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今までビタミンサプリはタケダ ビタミンCを飲んでましたが、少し大きめの錠剤が飲み込みにくかったのもあり、今回はハイシーの粉状のビタミンサプリを買いました！💡 味は酸っぱいけど飲みやすいです😊🍋 1日2包を目安に飲んでます！ 美肌と健康の為に継続して飲んでいきたいと思います！🌱
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ハイシー🍋✨『ハイシー1000ビタミンC2000mg細粒』昔少し飲んでいたことがありますがその時はまだ学生だったので、母に進められるがままおやつ感覚で飲んでました🐤笑月日は流れ、最近になって美容も意識するようになり、内側から変えていきたいと思...
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美容はお肌の外はもちろんのこと、お肌の内側からが最も重要なポイント｡ヒトやサルなどの霊長類は他の動物と違い自らビタミンCを作ることが出来ません｡その為には補わないとならないのです。ただ、現代社会においては食事だけでビタミンCを取り込む事は極め...
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結論・食事と睡眠の質を上げる１ヶ月間、ビタミンC系の化粧水とサプリを使用しました化粧水は朝と夜、サプリは夕食後に服用する事を日常に取り入れました。ビタミン剤を使用するので、腸内環境を整えようと思い、緑の濃い野菜を毎食100ｇ以上食材にする、ベ...
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- 3週間前
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- 2022.02.01
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