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Dr. Mercola・オリヒロ・ナチュラルファクターズのサプリメントを使った口コミ -7~8年前にビタミンCにはまり、

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7~8年前にビタミンCにはまり、 一時期は一日中アスコルビン酸を持ち歩いていた時もありました🤣 リプライセルが買えなくなり、リポスフェリックに代わり、それを飲んでいましたが つわりと共に飲めなくなり、カプセルやタブレットタイプに替えました。 体感的には変わらないので、それなら手頃な方が続けやすい!と思いそちらを継続しています。 体感、とは疲れにくくなった、色が白いと言われるようになった、など。 友人曰く「妊娠中にビタミンCをいっぱい摂ると色白の赤ちゃんが生まれるらしく、お母さんがそれを知るのが遅かったから妹は色白だけど私は地黒」だそう😂 実際のところはどうか分からないけど、 私の息子は色白です。 以下宜しければご参考に💡 ◆ビタミンCの主な役割◆ ・コラーゲンの生成 ・抗酸化作用 ・メラニンの還元 ・鉄分の吸収を助ける ・病気やストレスへの抵抗力を高める etc. ◆サプリメントの種類◆ ピュアビタミンC(アスコルビン酸) 生ビタミンCとも呼ばれ、食品に含まれるのはこちら。水溶性のため水に流れ出やすく、一度にたくさん摂ってもほとんどが尿として排出される。 反面即効性が高い タイムリリース型ビタミンC ピュアビタミンCを徐々に体内に放出させる処方にしたもの リポソーム型 細胞膜と同じ性質を持つ成分(リン脂質)で包むことで 消化液の影響を受けにくくし、酸化を防ぐことで吸収率をぐっと高めたもの #夏のお供紹介します #わたしの仕込み美容 #ボディメイク応援フード

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