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まいち

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MYPROTEINのホエイプロテイン Impact ホエイプロテイン他、1商品を使った口コミ -マッチョのためだけではない！！

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投稿日：2022年01月31日

マッチョのためだけではない！！美容好きこそ飲むべきプロテインの魅力♡♡ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ダイエットで食事管理、運動をしだし飲みだしたプロテイン！今までなんで飲まなかったの😲？って自分に聞きたくなるくらいの最強ドリンク✨ プロテインといえば、運動をする人が飲むイメージですよね！もちろん、それは正解✌️ 効率よく筋肉をつけられ→代謝があがり→ダイエットになる。これがダイエッターがプロテインを飲む理由だと思います！でも、10キロのダイエットに成功したときの経験から言うと運動するだけでは痩せません！！食事7割、運動3割だと思う！食事でみてみると、春雨スープとかサラダとかのヘルシーなものだけ食べていればいいというものでもないんです✨ それだと大切なタンパク質が採れません！ダイエットをしていない人もタンパク質って意外と推進の量は取れてないかも、、（女性だと約50gが推奨されている量です）タンパク質が不足すると肌のハリや弾力は衰えて、潤いも少ない乾燥肌になる可能性も、、😭 せっかく痩せても肌はぼろぼろ、体もぼろぼろじゃ意味ないですよね💦 潤いとハリのある、モチモチの美肌を目指すには… タンパク質が必要不可欠😁 美肌でいるために、しっかりとタンパク質は摂りましょう！そこで、タンパク質を効率よく摂れるのがプロテイン！いまは味も種類も沢山あっておいしいものもいっぱい❤️ 私のお気に入りはマイプロテインのミルクティー！これほんとに午後ティーみたいな味です😂 あと、ラテもおいしいです♪ 間食や朝食にプロテインバーや今はプロテインが入ったパン、お菓子もコンビニにあるからチェックしてみてください✨ 私はマイプロテインのマグケーキがおすすめ！ホットケーキみたいに焼いて食べてます♪ ほんのりチョコ味でおいしいしタンパク質もたっぷり♡ 朝食や間食にちゃっちゃと食べれるのも嬉しい😁 プロテインは、美肌になりたい人こそ摂ったほうがいい✨✨ 外側のケアだけではなく内側からのキレイを一緒に目指しましょっ♡ #ダイエット　 #ダイエット女子　 #プロテイン　 #プロテインの飲み方　 #タンパク質　 #マイプロテイン　 #美容　 #美容好きな人と繋がりたい　 #アラサー女子　 #リピアイテム #お家でダイエット #ガチレビュー

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