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ネイルホリック キューティクルオイル 筆タイプでレモンみたいな柑橘系の香り🍋🍊 キャンメイク メロウデューリップマスク 一時期買えないくらい人気だったけど最近やっと買えるようになった🥹 ダヴ クリーミースクラブザクロ＆シアバター 今一番好きなスクラブ💖マシュマロ肌に！
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1729- 2024.07.24
2025年12月使い切り🫧ˊ˗☆5･ニュートロジーナノルウェーフォーミュラ インテンスリペアボディエマルジョン･TEABLESSパフュームボディローション リリィムスクホワイトティー･コーセーメイクキープミストEX+･Dr.Gレ...
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#ヘアトリートメント#洗い流すトリートメント#fino#ダイソーバスコームいいとウワサのfinoのヘアトリートメント🛀めちゃくちゃいい！って訳じゃないけど、髪が落ち着きやすくなったかも🙆♀️髪の毛多いし、くせ毛で縮毛矯正はかけてるんだけど、...
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髪の毛の洗い方です！💆💆💆ブラシで丁寧にとく💆↓38度以下で洗う🌡️↓水で3分洗う （頭皮に直接、シャワーヘッドをつける！！）↓シャンプー （ダイソーの美容液を一滴混ぜる）↓ ↓シャンプー （一滴）↓フィーノ↓フィーノ ...
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初めまして!!私は,20歳の妊娠6ヶ月目の妊婦です。今日ご紹介するのは→こちら!!!!☆エリクシールシュペリエルリフトモイストローション(化粧水).→あまりベタつきも無くすーっとお肌に馴染んでくれます。☆エレクシールシュペリエルリフトモイスト...
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皆さんこんにちは！n-nです！今回は正しいヘアケアについてお話したいと思います！皆さんは毎日のヘアケアどうしてますか？まさかお風呂上がりに濡れたまま放置とか、目の細かいコームで髪をとかしたりしてないですよね？？これらは髪にダメージを与える原因...
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【初投稿🌱】髪のパサつきとはおさらば！！髪の毛をサラツヤにする方法︎︎︎︎︎︎はじめまして！のんと申します(´˘`＊)この投稿を見つけてくださりありがとうございます！！今回は、私が短期間で髪をサラツヤにした方法を紹介します！！✼••┈┈•...
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☆*･ﾟヘアケアについて☆*･ﾟ少しでも誰かの参考になれば嬉しいです！髪の毛サラサラになるのって女子みんな憧れですよね。。私は髪の量が多く、太いし、くせっ毛です。それに、すごく真っ黒な黒髪なので頭がおもーい印象に…。そんな悩みを解消しつつあり...
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- 2020.04.28
これは、コスパもめためたいいです!! 匂いも好きです♡ 買ったことない人には買って欲しい1品です✨ これは、１００円で買えるのでとてもオススメです！ これをトリートメントの後に使うだけですごく変わります✨ 手に取りやすい価格だと思うのでぜひ！！ これを知らない人は居ない？！ってぐらいバズりましたよね!! すごいいい匂いがします🍀*゜ それにツヤサラになります！ トリートメント使う中で1番おすすめだと感じました!!
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- 2023.04.04
『サラサラ髪を目指そう！！』〜オススメのヘアケア方法〜LIPS初投稿です🔰よろしくお願いします🙇🏻画像の子は私じゃないです…！すみません！○お風呂に入る時・シャンプー前に髪を梳かす(ホコリが落ちるし、髪が洗いやすくなる！)・シャンプーの前にお...
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- 2022.03.30
▶パンテーンミセラー シャンプー＆トリートメント ▶フィーノヘアマスク ▶バスコーム ①髪の表面だけ、1円玉位で洗う⚠髪の長さによるよ> < ②少し洗い流したら、シャンプーを泡立てて頭皮までよく洗う ③洗い流したら、ヘアマスクをする⚠私は1週間に1回だけしてま す！1~3分ほどおき、洗い流す ④トリートメントをする
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- 2022.10.23
何事もほどほどに、これを学びました、、前々から投稿していた酷すぎてグロいわたしの毛穴とベビーオイルの問題が解決しましたので投稿します(◠‿◠)コメントのお礼など最後に書いてます🙏前回までのあらすじ〜毛穴が酷すぎてリップスで有名なベビーオイルを...
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- 2019.11.03
おすすめアイテムダヴ×ボディソープ
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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  | ダヴ ダヴ クリームボディウォッシュ ジョイアスグロウ | オープン価格 |
| ボディソープランキング第58位 | 白い柔らかいテクスチャーだからスーッと身体に塗布しやすくて◎ | 詳細を見る |
  | ダヴ ダヴ クリームボディウォッシュ コンフォートモイスチャー | オープン価格 |
| ボディソープランキング第111位 | なめらかなクリームのようなテクスチャーでグレープフルーツの軽やかな香りがふわっと心地良い😌 | 詳細を見る |
  | ダヴ ビューティーモイスチャー 泡ボディウォッシュ しっとり | 768円〜 |
| ボディソープランキング第32位 | とってもきめ細かな泡で、体を包むような感じで、洗えるので、お気に入りです。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムDAISO×ヘアコーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | DAISO バスコーム | 110円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第32位 | お手入れ超簡単。 髪さらっさらなるからオススメ！使いやすいし、お手入れしやすい。 | 詳細を見る |
 | DAISO 桃の木櫛 | 110円(編集部調べ) |
| ヘアケアグッズランキング第103位 | 作りがしっかりしていて頼もしい！静電気が起きないのも嬉しい♪ | 詳細を見る |
 | DAISO ストレートコーム | 110円 |
| ヘアコームランキング第47位 | これを使いながらブローするだけで、 サラサラなストレートの髪になるので、 ほんとにオススメです！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムLUX×市販シャンプー
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | LUX バスグロウ ストレート&シャイン シャンプー/トリートメント | オープン価格 |
| シャンプーランキング第162位 | ツヤのあるしっとりとまとまった仕上がり。とってもいい香りで毎日お風呂に広がる香りを楽しんでバスタイムを過ごしています。 | 詳細を見る |
  | LUX スーパーリッチクリスタル マルチダメージリペア シャンプー/トリートメント | オープン価格 |
| キメの細かいふんわり泡でスッキリ洗い上げてくれます。 トリートメントは軽めのテクスチャーで伸びがよく髪に馴染みやすい | 詳細を見る | |
 | LUX ルミニーク ダメージリペア シャンプー／トリートメント | オープン価格 |
| アウトバストリートメントなしでもサラサラを保てるのは◎香り持ちもよくほんのり香りが残る♡ | 詳細を見る |
おすすめアイテムビオレ×洗顔ジェル
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ビオレ おうちdeエステ ジェル洗顔 肌なめらかクリア | 743円〜 |
| 洗顔料ランキング第38位 | 洗い流しも早く、さっぱりとするような使用感でした | 詳細を見る |
  | ビオレ おうちdeエステ ジェル洗顔 肌やわらかモイスト | 743円〜 |
| 洗顔料ランキング第107位 | 泡立てずに馴染ませて さっと洗い流せるのでほんとに楽！ | 詳細を見る |
 | ビオレ おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル 炭 | 699円 |
| 洗顔料ランキング第61位 | こちらは程よくしっとり感も残ってくれるのでつっぱり感もないです❕ | 詳細を見る |
ボディソープランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Bouncia バウンシア ボディソープ ホワイトソープの香り | 658円〜 |
| ボディケアランキング第16位 | 泡は最後まで残ってくれるのでしっかり洗えます👍 ホワイトソープの香りは清潔感でいっぱいです🧼 | 詳細を見る | |
ニベア エンジェルスキン ボディウォッシュ サボン＆ブーケの香り | 795円〜 |
| ボディケアランキング第37位 | フローラル系の爽やかで清潔感のある香り。洗ったあとのお肌は柔らかくツルツル | 詳細を見る | |
DEOCO(デオコ) デオコ 薬用ボディクレンズ | 1,144円〜 |
| ボディケアランキング第56位 | デオコはほんのり甘いフローラル系の香り もこもこと泡立ちが良くて さっぱりとした洗い上がりでした♪ | 詳細を見る | |
ナイーブ ボディソープ(桃の葉エキス配合) | オープン価格 |
| ボディケアランキング第63位 | 泡は凄くキメが細かい♡ 優しい桃の香り。家族みんなで使える‼︎ | 詳細を見る | |
HACCI ボディウォッシュ BEE HUG | 5,500円 |
| ボディケアランキング第76位 | とってもしっとりした洗い上がり💕 | 詳細を見る | |
Bouncia バウンシア ボディソープ エアリーブーケの香り | 658円〜 |
| ボディケアランキング第89位 | 少量でももこもこの肌触りの良い泡が出来て、 香りも良く、お気に入り♡ | 詳細を見る | |
iroha INTIMATE CARE イロハ インティメートウォッシュ フォームタイプ ベルガモットとビターオレンジの香り | 1,650円〜 |
| ボディケアランキング第43位 | きめ細やかな泡で擦らずやさしいのにしっかりと汚れを包み込んで洗えます♪ | 詳細を見る | |
キュレル 泡ボディウォッシュ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第102位 | 泡で出てくるから楽ちん。 洗い上がりはしっとり。 | 詳細を見る | |
SABON シャワーオイル デリケート・ジャスミン | 4,950円 |
| ボディケアランキング第128位 | お肌がしっとりと柔らかく スベスベに♡洗い上がりのお肌のなめらかさに感動♡ | 詳細を見る | |
ダヴ ボディウォッシュ プレミアム モイスチャーケア | 581円 |
| ボディケアランキング第147位 | きめ細かいクリーミーな泡と香りが好き❤️ モイスチャーとなっているけど、サラッとするのも好き | 詳細を見る |
クレンジングクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DECORTÉ AQ ミリオリティ リペア クレンジングクリーム n | 11,550円 |
| スキンケアランキング第64位 | こっくりなめらかなクリームがお肌を優しく包み込むような使用感で心地良い🥰エステ帰りみたいにふかふか💭なめらかでもっちもちのお肌に🌸 | 詳細を見る | |
ナリスアップ クレメ クレンジングクリーム N | 1,480円 |
| クレンジングランキング第32位 | クリームから軽いオイル状になって、メイクにとろける様になじんでいきます◎ | 詳細を見る | |
KANEBO メロウ オフ ヴェイル | 6,930円 |
| クレンジングランキング第47位 | 肌に乗せるとちゅるん〜っと伸び広がって、肌がどんどん柔らかくなって行く感じがする🥹 | 詳細を見る | |
ちふれ ウォッシャブル コールド クリーム | 935円〜 |
| クレンジングランキング第93位 | なんと言っても安い！大容量！洗い上がりがスッベスベすぎる | 詳細を見る | |
LAGOM マイクロフォーム クレンザー(夜用洗顔) | 2,200円 |
| クレンジングランキング第120位 | もっちりとしたきめ細かい泡が、メイクや毛穴の汚れをスッキリオフしてくれます！ | 詳細を見る | |
Prédia プレディア スパ・エ・メール ファンゴ W クレンズ | 2,750円 |
| クレンジングランキング第136位 | しなやかで透明感のあるみずみずしい肌に洗いあげます。 香りもよくて洗い上がりもよしです♡ | 詳細を見る | |
B.A B.A クレンジングクリーム N | 11,000円 |
| クレンジングランキング第139位 | みずみずしくなめらかな洗い上がり。 香りもフローラル系でリッチ感があって良かった | 詳細を見る | |
オルビス オルビス オフクリーム | 2,530円〜 |
| クレンジングランキング第145位 | お風呂に早く入りたい。 って思っていてもじっくりゆっくり落としたくなるクリーム、なめらかで贅沢。 | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ クレームデマキアント | 7,260円 |
| クレンジングランキング第159位 | これ、めちゃくちゃよかったー(;_;)❤️ 肌に優しいのに化粧落ちもよい。 | 詳細を見る | |
シェルクルール ベーシッククリーム | 3,300円 |
| クレンジングランキング第188位 | クレンジングなのにパックもできちゃう！ケアしていてもたまる汚れを毎日優しく落として美肌に近づく😉 | 詳細を見る |
ヘアマスク・ヘアパックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
フィーノ フィーノ プレミアムタッチ 濃厚美容液ヘアマスク | オープン価格 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第27位 | ねっとりした濃厚なテクスチャ ダメージ気にしてる人にオススメ しっとり艶感ある髪になる | 詳細を見る | |
plus eau プリュスオー メロウリュクスマスク ジャータイプ | 1,980円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第96位 | こっくりとしたテクスチャーで 髪につけるととぅるん💕 | 詳細を見る | |
エッセンシャル エッセンシャルプレミアム とろ生ヘアマスク | 1,650円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第145位 | 手に取った時はぷるぷるっと弾力を感じる ゼリーっぽいテクスチャーですが、髪にのせると すっととろけるように馴染んでいきます👍 | 詳細を見る | |
オルビス エッセンスインヘアマスク | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第178位 | 重すぎずサラサラすぎずのちょうど良いまとまり感になります✨ | 詳細を見る | |
いち髪 プレミアム ラッピングマスク | 1,212円 |
| インバストリートメントランキング第12位 | 私のダメージ毛もつるつるとした指通りになってびっくりしました🙌 | 詳細を見る | |
エッセンシャル ザビューティ うるツヤチャージヘアパック | 1,414円 |
| インバストリートメントランキング第14位 | 個包装の1回使い切りタイプ。フローラルリュクスの香りがすごく好き。 | 詳細を見る | |
ジェミールフラン トリートメント ジューシーグロッシー うるツヤ | 2,200円 |
| インバストリートメントランキング第26位 | めちゃくちゃかわいいヘアトリートメント！お風呂上がりはサラサラ感強めのしっとり♡ | 詳細を見る | |
ADVANCED CLINICALS ケラチン スリーク+スムースヘアマスク |
| インバストリートメントランキング第17位 | 甘い系というより爽やかないい匂い!!柔らかめのテクスチャーで少量で伸びるからコスパ良し◎ | 詳細を見る | ||
SSビオリス SS ビオリス フルールシロップ リペアラッピング ヘアマスク | 968円(編集部調べ) |
| インバストリートメントランキング第19位 | このシリーズ、とにかく香りが素晴らしいんです！こっくりしたテクスチャーが髪にピタッと密着 | 詳細を見る | |
Wonjungyo ウィークリーコンセントレート トリートメント | 1,100円 |
| インバストリートメントランキング第22位 | 大人っぽくてスッキリした香りで甘すぎなくて好き😍 洗い上がりもしっとりまとまる感じで使用感も好み | 詳細を見る |
ヘアコームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ReFa リファハートコーム アイラ | 2,970円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第5位 | 重さはかなり軽く 厚さは薄いので小さいバッグの邪魔にならないので 持ち歩きにとても便利だなと思いました✨ | 詳細を見る | |
LOVECHROME PG ツキ プレミアムブラック | 5,610円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第10位 | 持ち運びにも便利な軽量でコンパクトなサイズになっています🫶これでとかすと、ツヤとまとまりが出ます😳✨ | 詳細を見る | |
DAISO バスコーム | 110円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第32位 | お手入れ超簡単。 髪さらっさらなるからオススメ！使いやすいし、お手入れしやすい。 | 詳細を見る | |
LOVECHROME (R)K24GPツキ ゴールド | 11,880円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第33位 | 持った感じめちゃくちゃ軽い、羽のよう。笑 | 詳細を見る | |
セリア トリートメントコーム | 110円(編集部調べ) |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第71位 | 今まで使ってたブリーチヘア用のコームより 全然使いやすいしほんとに便利♡ | 詳細を見る | |
SALONIA サロニア グロッシーケア メタルカッサコーム | 2,970円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第155位 | メタルコームで重みがあるけど、 手に馴染みやすい形でしっかりとかせる。 | 詳細を見る | |
LOVECHROME F ツキ シルバー / F TSUKI SILVER |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第168位 | 持ち運びも便利なコンパクトさ。 | 詳細を見る | ||
マペペ バスタイムヘアケアコーム | 825円 |
| ヘアケアグッズランキング第56位 | お風呂前やトリートメント後、ドライヤー前に使用してます♡ | 詳細を見る | |
Fujiko フジコ色っぽスティック | 1,540円 |
| ヘアケアグッズランキング第55位 | 前髪にも使ったらいい感じに束感ができました🥰ケースもついてるので持ち歩きもできます | 詳細を見る | |
LOVECHROME PG NAMI PREMIUM BLACK |
| ヘアケアグッズランキング第65位 | 髪をとかすだけでなく、凝り固まった頭皮や顔の表情筋を心地よく刺激してくれる✨ | 詳細を見る |
市販シャンプーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
plus eau リポアシャンプー/リポアトリートメント | 1,650円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第6位 | 全体的な仕上がりは つるんと指通りが良くまとまりも良くて 個人的にはとっても好きな使用感です！ | 詳細を見る | |
melt クリーミーメルトパウダー | 242円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第1位 | パウダーだけど水に触れた瞬間、 ぼわっと泡立つので驚きました 個包装の使い切りタイプなのも⭕️ | 詳細を見る | |
melt メルト ディープシャンプー／トリートメント | 1,760円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第18位 | ベタつかず、軽い仕上がり パケと使いやすさ◎大人なウッド系の香り | 詳細を見る | |
Straine SOFT STRAIGHT SHAMPOO / SOFT STRAIGHT TREATMENT | 1,980円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第15位 | 甘さのあるジューシーなベリーブロッサムの香りも心地よい | 詳細を見る | |
LUX スーパーリッチクリスタル モイスチャー＆リペア シャンプー/トリートメント | オープン価格 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第16位 | 詳細を見る | ||
ReFa ReFa HONEY QUEEN SHAMPOO（リファハニークイーンシャンプー）／ReFa HONEY QUEEN TREATMENT（リファハニークイーントリートメント） | 2,420円(編集部調べ/オープン価格) |
| ヘアケア・スタイリングランキング第17位 | リファハニークイーンが可愛すぎっ | 詳細を見る | |
melt メルト モイストシャンプー／トリートメント | 1,760円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第20位 | しっとりした使い心地で乾かしたあとの指どおりがすごく良かったです🥰 | 詳細を見る | |
JILL STUART ジルスチュアート ホワイトフローラル ディープヘッドクレンズ | 3,850円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第19位 | 香りがとにかく良くて使用中も使用後も 癒される空間になるのがお気に入り🥹♡ | 詳細を見る | |
MEMEME スムースブーストシャンプー／スムースブーストトリートメント | 1,540円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第22位 | シャンプーはモコモコ泡で洗いやすい。トリートメントはうるぷるテクスチャ。ベタつかず、さらっと洗い流せるのも使いやすいポイント。 | 詳細を見る | |
THE ANSWER THE ANSWER スーパーラメラシャンプー | 1,760円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第2位 | ジェルのようなみずみずしいテクスチャーのシャンプーで、髪に「塗り広げて」から泡立てて使います。 | 詳細を見る |
洗顔ジェルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
LAGOM ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(朝用洗顔) | 2,310円 |
| スキンケアランキング第31位 | 乾いた顔OK、泡立てなしっていうのが魅力だと思います😊 | 詳細を見る | |
est エスト クラリファイイング ジェル ウォッシュ | 4,950円 |
| スキンケアランキング第106位 | 泡立てないタイプの洗顔となっているため 朝の時短にもなりとても有難いです！ | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP ポア クリアリング ジェル ウォッシュ | 1,980円 |
| スキンケアランキング第174位 | 洗い上がりは汚れスッキリ、 サッパリするけど潤いは残ってしっとり✨ | 詳細を見る | |
ファンケル 泥ジェル洗顔 | 1,320円 |
| 洗顔料ランキング第23位 | スッキリしつつ、しっとりする使用感が好き!! 泡立てなくていいので朝の洗顔に使ってます☺️ | 詳細を見る | |
LUNASOL スムージングジェルウォッシュ | 3,520円 |
| 洗顔料ランキング第28位 | 肌はツルツルになるし、 洗い上がりもさっぱりしてて気持ちいい😍 | 詳細を見る | |
LAGOM ジェルトゥウォーター クレンザー（CH） | 2,310円 |
| 洗顔料ランキング第32位 | ぷるんとしたジェルからウォータータイプのテクスチャーに変化する、泡立て不要の朝用洗顔料。 | 詳細を見る | |
ビオレ おうちdeエステ ジェル洗顔 肌なめらかクリア | 743円〜 |
| 洗顔料ランキング第38位 | 洗い流しも早く、さっぱりとするような使用感でした | 詳細を見る | |
LAGOM ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(LV)(朝用洗顔) | 2,310円 |
| 洗顔料ランキング第35位 | 泡だて不要のジェルタイプ朝用洗顔！みずみずしい洗い心地と爽やかな香りに癒される♡ | 詳細を見る | |
DECORTÉ イドラクラリティ トリートメント ジェルウォッシュ | 3,850円 |
| 洗顔料ランキング第58位 | 余分な汚れや角質を取ってくれます。 洗い流したあとはしっとりとします！ | 詳細を見る | |
プリマヴィスタ プレメイクアップ ジェルウォッシュ | 2,420円 |
| 洗顔料ランキング第59位 | 泡だて不要のジェルタイプなのも、 時間のない朝にありがたい | 詳細を見る |
ぽかさんの人気クチコミ
こんにちは~🌼ぽかです！！今回は…【ボブのヘアアレンジ方法】を紹介していきます💡リクエストありがとうございます߹ㅁ߹)詳しくは画像を見てください👀それでは~𝚂𝚃𝙰𝚁𝚃!!﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏❤︎"内巻き小顔効果もあるし...
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- 2022.03.29
肌白くなったね 肌を白くするために努力した結果 急に白くなるんじゃなくてだんだん白くなるので積み重ねが1番です 日焼け止めは毎日塗る 室内ではSPFやPAなどが低いのにして肌の負担を減らした方が良いでしょう 室内→SPF10〜30くらい PA→＋〜＋＋＋くらい 外→SPF40〜50+ PA→＋＋＋〜＋＋＋＋ ぜっーーーたい日焼け止めは塗る 長袖長ズボン 日陰のところに逃げ込んだり 日傘をさす お風呂の湯に浸かる ダイエット的にも良いし、代謝もupしたり 肌にも良くてメリットしかない スキンケア ハトムギ化粧水 白潤化粧水 ハトムギ保湿ジェル お米パック アロエジェル ニベアプレミアム_薬用ホワイトニングミルクA トマトを食べる 美白見えメイク研究 たまにニベアパックやヨーグルトパックを試してみる
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- 2021.11.08
💡耳に輪ゴムをかける 💡水をたくさん飲む 💡朝起きたら白湯を飲む 💡姿勢を良くする 💡湯船に毎日浸かる 💡顔,脚マッサージをする 💡甘いジュースなどは控える 💡フルーツを食べる 💡睡眠7時間以上とる
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- 2022.04.03
マッサージの時に使うものでコロコロと書いてしまったのですが ボディローラーでした🙏🏻 筋肉のある人が筋トレをしてしまうともっと太くなってしまうので ほぐしてあげましょう⸜( ◜࿁◝ )⸝︎︎ 私は脂肪もあるし筋肉もあるし~💧って感じなので マッサージも筋トレもどちらもやるようにしてます！！ マッサージはお風呂の中でも、OK😆👍 つま先立ちとかもよきよき👼🏻
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- 2021.12.11
こんにちはぽかです(◜𖥦◝)➰初投稿➰です！！𓈒𓏸︎︎︎︎よろしくおねがいします𓈒𓏸︎︎︎︎ほんだいどぞーˊᵕˋ私、前は痩せてたのに、急に太ったんです。。←ガチです😑でもこれをやってから、痩せたね〜とか美ボディ♡とかほっそっ！とか色々と褒め言...
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- 2021.10.02
冬は特に必須です！ しかも友達の手が乾燥していたりしていたら貸してあげれるので持ってた方がいいです🤤 冬でも日焼けはします！！ ミニサイズなのでポーチにも入ると思います︎⸜👍🏻⸝ こんな時期でもありますのでご飯食べ終わった後などに消毒液が必要かと…！！ 持っていて損はないです߹ㅁ߹) 友達が欲しい~って時にも貸してあげれる✊🏻 予備のハンカチです！ 今の時期には必見ですね！ 2~3枚持っとくと︎⸜👍🏻⸝ 前髪命の私には無きゃ無理𖦹 ̫ 𖦹 折りたたみだと良いです🙆🏻 私が使っているのは百均ですっ 友達に貸したら「女子力高すぎ！！」って言われました🌀 絶対持っといた方がいい◜︎࿀◝︎ 友達がケガした時とかにめっちゃ助かるのおおお߹ᯅ߹ 冬は特に必見‼️ 急に来るかもしれないから持っときましょう(՞ . .՞)"
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- 2022.02.06
女 子 力 高 っ ! ! 参 考 に な り す ぎ る 💡 フ ォ ロ ワ ー 様 1 5 0 0 人 お め で と う 🎉