昔からの習慣。 かつコーヒーやジュースなどがあまり好きではないというだけです😂 なので毎日これだけ飲む！というノルマは一切無し。 『何か飲むなら水を飲む』 これで結果的に内側も乾燥しないようになっています。 ほとんどがドラッグストアで購入でき、安くて飲みやすそうな小粒の物を選んでいます。 UVカットパーカーやアームウォーマーも。 子どもが小さいので両手はあけていたいので日傘はここ何年か使えていません😭
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- 21
- 2024.06.07
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